Danh mục

Để phòng ngừa ung thư tuyến giáp, hãy làm 3 điều để giảm tổn thương tuyến giáp và tránh ung thư tuyến giáp

Thứ sáu, 26/05/2023 16:28

Khi hầu hết mọi người nói về bệnh ung thư, nụ cười trên khuôn mặt của họ biến mất, bởi vì ung thư là một chủ đề nghiêm túc và bất cứ ai nghĩ về căn bệnh này đều không thể giữ được tâm trạng thoải mái.

Chúng ta phải biết rằng bất kể là loại ung thư nào, nó có thể gây tử vong, vì vậy nhiều người hy vọng rằng ung thư càng xa càng tốt.

Tuy nhiên, với sự cải thiện về mức độ vật chất của mọi người, tỷ lệ mắc bệnh ung thư cũng ngày càng tăng, đặc biệt là trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến giáp đặc biệt rõ ràng.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp được nhiều người gọi là “ung thư lười”, nguyên nhân chủ yếu bởi đây vẫn là loại ung thư tương đối “hiền lành”, có thể nằm im lìm trong cơ thể người một thời gian dài trước khi bùng phát.

Trên lâm sàng, nó cũng có tỷ lệ chữa khỏi rất cao, theo thống kê, tỷ lệ chữa khỏi bệnh ung thư tuyến giáp ở Hoa Kỳ cao tới 98%, và tỷ lệ chữa khỏi bệnh ung thư tuyến giáp ở Trung Quốc là khoảng 85%.

Nếu bệnh nhân phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm và tích cực phối hợp điều trị, về cơ bản có thể đạt được tỷ lệ sống trên 5 năm. Mặc dù vậy, mỗi người nên tích cực phòng ngừa ung thư tuyến giáp, tránh những tổn thương không đáng có cho cơ thể.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp?

1. Không hút thuốc. Hút thuốc lá là hành vi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sau khi người ta châm một điếu thuốc, khói thuốc sẽ bay đầy không khí, trong khói thuốc có chứa nhiều chất độc hại như nicotin, carbon monoxide, nicotin… Hút thuốc lá có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho tuyến giáp, và hút thuốc lá là thủ phạm chính gây ung thư phổi. Vì vậy, để tránh các loại bệnh ung thư, bất cứ ai cũng nên tránh xa thuốc lá.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Thứ hai, duy trì một thái độ tốt. Tuyến giáp là cơ quan nội tiết của cơ thể con người, nếu một người duy trì trạng thái căng thẳng, lo lắng, phiền muộn quá mức trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiết hormone trong cơ thể.

Một khi rối loạn nội tiết sẽ dẫn đến rối loạn trao đổi chất trong cơ thể, một lượng lớn chất chua trong cơ thể rất dễ lắng đọng, càng ảnh hưởng đến sức khỏe của tuyến giáp;

Vì vậy, mọi người nên cố gắng hết sức để tâm trạng thoải mái vừa đủ, không căng thẳng lo âu quá mức, đồng thời học cách điều chỉnh, để giúp nội tiết được duy trì bình thường.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Ba, chế độ ăn nhạt. Cái gọi là “ăn là trên hết đối với con người”, nhưng “bệnh từ miệng vào”, để bụng không bị đói và không ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể, tất nhiên phải ăn nhạt, không những thế, mà còn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng cân bằng, để cơ thể được nạp đủ năng lượng và duy trì sức khỏe của bản thân.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Mọi người lúc bình thường nên chú ý ba mặt trên, chỉ bằng cách bảo vệ cơ thể và giảm thiểu tổn thương cho tuyến giáp, bạn mới có thể tránh xa ung thư tuyến giáp.

Ngoài ra, trong sinh hoạt hàng ngày còn có ba phương diện sau, mọi người cũng có thể chú ý, cũng có thể giúp cơ thể nâng cao thể chất, tránh được ung thư tuyến giáp phát sinh.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

1. Tích cực tập thể dục. Tập thể dục là một thói quen mà mọi người nên hình thành. Vì con người phải thường xuyên vận động để tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể.

Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giải độc của cơ thể, đồng thời rèn luyện cơ xương của chính mình, kéo giãn dây chằng có thể giúp nâng cao khả năng kháng bệnh và khả năng miễn dịch của cơ thể, nhờ đó khả năng bị ung thư tuyến giáp tấn công sẽ giảm đi rất nhiều.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Thứ hai, cố gắng tránh bức xạ quá mức. Sau khi một người bị bệnh, do nhu cầu của bệnh, người đó có thể được chụp X-quang hoặc CT;

Những cuộc kiểm tra này sẽ gây ra một lượng bức xạ nhất định cho cơ thể con người, vì vậy bệnh nhân nên cố gắng tránh thực hiện những cuộc kiểm tra này thường xuyên, để không ảnh hưởng đến sức khỏe của tuyến giáp sau khi cơ thể tiếp xúc với bức xạ quá mức.

Vào những lúc bình thường, chúng ta nên cố gắng hết sức để tránh môi trường có bức xạ tương đối lớn , và cố gắng không đặt các thiết bị điện trong nhà ở cùng một phạm vi càng nhiều càng tốt, để tránh bức xạ quá mức tập hợp lại với nhau và gây ra thiệt hại cho cơ thể.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Thứ ba, tránh lạm dụng hormone. Nhiều người khi bị bệnh phải sử dụng thuốc nội tiết tố để điều trị bệnh nhưng sau khi khỏi bệnh cần tránh lạm dụng nội tiết tố.

Ngoài ra, hãy cẩn thận không sử dụng mỹ phẩm có chứa hormone hoặc bổ sung estrogen và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác mà không được phép. Chỉ bằng cách này mới có thể giảm tổn thương tuyến giáp để tránh ung thư tuyến giáp.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp tuy còn “nhẹ nhàng” với cơ thể con người nhưng chúng ta không nên lơi lỏng cảnh giác, ngay khi phát hiện bệnh phải chủ động đối mặt với bệnh và điều trị kịp thời, hiệu quả để cơ thể hồi phục. Trong thời gian điều trị bệnh bạn cũng nên chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi nhiều hơn và đến bệnh viện khám định kỳ để nắm rõ tình hình hồi phục của cơ thể.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-phong-ngua-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-phong-ngua-ung-thu-tuyen-giap-hay-lam-3-dieu-de-giam-ton-thuong-tuyen-giap-va-tranh-ung-thu-tuyen-giap-vz59956.html

Tin được quan tâm

Chưa đến 10 ngày nữa: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người lao động cần biết điều này

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sắp có hiệu lực với mức lương 15 triệu đồng/tháng, số tiền đóng bảo hiểm sẽ là bao...
Tin trong ngày 2 ngày, 14 giờ trước

Năm 2025: Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới nếu không bị phạt 20 triệu, đúng không?

Nhiều người thắc mắc: Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không?
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp này, dù không vi phạm giao thông

Hiện nay có 4 trường hợp Cảnh sát giao thông (CSGT) được dừng phương tiện đang tham gia giao thông để kiểm tra.
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Gia đình duy nhất Việt Nam có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường

Không riêng Đà Nẵng mà tên riêng của các nghệ sĩ trong gia đình này cũng được lấy để đặt cho nhiều tuyến đường tại...
Chuyện làng sao 2 ngày, 17 giờ trước

Từ nay, người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD?

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 21 giờ, 25 phút trước

Lương cơ sở 2,34 triệu đồng chính thức được bãi bỏ sau ít ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?

Từ 1/7/2025, Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới.
Kiến thức 1 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn mỗi tuần một lần, não bộ lão hóa nhanh hơn: 6 loại thực phẩm làm 'tăng tốc' teo não và mọi người vẫn ăn chúng mỗi ngày

Càng lớn tuổi, nhiều người bắt đầu nhận thấy trí nhớ của mình không còn nhạy bén như trước. Những việc đơn giản từng dễ...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 44 phút trước

Khi con nói: 'Mẹ ơi, con không muốn học nữa', câu trả lời của bạn có thể thay đổi cuộc đời con

Thực tế cho thấy, một câu nói của cha mẹ có thể giúp thay đổi nhận thức cũng như cuộc đời của con.
Chăm con 17 giờ, 44 phút trước

Nghiên cứu của Harvard: Trẻ em có bốn đặc điểm khi còn nhỏ có nhiều khả năng 'làm tốt' trong xã hội trong tương lai

