Danh mục

Củ cải có phải là “thần dược” của bệnh dạ dày? Lời khuyên của bác sĩ: Dưỡng dạ dày trong mùa đông, tránh xa những thực phẩm gây hại cho dạ dày này

Thứ hai, 12/12/2022 09:09

Với mức sống của con người không ngừng được nâng cao, ngày càng có nhiều người có những thay đổi trong chế độ ăn uống, tuy nhiên điều này chắc chắn sẽ dẫn đến việc đôi khi chế độ ăn uống không lành mạnh, gây ra hàng loạt bệnh tật, đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa.

Trước đây, có người cho rằng ăn củ cải vào mùa đông không phù hợp với người bệnh dạ dày, nhưng thực tế có phải như vậy không? Tiếp theo, hãy cho chúng tôi biết thêm về nó, có thể nó sẽ giúp ích cho bạn.

bệnh dạ dày, củ cải, bệnh dạ dày nên kiêng thực phẩm nào

Những lợi ích sức khỏe của việc ăn cà rốt vào mùa đông là gì?

1. Bổ sung dinh dưỡng: Củ cải là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin C, carbohydrate, canxi, phốt pho, protein và các chất dinh dưỡng khác, sau khi ăn có thể bổ sung các chất dinh dưỡng còn thiếu trong cơ thể, cải thiện bản thân khả năng miễn dịch và sức đề kháng tốt cho sức khỏe của cơ thể.

2. Chữa ho, thanh nhiệt: Đối với những bệnh nhân thường bị ho vào mùa đông, ăn cà rốt đúng cách có thể làm dịu các triệu chứng.

3. Dưỡng da: Vì củ cải rất giàu vitamin C và kẽm nên ăn thường xuyên có thể bổ sung dưỡng chất cho da một cách hiệu quả, giúp da luôn mịn màng hồng hào, ngăn ngừa lão hóa da.

4. Làm ẩm ruột và nhuận tràng: chất xơ thô có trong củ cải có thể thúc đẩy nhu động ruột nhanh chóng, thông đại tiện và giảm táo bón.

bệnh dạ dày, củ cải, bệnh dạ dày nên kiêng thực phẩm nào

Củ cải có phải là “thần dược” của bệnh dạ dày?

Chúng ta đã biết củ cải có tác dụng rất lớn đối với cơ thể chúng ta, có thể bồi bổ cơ thể, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Tuy nhiên, đối với bệnh nhân bị bệnh dạ dày, ăn củ cải sẽ có ảnh hưởng xấu đến dạ dày, bởi vì bệnh nhân mắc bệnh đường tiêu hóa thường khó tiêu, dễ mắc các triệu chứng lạnh bụng và đầy hơi, hơn nữa củ cải là loại thực phẩm có tính lạnh, với các bệnh về đường tiêu hóa, không có lợi cho việc hồi phục.

Hơn nữa, chất xơ trong củ cải rất phong phú, sẽ gây kích ứng nhất định đối với niêm mạc dạ dày, dẫn đến tiết axit dạ dày quá mức, trào ngược axit dạ dày, viêm loét dạ dày.

bệnh dạ dày, củ cải, bệnh dạ dày nên kiêng thực phẩm nào

Vì vậy, những bệnh nhân có vấn đề về dạ dày không thích hợp ăn củ cải, cần giữ khoảng cách, ngoài ra những thực phẩm khác không thích hợp ăn ngoài củ cải, mời các bạn tìm hiểu.

Trái cây và rau mát

Nhiệt độ vào mùa đông tương đối thấp, dạ dày là cơ quan ưa nhiệt độ và ghét lạnh nên vào mùa đông dạ dày sẽ trở nên rất mỏng manh.

Vì vậy, đối với một số loại rau quả có tính mát, lúc bình thường phải ăn ít, mùa đông lạnh thì ăn ít, các loại quả có tính mát như dưa hấu, lê cần giảm bớt cho phù hợp.

