Danh mục

Đàn ông tuổi thọ ngắn có thể có những “đặc điểm chung” này, nếu có tất cả, hãy cố gắng thay đổi chúng nhé!

Chủ nhật, 25/02/2024 17:18

Ngày nay, với sự phát triển không ngừng của xã hội, ai cũng mong mình có thể khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn, thực ra ai cũng biết tuổi thọ của bạn nam ngắn hơn bạn nữ, nguyên nhân của việc này là gì?

Trên thực tế, trong cuộc sống, tuổi thọ của một người cũng liên quan mật thiết đến yếu tố di truyền, đồng thời liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống, cách làm việc, nghỉ ngơi và môi trường xung quanh, vì vậy các bạn nữ rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe trong cuộc sống. So với nam giới, bạn nam sẽ cẩn thận hơn, nếu có một số vấn đề nhỏ, trục trặc nhỏ thì bạn nam có thể nhắm mắt làm ngơ trong cuộc sống, nghĩ rằng sau một thời gian sẽ vượt qua. Bạn nam có thể có 3 đặc điểm chung này. Nếu bạn có tất cả, hãy cố gắng thay đổi chúng!

thọ ngắn, tuổi thọ nam giới, sức khỏe nam giới

Ít vận động trong thời gian dài: Hầu hết các bạn nam đều làm một số công việc văn phòng trong cuộc sống, ngồi lâu mà không tập thể dục cũng sẽ gây ra một số tác hại cho cơ thể, nếu không tập thể dục trong thời gian dài sẽ bị ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và rút ngắn tuổi thọ, ngồi lâu còn dẫn đến máu lưu thông ở chi dưới kém, đồng thời gây tổn thương đến tuyến tiền liệt của bạn nam và một số cơ quan sinh sản của cơ thể, tuổi thọ của nam giới. Vì vậy, các bạn nam nên tập thể dục phù hợp trong cuộc sống hoặc đứng dậy đi vệ sinh cũng có thể là cách tốt để cải thiện tình trạng ít vận động trong thời gian dài này.

thọ ngắn, tuổi thọ nam giới, sức khỏe nam giới

Táo bón lâu ngày: Trong cuộc sống hàng ngày, các bạn nam giới thường mắc phải một số trường hợp táo bón, tuổi càng cao thì hệ tiêu hóa của nam giới sẽ trở nên tương đối kém, cộng với chế độ ăn uống trong cuộc sống nếu không cẩn thận, nhu động ruột sẽ bị ảnh hưởng, ruột sẽ chậm lại, tốc độ tiêu hóa cũng chậm lại, lâu ngày không có cách nào đào thải thức ăn tích tụ trong cơ thể ra ngoài, về lâu dài có thể cơ thể sẽ cạn kiệt nước trong ruột, dẫn đến một số trường hợp phân khô và cứng, nếu để lâu trong cơ thể thì độ cứng của phân sẽ gây táo bón ở các mức độ khác nhau, vì vậy các bạn nam nên ăn nhiều chất xơ trong cuộc sống có thể là một trợ giúp tốt.

thọ ngắn, tuổi thọ nam giới, sức khỏe nam giới

Quý tộc độc thân: Xung quanh chúng ta có rất nhiều bạn nam, họ có thể còn khá trẻ hoặc luôn độc thân, trên thực tế, dù có suy nghĩ thế nào thì họ cũng chưa tìm được bạn gái hoặc muốn ở một mình. Cuộc sống này, tuy ý tưởng này chỉ dành cho một số rất ít bạn nam, nhưng hầu hết các bạn nam đều mong muốn có được nửa kia của riêng mình, vì vậy đối với nam giới, việc độc thân lâu ngày cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, bởi một người độc thân sẽ khó kiểm soát việc hút thuốc và uống rượu, không ai ngăn cản, một số nhu cầu sinh lý không được đáp ứng, chức năng tình dục sẽ suy giảm, trong trường hợp này, sức khỏe của bạn nam cũng sẽ bị tổn hại. Tuổi thọ cũng sẽ được rút ngắn.

thọ ngắn, tuổi thọ nam giới, sức khỏe nam giới

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dan-ong-tuoi-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dan-ong-tuoi-tho-ngan-co-the-co-nhung-dac-diem-chung-nay-neu-co-tat-ca-hay-co-gang-thay-doi-chung-nhe-vz87473.html

Tin được quan tâm

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Từ 1/6/2025, ai khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 9 giờ trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Năm 2025, dù không có tên trong di chúc nhưng người này vẫn được hưởng thừa kế, đó là ai?

