Danh mục

Để phòng ngừa ung thư tuyến giáp, hãy làm 3 điều để giảm tổn thương tuyến giáp và tránh ung thư tuyến giáp

Thứ sáu, 26/05/2023 16:28

Khi hầu hết mọi người nói về bệnh ung thư, nụ cười trên khuôn mặt của họ biến mất, bởi vì ung thư là một chủ đề nghiêm túc và bất cứ ai nghĩ về căn bệnh này đều không thể giữ được tâm trạng thoải mái.

Chúng ta phải biết rằng bất kể là loại ung thư nào, nó có thể gây tử vong, vì vậy nhiều người hy vọng rằng ung thư càng xa càng tốt.

Tuy nhiên, với sự cải thiện về mức độ vật chất của mọi người, tỷ lệ mắc bệnh ung thư cũng ngày càng tăng, đặc biệt là trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến giáp đặc biệt rõ ràng.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp được nhiều người gọi là “ung thư lười”, nguyên nhân chủ yếu bởi đây vẫn là loại ung thư tương đối “hiền lành”, có thể nằm im lìm trong cơ thể người một thời gian dài trước khi bùng phát.

Trên lâm sàng, nó cũng có tỷ lệ chữa khỏi rất cao, theo thống kê, tỷ lệ chữa khỏi bệnh ung thư tuyến giáp ở Hoa Kỳ cao tới 98%, và tỷ lệ chữa khỏi bệnh ung thư tuyến giáp ở Trung Quốc là khoảng 85%.

Nếu bệnh nhân phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm và tích cực phối hợp điều trị, về cơ bản có thể đạt được tỷ lệ sống trên 5 năm. Mặc dù vậy, mỗi người nên tích cực phòng ngừa ung thư tuyến giáp, tránh những tổn thương không đáng có cho cơ thể.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp?

1. Không hút thuốc. Hút thuốc lá là hành vi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sau khi người ta châm một điếu thuốc, khói thuốc sẽ bay đầy không khí, trong khói thuốc có chứa nhiều chất độc hại như nicotin, carbon monoxide, nicotin… Hút thuốc lá có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho tuyến giáp, và hút thuốc lá là thủ phạm chính gây ung thư phổi. Vì vậy, để tránh các loại bệnh ung thư, bất cứ ai cũng nên tránh xa thuốc lá.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Thứ hai, duy trì một thái độ tốt. Tuyến giáp là cơ quan nội tiết của cơ thể con người, nếu một người duy trì trạng thái căng thẳng, lo lắng, phiền muộn quá mức trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiết hormone trong cơ thể.

Ads

Một khi rối loạn nội tiết sẽ dẫn đến rối loạn trao đổi chất trong cơ thể, một lượng lớn chất chua trong cơ thể rất dễ lắng đọng, càng ảnh hưởng đến sức khỏe của tuyến giáp;

Vì vậy, mọi người nên cố gắng hết sức để tâm trạng thoải mái vừa đủ, không căng thẳng lo âu quá mức, đồng thời học cách điều chỉnh, để giúp nội tiết được duy trì bình thường.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Ba, chế độ ăn nhạt. Cái gọi là “ăn là trên hết đối với con người”, nhưng “bệnh từ miệng vào”, để bụng không bị đói và không ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể, tất nhiên phải ăn nhạt, không những thế, mà còn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng cân bằng, để cơ thể được nạp đủ năng lượng và duy trì sức khỏe của bản thân.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Mọi người lúc bình thường nên chú ý ba mặt trên, chỉ bằng cách bảo vệ cơ thể và giảm thiểu tổn thương cho tuyến giáp, bạn mới có thể tránh xa ung thư tuyến giáp.

Ngoài ra, trong sinh hoạt hàng ngày còn có ba phương diện sau, mọi người cũng có thể chú ý, cũng có thể giúp cơ thể nâng cao thể chất, tránh được ung thư tuyến giáp phát sinh.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

1. Tích cực tập thể dục. Tập thể dục là một thói quen mà mọi người nên hình thành. Vì con người phải thường xuyên vận động để tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể.

Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giải độc của cơ thể, đồng thời rèn luyện cơ xương của chính mình, kéo giãn dây chằng có thể giúp nâng cao khả năng kháng bệnh và khả năng miễn dịch của cơ thể, nhờ đó khả năng bị ung thư tuyến giáp tấn công sẽ giảm đi rất nhiều.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Thứ hai, cố gắng tránh bức xạ quá mức. Sau khi một người bị bệnh, do nhu cầu của bệnh, người đó có thể được chụp X-quang hoặc CT;

Những cuộc kiểm tra này sẽ gây ra một lượng bức xạ nhất định cho cơ thể con người, vì vậy bệnh nhân nên cố gắng tránh thực hiện những cuộc kiểm tra này thường xuyên, để không ảnh hưởng đến sức khỏe của tuyến giáp sau khi cơ thể tiếp xúc với bức xạ quá mức.

Vào những lúc bình thường, chúng ta nên cố gắng hết sức để tránh môi trường có bức xạ tương đối lớn , và cố gắng không đặt các thiết bị điện trong nhà ở cùng một phạm vi càng nhiều càng tốt, để tránh bức xạ quá mức tập hợp lại với nhau và gây ra thiệt hại cho cơ thể.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Thứ ba, tránh lạm dụng hormone. Nhiều người khi bị bệnh phải sử dụng thuốc nội tiết tố để điều trị bệnh nhưng sau khi khỏi bệnh cần tránh lạm dụng nội tiết tố.

Ngoài ra, hãy cẩn thận không sử dụng mỹ phẩm có chứa hormone hoặc bổ sung estrogen và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác mà không được phép. Chỉ bằng cách này mới có thể giảm tổn thương tuyến giáp để tránh ung thư tuyến giáp.

ung thư tuyến giáp, tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp tuy còn “nhẹ nhàng” với cơ thể con người nhưng chúng ta không nên lơi lỏng cảnh giác, ngay khi phát hiện bệnh phải chủ động đối mặt với bệnh và điều trị kịp thời, hiệu quả để cơ thể hồi phục. Trong thời gian điều trị bệnh bạn cũng nên chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi nhiều hơn và đến bệnh viện khám định kỳ để nắm rõ tình hình hồi phục của cơ thể.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-phong-ngua-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-phong-ngua-ung-thu-tuyen-giap-hay-lam-3-dieu-de-giam-ton-thuong-tuyen-giap-va-tranh-ung-thu-tuyen-giap-vz59956.html

Tin được quan tâm

Loại gỗ quý hiếm bậc nhất thế giới, chỉ 2 quốc gia sở hữu: Ở Việt Nam nhiều gấp 1.000 lần nơi còn lại

Theo ghi nhận, loại gỗ này chỉ 2 quốc gia có, riêng Việt Nam sở hữu tới 1.000 cây và một cây duy nhất được...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Chính thức: Trợ cấp hưu trí tăng lên 650.000 đồng/tháng, ai được hưởng?

Hỗ trợ 650.000 đồng/tháng trợ cấp hưu trí xã hội cho công dân đủ điều kiện và thuộc nhóm đối tượng nào theo Nghị quyết...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

'Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới’ của Việt Nam được giữ nguyên tên gọi sau sáp nhập, đó là?

Trong ba năm liên tiếp (2022 - 2024), Tam Đảo được vinh danh là “Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới” tại Giải thưởng...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Tết Trung Thu năm nay thật đặc biệt, 60 năm mới có một lần. Năm con giáp cần phải 'trốn tránh mặt trăng'. Tại sao?

Chớp mắt đã đến ngày 13 tháng 8 âm lịch, chỉ còn một ngày nữa là đến Tết Trung Thu hàng năm.
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Vạch mắt võng là vạch gì? Khi ở làn rẽ phải, đèn đỏ thì nên đi tiếp hay dừng lại?

Khi tham gia giao thông, chủ phương tiện rất dễ gặp các khu vực có vạch mắt võng. Bởi thế, cần nắm chắc thông tin...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 5 tháng 10, tức ngày 14 tháng 8 âm lịch?

Ngày 5 tháng 10, Chủ Nhật, ngày 14 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Đinh Mùi. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn cơm nguội: Đối tượng nào không nên ăn vào buổi sáng?

