Danh mục

Có 4 dấu hiệu trên đầu, gan có thể “sắp chết”, khuyên bạn nên đi kiểm tra chức năng gan càng sớm càng tốt

Thứ năm, 22/04/2021 07:24

Gan vốn luôn được ca tụng là “tướng sĩ” thực chất là một cơ quan hoạt động thầm lặng và dễ bị tổn thương. Mặc dù gan có khả năng tái tạo mạnh mẽ nhưng nó không thể chịu được những tổn thương tích tụ gây ra.

Nếu gan bị tổn thương thì khả năng giải độc tất yếu sẽ bị ảnh hưởng và giảm sút, chưa kể chất độc tích tụ trong cơ thể thì các cơ quan khác của cơ thể cũng bị tổn thương theo.

Trên đầu có 4 "dấu hiệu", gan có thể sắp "chết"

1. Nhìn vào mái tóc

Nếu gan bị tổn thương, quá trình lưu trữ và lọc máu sẽ bị ảnh hưởng. Nếu máu không được đưa lên đầu kịp thời, tóc sẽ bị gãy và khô xơ do mất đi chất dinh dưỡng và độ ẩm.

Hơn nữa, nếu khả năng giải độc của gan giảm sút, các chất béo và chất độc chuyển hóa trong nang tóc không được đào thải kịp thời cũng sẽ gây ra các vấn đề như nhờn tóc, rụng tóc nghiêm trọng.

bệnh gan, sức khoẻ

2. Nhìn vào mắt

Đôi mắt có thể phản ánh rất tốt sức khỏe của gan, bởi vì cả hai đều có điểm chung. Nếu bạn thấy củng mạc mắt bị vàng và kéo dài thì rất có thể gan đang có vấn đề.

Bởi khi chức năng gan suy giảm, lượng bilirubin dư thừa sẽ không thể chuyển hóa bình thường, chất này nếu tích tụ nhiều trong cơ thể sẽ dễ gây ra vàng da, không chỉ vàng mắt mà da cũng chuyển sang màu vàng.

bệnh gan, sức khoẻ

3. Nhìn miệng

Không loại trừ các vấn đề về răng miệng, nếu tình trạng hôi miệng thường xuyên xảy ra và dù bạn có vệ sinh răng miệng bằng cách nào cũng không thể loại bỏ được hết mùi hôi gây ra, thì bạn cần đề phòng các vấn đề về sức khỏe của gan.

Vì nếu chức năng gan bị suy giảm sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa bình thường của nitơ urê và amoniac, các khí này có mùi tanh nặng, nếu thải qua miệng và mũi, miệng sẽ bốc ra mùi ôi khét nồng nặc.

bệnh gan, sức khoẻ

4. Nhìn vào khuôn mặt của bạn

Gan bị tổn thương nặng thì cũng thể hiện ngay trên mặt, vì suy cho cùng, gan là cơ quan giải độc, nếu không phân hủy và chuyển hóa kịp thời các chất độc sẽ tiếp tục tích tụ trong cơ thể.

Theo thời gian, quá trình trao đổi chất nội tiết của cơ thể con người sẽ diễn ra bất thường, lúc này trên mặt sẽ dễ dàng mọc mụn trứng cá, mụn bọc, nước da trông sạm và xỉn màu, tổng thể trở nên xấu đi.

bệnh gan, sức khoẻ

Nếu gan không tốt sẽ có 10 dấu hiệu trên cơ thể:

1. Gan và túi mật kém hiệu quả, thái dương nhợt nhạt, rụng tóc, bạc tóc khi chưa đến 40 tuổi.

2. Gan ngưng trệ và khí trệ-nước da đen sạm, nám, mụn trứng cá.

3. Chức năng gan bất thường-mắt có màu vàng và vệt máu đỏ rõ ràng là nghiêm trọng.

4. Khí kém và quầng thâm dưới mắt lộ rõ, sau khi nghỉ ngơi đầy đủ vẫn còn bơ phờ.

5. Thải độc gan-hôi miệng nghiêm trọng, hàng ngày đánh răng, ăn kẹo cao su vẫn có mùi.

6. Gan không đủ máu gan bàn tay đỏ, ấn mạnh tay chuyển sang màu trắng.

7. Chức năng gan suy giảm - móng tay dễ gãy và các vệt dọc rõ ràng hơn.

8. Gan không đủ máu gan bàn chân khô nứt, dễ bong tróc nứt nẻ.

bệnh gan, sức khoẻ

9. Kinh mạch gan bị tắc-mất ngủ và mộng tinh nhiều hơn, dễ tỉnh giấc lúc 1-2 giờ đêm.

10. Gan chuyển hóa chậm-nhiều mỡ ở eo và bụng, ăn kiêng hạn chế vẫn dễ béo.

Nếu có nhiều hơn hai trong số các tín hiệu này, bạn nên chú ý, nó thường nhắc nhở bạn: Đã đến lúc phải nuôi dưỡng gan!

bệnh gan, sức khoẻ

Xây dựng 3 thói quen để bảo vệ sức khỏe lá gan

1. Uống nhiều nước

Quá trình hoạt động của toàn bộ hệ thống trong cơ thể con người cần có sự tham gia của một lượng lớn nước, đặc biệt là gan tuyệt đối không thể thiếu nước. Bổ sung đủ nước có lợi để tăng cường chức năng gan và cũng có thể làm giảm áp lực cho gan.

