Danh mục

Đâu là “kẻ thù” của bệnh gan? Thường dùng 5 loại thực phẩm ngâm nước uống, bảo vệ gan, tránh xa bệnh gan

Thứ ba, 06/06/2023 22:26

Lâu nay người ta vẫn nói: Dưỡng gan là dưỡng mạng, điều đó đủ thấy tầm quan trọng của gan đối với sức khỏe cơ thể, một cơ thể khỏe mạnh không thể tách rời sức khỏe của lá gan.

Hãy cùng xem uống nước gì giúp bảo vệ lá gan của bạn?

Nước chanh thái lát

Nhắc đến chanh, nhiều người vừa yêu vừa ghét, người thích vì chanh là nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe, người ghét vì quá chua. Quả thực, vị chua của chanh khiến nhiều người nản lòng. Thực ra, khi bạn thái chanh đúng cách và ngâm vào nước không hẳn là xấu, cái chính là khi uống nước chanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ gan ích tỳ, đồng thời bảo vệ tế bào gan tốt hơn, ở một mức độ nào đó còn có thể giúp bạn tránh xa tình trạng nhiễm độc gan và có được một lá gan khỏe mạnh. Không quá nhiều, chỉ cần ngâm nước với chanh và cắt thành lát.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Mướp đắng

Lúc bình thường cũng nên hình thành thói quen uống nước mướp đắng ngâm cũng rất tốt, mướp đắng tính mát có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp bạn thanh nhiệt giải độc rất tốt, đồng thời đào thải độc tố ra ngoài thuận lợi trong gan, sẽ tốt hơn để có được một lá gan khỏe mạnh. Đối với những người có tính nóng giận cao cũng có thể ngâm nước mướp đắng để uống cũng có thể giảm bớt sự khó chịu trong cơ thể.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Bồ công anh

Nhiều người coi bồ công anh như một loại cỏ dại, thực ra bồ công anh cũng là một loại thuốc Đông y quý hiếm, Đông y dùng bồ công anh làm thuốc không ngừng bồi bổ cơ thể, uống nước bồ công anh đúng cách có thể thanh nhiệt giải độc. Còn về dưỡng gan, uống nước ngâm bồ công anh có thể thanh nhiệt trong gan, giảm nóng giận, chứng tỏ lá gan khỏe mạnh.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Lá dâu tằm

Hãy nói về việc uống nước lá dâu tằm, khi bạn sử dụng lá dâu tằm để uống đúng cách cũng là một điều tốt, lá dâu tằm không chỉ là thức ăn cho tằm mà còn có thể dùng làm thuốc sau khi phơi khô, ngâm trong nước uống nước cũng hữu ích, tốt cho sức khỏe. Hấp thụ chất quercetin trong đó có thể điều tiết tốt gan và thúc đẩy quá trình sản xuất máu của gan, đặc biệt đối với những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ, uống nước ngâm lá dâu còn có thể ức chế sự hình thành gan nhiễm mỡ, nhờ đó bạn có được sức khỏe tốt cho gan.

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

bệnh gan, giải độc gan, nước giải độc tố, nước chanh, bồ công anh, mướp đắng

Kiên quyết uống loại nước này rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cũng phải chú ý một số kiêng kỵ trong ăn uống, chẳng hạn như một số đồ ăn lạnh không thích hợp với người tỳ vị hư hàn. Đồng thời, tùy theo tình trạng của bản thân mà uống, không nhất thiết phải uống hàng ngày, nhưng một cách hợp lý, mỗi tuần uống 3-4 lần cũng có thể là một cách rất tốt, đồng thời cũng có thể giúp bạn chăm sóc tốt cho gan, tránh tổn thương gan.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dau-la-ke-thu-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dau-la-ke-thu-cua-benh-gan-thuong-dung-5-loai-thuc-pham-ngam-nuoc-uong-bao-ve-gan-tranh-xa-benh-gan-vz61024.html

Tin được quan tâm

Từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 1 ngày trước

Những con giáp nào cần phải thận trọng Ngày 1 tháng 6 là Ngày Thiếu nhi, tức Chủ Nhật, ngày mùng 6 tháng 5 âm lịch

Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 1...
Đời sống số 2 ngày, 15 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người lao động có phải được tăng gấp đôi lương cơ bản?

Trên mạng xã hội lan truyền thông tin về việc lương cơ bản của người lao động sẽ được tăng gấp đôi từ ngày 1/7/2025,...
Tin trong ngày 18 giờ, 10 phút trước

Kể từ bây giờ: Xe máy vi phạm lỗi phổ biến này có thể bị phạt tới 10 triệu đồng, tước bằng lái

Theo quy định mới, người điều khiển xe máy bấm còi, rú ga liên tục sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng, ai cũng cần...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Kể từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 13 giờ, 58 phút trước

Ngành có mức lương lên tới 50 triệu đồng/tháng đang 'khát' nhân lực, thiếu 5,5 triệu lao động trong năm 2025

Tổng thu ngành này năm 2024 ước đạt 840.000 tỷ đồng, tăng 23,8% so với năm trước. Doanh nghiệp đẩy mạnh đãi ngộ, thưởng hấp...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Bị nôn sau khi uống rượu là lợi hay hại?