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng rằng con cái mình có thể đứng vững và thành công trong tương lai. Nhưng...
Chăm con 1 ngày, 1 giờ trước

Loại rau 'trường sinh' mọc dại đầy vườn, giúp dưỡng phổi cực tốt nhưng người Việt chê mùi lạ nên ít dùng

Ít ai ngờ rằng, rau diếp cá mọc khắp nơi trong vườn nhà, quen thuộc với mùi tanh đặc trưng lại ẩn chứa những công...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 17 giờ trước

Bí quyết sống thọ: 2 loại rau người Nhật xem như 'thuốc tiên', bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo

Hòn đảo phía Nam Nhật Bản này nổi tiếng với danh xưng "vùng đất sống thọ nhất thế giới", nơi tỷ lệ người trăm tuổi...
Khỏe đẹp 2 ngày, 23 giờ trước

Thức uống giàu canxi nên uống thường xuyên, đặc biệt vào mùa hè

Những thực phẩm này giàu canxi và giàu protein. Bạn có thể uống một số loại trái cây để hỗ trợ điều hòa.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

5 thói quen lái xe xấu nhiều người dễ mắc phải, không chỉ tốn tiền mà còn làm hỏng xe

Có 5 thói quen xấu dễ hình thành khi lái xe. Người mới lái xe phải tránh xa chúng, nếu không xe của bạn sẽ...
Kiến thức 46 phút trước

Tỉnh nào có nhiều xã, phường nhất cả nước sau sắp xếp?

Sau khi sắp xếp, tỉnh này có 166 đơn vị hành chính cấp xã, nhiều nhất cả nước.
Kiến thức 1 giờ, 7 phút trước

Kết hôn với bốn con giáp nữ này chắc chắn là một phước lành trong ba cuộc đời. Họ là những người tốt bụng nhất, thịnh vượng nhất

Phụ nữ thuộc con giáp nào sẽ được ban phước? Đàn ông kết hôn với họ sẽ rất thịnh vượng.
Đời sống số 1 giờ, 29 phút trước

Người sinh năm 1965, 1985, 2000 còn tối đa 6 tháng nữa để làm việc này trước khi bị phạt 500.000 đồng

Trong năm 2025, những người có năm sinh 1965, 1985, 2000 nên sớm đi làm thủ tục này vì nếu để quá hạn rất có...
Kiến thức 2 giờ, 33 phút trước

Con người tiến hóa từ loài vượn cổ đại, vậy khỉ có cơ hội tiến hóa thành người không?

Khoảng 65 triệu năm trước, một thiên thạch lớn đã lao vào trái đất, gây ra sự tuyệt chủng của 2/3 loài, trong đó có...
Kiến thức 2 giờ, 49 phút trước

Khi mua trứng, sự khác biệt giữa 'lòng đỏ trứng vàng' và 'lòng đỏ trứng đỏ' là gì? Gợi ý: Tìm hiểu trước khi mua không bị mất tiền

Khi bạn đi mua trứng, bạn có bao giờ để ý thấy một số quả trứng có lòng đỏ màu vàng và một số có...
Kiến thức 2 giờ, 8 phút trước

Tử vi ngày 23/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân vận tài lộc cực kỳ sáng sủa; Dậu thời vận không hanh thông

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 23/6/2025.
Đời sống số 8 giờ, 52 phút trước

Kể từ nay: Khách sạn, nhà nghỉ có được quyền giữ giấy tờ tùy thân của khách lưu trú không?

Khách sạn, nhà nghỉ tạm giữ giấy tờ tùy thân của khách trong thời gian thuê phòng có đúng luật không?
Kiến thức 8 giờ, 16 phút trước

Từ 1/7 số định danh cá nhân chính thức thay thế mã số thuế, đơn giản hóa thủ tục hành chính

Từ ngày 1/7 tới, một thay đổi quan trọng trong hệ thống thuế Việt Nam sẽ chính thức có hiệu lực: số định danh cá...
Tin trong ngày 9 giờ, 47 phút trước

“Trong nhà có 3 người thì may mắn sẽ vào nhà”, 3 người này là ai mà nhà sẽ ngày càng thịnh vượng

Mong muốn lớn nhất của con người trong cuộc sống là có một gia đình giàu có và những người thân trong gia đình khỏe...
Đời sống số 9 giờ, 54 phút trước