Thực phẩm cay

Ăn cay đúng cách có thể tăng thêm điểm cho sức khỏe, nhưng ăn cay quá mức sẽ khiến dịch tiêu hóa tiết ra nhiều, khiến niêm mạc đường tiêu hóa xung huyết, phù nề, nhu động đường tiêu hóa tăng mạnh.

Ớt gây kích ứng niêm mạc thực quản, gây đau bụng khó chịu sau khi ăn và tăng thêm gánh nặng cho dạ dày.

bệnh dạ dày, củ cải, bệnh dạ dày nên kiêng thực phẩm nào

Đồ chiên

Thực phẩm chiên giòn và ngon, rất được trẻ em ưa chuộng, nhưng hàm lượng calo và chất béo trong thực phẩm chiên rán rất cao.

Nếu trong đường ruột bị viêm nhiễm, thức ăn dầu mỡ sẽ gây buồn nôn tiêu chảy, không có lợi cho sức khỏe đường ruột, vì vậy bạn nên cố gắng ăn ít nhất có thể.

Thức ăn nóng

Dạ dày rất “đạo đức giả”, thức ăn có nhiệt độ quá nóng hoặc quá thấp sau khi vào dạ dày rất dễ gây tổn thương niêm mạc thực quản, viêm niêm mạc dạ dày, lâu ngày lặp đi lặp lại sẽ dẫn đến tổn thương niêm mạc, thậm chí là ung thư.

Vào mùa đông, lẩu là đối tác tốt nhất, nhưng thường xuyên ăn đồ quá nóng dễ dẫn đến tổn thương niêm mạc, thậm chí tăng sản lặp đi lặp lại, lâu ngày có thể dẫn đến ung thư dạ dày.

bệnh dạ dày, củ cải, bệnh dạ dày nên kiêng thực phẩm nào

Đã tìm ra "người sửa chữa" niêm mạc dạ dày, chúng ta nên ăn nhiều hơn

1. Khoai lang. Khoai lang chứa nhiều chất xơ, có tác dụng kích thích nhu động đường tiêu hóa và bài tiết dịch tiêu hóa, bảo vệ dạ dày.

2. Bí ngô. Bí đỏ tính ấm, vị ngọt, bí đỏ chứa nhiều vitamin và pectin, hơn nữa pectin có khả năng hấp phụ tốt nên ăn bí đỏ có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa.

3. Khoai mỡ. Khi thời tiết trở lạnh, một số người tỳ vị hư nhược thường có các biểu hiện như ăn không tiêu, bụng chướng, đại tiện lỏng, chân tay mỏi nhừ. Tuy nhiên, uống cháo khoai mỡ thường xuyên có thể làm dịu chứng khó chịu ở dạ dày rất hiệu quả.

bệnh dạ dày, củ cải, bệnh dạ dày nên kiêng thực phẩm nào

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/cu-cai-co-phai-la-than-.. Nguồn: http://baove.congly.vn/cu-cai-co-phai-la-than-duoc-cua-benh-da-day-loi-khuyen-cua-bac-si-duong-da-day-trong-mua-dong-tranh-xa-nhung-thuc-pham-gay-hai-cho-da-day-nay-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /hom

Tin được quan tâm

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết...
Hồ sơ tư liệu 2 ngày, 4 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày 2 ngày, 4 giờ trước

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15%...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 1 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Loại cá được ví như 'linh dược của đàn ông', giá lên tới vài triệu/con, muốn mua đôi khi phải đặt trước

Từ tháng tháng 6 đến tháng 9 là mùa thu hoạch chính của loại cá này khi cá trưởng thành và có chất lượng thịt...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 10 phút trước

IQ của con tăng rõ rệt nếu mẹ làm điều này

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cha mẹ đóng vai trò nền tảng trong việc hình thành và phát triển chỉ số IQ của...
Chăm con 8 giờ, 4 phút trước

Cảnh báo! 5 loại thực phẩm này tuy không ngọt nhưng có thể khiến lượng đường trong máu tăng vọt. Nhiều người thường xuyên ăn chúng

Dưới đây là năm loại thực phẩm không ngọt có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu:
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 54 phút trước

