Danh mục

Đái tháo đường, căn bệnh nghệ sĩ Chánh Tín mắc suốt hơn chục năm qua nguy hiểm mức nào?

Thứ bảy, 04/01/2020 21:34

Ít ai biết rằng suốt hơn chục năm qua, nghệ sĩ Chánh Tín phải mang trong mình căn bệnh đái tháo đường.

Sáng ngày 4/1, NSƯT Nguyễn Chánh Tín đã qua đời tại nhà riêng, hưởng thọ 68 tuổi. Theo lời kể của ca sĩ Bích Trâm – vợ nghệ sĩ Chánh Tín cho biết ông mắc cảm cúm nhẹ và sức khỏe yếu dần từ mấy ngày trước. Ngoài việc sức khỏe suy yếu vài ngày nay, nam nghệ sĩ còn mắc phải căn bệnh đái tháo đường suốt hơn chục năm qua.

Đái tháo đường (hay Tiểu đường, Đái đường) là một bệnh chuyển hoá, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu hoàn toàn hoặc không hoàn toàn chất insulin (hormon của tuyến tuỵ) trong máu. Đây là một loại bệnh rất hay gặp (ĐTĐ chiếm tỉ lệ tới 60 - 70% các bệnh về nội tiết nói chung) và gây nhiều biến chứng ở các cơ quan trong cơ thể. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho rằng, bệnh ĐTĐ biểu hiện bằng sự rối loạn chuyển hoá glucose, nồng độ glucose trong máu ngày càng tăng và xuất hiện glucose trong nước tiểu. Cũng chính vì lý do này mà người ta lấy tên của triệu chứng điển hình này để đặt tên cho bệnh.

Chánh Tín, Đái tháo đường, Sức khỏe

Nghệ sĩ Chánh Tín mắc đái tháo đường hơn chục năm nay

Căn bệnh đe dọa sức khỏe và tính mạnh cả triệu người

Tại Việt Nam theo thống kê của Bệnh viện Nội tiết trung ương và Viện Đái tháo đường Việt Nam thì có tới 3,5 triệu dân số mang theo bệnh này. Điều đặc biệt, hiện nay có tới 60% người bị đái tháo đường không biết mình mang bệnh.

Đái tháo đường gây biến chứng toàn thân nhất là biến chứng mù loà, bệnh nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy thận mãn tính, biến chứng thần kinh khiến người bệnh phải cắt cụt chi.

Đặc biệt là biến chứng của đái tháo đường gây ra tử vong cho hàng triệu người. Ước tính cứ 8 giây trôi qua trên thế giới có 1 người tử vong do đái tháo đường, 30 giây có 1 người bị cắt cụt chân do đái tháo đường gây ra, 5 phút lại có người bị biến cố tim mạch do đái tháo đường như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Điều báo động nhất đái tháo đường đang trở thành bệnh của giới trẻ. Trước đây chủ yếu người bệnh mắc phải ở tuổi già thì hiện nay ngay cả thanh niên cũng bị đái tháo đường. Trước bệnh chỉ ở thành phố là nhiều thì ở cả nông thôn đái tháo đường cũng gia tăng chóng mặt. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng bệnh đái tháo đường gia tăng và trẻ hoá là do chế độ ăn uống, vận động không hợp lý của lối sống hiện đại, bên cạnh có một phần của yếu tố di truyền.

Biểu hiện nhận biết mắc đái tháo đường

• Liên tục khát nước.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày.

Sụt cân bất thường.

Đói và mệt mỏi.

Dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm.

Thị lực yếu đi.

Vết thương chậm lành.

Chân tay bị tê hoặc ngứa rân rân như kiến bò.

Trong một vài trường hợp, dù cơ thể bạn chưa có biểu hiện bất thường nào, bạn vẫn có thể bị bệnh tiểu đường.

Phòng tránh bệnh đái tháo đường như thế nào?

Chế độ ăn uống lành mạnh

Theo Chương trình Giáo dục Đái tháo đường Quốc gia, những người thừa cân mà giảm được 5-7% trọng lượng cơ thể của họ có thể giúp ngăn ngừa bệnh đái đường.

Bước đầu tiên trong việc giảm cân hoặc duy trì trọng lượng cơ thể để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường là ăn uống lành mạnh. Điều này bao gồm tránh các loại thực phẩm giàu chất béo và cholesterol không tốt, lựa chọn thực phẩm tươi và carbohydrate nguyên hạt. Tránh các loại thực phẩm chế biến và đóng gói sẵn.

Việc kiểm soát khẩu phần thường là một khía cạnh quan trọng trong việc ăn uống lành mạnh. Ví dụ, một phần ăn thịt hoặc cá đại khái nên có kích thước của một bộ bài. Tuy nhiên, hầu hết người Mỹ ăn lượng thức ăn lớn đáng kể. Bằng cách hạn chế những phần quá mức, người ta có thể cắt giảm lượng calo để giúp giảm cân.

