Danh mục

Điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn 1 thìa mật ong với bột quế?

Thứ hai, 19/12/2016 09:05

Mật ong và quế đã được sử dụng từ thời cổ đại trong y học Trung Quốc. Mật ong và quế tạo ra các chất có thể giúp cho cơ thể chống lại nhiều loại bệnh tật.

Mật ong: Chứa một loạt các vitamin và được xem như một kháng sinh tự nhiên.

Quế: Quế rất giàu chất chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tẩy sạch ruột, tiếp thêm sinh lực, cải thiện tiêu hóa, là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh cảm lạnh và tiêu chảy.

Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng quế vì nó có thể gây độc cho gan và thận. Các bác sĩ khuyên không nên dùng quá 3 gram mỗi ngày.

mật ong, quế, mật ong và quê, chữa bệnh tim mạch, viêm khớp, cảm lạnh, giảm cân

mật ong, quế, mật ong và quê, chữa bệnh tim mạch, viêm khớp, cảm lạnh, giảm cân
Mật ong và quế

Những lợi ích nhận được khi uống mật ong và quế:

• Tốt cho sức khỏe tim mạch

Thêm vào bình mật ong, một vài thìa quế và khuấy cho đến khi mịn. Mỗi buổi sáng tại bữa ăn sáng, ăn một miếng bánh mì hoặc bánh quy có bôi mật ong và quế. Các hiệu ứng mà bạn sẽ sớm nhận thấy là hỗn hợp này có thể làm giảm cholesterol và giảm nguy cơ reinfarction. Tăng cường các động mạch và tĩnh mạch, do đó làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch.

• Chữa bệnh viêm khớp

Thêm vào cốc nước ấm 2 muỗng canh mật ong và nửa muỗng bột quế. Uống lúc bụng đói vào buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Copenhagen với sự tham gia của 200 tình nguyện viên bị viêm khớp mãn tính cho thấy kết quả một tuần sau đó của việc tiêu thụ thường xuyên nước uống quế, mật ong của 75 bệnh nhân đều cảm thấy giảm đau rõ rệt. Một tháng sau, tất cả 200 bệnh nhân đã thành công khi thoát khỏi những cơn đau khớp và bắt đầu đi bộ không có vấn đề.

• Giúp chống nhiễm trùng thận và bàng quang

Trong một ly nước ấm bạn cần phải thêm một muỗng canh mật ong và hai muỗng cà phê bột quế và khuấy đều. Uống hai lần một ngày khi đói vào buổi sáng và buổi chiều. Hỗn hợp này có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ, bởi mật ong - là một kháng sinh tự nhiên có thể tiêu diệt vi khuẩn trong một thời gian ngắn.

• Một phương thuốc tuyệt vời chữa bệnh cảm lạnh

Để điều trị cảm lạnh, ho và viêm xoang, thêm vào ly nước ấm một muỗng canh mật ong, một nhúm quế và uống nhiều lần trong ngày cho đến khi tình trạng được cải thiện.

• Tăng cường hệ thống miễn dịch

Thường xuyên sử dụng cùng hỗn hợp mật ong và quế sẽ giúp cải thiện sức khỏe của tim, tăng cường các tế bào máu trắng bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn và vi rút và do đó bảo vệ và chống lại bệnh tật.

• Giúp giảm cân

Hoà tan một muỗng canh mật ong và một nửa thìa quế trong một ly nước và uống mỗi ngày trước bữa ăn sáng và trước khi đi ngủ 30 phút. Đảm bảo sẽ giảm cân rõ rệt.

• Giảm mức cholesterol

Hòa tan một nửa lít nước pha với 2 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh bột quế. Thức uống này có thể uống ba lần một ngày. Trong vòng một thời gian ngắn, mức độ cholesterol giảm xuống còn 10%, do đó làm giảm nguy cơ các bệnh tim mạch.

VD (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sắp được hưởng chính sách có lợi đặc biệt này

Số người hoạt động không chuyên trách cấp xã hiện nay chỉ được hưởng 2 chế độ, thời gian tới sẽ được hưởng đầy đủ...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Trong số 10 loài động vật sống lâu nhất, rùa chỉ đứng thứ tư! Loài có tuổi thọ cao nhất thực ra có thể sống mãi mãi

Dù con người không ngừng nghiên cứu cách kéo dài tuổi thọ, nhưng những đột phá về mặt công nghệ trong lĩnh vực này vẫn...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Những ai đi khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này từ 01/06/2025, kẻo mất quyền lợi

Theo Công văn 168/BHXH-QLT của Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành về việc sử dụng phôi thẻ BHYT, từ ngày 1/6/2025, cơ quan...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ Ba, 27 tháng 5, tức là ngày đầu tiên của tháng 5 âm lịch?

Ngày 27 tháng 5, thứ Ba, là ngày đầu tiên của tháng năm âm lịch. Sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi, con...
Đời sống số 3 ngày, 20 giờ trước

3 con giáp có vận may lớn trong mùa hè này: giàu có và tự do, thịnh vượng và hòa thuận với gia đình

Tin tốt lành từ thiên đường! Vào tháng 5, ba con giáp tràn đầy sức sống và năng lượng, những nỗ lực của họ đã...
Đời sống số 3 ngày, 5 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Ba ngày 27/5, tức ngày mùng 1 tháng 5 âm lịch?

