Danh mục

Đâu là “kẻ thù” của bệnh gan? Thường dùng 5 loại thực phẩm ngâm nước uống, bảo vệ gan, tránh xa bệnh gan

Thứ ba, 06/06/2023 22:26

Lâu nay người ta vẫn nói: Dưỡng gan là dưỡng mạng, điều đó đủ thấy tầm quan trọng của gan đối với sức khỏe cơ thể, một cơ thể khỏe mạnh không thể tách rời sức khỏe của lá gan.

Hãy cùng xem uống nước gì giúp bảo vệ lá gan của bạn?

Nước chanh thái lát

Nhắc đến chanh, nhiều người vừa yêu vừa ghét, người thích vì chanh là nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe, người ghét vì quá chua. Quả thực, vị chua của chanh khiến nhiều người nản lòng. Thực ra, khi bạn thái chanh đúng cách và ngâm vào nước không hẳn là xấu, cái chính là khi uống nước chanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ gan ích tỳ, đồng thời bảo vệ tế bào gan tốt hơn, ở một mức độ nào đó còn có thể giúp bạn tránh xa tình trạng nhiễm độc gan và có được một lá gan khỏe mạnh. Không quá nhiều, chỉ cần ngâm nước với chanh và cắt thành lát.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Mướp đắng

Lúc bình thường cũng nên hình thành thói quen uống nước mướp đắng ngâm cũng rất tốt, mướp đắng tính mát có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp bạn thanh nhiệt giải độc rất tốt, đồng thời đào thải độc tố ra ngoài thuận lợi trong gan, sẽ tốt hơn để có được một lá gan khỏe mạnh. Đối với những người có tính nóng giận cao cũng có thể ngâm nước mướp đắng để uống cũng có thể giảm bớt sự khó chịu trong cơ thể.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Bồ công anh

Nhiều người coi bồ công anh như một loại cỏ dại, thực ra bồ công anh cũng là một loại thuốc Đông y quý hiếm, Đông y dùng bồ công anh làm thuốc không ngừng bồi bổ cơ thể, uống nước bồ công anh đúng cách có thể thanh nhiệt giải độc. Còn về dưỡng gan, uống nước ngâm bồ công anh có thể thanh nhiệt trong gan, giảm nóng giận, chứng tỏ lá gan khỏe mạnh.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Lá dâu tằm

Ads

Hãy nói về việc uống nước lá dâu tằm, khi bạn sử dụng lá dâu tằm để uống đúng cách cũng là một điều tốt, lá dâu tằm không chỉ là thức ăn cho tằm mà còn có thể dùng làm thuốc sau khi phơi khô, ngâm trong nước uống nước cũng hữu ích, tốt cho sức khỏe. Hấp thụ chất quercetin trong đó có thể điều tiết tốt gan và thúc đẩy quá trình sản xuất máu của gan, đặc biệt đối với những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ, uống nước ngâm lá dâu còn có thể ức chế sự hình thành gan nhiễm mỡ, nhờ đó bạn có được sức khỏe tốt cho gan.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Kiên quyết uống loại nước này rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cũng phải chú ý một số kiêng kỵ trong ăn uống, chẳng hạn như một số đồ ăn lạnh không thích hợp với người tỳ vị hư hàn. Đồng thời, tùy theo tình trạng của bản thân mà uống, không nhất thiết phải uống hàng ngày, nhưng một cách hợp lý, mỗi tuần uống 3-4 lần cũng có thể là một cách rất tốt, đồng thời cũng có thể giúp bạn chăm sóc tốt cho gan, tránh tổn thương gan.

T. Tâm (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dau-la-ke-thu-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dau-la-ke-thu-cua-benh-gan-thuong-dung-5-loai-thuc-pham-ngam-nuoc-uong-bao-ve-gan-tranh-xa-benh-gan-vz61024.html

Tin được quan tâm

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui lớn từ 1/7/2025, hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi sau

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Ai được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được Nhà nước đóng bảo hiểm y tế từ năm 2025?

Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương...
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Năm 2025: Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch?