2. Bỏ thuốc lá và rượu

Như chúng ta đã biết, rượu bia rất có hại cho gan, uống nhiều rượu bia lâu ngày dễ khiến gan bị cồn cào, thuốc lá có chứa các chất độc hại như nicotin, chất này cuối cùng sẽ chảy qua gan để dị hóa, nếu chất độc tích tụ trong gan, dễ làm tổn thương tế bào gan. Đối với sức khỏe của gan, bỏ hút thuốc và uống rượu là điều cần thiết.

bệnh gan, sức khoẻ

3. Kiểm soát cân nặng của bạn

Những người béo phì có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ cao hơn rất nhiều do sự tích tụ nhiều chất béo trong cơ thể. Vì vậy, bạn nên kiểm soát cân nặng của mình, ăn ít dầu mỡ và giảm lượng chất béo trong khẩu phần ăn, ngoài ra, trong cuộc sống, tập thể dục hàng ngày phù hợp có thể giúp cơ thể phân hủy mỡ và giảm áp lực tiêu hóa mỡ của gan.

Hồ Yên (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-4-dau-hieu-tren-dau-gan-co-the-sap-chet-khuyen-ban-nen-di-kiem-tra-chuc-nang-gan-cang-som-cang-tot-79359.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Con trai Hòa Minzy đáng yêu khi học toán chỉ hơn 1 tuổi, netizen xuýt xoa: 'Hưởng hết gen trội từ bố mẹ'

TIN MỚI CẬP NHẬT

3 người cùng xúm vào khui trái sầu riêng nặng 8 ký, cái kết khiến cả nhà chưng hửng

Mới đây, một gia đình nọ rất vui mừng khi lựa được quả sầu riêng nặng tới 8kg. Nó to đến mức về nhà phải...
VIDEO 3 phút trước

Tiểu thư nhà Becks già chát, cậu út chịu chơi đeo đồng hồ hàng trăm triệu

Harper và Cruz trở thành tâm điểm chú ý trong bức hình chụp chung với mẹ cùng các anh trai.
Chuyện làng sao 4 phút trước

Ngọc Trinh đăng đàn đòi 46 tỷ, dằn mặt không để 'con nợ' yên ổn nếu quỵt tiền

Mỹ nhân gốc Trà Vinh đăng đàn đòi món nợ 46 tỷ đồng, không chỉ vậy Ngọc Trinh còn dằn mặt con nợ rằng cô...
Chuyện làng sao 7 phút trước

CEO Đường Anh Dũng và những thành công khi ứng dụng công nghệ cho DGS English Centre

Mang lại nhiều động lực cho những sinh viên đang mơ hồ về con đường mình đang đi và trang bị cho các bạn trẻ...
Dòng sự kiện 18 phút trước

Nghệ sĩ Chí Trung đáp trả khi bị mắng là 'thằng đàn ông rẻ tiền', 'bỏ vợ già để thảnh thơi lấy vợ trẻ'

Trước những lời phán xét của cư dân mạng về chuyện tình cảm, nghệ sĩ Chí Trung đã bức xúc lên tiếng.
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

Đàm Vĩnh Hưng nhờ công an vào cuộc để tóm kẻ mạo danh, lừa đảo người hâm mộ

Sau hai lần cảnh cáo công khai kẻ lừa đảo trên trang cá nhân, mới đây, ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng đã nhờ công an...
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

Hề Mộng Dao vội vã sinh con thứ 2 cho nhà trùm sòng bạc, bị mỉa 'máy đẻ' vì lời này của mẹ chồng, nhưng sự thật sau đó là gì?

