Danh mục

'Điểm yếu' của tế bào ung thư không phải là sợ tỏi hay súp lơ xanh mà là 5 thứ này, hầu hết ai cũng làm được

Chủ nhật, 21/02/2021 09:46

Chỉ cần bất kỳ thực phẩm nào được dán nhãn "chống ung thư" thì giá trị của nó chắc chắn sẽ tăng lên. Có thực phẩm nào chống được ung thư như vậy không?

Chúng ta thường nghe bệnh nhân truyền tai nhau rằng tỏi và bông cải xanh (súp lơ xanh) có thể chống ung thư, vậy là chúng ta về nhà ăn. Việc người bệnh lo sợ ung thư là điều dễ hiểu, nhưng cần phải suy nghĩ kỹ trước khi sử dụng thực phẩm để chống ung thư.

ung thư, chống ung thư, phòng tránh ung thư

Tỏi và bông cải xanh thực sự có thể chống lại ung thư?

Trước tiên hãy nói về tỏi. Nhiều bệnh nhân nói rằng tỏi chống ung thư và có tác dụng khử trùng. Không thể ăn nhiều tỏi sẽ tiêu diệt được vi rút và tế bào ung thư trong cơ thể? Thực ra không hề đơn giản. Nó có tác dụng diệt khuẩn nhất định. Bạn có thể cho vào thùng gạo để ngăn côn trùng, nếu kỳ vọng nó diệt được virus và tế bào ung thư thì hơi kỳ. Nếu bạn ăn một cách ngẫu nhiên bất kể tình huống nó có thể kích thích dạ dày và làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Vì vậy hãy ăn nó như một loại gia vị thông thường.

ung thư, chống ung thư, phòng tránh ung thư

Hãy nói về súp lơ xanh, nó cũng là một loại rau chống ung thư mà người ta thường nghe, người ta tin rằng nó có chứa chất chống ung thư có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư trong cơ thể. Các nhà khoa học đã phát hiện ra một thành phần trong bông cải xanh có thể ức chế sự phát triển của bệnh ung thư, đó là indole-3-carbinol (I3C). Đừng quá vui mừng. Các nhà khoa học cho biết mỗi ngày chỉ có thể ăn 6 lạng bông cải xanh, có tác dụng tiềm tàng, có nghĩa là ăn ít hơn 6 lạng là vô ích. Một điểm quan trọng khác là ý nghĩa của các hiệu ứng tiềm ẩn đầy rẫy sự không chắc chắn, và không có gì đảm bảo rằng nó sẽ có hiệu quả nếu bạn ăn nó. Và nghiên cứu này chưa được thử nghiệm trên người, vì vậy đừng đặt hy vọng chống ung thư vào bông cải xanh.

ung thư, chống ung thư, phòng tránh ung thư

Thứ tế bào ung thư "sợ" không phải là tỏi hay bông cải xanh mà là 5 thứ

Điều đầu tiên, tâm trạng tốt mỗi ngày

Tại sao một số người có thể sống rất lâu sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, nhưng một số người lại chết sớm? Tôi tin rằng điều đó có liên quan đến cảm xúc của mọi người. Những người có tâm trạng tốt sẽ dễ tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch, nếu ở trạng thái tiêu cực lâu ngày thì chức năng thần kinh và tiết hormone của cơ thể cũng bị ảnh hưởng, hoạt động không bình thường khiến người bệnh tình trạng thể chất mỗi ngày một xấu đi.

ung thư, chống ung thư, phòng tránh ung thư

Ads

Điều thứ hai, tiếp tục tập thể dục

Những người tập thể dục trong thời gian dài có khả năng kháng bệnh và chịu đựng tốt hơn những người ít tập thể dục, tập thể dục thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, ung thư gan, ung thư hạch, đồng thời duy trì cơ thể khỏe mạnh và giảm áp lực cho tim.

Điều thứ ba, bỏ thuốc lá và uống rượu

Thuốc lá và rượu bia là “kẻ thù số một” của ung thư phổi và ung thư gan, người chết vì ung thư phổi và ung thư gan chiếm 3 vị trí đầu trong bảng xếp hạng ung thư hàng năm, điều này cho thấy tác hại của chúng, vì vậy hãy bỏ thuốc lá và rượu bia càng sớm càng tốt, và khả năng lây lan của ung thư cũng sẽ giảm.

ung thư, chống ung thư, phòng tránh ung thư

Điều thứ tư, kiểm tra sức khỏe thường xuyên

Hơn 80% các trường hợp ung thư có thể được phát hiện khi đã qua giai đoạn đầu, vì vậy, khám sức khỏe định kỳ là cách phòng ngừa ung thư hiệu quả, bạn nên nâng cao ý thức khám sức khỏe và luôn chú ý đến thể trạng của mình.

