Danh mục

Đâu là “kẻ thù” của bệnh gan? Thường dùng 5 loại thực phẩm ngâm nước uống, bảo vệ gan, tránh xa bệnh gan

Thứ ba, 06/06/2023 22:26

Lâu nay người ta vẫn nói: Dưỡng gan là dưỡng mạng, điều đó đủ thấy tầm quan trọng của gan đối với sức khỏe cơ thể, một cơ thể khỏe mạnh không thể tách rời sức khỏe của lá gan.

Hãy cùng xem uống nước gì giúp bảo vệ lá gan của bạn?

Nước chanh thái lát

Nhắc đến chanh, nhiều người vừa yêu vừa ghét, người thích vì chanh là nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe, người ghét vì quá chua. Quả thực, vị chua của chanh khiến nhiều người nản lòng. Thực ra, khi bạn thái chanh đúng cách và ngâm vào nước không hẳn là xấu, cái chính là khi uống nước chanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ gan ích tỳ, đồng thời bảo vệ tế bào gan tốt hơn, ở một mức độ nào đó còn có thể giúp bạn tránh xa tình trạng nhiễm độc gan và có được một lá gan khỏe mạnh. Không quá nhiều, chỉ cần ngâm nước với chanh và cắt thành lát.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Mướp đắng

Lúc bình thường cũng nên hình thành thói quen uống nước mướp đắng ngâm cũng rất tốt, mướp đắng tính mát có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp bạn thanh nhiệt giải độc rất tốt, đồng thời đào thải độc tố ra ngoài thuận lợi trong gan, sẽ tốt hơn để có được một lá gan khỏe mạnh. Đối với những người có tính nóng giận cao cũng có thể ngâm nước mướp đắng để uống cũng có thể giảm bớt sự khó chịu trong cơ thể.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Bồ công anh

Nhiều người coi bồ công anh như một loại cỏ dại, thực ra bồ công anh cũng là một loại thuốc Đông y quý hiếm, Đông y dùng bồ công anh làm thuốc không ngừng bồi bổ cơ thể, uống nước bồ công anh đúng cách có thể thanh nhiệt giải độc. Còn về dưỡng gan, uống nước ngâm bồ công anh có thể thanh nhiệt trong gan, giảm nóng giận, chứng tỏ lá gan khỏe mạnh.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Lá dâu tằm

Hãy nói về việc uống nước lá dâu tằm, khi bạn sử dụng lá dâu tằm để uống đúng cách cũng là một điều tốt, lá dâu tằm không chỉ là thức ăn cho tằm mà còn có thể dùng làm thuốc sau khi phơi khô, ngâm trong nước uống nước cũng hữu ích, tốt cho sức khỏe. Hấp thụ chất quercetin trong đó có thể điều tiết tốt gan và thúc đẩy quá trình sản xuất máu của gan, đặc biệt đối với những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ, uống nước ngâm lá dâu còn có thể ức chế sự hình thành gan nhiễm mỡ, nhờ đó bạn có được sức khỏe tốt cho gan.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Kiên quyết uống loại nước này rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cũng phải chú ý một số kiêng kỵ trong ăn uống, chẳng hạn như một số đồ ăn lạnh không thích hợp với người tỳ vị hư hàn. Đồng thời, tùy theo tình trạng của bản thân mà uống, không nhất thiết phải uống hàng ngày, nhưng một cách hợp lý, mỗi tuần uống 3-4 lần cũng có thể là một cách rất tốt, đồng thời cũng có thể giúp bạn chăm sóc tốt cho gan, tránh tổn thương gan.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dau-la-ke-thu-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dau-la-ke-thu-cua-benh-gan-thuong-dung-5-loai-thuc-pham-ngam-nuoc-uong-bao-ve-gan-tranh-xa-benh-gan-vz61024.html

Tin được quan tâm

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 3 ngày, 9 giờ trước

Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 3 ngày, 6 giờ trước

Từ nay: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Có nên che dàn nóng điều hòa khi tiếp xúc với nắng mưa không? Nhờ lời nhắc nhở của thợ điện, nhiều người mới biết đã làm sai

Việc che chắn dàn nóng điều hòa bằng bạt hay mái che tưởng là giải pháp bảo vệ, nhưng thực tế lại gây tác hại...
Xài gì 3 ngày, 4 giờ trước

Sau 1/7, người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt 500.000 đồng và tạm giữ về đồn, đúng không?

