Danh mục

Có mẹo giải độc gan, 5 loại 'vua giải độc' này, ăn ngày 1 ít giải độc gan, bổ gan

Thứ sáu, 07/07/2023 11:56

Bệnh gan vừa phổ biến vừa đáng sợ. Gan là tế bào không có cảm giác đau nên trong thời gian ủ bệnh gan người bệnh khó phát hiện ra những biểu hiện bất thường trong cơ thể, không có cảm giác đau và rất dễ bị bỏ qua, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng và sức khỏe.

Vì vậy, nếu bệnh nhân mắc bệnh gan muốn bảo vệ lá gan của mình, ngoài việc tái khám và điều trị định kỳ, họ cũng nên đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống điều độ hàng ngày.

dưỡng gan, bệnh gan, thải độc gan, độc tố, giải độc gan

Rau dền đỏ

Rau dền đỏ có thể giúp cơ thể tổng hợp các yếu tố đông máu và thực hiện chức năng tạo máu. Tăng hàm lượng huyết sắc tố trong cơ thể con người và thúc đẩy lưu lượng máu và lưu thông, ngoài ra, nó còn chứa các nguyên tố vi lượng, vitamin, protein, v.v., dễ hấp thụ hơn các loại thực phẩm khác và biến chúng thành các chất trong cơ thể, có thể ngăn ngừa cảm mạo theo mùa và tiêu chảy, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ gan ích khí. Ăn thường xuyên có thể bổ sung dinh dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, vì vậy rau dền đỏ đã trở thành mẹo để chúng ta giải độc, vị “vua giải độc” này mỗi ngày ăn một ít để thải độc gan và bồi bổ gan.

dưỡng gan, bệnh gan, thải độc gan, độc tố, giải độc gan

Bồ công anh

Bồ công anh là loại cây được mọi người yêu thích vừa trồng làm cảnh vừa làm thực phẩm. Trà bồ công anh rất thân thiện với gan, thường xuyên ngâm bồ công anh có thể làm giảm các bệnh về gan, giúp gan giải độc và giảm các triệu chứng bất lợi. Nó có tác dụng hỗ trợ và thúc đẩy điều trị các bệnh về gan rất tốt, là “vua giải độc” tự nhiên của gan, mỗi ngày ăn một ít để thải độc gan và nuôi dưỡng gan. Bồ công anh có tác dụng tốt nhất trong việc giải độc gan, trừ hỏa ở gan, phục hồi các tế bào gan bị tổn thương, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc bệnh gan thường xuyên uống rượu bia thì có tác dụng giải rượu, có thể ngăn chặn rượu gây hại cho gan.

dưỡng gan, bệnh gan, thải độc gan, độc tố, giải độc gan

Dâu rừng (câu kỷ tử)

Lycium barbarum (câu kỷ tử) có tác dụng bảo vệ và sửa chữa nhất định đối với tổn thương tế bào gan, là "thuốc chữa bệnh" cho gan và là một thủ thuật để thải độc gan. Polysacarit chứa trong nó có thể làm cho tế bào gan lành lại và phát triển nhanh hơn, tiêu thụ lâu dài có thể làm giảm transaminase và vi rút trong cơ thể, có lợi cho gan và thúc đẩy tế bào gan phát triển trở lại. mỗi ngày để thải độc gan. Nó cũng có thể ức chế hiệu quả sự kết tủa của chất béo trong tế bào gan, giảm chứng hoa mắt chóng mặt do máu trong gan không đủ, nuôi dưỡng gan và thận.

dưỡng gan, bệnh gan, thải độc gan, độc tố, giải độc gan

Ads

Rau chân vịt (cải bó xôi)

Thải độc gan thực ra không khó chút nào, nắm được bí quyết thải độc gan tự nhiên sẽ thu được gấp đôi công sức bỏ ra. Ngoài ra, nó cũng rất giàu chất chống oxy hóa, có thể làm sạch nhiệt và độc tố do dạ dày gây ra, đặc biệt là đối với các vấn đề về dạ dày do gan khí khó chịu. Đồng thời, đây cũng là loại rau càng thích hợp để dưỡng gan, là “vua giải độc” tự nhiên, mỗi ngày ăn một ít để thải độc gan, dưỡng gan.