Hề Mộng Dao từng nói cô lấy Hà Du Quân vì tình yêu chứ không phải gia sản, nhưng nhiều người đều e ngại rằng...
Chuyện làng sao 1 giờ, 4 phút trước

BB Trần tiết lộ vai vế 'vợ chồng' trong mối quan hệ với người yêu đồng giới bị thay đổi

BB Trần cho biết vai trò của anh trong mối quan hệ với người yêu đồng giới đã thay đổi.
Chuyện làng sao 1 giờ, 4 phút trước

Chim mẹ đơn thương độc mã quyết đấu 2 quạ đen để cứu con

Phát hiện ra chim non bị lũ quạ tấn công, chim Myna mẹ ra sức bảo vệ con mình tới cùng bằng cách đối đầu...
VIDEO 1 giờ, 4 phút trước

Sao nam nổi tiếng Ấn Độ qua đời, bài đăng cuối trên Facebook trước khi mất khiến ai cũng xót xa

'Đáng lẽ ra tôi đã có thể sống' - những dòng cuối của ngôi sao Bollywood cho thấy sự tuyệt vọng của nam diễn viên...
Chuyện làng sao 1 giờ, 4 phút trước

Facebook Khánh Vân chính thức cán mốc một triệu follower chỉ sau 4 ngày chinh chiến tại Miss Universe

Mỗi bài đăng về hoạt động của Khánh Vân tại Miss Universe đều được cập nhật liên tục và nhận lượt tương tác "khủng" từ...
Chuyện làng sao 2 giờ, 3 phút trước

Thời tiết oi bức, học ngay bí quyết làm 10 loại nước giải khát, sinh tố thanh mát chiêu đãi cả nhà

Chỉ mất vài phút, đảm bảo gia đình bạn sẽ được giải nhiệt với những thức uống thơm ngon, mới lạ dưới đây.
Địa chỉ ăn ngon 2 giờ, 14 phút trước

Lâm Vỹ Dạ đăng ảnh nuột nà hậu giảm cân, nhưng bị đàn anh Tự Long nhận xét phũ phàng

Khổ thân Lâm Vỹ Dạ, tung ảnh thả dáng eo thon xinh xắn, ai dè bị NS Tự Long nhận xét một câu đầy phũ...
Chuyện làng sao 2 giờ, 15 phút trước

Phi Nhung 'mở phòng gym' tại nhà cùng các con tập tạ, hé lộ mối quan hệ với Hồ Văn Cường sau ồn ào

Dịch bệnh ảnh hưởng nhiều đến hoạt động hàng ngày của đa số người dân và các sao Việt cũng thế. Nhưng điều cần ưu...
Chuyện làng sao 2 giờ, 16 phút trước

Cười ngất với màn trộm gà 'đổi trắng thay đen' trong tích tắc của gã đạo chích

Có lẽ tên đạo trích cũng không thể ngờ màn trộm gà của mình lại diễn ra như thế này.
VIDEO 2 giờ, 16 phút trước

Cãi nhau, nam thanh niên thẳng tay đẩy bạn gái lao đầu vào xe buýt đang chạy

Nảy sinh tranh cãi khi đang sang đường, nam thanh niên bất ngờ đẩy bạn gái vào đầu chiếc xe buýt đang đi tới. Do...
VIDEO 2 giờ, 17 phút trước

Vào cua tốc độ cao, nam thanh niên mất lái lao thẳng xuống vực

Nam thanh niên Trung Quốc dùng chân để phanh nhưng không được, chiếc xe bị mất lái, lao như bay vào lề đường rồi đâm...
VIDEO 2 giờ, 17 phút trước

Nhan sắc xinh đẹp ngoài đời của chủ nhân giọng nói 'Bộ Y tế đề nghị người dân đeo khẩu trang' trong điện thoại

Sau khi dịch Covid-19 xuất hiện ở Việt Nam, mọi người thường được nghe một đoạn tuyên truyền phòng chống dịch Covid-19 bằng giọng nữ...
Đời sống trẻ 3 giờ, 47 phút trước

Làm bún cá tại nhà, nhiều người bỏ qua bước này bảo sao miếng cá chiên trắng nhợt, không giòn ngon

Thiếu đi bước này trong khâu tẩm ướp cá thì dù bạn có chiên giòn đến cỡ nào, miếng cá cũng không đạt màu vàng...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 49 phút trước

'Nữ hoàng thị phi' Thái Lan Ploy Chermarn nhiễm Covid-19

Nữ diễn viên đình đám Thái Lan Ploy Chermarn mới đây đã thông báo mình bị nhiễm Covid - 19 sau ba lần xét nghiệm...
Chuyện làng sao 3 giờ, 49 phút trước

Vừa tố bạn trai ngủ với vợ cũ nhiều lần dù đã ly hôn, Quế Vân còn tiết lộ lời thề độc sẽ 'thay Trời hành đạo'

Sau bài đăng dài tố bạn trai ngủ với vợ cũ khi mình đang bầu bí, Quế Vân tiếp tục chia sẻ tính cách nóng...
Chuyện làng sao 3 giờ, 50 phút trước

Viết cap 'thả thính' Huy Trần nhưng Ngô Thanh Vân lại bị soi lỗi sai chính tả

Ngô Thanh Vân bị soi lỗi sai chính tả khi từ 'đi trốn' nhưng lại viết 'đi chốn'
Chuyện làng sao 3 giờ, 50 phút trước