Chủ nhật, ngày 21 tháng 9, tức 30 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Quý Tỵ. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 21 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai, ngày 22 tháng 9, tức ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 22 tháng 9, ngày đầu tiên của tháng 8 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Giáp...
Đời sống số 2 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 46 phút trước

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 35 phút trước

Harvard chỉ ra trẻ sở hữu 5 đặc điểm này lớn lên chắc chắn giàu có và hạnh phúc hơn 30% người khác

Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, việc cha mẹ chỉ tập trung vào thành tích học tập mà bỏ qua những...
Chăm con 6 giờ, 26 phút trước

3 loại cá nước ngọt 'đại bổ': Ăn đều phòng đủ thứ bệnh, giá lại rẻ bèo

Ngoài cá chép hay cá thu quen thuộc, có 3 loại cá khác vừa ngon, bổ lại mát, ra chợ gặp nên mua ngay.
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 27 phút trước

Loài cá có thân trong suốt, to bằng đầu đũa: Canxi 'vượt mặt' cá hồi, xưa rẻ như cho giờ bán gần nửa triệu/kg

Từng là món ăn quen thuộc của người dân vùng biển, loài cá nhỏ bé này nay là đặc sản được săn lùng ở các...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 11 phút trước

Hồng giòn vào mùa, những ai không nên ăn?

Nếu thuộc một trong số những người dưới đây bạn nên hạn chế hoặc tốt nhất không ăn hồng giòn.
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 56 phút trước

Tin mới cập nhật

Công viên nước 'ma mị' ở Huế từng lên báo Mỹ: Bỏ hoang gần 20 năm, nay 'hồi sinh' thành điểm tham quan miễn phí

Sau gần 20 năm bị bỏ hoang và trở nên nổi tiếng thế giới với vẻ đẹp ma mị, công viên nước Hồ Thủy Tiên...
Du lịch Việt 30 phút trước

Tìm thấy kho báu lớn nhất lịch sử loài người, trị giá khoảng 397 nghìn tỷ đồng

Các nhà khoa học Mỹ đã tìm thấy một tàu Tây Ban Nha chở đầy vàng bạc châu báu, trị giá lên tới 17 tỷ...
Kiến thức 30 phút trước

Lệ phí cấp sổ đỏ tại 34 tỉnh thành sau sáp nhập năm 2025, người dân đặc biệt nhớ kỹ

Sau sáp nhập, các địa phương đều ban hành mức thu lệ phí và phí thẩm định hồ sơ cấp Giấy chứng nhận quyền sử...
Tin trong ngày 31 phút trước

Loại Đặng Văn Lâm là quyết định hợp lý của HLV Kim Sang Sik?

Sau chiến thắng 2-0 trước Nam Định FC, HLV Gerard Albadalejo của CLB Ninh Bình dành lời khen ngợi đặc biệt cho Đặng Văn Lâm....
Tin trong ngày 31 phút trước

Quy tắc bất thành văn trong quan hệ giới tính: Người đàn ông càng đối xử tốt với vợ mình trong vấn đề này thì cuộc hôn nhân sẽ càng nhanh tan vỡ!

"Tôi biết anh ngày nào cũng về nhà đúng giờ, tôi biết anh đều nộp hết tiền lương, nhưng tại sao anh lại không hiểu?...
Kiến thức 31 phút trước

Hãy tạm biệt chiếc váy truyền thống! Bộ trang phục 'cardigan + quần jeans' thịnh hành năm nay thật thời trang!

Những năm tháng trôi qua thật vô tận, và mùa thu trôi qua thật nhanh. Thời tiết mùa thu khó đoán như làn khói: cái...
Thời trang + 31 phút trước

Nâng mức trợ cấp hưu trí lên 650.000 đồng: Áp dụng với ai, ở đâu?

Những ngày qua thông tin nâng mức trợ cấp hưu trí xã hội lên thành 650.000 đồng khiến nhiều người háo hức nhưng có phải...
Kiến thức 2 giờ, 38 phút trước

Chủ tịch Tập đoàn Tân Hoàng Minh tái xuất: Dự án 1 tỷ USD với 15 tòa tháp, tượng Phật bằng vàng lớn và cao nhất thế giới chờ được 'đánh thức'

Gần đây, việc ông Đỗ Anh Dũng - Chủ tịch Tập đoàn Tân Hoàng Minh tái xuất sau thời gian dài vắng bóng đã thu...
Tin trong ngày 2 giờ, 38 phút trước

5 ngành học 'con nhà nghèo' không nên chọn, đỗ Đại học chưa chắc đã là tin mừng!

Nhiều ngành học hiện nay tiềm ẩn nguy cơ thất nghiệp cao và chi phí đào tạo lớn, vì vậy thí sinh có hoàn cảnh...
Kiến thức 2 giờ, 38 phút trước

Chỉ vài tháng nữa, người làm hộ chiếu (passport) sẽ KHÔNG còn được hưởng quyền lợi đặc biệt này

Từ ngày 1/1/2025 đến ngày 31/12/2025, người dân làm hộ chiếu online sẽ được giảm 10% lệ phí theo quy định.
Tin trong ngày 2 giờ, 38 phút trước