dưỡng gan, bệnh gan, thải độc gan, độc tố, giải độc gan

Cà chua

Cà chua: Tính mát, có tác dụng mát gan, bảo vệ gan, phòng chống ung thư, giàu gluxit và các chất dinh dưỡng khác, trong đó đặc biệt giàu sắc tố đỏ, là một loại chất chống oxy hóa, sau khi được hấp thụ bởi cơ thể con người, nó sẽ đi vào máu với sự lưu thông bạch huyết, dễ dàng được gan hấp thụ và lưu trữ. Khi gan bị quá tải, cà chua có thể bảo vệ gan. Vitamin P trong cà chua có thể thúc đẩy sự phát triển của hồng cầu, đồng thời còn có tác dụng giải rượu, bảo vệ gan, vị “vua giải độc” này mỗi ngày ăn một ít sẽ có tác dụng thải độc gan, bồi bổ gan.

dưỡng gan, bệnh gan, thải độc gan, độc tố, giải độc gan

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/co-meo-giai-do.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/co-meo-giai-doc-gan-5-loai-vua-giai-doc-nay-an-ngay-1-it-giai-doc-gan-bo-gan-vz63939.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 6 giờ trước

Kể từ nay đến 31/12/2025: Người đủ 30 năm tuổi Đảng sẽ được nhận mức tiền thưởng là bao nhiêu?

Tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 22 giờ, 36 phút trước

Từ nay, công chức vi phạm các hành vi này sẽ bị buộc thôi việc theo quy định mới

Bắt đầu từ 1/7/2025, công chức vi phạm các hành vi nghiêm trọng như dùng bằng giả, tái phạm, gây hậu quả nặng sẽ bị...
Tin trong ngày 1 ngày, 7 giờ trước

Người cao tuổi sẽ không được nhận trợ cấp hưu trí xã hội 700.000 đồng/tháng nếu không đáp ứng được các điều kiện nào tại Nghị quyết 65?

Mức trợ cấp hưu trí xã hội hằng tháng 700.000 đồng/tháng theo Nghị quyết 65/2025/NQ-HĐND cao hơn 200.000 đồng (tức 40%) so với mức của...
Kiến thức 22 giờ, 13 phút trước

Từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Nghiên cứu gần 500.000 người phát hiện: Đối tượng thường xuyên ăn hương vị này sẽ sống lâu, giảm nguy cơ ung thư

Chua, ngọt, đắng, cay, bạn thích hương vị nào nhất và hương vị nào là tốt nhất cho sức khỏe? Một nghiên cứu quy mô...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 11 phút trước

Tại sao trẻ em khóc rồi ngủ thiếp đi sau khi bị đánh đòn? Sự thật đau lòng hơn chúng ta tưởng

Nhiều cha mẹ từng chứng kiến cảnh con mình khóc lóc, rồi gục xuống bàn ngủ thiếp đi sau một trận đòn. Không ít người...
Chăm con 3 giờ, 16 phút trước

Sự khác biệt giữa trẻ sơ sinh trong ống nghiệm và trẻ sơ sinh bình thường là gì? Có sự khác biệt về chỉ số IQ không? Nói cho bạn biết sự thật nhé!

Trong nhiều năm trở lại đây, khái niệm “thụ tinh trong ống nghiệm” (thường gọi là IVF) không còn xa lạ. Tuy nhiên, quanh phương...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 53 phút trước

4 loại cá là 'báu vật omega-3', giàu canxi mà giá rẻ hơn cá hồi, chợ Việt bán nhiều, thấy nhớ mua ngay

Dưới đây là 4 loại cá giàu omega-3 và canxi, vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe, lại có giá hợp lý, nếu thấy bán...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 42 phút trước

Bác sĩ khuyến nghị 6 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để não trẻ mãi không già