Điều khó chịu nhất khi uống rượu là buồn nôn và nôn mửa.cơn say rượuMọi người đều muốn biết có thể làm gì để ngăn...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 26 phút trước

Cuộc khảo sát cho thấy nếu bạn không mắc hai căn bệnh này trước tuổi 70 thì nguy cơ mắc ung thư trong tương lai có thể rất nhỏ?

Gần đây, một nghiên cứu điều tra quy mô lớn do Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) công bố đã thu hút...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 44 phút trước

Đối với những người khó ngủ, nên đặt loại quả này ở đầu giường. Bạn sẽ chìm vào giấc ngủ ngay khi đặt lưng và ngủ say cho đến bình minh!

Khoảng một phần ba cuộc đời của một người dành cho việc ngủ, nhưng rất nhiều người phải chịu đựng vấn đề về giấc ngủ...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 59 phút trước

Người Nhật không thích tập thể dục, nhưng họ sống lâu và có tỷ lệ mắc bệnh thấp. Bác sĩ: 4 lý do đáng để tham khảo

Bạn có tin được không? Ở quốc gia Nhật Bản có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới (chỉ 4%) và tuổi thọ trung...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 10 phút trước

Nghiên cứu của Harvard chỉ ra: Trẻ có 3 cơ hội để trở nên thông minh trong đời, nhưng sẽ định hình trước khi vào cấp 2

Trong cuộc đời của một đứa trẻ, có 3 giai đoạn não phát triển nhanh chóng, cha mẹ nào cũng cần chú ý để nuôi...
Chăm con 17 giờ, 28 phút trước

Trong bảng xếp hạng các thực phẩm phòng ngừa loãng xương, trứng được xếp thứ 4, đứng đầu là “ngân hàng canxi thực vật”

Tòa tháp sự sống được xây dựng bằng xương làm trụ cột, nhưng dòng sông thời gian đang âm thầm xói mòn nền tảng vững...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 48 phút trước

Tin mới cập nhật

Từ 2025, bổ sung quy định thanh toán chi phí khám chữa bệnh BHYT cho bệnh viện tư nhân, người dân cần nắm rõ

Nghị định 02/2025/NĐ-CP bổ sung quy định thanh toán chi phí khám bệnh, chữa bệnh giữa cơ quan Bảo hiểm xã hội và cơ sở...
Tin trong ngày 1 giờ, 20 phút trước

Kể từ hôm nay, người thi sát hạch cấp Giấy phép lái xe cần lưu ý 2 điểm quan trọng này

Theo quy đinh mới nhất, người dự thi Giấy phép lái xe cần chuẩn bị kỹ càng cả về lý thuyết và thủ tục hành...
Kiến thức 2 giờ, 41 phút trước

Tăng lương hưu lần thứ 3 từ ngày 1/7/2025: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 2 giờ, 2 phút trước

Cha mẹ thạc sĩ phải bỏ việc để 'cứu con' từ học sinh xuất sắc thành 'nghiện game': Họ đã phạm sai lầm gì mà nhiều phụ huynh đang mắc phải?

Từ một cậu bé hiểu chuyện có thành tích học xuất sắc, cậu bé trở thành một người nghiện game, trốn học đến cha mẹ...
Làm sao 2 giờ, 6 phút trước

“Đặt ba cây xanh trong nhà có thể mang lại sự thăng tiến và giàu có”. Nhà bạn có ba loại “cây may mắn” này không?

Trong văn hóa truyền thống của nước ta, cây xanh không chỉ là yếu tố chủ đạo của cảnh quan thiên nhiên mà còn tượng...
Kiến thức 2 giờ, 18 phút trước

Hãy nhớ nhấn nút này khi bật máy điều hòa. Nó không chỉ tiết kiệm điện mà còn không gây hại cho sức khỏe của bạn

Mùa hè rất nóng nên cần phải bật điều hòa. Mức sống của con người hiện đại đã được cải thiện và họ cần bật...
Kiến thức 2 giờ, 20 phút trước

Tôi không nghe lời khuyên và đã quyết mua nhà căn góc. Giờ tôi đã hối hận sau 2 năm ở đó! 4 lỗi lớn này khiến tôi hối hận

Nhiều người có một câu hỏi khi mua nhà: Có nên mua căn góc không? Các góc thường có những ưu điểm như ánh sáng...
Kiến thức 2 giờ, 27 phút trước

Ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn trong tuần tới: Quý nhân giúp đỡ, tài lộc đến, sẽ biến nghèo khó thành giàu có

Tuần tới, Thần May Mắn sẽ phù hộ cho ba con giáp này, mọi việc đều diễn ra suôn sẻ, thành công trong việc kiếm...
Đời sống số 9 giờ, 43 phút trước

Nếu bạn thường xuyên mơ thấy người thân đã khuất của mình thì điều đó có ý nghĩa gì? Điềm báo là gì?

Tôi tin rằng nhiều người đã từng có trải nghiệm nằm mơ. Giấc mơ là một hiện tượng kỳ diệu, nhưng không thể phủ nhận...
Kiến thức 10 giờ, 44 phút trước

Sau Tết Đoan Ngọ, ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, tài lộc dồi dào, phát đạt

Sự trở lại! Vào mùa hè năm 2025, ba con giáp sẽ chào đón những người quyền quý, sự nghiệp của họ sẽ cất cánh...
Đời sống số 10 giờ, 44 phút trước