Đôi chân khỏe mạnh
Càng về già, chúng ta thấy chân dễ bị đau nhức, đau khớp, thoái hóa khớp hoặc đi lại khó khăn. Nếu đàn ông ở tuổi trung niên trở đi mà chây tay vẫn khỏe, có thể cử động thoải mái thì có nghĩa là mật độ xương còn chắc, xin chúc mừng. Bạn nên tăng cường thể chất thông qua việc tập luyện và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh thì đương nhiên tuổi thọ sẽ dễ kéo dài.
Chân rộng
Con người chúng ta có thể đi đứng thẳng được hay không, một mặt phụ thuộc vào sự cân bằng tự nhiên, mặt khác, nó phụ thuộc vào khả năng chịu lực của bàn chân. Trên bàn chân có một số lượng lớn các huyệt đạo của con người. Nếu chân rộng hơn thì có nghĩa là thận, lá lách, dạ dày, gan và các bộ phận chính của cơ thể có đầy đủ, sức miễn dịch tương đối mạnh, tuổi thọ đương nhiên sẽ cận kề với bạn.
Bàn chân hồng hào
Nhiều người đàn ông thường ít để ý đến màu sắc của lòng bàn chân. Thực tế thì bàn chân là nơi kết thúc của quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể chúng ta. Đây cũng là tiêu chí để đánh giá quá trình tuần hoàn máu có bình thường hay không. Lòng bàn chân có màu trắng nghĩa là tuần hoàn máu trong cơ thể không được thông suốt. Tuy nhiên nếu lòng bàn chân vẫn hồng hào thì có nghĩa là khí huyết trong cơ thể tốt, có thể tránh được nguy cơ bệnh tật.
Ngón chân dày
Trên thực tế, mỗi người đều có sự khác biệt lớn về độ dày và dài của các ngón chân. Đây cũng là một tiêu chí để đánh giá tuổi thọ. Đàn ông có ngón chân dày được cho là tương đối khỏe mạnh và thường sống lâu hơn.
Tóm lại, có rất nhiều yếu tố quyết định tuổi thọ. Với đàn ông, để kéo dài tuổi thọ cũng cần áp dụng chế độ ăn uống và dinh dưỡng hợp lý, làm việc và nghỉ ngơi đều đặn. Đương nhiên nhất định phải tập thể dục, bỏ thuốc lá, bỏ uống rượu thì mới có thể sở hữu một cuộc sống lâu dài.
Mimi (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)