Danh mục

Đàn ông ngủ mà không mặc 'quần lót', cơ thể có thể gặt hái 3 'lợi ích' lớn

Thứ sáu, 21/10/2022 22:40

Giấc ngủ rất quan trọng đối với mỗi người, con người dành nhiều thời gian cho giấc ngủ, giấc ngủ giúp phục hồi năng lượng cho cơ thể cũng như giải độc và trao đổi chất.

Nếu bạn bị mất ngủ sẽ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của các cơ quan khác nhau trong cơ thể, thường bạn sẽ bị mất ngủ, tinh thần sẽ không được bình thường sau khi thức dậy vào sáng hôm sau, điều này sẽ ảnh hưởng đến trạng thái công việc và học tập. Sau một ngày làm việc bận rộn, nhiều người đàn ông thường cởi trần hoặc không mặc quần áo lót để có một giấc ngủ ngon. Đối với sức khỏe cũng có những lợi ích tuyệt vời, hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu về nó nhé.

đi ngủ, không mặc quần lót, quần lót, sức khoẻ nam giới

Đàn ông ngủ mà không mặc "quần lót", cơ thể có thể gặt hái 3 "lợi ích" lớn:

1. Cơ quan sinh sản khỏe mạnh hơn

Nếu vùng kín của nam giới thường xuyên ở trong môi trường nóng ẩm rất dễ sinh vi khuẩn, do cơ quan sinh sản của nam giới không ưa môi trường nóng nực, khi nam giới ngủ nếu mặc quần lót sẽ khiến cơ quan sinh sản bị nóng và bí hơi. Điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ quan sinh sản cũng sẽ làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, vì vậy nam giới cởi quần lót khi ngủ để tránh ảnh hưởng của nhiệt độ cao đến cơ quan sinh sản, đồng thời cũng có một số lợi ích nhất định cho giấc ngủ, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

đi ngủ, không mặc quần lót, quần lót, sức khoẻ nam giới

2. Giảm các bệnh tim mạch và mạch máu não

Khi bạn đi ngủ vào ban đêm, đó thực sự là thời gian để các cơ quan khác nhau trong cơ thể sửa chữa và nghỉ ngơi, nếu bạn không bị bó buộc bởi quần áo khi ngủ, làn da và lỗ chân lông của bạn sẽ mịn màng hơn, có lợi cho việc đào thải ra ngoài chất độc và rác thải ra khỏi cơ thể, có thể tăng tốc độ một cách hiệu quả. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu não ở nam giới.

Ads

đi ngủ, không mặc quần lót, quần lót, sức khoẻ nam giới

3. Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Ngày nay, áp lực công việc và cuộc sống ngày càng nhiều khiến nhiều nam giới phải chịu nhiều áp lực hơn mà còn phải làm việc vất vả, sau một ngày làm việc bận rộn, đến tối đi ngủ thường bị mất ngủ do quá sức. Con trai không mặc quần lót khi ngủ sẽ dễ dàng thả lỏng cơ thể, có lợi cho giấc ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

đi ngủ, không mặc quần lót, quần lót, sức khoẻ nam giới

Các bạn nam có thể chọn cách cởi trần khi ngủ, không mặc quần lót có thể mang lại 3 lợi ích trên cho cơ thể, điều này không chỉ có lợi cho sức khỏe của cơ thể mà chất lượng giấc ngủ cũng cần được cải thiện. nó từ bây giờ.

Nội dung chia sẻ hôm nay là đây, cảm ơn các bạn đã đón đọc và ủng hộ, tòa soạn sẽ có những kiến ​​thức sức khỏe mới nhất đến các bạn.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://baove.congly.vn/dan-ong-ngu-ma-khong-m.. Nguồn: https://baove.congly.vn/dan-ong-ngu-ma-khong-mac-quan-lot-co-the-co-the-gat-hai-3-loi-ich-lon-36771.html

Tin được quan tâm

Đi thăm đồng, anh nông dân phát hiện 150 tấn vàng

Đây có thể trở thành một trong những khám phá về khoáng sản quan trọng nhất của một quốc gia trong nhiều thập kỷ qua....
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Tin vui: Đề xuất tăng trợ cấp lên 1.000.000 đồng/tháng cho 2 nhóm đối tượng đặc biệt sau

Mức trợ cấp dành cho thanh niên xung phong đã hoàn thành nhiệm vụ trong kháng chiến và lực lượng thanh niên xung phong cơ...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, tức ngày 2 tháng 8 âm lịch - ngày Thu phân?

Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, ngày mùng 2 tháng 8 âm lịch, rơi vào Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Ất Mùi. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025, quy trình gồm những bước nào?

Khi mô hình chính quyền 2 cấp đã được triển khai, nhiều quy định về nhân sự cũng thay đổi. Vậy, quy trình bãi nhiệm...
Tin trong ngày 2 ngày, 13 giờ trước

Việt Nam sở hữu công trình thủy điện dưới lòng đất: Lớn nhất cả nước, như 'cung điện' ngầm ẩn sâu 600m trong lòng núi

Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

5 ngành học 'con nhà nghèo' không nên chọn, đỗ Đại học chưa chắc đã là tin mừng!