Bạn có muốn bắt đầu hình thành những thói quen này ngay hôm nay để giữ cho bộ não của trẻ luôn trẻ trung không?...
Chăm con 7 giờ, 53 phút trước

Có sự khác biệt rất lớn giữa việc trẻ em đi ngủ lúc 10 giờ tối và 11 giờ tối: Không chỉ thấp còi mà còn giảm IQ đáng kể, bố mẹ cần lưu ý

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng để con đi ngủ muộn một chút cũng không sao, thậm chí học muộn hơn sẽ giỏi hơn. Nhưng...
Chăm con 16 giờ, 46 phút trước

Tin mới cập nhật

Tại sao phụ nữ đã kết hôn không nên quá thân thiết với phụ nữ đã ly hôn. Sau khi gia đình tan vỡ tôi mới chợt nhận ra!

Hôn nhân là một chương quan trọng trong cuộc đời nhiều phụ nữ. Đối với phụ nữ đã kết hôn, vòng tròn bạn bè đóng...
Đời sống số 50 phút trước

Chỉ đạo mới: Hiệu trưởng sẽ bị xử lý nghiêm, nếu để xảy ra tình trạng này ở trường

Mới đây, Sở GD-ĐT TPHCM yêu cầu các phường, xã và đặc khu kiểm tra và giám sát việc thu chi đầu năm. Nếu xảy...
Tin trong ngày 51 phút trước

Xem tướng mặt 'người phụ nữ xui xẻo nhất' trong hôn nhân, họ định sẵn sẽ không hạnh phúc và tỷ lệ ly hôn rất cao! Hy vọng bạn không nằm trong số đó

Trong quan niệm nhân tướng học, gương mặt được coi là cửa sổ phản chiếu số phận và tính cách của mỗi người. Đặc biệt...
Kiến thức 51 phút trước

Xây nhà riêng năm 2025 nên nắm quy định mới sau kẻo bị phạt lên đến 140 triệu đồng

Ngoài tiền phạt, người vi phạm là chủ nhà còn có thể bị buộc đình chỉ thi công, tháo dỡ toàn bộ công trình vi...
Tin trong ngày 52 phút trước

Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Việt Nam 'khát' 50.000 nhân sự, thu nhập 150.000.000 đồng/tháng

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào...
Kiến thức 52 phút trước

The Vow’s Legacy: Dàn sao đình đám hội tụ trong đêm Bridal Show

Không chỉ thu hút với các bộ sưu tập độc đáo, Bridal Show trong The Vow’s Legacy trở thành tâm điểm bởi sự góp mặt...
Dòng sự kiện 1 giờ, 10 phút trước

Cho mượn xe bị CSGT phạt nguội: Chủ xe hay người lái phải chịu trách nhiệm?

Ai sẽ là người chịu trách nhiệm khi mượn xe người khác và bị dính phạt nguội trong lĩnh vực giao thông đường bộ?
Kiến thức 2 giờ, 7 phút trước

Trẻ em thuộc những trường hợp này có thể nhận đến 2.000.000 đồng quà Trung thu?

Theo quy định, một số trường hợp trẻ em có thể được nhận món quà Trung thu trị giá tối đa 2 triệu đồng/em từ...
Tin trong ngày 2 giờ, 11 phút trước

Đây là ngành học dự kiến mỗi sinh viên được hỗ trợ 3,6 triệu đồng/tháng, tương đương ngành Sư phạm

Dự kiến sinh viên, học viên cao học ở các ngành này, thuộc cả các cơ sở công lập và ngoài công lập, sẽ được...
Tin trong ngày 2 giờ, 16 phút trước

5 dấu hiệu cho thấy duyên phận vợ chồng trung niên đã đi đến hồi kết! Ngay cả khi bạn chỉ có một trong số đó, cuộc hôn nhân của bạn cũng đang gặp nguy hiểm

Từng có người tin rằng vượt qua 7 năm đầu là đã an toàn. Nhưng thực tế chứng minh, chính giai đoạn trung niên mới...
Tâm sự 2 giờ, 16 phút trước