Điều thứ năm, đi ngủ sớm và dậy sớm

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn nhiều so với những người ngủ 8 tiếng một ngày, điều này là do thức khuya sẽ làm suy giảm khả năng miễn dịch và tạo cơ hội cho tế bào ung thư tấn công. Nếu bạn có thể đi ngủ sớm và dậy sớm mỗi ngày, các tế bào ung thư có thể đang ở rất xa bạn.

Không khó để thấy rằng những điều này tương đối đơn giản và hầu hết mọi người đều có thể làm được. Mọi người hãy lý trí và bình tĩnh khi chiến đấu với căn bệnh ung thư, đừng mù quáng chạy theo trào lưu nghe nói. Nếu đạt được 5 điểm trong bài, tôi tin rằng cơ thể bạn sẽ ngày càng khỏe mạnh hơn.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/di.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/diem-yeu-cua-te-bao-ung-thu-khong-phai-la-so-toi-hay-sup-lo-xanh-ma-la-5-thu-nay-hau-het-ai-cung-lam-duoc-72992.html

Tin được quan tâm

Người lao động đón tin vui lớn: Nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện sau

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Doanh nghiệp 2 ngày, 21 giờ trước

'Mùa đông có lạnh hay không còn tùy thuộc vào ngày 15 tháng 8'. Hôm nay là ngày 15 tháng 8. Liệu mùa đông năm nay có lạnh lắm không?

Chớp mắt một cái, ngày 15 tháng 8 âm lịch đã đến. Đây là một ngày lễ lớn của người Việt, thường được gọi là...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam hiện nay là bao nhiêu?

Người dân Việt Nam có tuổi thọ trung bình tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Tiến sĩ tội phạm học chỉ ra lý do tại sao Hoàng Hường lại cười khi bị khởi tố?

Thượng tá, Tiến sĩ tội phạm học Đào Trung Hiếu nhận định, trường hợp của Hoàng Hường là ví dụ điển hình về việc vận...
Tin trong ngày 3 ngày, 5 giờ trước

Sau Tết Trung Thu, bánh trung thu tồn kho không bán hết ở siêu thị và cửa hàng sẽ 'xử lý' như thế nào?

Trước Tết Trung Thu, mỗi khi bước vào siêu thị, bạn sẽ thấy hàng tá bánh trung thu được bày bán - cả hộp quà...
Kiến thức 3 ngày, 10 giờ trước

Hàng trăm nghìn giáo viên mầm non nhận tin vui, chế độ đặc biệt sẽ áp dụng trong hơn 2 tháng tới

Kể từ năm 2026 trở đi, quy định cụ thể về tuổi nghỉ hưu của nhà giáo, trường hợp nghỉ hưu sớm hoặc nghỉ hưu...
Kiến thức 3 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Phụ nữ IQ cao thường tận dụng ngày 'đèn đỏ' để làm 4 việc: Vừa đỡ mệt lại 'làm sạch' tử cung

Kỳ hành kinh là giai đoạn nhạy cảm khiến phụ nữ dễ mệt mỏi, cáu gắt, đặc biệt ở tuổi tiền mãn kinh khi kinh...
Khỏe đẹp 2 giờ, 14 phút trước

Chuyện này không hề đơn giản như bạn nghĩ đâu! Nếu trì hoãn việc điều trị 4 'bệnh nhẹ' này, ung thư có thể âm thầm phát triển

Nhiều người vẫn coi những cơn đau dạ dày, viêm loét hay mảng trắng trong miệng chỉ là "bệnh vặt", nhưng theo giới chuyên môn,...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 48 phút trước

4 kiểu gia đình dễ biến con cái thành 'kẻ thù' nhất

Cha mẹ và con cái lẽ ra phải là sợi dây gắn kết bền chặt nhất trên đời. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình, cha...
Chăm con 6 giờ, 49 phút trước