Nghiên cứu 700 trẻ em cho thấy: Khi 5 tuổi, nếu trẻ có đặc điểm này, lớn lên rất dễ thành công

Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu hoàn cảnh gia đình của hơn 700 trẻ em và các đặc điểm tính cách riêng của chúng,...
Chăm con 9 giờ, 54 phút trước

Loại cây chứa thành phần hóa học có khả năng ức chế tế bào ung thư, ở Việt Nam mọc dại rất nhiều

Đối với bệnh ung thư, lá của loại cây này đang được nghiên cứu như một nguồn dược liệu mới.
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 59 phút trước

Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 3 loại nước giúp sống thọ 100 tuổi, Việt Nam có nhiều

Theo chuyên gia, có 3 loại nước được những người sống thọ 100 tuổi trên thế giới ưa chuộng, góp phần kéo dài tuổi thọ...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 58 phút trước

Tin mới cập nhật

Người tham gia BHXH trên 20 năm sẽ được nhận quyền lợi đặc biệt này, ai cũng nên biết để hưởng đủ

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên 20 năm.
Kiến thức 5 phút trước

Loại gỗ này xưa được dùng làm chuồng lợn hoặc nhóm bếp, nay bán 2 cây đủ mua cả chục căn chung cư

Từng dùng để nhóm bếp hoặc làm chuồng trại, loại cây này giờ trở thành một biểu tượng mới của giới thượng lưu và nhà...
Kiến thức 4 phút trước

5 quốc gia này tiêu tiền Việt Nam: Người dân tự tin xuất ngoại đi du lịch mà không mất thời gian đổi tiền

Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới...
Kiến thức 8 phút trước

Từ nay, có 1 đối tượng sẽ nhận được tiền thưởng hơn 107.000.000 đồng, là ai?

Đối với cá nhân khi nhận được tặng hoặc truy tặng Huân chương Sao vàng sẽ nhận được 46 lần mức lương cơ sở, tương...
Kiến thức 25 phút trước

Từ bây giờ, phải đáp ứng điều kiện này mới được chuyển đất nông nghiệp sang đất phi nông nghiệp

Theo quy định, việc chuyển đất nông nghiệp sang đất phi nông nghiệp cần đáp ứng một số điều kiện, người dân cần biết để...
Kiến thức 55 phút trước

Theo Quy định mới, đi xe đạp điện không đội mũ bảo hiểm bị phạt bao nhiêu tiền?

Xe đạp điện đã trở thành một phương tiện di chuyển phổ biến, đặc biệt là ở các thành phố lớn. Tuy nhiên, đi kèm...
Kiến thức 1 giờ, 25 phút trước

Từ năm 2026: Bảng tính tuổi nghỉ hưu của giáo viên sẽ thay đổi, cụ thể là?

Kể từ ngày 1/1/2026 nghĩa là khoảng gần 4 tháng nữa, Luật Nhà giáo 2025 chính thức có hiệu lực, trong đó quy định rõ...
Tin trong ngày 2 giờ, 55 phút trước

Tình trạng sức khỏe hiện tại của 'quái kiệt cải lương' Hồng Nga

Ở tuổi 80, tình trạng sức khỏe nghệ sĩ Hồng Nga suy giảm nghiêm trọng. Bà nằm một chỗ, không thể đi lại hay tự...
Chuyện làng sao 2 giờ trước

Kỳ Duyên - Thiên Ân liên tục vướng tin đồn hẹn hò, nghi để lộ tín vật tình cảm

Chuyện tình cảm của Thiên Ân và Kỳ Duyên luôn khiến netizen quan tâm.
Chuyện làng sao 2 giờ, 5 phút trước

Động thái của Trấn Thành khi 'Mưa đỏ' vượt 'Mai' trở thành phim ăn khách nhất lịch sử phòng vé Việt

Ngay sau khi 'Mưa đỏ' vượt 'Mai' để là tác phẩm điện ảnh ăn khách nhất lịch sử phòng vé Việt, nam MC Trấn Thành...
Chuyện làng sao 2 giờ, 7 phút trước