Kể từ nay, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD mà gặp cơ quan chức năng kiểm tra thì có thể bị...
Dòng sự kiện 2 ngày, 6 giờ trước

Từ bây giờ: Xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Ai sống lâu hơn, người nghỉ ngơi lâu hay người tập thể dục mỗi ngày? Một cuộc khảo sát trên 36.383 người cao tuổi đã đưa ra câu trả lời

Vấn đề liên quan đến sức khỏe của mỗi chúng ta này không chỉ gây tò mò lớn cho người dân mà còn là trọng...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 25 phút trước

Có 4 điểm khác biệt rõ ràng giữa trẻ em 'xem nhiều TV' và trẻ em 'hiếm khi xem TV' trong tương lai

Trẻ xem TV nhiều và trẻ ít xem khi lớn lên sẽ khác biệt rõ rệt ở 4 khía cạnh này, cha mẹ cùng tìm...
Chăm con 6 giờ, 4 phút trước

Nước dừa tốt nhất nên uống vào 3 thời điểm này. Những người nên uống nước dừa thường xuyên

Trên bãi biển vào giữa mùa hè, mọi người đều cầm một quả dừa, uống nước dừa mát lạnh, cảm nhận làn gió biển và...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 20 phút trước

Loại rau tốt nhất thế giới trồng một lần ăn mấy chục năm, canxi giàu gấp đôi sữa bò, giúp xương chắc khoẻ, trẻ cao lớn toàn diện

Báo Mỹ mới đây đã công bố danh sách 10 loại rau giàu dinh dưỡng nhất thế giới, trong đó, một loại rau trồng dưới...
Khỏe đẹp 18 giờ, 49 phút trước

Thói quen ngủ trưa sai cũng giống như tìm kiếm bệnh tật, 90% mọi người không hiểu!

90% mọi người không biết rằng ngủ trưa như thế này sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn. Nhớ nhắc nhở gia đình bạn...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 30 khi ngó lơ các dấu hiệu, bác sĩ bệnh viện Bạch Mai cảnh báo

Bệnh suy thận mạn tính thường tiến triển âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu, vậy nên nhiều người chủ quan không đi...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tổ tiên dặn không trồng cây mít trước nhà, không thắp hương quả mít, người kinh doanh càng nên chú ý?

Trong phong thủy, cây lớn trước nhà mà còn là cây đơn tạo thế độc thụ rất xấu phong thủy.
Phong thủy 4 phút trước

Những con giáp nào may mắn ngày Chủ Nhật, 13 tháng 7, tức 19 tháng 6 âm lịch?

Ngày 13 tháng 7, Chủ Nhật, ngày 19 tháng 6 âm lịch, là sự kết hợp của thiên can và địa chi cho năm Tỵ,...
Đời sống số 5 phút trước

Tin vui: Đối tượng này sẽ được nhà nước hỗ trợ 50% chi phí nếu tham gia BHXH tự nguyện

Chính sách mới của Chính phủ nhằm tạo động lực mạnh mẽ hơn cho người dân, đặc biệt là nhóm yếu thế, tích cực tham...
Kiến thức 34 phút trước

Sao Việt 12/7: Vợ NSND Công Lý bức xúc vì bị bóp méo phát ngôn; Cặp đôi Đình Tú - Ngọc Huyền ấn định ngày cưới

Tin sao Việt 12/7/2025: Ngọc Hà - bà xã NS Công Lý bức xúc lên tiếng vì bị diễn giải sai phát ngôn. Sau khi...
Chuyện làng sao 43 phút trước

5 cách tiêu tiền tưởng 'vô thưởng vô phạt', ai ngờ lại là dấu hiệu chứng tỏ bạn có EQ cực cao

Không phải cứ nói hay mới là người khéo léo. Cách bạn tiêu tiền mỗi ngày cũng phản ánh chỉ số EQ rất rõ ràng....
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước

Vì sao NSƯT Chí Trung chọn sống một mình dù có bạn gái hoa hậu?

NSƯT Chí Trung cho biết anh từng có ý nghĩ tiêu cực khi ly hôn với NSND Ngọc Huyền, cách đây 7-8 năm. Đồng thời...
Chuyện làng sao 1 giờ, 16 phút trước

Hình ảnh chưa từng công bố của Thuỳ Tiên trước khi bị tạm giam, thực hư thế nào?

Sự nghiệp của Thuỳ Tiên đã bị "đóng băng" sau khi cô dính vào ồn ào liên quan đến viên kẹo rau.
Chuyện làng sao 1 giờ, 19 phút trước

Đình Tú tung ảnh cưới như mơ, tình cũ cũng tung bằng chứng không 'mượn chồng'

Hương Giang và Đình Tú liên tục có động thái mới trên trang cá nhân.
Chuyện làng sao 1 giờ, 23 phút trước

Vợ NS Công Lý nói rõ chuyện xin tiền mạnh thường quân

Vừa qua, vợ NS Công Lý cũng phải lên tiếng làm rõ tin đồn đã có một đời chồng.
Chuyện làng sao 1 giờ, 25 phút trước

Gỗ đắt nhất thế giới được mệnh danh là 'vàng xanh', Việt Nam sở hữu loại có chất lượng tốt nhất, giá lên tới 20 tỷ đồng/kg

Loại gỗ quý hiếm và đắt nhất trên thế giới này ở Việt Nam có và được giới thượng lưu nước ngoài đổ xô săn...
Kiến thức 1 giờ, 29 phút trước