Theo quy định, những trường hợp dưới đây, nếu người để lại di sản không cho họ thừa kế thì luật pháp vẫn bảo vệ...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Uống mật ong vào thời điểm này mỗi ngày, giúp giảm cân mà ít người ngờ tới

Mật ong ngọt và bổ dưỡng, có giá trị sức khỏe cao hơn đường. Đây là một trong những nguồn cung cấp đường ưa thích...
Khỏe đẹp 17 giờ, 34 phút trước

Chảy máu sau khi 'quan hệ' có phải là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung? Bác sĩ phụ khoa cảnh báo: đừng bỏ qua 'tín hiệu cầu cứu' của cổ tử cung

Ra máu sau khi quan hệ là triệu chứng thường bị phụ nữ bỏ qua, nhưng đó có thể là dấu hiệu sớm của các...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 8 giờ trước

Có sự khác biệt rõ ràng giữa những đứa trẻ 'cãi lại' và trẻ 'ngoan' sau 20 năm, cha mẹ không nên bỏ qua vấn đề này!

Nhiều bậc cha mẹ thường cảm thấy “điên đầu” khi con cái hay cãi lời. Bạn nói một câu, con đáp trả mười câu; bạn...
Chăm con 2 ngày, 14 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard phát hiện ra rằng có hai tháng trong năm mà trẻ em sinh ra rất thông minh và thật may mắn khi gặp được chúng

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng con mình sẽ thông minh và có chỉ số IQ cao. Để đạt được mục...
Chăm con 2 ngày, 16 giờ trước

4 thói quen dạy con nhàn nhưng 'đánh cắp' trí thông minh, trẻ ngày càng lười suy nghĩ

Nhiều bậc phụ huynh vô tình áp dụng những thói quen nuôi dạy con với mục tiêu tiết kiệm thời gian và công sức. Nhưng...
Chăm con 2 ngày, 9 giờ trước

Đi nhậu nhất định nên gọi 3 món này để giảm tác hại của rượu bia

Gợi ý cho bạn 3 món ăn phổ biến trong các quán nhậu có tác dụng lớn trong việc hỗ trợ thải độc, bảo vệ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 12 giờ trước

Tin mới cập nhật

Trước khi đi ngủ hãy thử bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân, bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả cải thiện sức khỏe rõ rệt

Ít ai ngờ rằng chỉ với một chút kem đánh răng bôi vào lòng bàn chân trước khi ngủ lại có thể mang đến nhiều...
Kiến thức 15 phút trước

Ở Việt Nam, đây là gia đình duy nhất cả nước có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường

Hai thành viên nổi bật nhất của gia đình này phải kể đến nhà thơ Xuân Quỳnh và nhà viết kịch Lưu Quang Vũ.
Chuyện làng sao 15 phút trước

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này được ví như 'nhân sâm người nghèo', ở quê mọc um tùm, giúp chống lão hoá, làm đẹp da

Bên cạnh quả chanh, lá chanh không chỉ là một loại gia vị mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá trong y...
Chăm sóc sức khỏe 16 phút trước

Mãnh tướng dưới trướng Lưu Bị: U70 vẫn khiến Quan Vũ, Trương Phi ngậm ngùi nhận thua

Trong Tam Quốc Diễn Nghĩa, Quan Vũ và Trương Phi đều thể hiện sự suy giảm võ nghệ khi về già. Tuy nhiên, có hai...
Kiến thức 16 phút trước

Năm học 2025 - 2026, các trường Y Dược đồng loạt tăng học phí, cao nhất gần 130 triệu đồng/năm

Hàng loạt trường đại học khối ngành Y Dược vừa công bố mức học phí năm học 2025 – 2026, trong đó có nơi thu...
Tin trong ngày 17 phút trước

Hình ảnh bất ngờ ở sân bay mới cách Hà Nội 40km - sẽ sớm có tuyến đường 71.000 tỷ nối thẳng tới Thủ đô?

Chỉ sau vài tháng khởi công, hình hài của một sân bay mới đang dần hiện hữu tại huyện Gia Bình, tỉnh Bắc Ninh, hứa...
Kiến thức 18 phút trước

Dừng đèn đỏ quá vạch bị phạt 600.000 đồng hay 18 triệu đồng?

Tài xế ôtô dừng chờ vượt quá vạch kẻ đường tức vi phạm lỗi không tuân thủ hiệu lệnh của đèn tín hiệu giao thông,...
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước

Đang lập danh sách người sinh con thứ 2 trước 35 tuổi để nhận thưởng 3 triệu đồng có đúng không?

Đây là chính sách mới nhất đang được xúc tiến triển khai tại TP Hồ Chí Minh. Cụ thể phụ nữ sinh đủ 2 con...
Tin trong ngày 2 giờ, 44 phút trước

Puka rạng rỡ bế con bên Gin Tuấn Kiệt hậu sinh nở, được gia đình và bạn bè luôn bên cạnh hết mực hỗ trợ

Puka đầy rạng rỡ bế con bên ông xã Gin Tuấn Kiệt hậu sinh nở.
Chuyện làng sao 2 giờ, 45 phút trước

Bạn sẽ bất ngờ khi biết thiết bị này mới là kẻ trộm điện lớn nhất trong nhà chứ không phải điều hòa như bạn vẫn nghĩ

Bạn nghĩ điều hòa là thiết bị ngốn điện nhất trong nhà? Thực tế có một kẻ trộm điện thầm lặng còn tiêu tốn nhiều...
Kiến thức 2 giờ, 48 phút trước