Chánh Tín, Đái tháo đường, Sức khỏe

Chế độ ăn uống lành mạnh phòng chống bệnh đái tháo đường

Tập thể dục

Tập thể dục là phần thứ hai của kế hoạch giảm cân cho những người cố gắng ngăn ngừa bệnh đái tháo đường. Tham gia hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày mỗi tuần có thể hữu ích. Tuy nhiên, những người hiện không tập thể dục có thể cần phải bắt đầu với khoảng thời gian tập nhỏ hơn. Ví dụ như ba buổi tập thể dục 10 phút mỗi ngày.

Tập thể dục không phải cứ gắng sức mới có hiệu quả. Hoạt động thể lực mức độ vừa phải hoặc thấp là có thể giúp giảm cân. Nếu hoạt động thể chất làm tăng co bóp tim, nó có thể có hiệu quả trong phòng chống bệnh đái tháo đường.

Làm gì khi mắc đái tháo đường

Đái tháo đường là bệnh mãn tính và không bao giờ khỏi được. Nhiều người khi phát hiện đái tháo đường được một thời gian nghĩ bệnh của mình đã khỏi do đường huyết ổn định và bỏ bẵng đến khi bệnh gây biến chứng suy đa phủ tạng thì không thể cứu được nữa.

Khi bị đái tháo đường, với người đường huyết cao bác sĩ chỉ định tiêm insulin. Sau đó người bệnh phải tuân theo chế độ chữa bệnh ngặt nghèo. Không cần ăn quá kiêng khem, không ăn vặt nhưng vẫn phải đảm bảo đủ 4 chất chính cân bằng được đường huyết. Các bác sĩ thường lên thực được rất kỹ cho người đái tháo đường.

Bắt buộc phải có vận động để giảm đường huyết. Khi bị đái tháo đường lâu năm nhiều người thường bị biến chứng thần kinh tê bì chân tay, biến chứng loét da, nhiễm trùng, biến chứng về mắt, về thận. Chính vì thế, để kiểm soát biến chứng người bệnh phải thăm khám 3 tháng/lần.

Đái tháo đường không có dấu hiệu rõ ràng. Nhiều người nghĩ rằng phải đi tiểu ra đường, kiến bu mới là đái tháo đường là quan niệm sai lầm, khi đó bệnh đã ở giai đoạn trễ. Bình thường, các dấu hiệu cảnh báo đái tháo đường mờ nhạt hơn nhưng nếu chú ý tới cơ thể vẫn nhận biết sớm như người bệnh cảm thấy đói, mệt mỏi, đi tiểu nhiều hơn và luôn thấy khát nước, nhìn mờ, miệng khô ngứa da... Cách phát hiện bệnh tốt nhất và vô cùng đơn giản đó là xét nghiệm máu. Chỉ cần xét nghiệm máu công thức rất rẻ tiền là có thể kiểm tra ngay được lượng đường huyết của mình.

MrBO (TH) (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/da.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dai-thao-duong-can-benh-nghe-si-chanh-tin-mac-suot-hon-chuc-nam-qua-nguy-hiem-muc-nao-33316.html

Tin được quan tâm

Từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Những con giáp nào cần phải thận trọng Ngày 1 tháng 6 là Ngày Thiếu nhi, tức Chủ Nhật, ngày mùng 6 tháng 5 âm lịch

Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 1...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người lao động có phải được tăng gấp đôi lương cơ bản?

Trên mạng xã hội lan truyền thông tin về việc lương cơ bản của người lao động sẽ được tăng gấp đôi từ ngày 1/7/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 16 giờ trước

Kể từ bây giờ: Xe máy vi phạm lỗi phổ biến này có thể bị phạt tới 10 triệu đồng, tước bằng lái

Theo quy định mới, người điều khiển xe máy bấm còi, rú ga liên tục sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng, ai cũng cần...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Kể từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Ngành có mức lương lên tới 50 triệu đồng/tháng đang 'khát' nhân lực, thiếu 5,5 triệu lao động trong năm 2025

Tổng thu ngành này năm 2024 ước đạt 840.000 tỷ đồng, tăng 23,8% so với năm trước. Doanh nghiệp đẩy mạnh đãi ngộ, thưởng hấp...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao người ta lại nói: Nếu gia đình có “6 kiểu” ông bố này ở nhà, sẽ không bao giờ nuôi dạy được đứa con xuất sắc?