Thời tiết có những quy luật riêng ảnh hưởng đến sinh lý và tâm lý của chúng ta. Ngày 27 tháng 5, thứ Ba, là...
Đời sống số 3 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Chuyên gia nói thẳng: Lý do trẻ lớn lên 'vô ơn' có thể bắt nguồn từ 4 thứ tưởng vô hại này của bố mẹ

Trong xã hội hiện đại, không ít bậc phụ huynh than phiền về việc con cái ngày càng xa cách, không vâng lời, thậm chí...
Chăm con 14 phút trước

Hãy nói với con bạn: Nếu không muốn bị người khác bắt nạt, hãy nhớ 4 “thuật ngữ của con người” này

Tôi đã xem một bộ phim tài liệu trên Internet. Các nhà nghiên cứu từ một thị trấn đã tiến hành một cuộc khảo sát...
Chăm con 5 giờ, 32 phút trước

Nghiên cứu Harvard tiết lộ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng đang 'giết dần' IQ và EQ của trẻ

Theo một nghiên cứu chuyên sâu kéo dài suốt 75 năm do Đại học Harvard danh tiếng thực hiện, những hành động tưởng chừng vô...
Chăm con 18 giờ, 1 phút trước

Khỏi hẳn gan nhiễm mỡ nhờ làm điều này mỗi ngày, bác sĩ nói: 'Rất đơn giản, không tốn tiền'

Sau khi đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe định kỳ, một bệnh nhân 47 tuổi vui mừng khi được bác sĩ thông báo...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 3 phút trước

10 loại nghề nghiệp dễ mắc ung thư, ngồi lâu là một trong số đó

Làm việc hoặc giải trí ít vận động có thể gây ung thư hoặc nhiều bệnh khác.
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 51 phút trước

Trong bếp có 3 thứ là 'vua thối gan' đáng tiếc là hầu như nhà nào cũng có, nhất là cái đầu tiên

Tất cả ba thứ này được coi là "vua thối gan" trong bếp, nhưng bất kỳ nhà nào cũng có. Vì vậy hãy kiểm tra...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

'Siêu' đường sắt đô thị hơn 56.000 tỷ nối thông 4 thành phố của tỉnh giàu nhất Việt Nam

Dự án tuyến đường sắt đô thị số 1, đoạn Thành phố mới Bình Dương – Suối Tiên được kỳ vọng là công trình giao...
Kiến thức 12 phút trước

'Kho báu dưới lòng đất' giúp Việt Nam thu về hơn 727 tỷ đồng: Bạt ngàn ở nước ta nhưng là hàng hiếm trên thế giới, được nhiều quốc gia thi nhau săn đón

Dù là gia vị quen thuộc và dễ dàng tìm thấy trong mọi gian bếp Việt, gừng và nghệ đang trở thành mặt hàng xuất...
Kiến thức 13 phút trước

Thị xã này được báo Hàn ca ngợi là 'Thụy Sĩ của Việt Nam', lọt top 16 thị trấn đẹp nhất thế giới

Thị xã Sa Pa đang trở thành một "ngôi sao" trên bản đồ du lịch quốc tế. Không chỉ được du khách trong nước yêu...
Du lịch Việt 13 phút trước

Hàng triệu người cần biết: Những khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân trong năm 2025

Trong bối cảnh kinh tế biến động, việc nắm rõ các khoản thu nhập được miễn thuế không còn là lựa chọn mà là điều...
Kiến thức 14 phút trước

Từ tháng 6/2025, 4 chính sách mới nổi bật có hiệu lực

Sau 3 ngày nữa, nhiều chính sách mới về thuế đối với hộ kinh doanh và quy định với cán bộ công chức sẽ chính...
Tin trong ngày 52 phút trước

Sao Việt 29/5: Điều đáng lo ngại của Hoa hậu Thùy Tiên sau hơn 1 tuần bị bắt giam; Trấn Thành 'cầu cứu'

Tin sao Việt 29/5/2025: Sau 10 ngày Thùy Tiên bị bắt giam thì các trang cá nhân của cô đều xuất hiện những dấu hiệu...
Chuyện làng sao 52 phút trước

Tin vui mới: Trình Trung ương 5 bảng lương, 9 chế độ phụ cấp mới cho cán bộ, công chức, áp dụng sau 2026

Bộ Nội vụ trình 5 bảng lương và 9 chế độ phụ cấp mới, hướng đến chi trả thu nhập công bằng, minh bạch, gắn...
Kiến thức 53 phút trước

Có 3 đối tượng phải chi rất nhiều tiền khi làm sổ đỏ kể từ 1/1/2026, là ai?

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất của các tỉnh và thành phố sẽ được cập nhật mỗi năm thay vì được cập nhật 5 năm...
Tin trong ngày 53 phút trước

Phòng khách có cây, mười nhà chín giàu! '3 loại cây' thích hợp trồng phòng khách, mỗi cái cây tạo nên một cảnh đẹp, thật tuyệt vời

Việc trồng cây trong phòng khách không chỉ giúp thanh lọc không khí mà còn giúp mang lại tài lộc cho cả gia đình.
Làm sao 54 phút trước

Phía Thiên An chính thức lên tiếng về ồn ào với Jack: 'Chưa nhận được bất cứ văn bản nào từ Toà án liên quan đến thụ lý vụ việc'

Mới đây, phía diễn viên Thiên An đã nói rõ về chuyện nghệ sĩ Jack - J97 chu cấp cho con trong những năm qua....
Chuyện làng sao 54 phút trước