Với 5 nốt ruồi này trên cơ thể, sớm muộn gì bạn cũng thành đạt, cả đời không phải lo lắng về tiền bạc

Theo nhân tướng học, đây là 5 nốt ruồi tài lộc. Người sở hữu chúng sẽ có nhiều may mắn, phú quý trong cuộc sống....
Đời sống số 4 giờ, 31 phút trước

Khiến fan hoang mang với hình ảnh ngồi xe lăn, Mai Phương Thúy thông báo về tình hình sức khỏe hiện tại

Hoa hậu Mai Phương Thúy cho biết hiện tại cô đã ổn và gửi lời cám ơn mọi người đã quan tâm, lo lắng.
Chuyện làng sao 4 giờ, 32 phút trước

Hãnh diện vì được nhà ngoại trao 3 cây vàng, còn nhà chồng chẳng có gì, thế nhưng đêm hôm cưới chồng đưa ra một thứ làm tôi sững sờ

Trong đám cưới, nhà ngoại xếp hàng lên trao vàng, còn nhà trai chẳng ai trao được gì khiến tôi buồn vô cùng. Thầm trách...
Tâm sự 4 giờ, 4 phút trước

Nấu chè bưởi, cho thêm một thứ này đảm bảo lên màu đẹp và còn ngon hơn thông thường

Thêm lá nếp vào chè bưởi không chỉ tạo màu mà còn giúp món này có hương vị thơm ngon hơn.
Địa chỉ ăn ngon 4 giờ, 4 phút trước

MC Đức Tiến tổ chức sinh nhật cho vợ, nhiều sao hải ngoại đến tham dự

Vợ cũ Bằng Kiều, danh ca Hương Lan... đã đến chúc mừng sinh nhật vợ MC Đức Tiến là Hoa hậu Bình Phương.
Chuyện làng sao 4 giờ, 5 phút trước

15 ngày cuối tháng 5 dương lịch, Top 3 con giáp được Thần Tài gõ cửa, ngủ trên đống tiền, làm gì cũng may mắn hơn người, tình tiền viên mãn

Cát tinh xuất hiện mang lại rất nhiều niềm tin, hi vọng mới để 3 tuổi này có thể cải thiện được mọi mặt cuộc...
Đời sống số 4 giờ, 5 phút trước

4 thói quen hàng ngày có thể phá hủy các cơ quan nội tạng, nhiều người mắc phải

Có những thói quen sinh hoạt thường ngày nhiều người mắc phải và ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 28 phút trước

Trang Trần khuyên khán giả xem các chương trình giải trí bổ ích thay vì coi livestream của vợ ông Dũng 'lò vôi'

Trang Trần đã lên tiếng phản pháo những luận điểm của bà Phương Hằng đưa ra trên sóng livestream.
Chuyện làng sao 4 giờ, 30 phút trước

Vừa hôm trước làm nữ sinh cột tóc hai bên, Dương Mịch đã lại 'lột xác' với nội y siêu gợi cảm khi chụp cho Victoria's Secret

Dương Mịch tiếp tục 'gây bão' khi hiếm hoi mặc đồ cực gợi cảm và 'đốt mắt' người nhìn.
Chuyện làng sao 5 giờ, 32 phút trước

Em gái Hà Anh tiết lộ 4 mối tình trong quá khứ: Có bồ cũ đã chia tay còn muốn 'quan hệ tình dục nhưng không ràng buộc'

Trải qua nhiều mối tình không được trọn vẹn, em gái của Hà Anh đã có được hạnh phúc bên bạn trai Tây.
Hotgirl, hotboy 5 giờ, 33 phút trước

Dừng xe không tắt máy, người phụ nữ để con nhỏ vặn ga khiến xe lao thẳng vào sạp hoa quả

Khi đang dừng xe mua hàng, người mẹ đã chủ quan không tắt máy nên bé trai ngồi phía trước đã vô tình vặn vào...
VIDEO 5 giờ, 33 phút trước

Gặp ngay 'cái chân hư' trên máy bay, nam thanh niên có màn xử lý khiến nhiều người hả hê

Khi đang ngồi tận hưởng trên chuyến bay thì chàng trai bắt gặp ngay vị khách vô ý ngồi sau cho chân lên ghế. Thay...
VIDEO 5 giờ, 33 phút trước

Mê mệt với khu vườn ngập tràn hoa hồng của 'Lý Mạc Sầu' Trương Hinh Dư

Nữ diễn viên Trương Hinh Dư sở hữu một khu vườn tuyệt vời mà người phụ nữ nào cũng mong muốn có được.
Nhà Sao 5 giờ, 34 phút trước