Trong đời sống hôn nhân truyền thống, mô hình “đàn ông ra ngoài làm việc, đàn bà ở nhà làm việc” vẫn luôn được duy...
Chăm con 8 phút trước

Tại sao phụ nữ Nhật Bản hiếm khi mắc bệnh phụ khoa? 4 thói quen trong cuộc sống của họ đáng để học hỏi

Trong lĩnh vực y tế, luôn có một hiện tượng kỳ lạ: tỷ lệ phụ nữ Nhật Bản mắc các bệnh phụ khoa tương đối...
Chăm sóc sức khỏe 17 phút trước

Những cha mẹ thông minh thực sự thường nói 3 câu này với con, trẻ càng lớn càng ưu tú!

Thực tế là muốn nuôi dạy một đứa trẻ có "trái tim thép" chống chọi áp lực, cần được cha mẹ vun đắp bằng tình...
Chăm con 9 giờ, 43 phút trước

Gừng nấu với lá tía tô có tác dụng gì?

Lá tía tô, một loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, khi kết hợp với gừng tươi lại...
Thuốc 14 giờ, 2 phút trước

Nếu bạn cảm thấy tê ở 3 vị trí này trên cơ thể, đó chính là 'lời cảnh báo' cuối cùng của chứng nhồi máu não! Nhiều người không coi trọng điều đó

Khi mọi người cảm thấy cơ thể tê liệt, phản ứng đầu tiên của họ là “Có thể dây thần kinh bị chèn ép?”, “Lưu...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 41 phút trước

Con cái oán giận cha mẹ không bao giờ vì thiếu tiền mà vì 3 điểm này quá thực tế

Trong cuộc sống thực tế, bạn có dám tự hỏi lòng mình: đã bao giờ bạn cảm thấy bất mãn với cha mẹ chưa? Có...
Chăm con 16 giờ, 5 phút trước

Tin mới cập nhật

Xu hướng săn BĐS Ven Hồ - Tây Hồ Tây trở thành 'thỏi nam châm' hút giới tinh hoa thủ đô

Giữa nhịp sống hối hả của thủ đô, một xu hướng an cư mới đang dần hình thành và lan tỏa trong giới thượng lưu:...
Tin trong ngày 19 giây trước

Bác sĩ: Triệu chứng ban đầu của ung thư vòm họng không phải là chảy máu cam mà là 4 bất thường lớn ở cơ thể không nên bỏ qua

Mọi người thường nói rằng những ngôi nhà cũ thường bị dột từ mái hiên. Điều này cũng đúng với cơ thể con người. Bệnh...
Kiến thức 2 phút trước

Ngành học từng được ông Hoàng Nam Tiến dự đoán hot nhất thị trường 5 năm tới: Mức lương trung bình lên đến 35 triệu/tháng

Ngành học này được dự báo sẽ “bùng nổ” với mức thu nhập hấp dẫn trong 5 năm tới.
Kiến thức 6 phút trước

Nhờ chính sách này, công chức, viên chức sẽ được tăng thêm 9 triệu đồng/tháng lương, dù chưa có điều chỉnh về lương cơ bản

Hà Nội đang triển khai chính sách mới, hứa hẹn mang đến tin vui cho đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức trên địa...
Kiến thức 23 phút trước

Nếu trong gia đình bạn có ba con giáp này thì từ tháng 6 trở đi, vận may sẽ đến với bạn, tiền tài sẽ gõ cửa và bạn sẽ kiếm được rất nhiều tiền

Từ tháng 6, may mắn sẽ đến với bạn, tiền bạc sẽ tràn ngập trên giường và dưới gầm giường đối với ba con giáp...
Đời sống số 45 phút trước

Đặt một chiếc tất lên điều hòa! Nó giải quyết được vấn đề lớn của mỗi hộ gia đình, nhiều người tiếc vì không biết sớm

Việc đặt một chiếc tất lên điều hòa nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng thực ra đây là mẹo vặt được chia sẻ khá phổ...
Kiến thức 45 phút trước

Để làm cho hoa giấy nở thành 'thác hoa', chỉ cần kỹ năng đơn giản

Khi thời tiết nóng, hoa giấy sẽ phát triển tươi tốt. Cánh hoa mỏng như cánh ve sầu, đung đưa trong gió, trông thật đẹp...
Kiến thức 48 phút trước

Tử vi ngày 3/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần có vận may bất ngờ về tiền bạc; Thìn cần thận trọng hơn trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/6/2025.
Đời sống số 7 giờ, 56 phút trước

Xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng theo quy định mới nhất

Nghị định 168 quy định rõ việc xử phạt, trừ điểm giấy phép lái xe của người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy,...
Kiến thức 9 giờ, 40 phút trước

Người dưới 45 tuổi thôi việc khi tinh giản biên sẽ được nhận chính sách này ngoài khoản tiền trợ cấp

Dự thảo nghị định mới thay thế Nghị định 29/2023 về tinh giản biên chế (do Bộ Nội vụ xây dựng) đề xuất 2 phương...
Tin trong ngày 10 giờ, 31 phút trước