4 người này cố gắng ăn ít khoai lang hơn, hoặc tốt nhất là không ăn

Những năm gần đây, nhiều người đam mê sức khỏe đã ca ngợi khoai lang là "lựa chọn hoàn hảo" để thay thế cơm và...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 33 phút trước

Loại đặc sản 'trời ban' ở miền Bắc: Càng hái càng mọc nhanh, ăn ngon lại rất tốt cho sức khỏe

Mọc tự nhiên ở vùng núi hay nơi khe nước, bờ suối, rau dớn được ví như đặc sản “trời ban” ở miền Bắc, có...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 25 phút trước

Thạc sĩ tâm lý: Có sự khác biệt lớn giữa đứa trẻ sống trong gia đình hạnh phúc và gia đình bố mẹ ly hôn

Trong xã hội hiện đại, khi tỷ lệ ly hôn ngày càng tăng, mô hình gia đình đơn thân ngày càng phổ biến. Dù nguyên...
Chăm con 1 ngày, 7 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Sáu, ngày 10 tháng 10, tức 19 tháng 8 âm lịch?

Ngày 10 tháng 10, thứ Sáu, ngày 19 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Bính Thân và Ngày Nhâm Tý. Với...
Đời sống số 45 phút trước

Loại củ đắt đỏ bậc nhất thế giới: Việt Nam đã có người trồng thành công, giá 6 triệu đồng/kg

Vừa đắt đỏ, vừa "khó chiều", loại củ này trở thành một trong những loại gia vị được săn lùng nhiều nhất trên thế giới...
Kiến thức 1 giờ, 11 phút trước

Sử dụng tài khoản ngân hàng, khách hàng phải chịu những loại phí nào?

Có nhiều loại phí mà khách hàng phải trả khi sử dụng tài khoản ngân hàng.
Đời sống số 1 giờ, 11 phút trước

Từ 01/10/2025, mức hưởng trợ cấp ốm đau đối với sĩ quan, hạ sĩ quan, chiến sĩ Công an nhân dân tính như thế nào?

Bộ Công an ban hành Thông tư 88/2025/TT-BCA hướng dẫn thực hiện bảo hiểm xã hội bắt buộc đối với sĩ quan, hạ sĩ quan,...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

Chấn động lịch sử châu Á: 3,5 triệu người tháo nhẫn cưới, góp 226 tấn vàng cứu nền kinh tế bên bờ vực sụp đổ

Chiến dịch thu vàng cứu quốc chạm tới lòng tự hào sâu thẳm của người dân. Chỉ trong vài ngày, hàng dài người dân bắt...
Tin trong ngày 1 giờ, 12 phút trước

Người EQ cao hay viết 4 điều này trong tin nhắn, nếu bạn có thì xin chúc mừng!

EQ không nằm ở những điều to tát, mà thể hiện qua những hành động nhỏ trong giao tiếp hàng ngày, thậm chí chỉ là...
Đời sống trẻ 1 giờ, 12 phút trước

Từ ngày 9 tháng 10 đến ngày 21 tháng 10, 3 con giáp sẽ cực kỳ may mắn và sẽ kiếm được tiền từ những khoản lợi nhuận bất ngờ!

"Người ta không thể giàu có nếu không có vận may bất ngờ, ngựa không thể béo tốt nếu không có cỏ đêm". Câu nói...
Đời sống số 2 giờ, 44 phút trước

Chính thức từ ngày 15/8, đây là các trường hợp bị thu hồi, tạm giữ, tạm khóa thẻ BHYT

Điều này góp phần đảm bảo tính minh bạch và công bằng trong thụ hưởng quyền lợi bảo hiểm y tế của mỗi người dân....
Kiến thức 2 giờ, 11 phút trước

Bọc bạt chống ngập xe như mạng hướng dẫn, gia chủ bị trôi 2 chiếc xe ô tô đi đâu không rõ, khẩn thiết cầu cứu cộng đồng mạng

Chủ của 2 chiếc xe đã bọc bạt để phòng mưa bão nhưng không ngờ hai phương tiện lại hóa thuyền, trôi đi đâu không...
Tin trong ngày 2 giờ, 11 phút trước

Vì sao đường Vành đai 3 trên cao ở Hà Nội lại biến thành 'sông' sau mưa lớn?

Sau hai trận mưa lớn ngày 30/9 và 7/10, đường Vành đai 3 trên cao ngập sâu, phương tiện chết máy, giao thông tắc nghẽn....
Tin trong ngày 2 giờ, 11 phút trước