Nhiều ngành học hiện nay tiềm ẩn nguy cơ thất nghiệp cao và chi phí đào tạo lớn, vì vậy thí sinh có hoàn cảnh...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Điều thứ ba quyết định tuổi thọ là tập thể dục, thứ hai là uống nước, nhưng nhiều người không thể làm được điều đầu tiên

Bí quyết thực sự để có sức khỏe tốt của dì không nằm ở việc tập thể dục thường xuyên hay uống đủ nước mỗi...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 36 phút trước

Nếu một đứa trẻ có 3 trong 4 dấu hiệu này, thì trẻ đã đến 'giai đoạn ghét cha mẹ' và mọi phương pháp giáo dục khác đều vô hiệu. Chỉ còn hai từ này là vẫn hiệu quả

Trong quá trình phát triển của con cái, cha mẹ có thể gặp phải một giai đoạn khó khăn - "giai đoạn ghét bỏ cha...
Chăm con 2 giờ, 5 phút trước

4 thực phẩm quen thuộc này là nơi ẩn náu ưa thích của ký sinh trùng, đun nước sôi chưa chắc đã diệt hết, hãy cẩn thận!

Ẩm thực luôn đầy hấp dẫn, nhưng đằng sau những món ngon quen thuộc lại tiềm ẩn nguy cơ từ ký sinh trùng mà không...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 37 phút trước

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4 loại thực phẩm này

Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 11 giờ trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 16 giờ trước

Tin mới cập nhật

Ninh Bình đặt mục tiêu đưa vùng đất nhỏ có diện tích 17km2 trở thành đô thị hiện đại, trung tâm kinh tế - xã hội của tỉnh vào năm 2030

Địa phương này của Ninh Bình đặt mục tiêu trở thành đô thị hiện đại, trung tâm kinh tế - xã hội của tỉnh vào...
Tin trong ngày 8 phút trước

Loại cây cảnh vừa đẹp nhà, vừa hút đầy tài lộc, bảo sao nhà giàu nào cũng trồng, càng trồng lại càng giàu

Trong quan niệm Á Đông, việc trồng cây cảnh trong nhà không chỉ đơn thuần để trang trí mà còn gửi gắm nhiều tầng ý...
Phong thủy 8 phút trước

3 vị trí căn hộ chung cư đại kỵ phong thủy: Tưởng lợi mà hóa hại, vừa khó sống yên lại dễ mất giá

Một căn hộ giá rẻ đôi khi là lựa chọn hấp dẫn, nhưng nếu vị trí vướng vào những điểm “kỵ” phong thủy, thì chính...
Phong thủy 8 phút trước

Có được miễn nghĩa vụ quân sự khi tham gia dân quân tự vệ?

Nhiều công dân thắc mắc liệu việc tham gia lực lượng dân quân tự vệ có đồng nghĩa với việc được miễn thực hiện nghĩa...
Tin trong ngày 9 phút trước

Từ ngày 1/10: Những Luật quan trọng nào chính thức có hiệu lực thi hành?

Dưới đây là 2 Luật mới quan trọng tác động trực tiếp đến doanh nghiệp chính thức có hiệu lực thi hành từ ngày 1/10/2025....
Tin trong ngày 9 phút trước

Tin vui từ bây giờ, đối tượng cán bộ, công chức này sẽ nhận tới 24 tháng lương nếu nghỉ việc

Chính sách mới này đem lại nhiều quyền lợi cho nhóm cán bộ, công chức nghỉ việc.
Kiến thức 9 phút trước

Sao Việt 25/9: Nhã Phương lộ ảnh bụng bầu 'to vượt mặt'?; Nhạc sĩ 'Bài thánh ca buồn' đột ngột qua đời

Tin sao Việt 25/9/2025: Nhã Phương đang khiến cộng đồng mạng xôn xao khi vòng hai lộ rõ sự khác lạ. Liệu đây có phải...
Chuyện làng sao 53 phút trước

Lao động làm việc theo hợp đồng dưới 12 tháng phải đáp ứng điều kiện gì để được hưởng trợ cấp thất nghiệp?

Trường hợp người lao động làm việc theo hợp đồng lao động có thời hạn từ đủ 1 tháng đến dưới 12 tháng thì phải...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

Tỉnh thành nào là nơi sinh ra nhiều tỷ phú nhất Việt Nam?

Đây là nơi sinh ra của 4 tỷ phú giàu có bậc nhất ở Việt Nam hiện tại.
Kiến thức 1 giờ, 14 phút trước

Theo quy định hiện nay, thu nhập bao nhiêu thì không cần đóng thuế thu nhập cá nhân?

Với quy định hiện hành, mức thu nhập chịu thuế được xác định sau khi trừ các khoản giảm trừ theo quy định. Với từng...
Dòng sự kiện 1 giờ, 18 phút trước