Người Việt có thói quen tận dụng cơm nguội từ tối hôm trước cho bữa sáng để tiết kiệm thời gian và chi phí. Tuy...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 16 phút trước

Con nhút nhát hướng nội, mẹ 'cao tay' sử dụng 3 phương pháp đơn giản này, kết quả đạt được ai cũng phải khen

Cha mẹ nào có con nhút nhát, hãy nhớ: đừng vội vàng, đừng gán nhãn, hãy làm bậc thang cho con bước ra thế giới....
Chăm con 10 giờ, 34 phút trước

Đột phá mới trong y học: Tìm ra 'chìa khóa' ngăn ung thư trước khi di căn

Với phát hiện mới này, hứa hẹn sẽ đem lại đột phá mới trong việc ngăn chặn tế bào ung thư di căn.
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 39 phút trước

Thành công lớn nhất của cha mẹ là 'không quan tâm' đến con cái trong ba điều. Càng ít quan tâm, con càng thành công

Sau khi trở thành cha mẹ, nhiều người luôn cảm thấy mình cần phải kiểm soát con cái đủ nhiều và giúp đỡ chúng chi...
Chăm con 16 giờ, 45 phút trước

6 loại thực phẩm 'quá hạn vẫn ăn được', bảo người thân đừng vứt đi một cách lãng phí

Có những thực phẩm dù đã quá hạn nhưng nếu biết cách bảo quản và nhận biết dấu hiệu an toàn, bạn hoàn toàn có...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 41 phút trước

7 loại cá nên mua ngay khi thấy ở chợ: Dinh dưỡng ngang nhân sâm, tổ yến, lại không 'ngậm' hóa chất

Đây là 7 loại cá vừa sạch, vừa nhiều dinh dưỡng mà không lo hóa chất hay tăng trọng. Giá cả lại phải chăng, dễ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sau sáp nhập, một vùng đất rộng tới 116km2 ở Thanh Hóa đặt mục tiêu đưa thu nhập bình quân lên 72 triệu đồng/người/năm

Địa phương này đặt mục tiêu tốc độ tăng trưởng hằng năm 7%, thu nhập bình quân đầu người đạt 72 triệu đồng vào năm...
Kiến thức 4 phút trước

Phường 'chật chội' nhất Việt Nam: Mật độ dân số gấp 10 lần Singapore, gấp 12 lần Hồng Kông (Trung Quốc)

Phường này ghi nhận mật độ dân số kỷ lục lên tới 88.324 người/km2, vượt xa các địa bàn đô thị đông đúc nổi tiếng...
Kiến thức 7 giờ, 20 phút trước

Ngành mà con nhà giàu thường theo học: Tưởng phù phiếm, hoá ra lại thực tế đến phũ phàng!

Con nhà giàu thường học ngành gì? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ vì những ngành này tưởng chừng chẳng hề liên quan...
Kiến thức 8 giờ, 15 phút trước

Tử vi ngày 7/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu tài chính khởi sắc, Mão làm gì cũng phải chú ý hơn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/10/2025.
Đời sống số 8 giờ, 15 phút trước

Dự kiến tăng lương tối thiểu cho hàng triệu người lao động từ 1/1/2026, mức tăng có thể lên đến 900.000 đồng/tháng

Bộ Nội vụ đề xuất nhiều xã, phường được điều chỉnh vùng từ ngày 1/1/2026, giúp người lao động được tăng lương tối thiểu đến...
Tin trong ngày 8 giờ, 16 phút trước

Đặc sản biển miền Trung giá tiền triệu, chỉ người giàu mới dám ăn, đến cả xương cũng chẳng còn

Trong thế giới ẩm thực biển đa dạng của Việt Nam, cá chèo bẻo nổi lên như một đặc sản cao cấp, được giới sành...
Địa chỉ ăn ngon 8 giờ, 16 phút trước

Sau loạt ồn ào kiện tụng, Shark Bình lộ diện mệt mỏi

Shark Bình đã có chia sẻ liên quan đến những "sóng gió" trong sự nghiệp đang diễn ra căng thẳng mỗi ngày.
Chuyện làng sao 10 giờ, 30 phút trước

Tình trạng NSND Trần Hiếu sau điều trị ung thư di căn xương

Hôm 3/10, NSND Trần Hiếu được xuất hiện, dù ngoại hình thay đổi nhiều nhưng tinh thần lạc quan hơn.
Chuyện làng sao 10 giờ, 31 phút trước

Tại sao người ta lại nói rằng cưới một người vợ tồi sẽ hủy hoại ba thế hệ?

Từ xưa, người ta luôn coi việc lấy vợ là chuyện đại sự của đời người. Một người vợ tốt có thể giúp gia đình...
Tâm sự 10 giờ, 32 phút trước

Cận cảnh khu đất 19,1 ha sắp trở thành nhà hát Opera 12.700 tỷ đồng bên Hồ Tây

Dự án Nhà hát Opera Hà Nội và Công viên văn hóa - nghệ thuật chuyên đề quy mô 19 ha, tổng vốn hơn 12.700...
Tin trong ngày 10 giờ, 33 phút trước