Danh mục

Có 2 nơi trên cơ thể phụ nữ, cố gắng đừng để người khác tùy tiện xoa bóp, bạn nên kiềm chế và ít chạm vào hơn

Thứ năm, 13/04/2023 11:09

Ngày càng có nhiều người xung quanh chúng ta bắt đầu chú ý đến việc giữ gìn sức khỏe, mọi người thường thích dùng xoa bóp để duy trì sức khỏe nhằm đạt được mục đích đả thông kinh mạch, đồng thời có thể giúp toàn thân thư giãn.

Nhưng đối với các bạn nữ, bản thân thể chất tương đối yếu, trên người có một số bộ phận nhạy cảm thì nên xoa bóp ít hơn. Hai nơi này trên cơ thể phụ nữ nên càng ít đụng chạm càng tốt, vì sức khỏe, tốt nhất là không nên chạm vào.

Thắt lưng

xoa bóp, những bộ phận không nên xoa bóp, chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Đối với bạn nữ, eo là vị trí rất quan trọng, thận người nằm ở hai bên eo. Nếu tùy tiện xoa bóp thắt lưng rất có thể sẽ làm tổn thương thận, nếu thận bị tổn thương thì khả năng giải độc và trao đổi chất sẽ giảm sút, dẫn đến tích tụ một lượng lớn rác thải độc tố trong cơ thể, rất bất lợi cho sức khỏe.

xoa bóp, những bộ phận không nên xoa bóp, chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Phụ nữ nên tránh để người khác tùy tiện chà xát, xoa bóp vùng eo quá mức, nhất là khi phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt, mức độ đau vùng eo thắt lưng sẽ khác nhau, lúc này, nhiều người muốn massage vùng eo để giải tỏa sự khó chịu. Trên thực tế, massage vùng eo khi đến kỳ kinh nguyệt dễ dẫn đến cản trở lưu thông máu, càng làm trầm trọng thêm hiện tượng đau vùng thắt lưng. Vì vậy, nên dùng khăn nóng hoặc chai nước nóng trong thời kỳ kinh nguyệt để giúp giảm đau.

Lỗ rốn

xoa bóp, những bộ phận không nên xoa bóp, chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Rốn của con người là một huyệt đạo rất quan trọng, được gọi là huyệt Thần khuyết. Đối với bạn nữ, vùng da ở rốn rất mỏng manh và không có nhiều mỡ. Nếu bạn nữ thường xuyên dùng tay để xoa bóp rốn, điều này sẽ khiến lớp mỡ trên cùng bị phá hủy, vi khuẩn, vi rút có thể nhân cơ hội xâm nhập cơ thể bạn nữ. Tử cung của phụ nữ nằm gần rốn, nếu rốn bị tổn thương, rất có thể sẽ dẫn đến ẩm lạnh, nhân cơ hội đó xâm nhập vào tử cung của phụ nữ, hình thành hàn cung, rất bất lợi cho sức khỏe của phụ nữ.

xoa bóp, những bộ phận không nên xoa bóp, chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Bạn nữ khuyên tốt nhất không nên tùy tiện chạm vào hai bộ phận này, chồng cũng không nên tùy tiện chạm vào, nếu muốn thông qua xoa bóp đạt được mục đích chăm sóc sức khỏe, có thể thường xuyên xoa bóp huyệt “tam âm giao”. Huyệt “tam âm giao” nằm ở vết lõm bờ sau của xương chày, bờ trước cơ gấp dài các ngón chân và cơ cẳng chân sau, từ điểm cao nhất của mắt cá chân trong đo lên 3 thốn, tương đương với khoảng 6,5cm đối với người lớn, với trẻ nhỏ khoảng 5,5cm.

Đối với bạn nữ, thường xuyên xoa bóp huyệt này có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, đạt được hiệu quả cao, thư giãn gân cốt và hoạt hóa các cơ quan nội tạng.

Hơn nữa, hoạt động này có thể bồi bổ rất tốt cho tử cung và buồng trứng của phụ nữ, thúc đẩy quá trình bài tiết estrogen trong cơ thể, có tác dụng dưỡng nhan sắc đẹp rất tốt, trì hoãn lão hóa, còn có thể cải thiện rất nhiều chất lượng giấc ngủ, giúp phụ nữ khỏe mạnh hơn.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/co-2-noi-tren-co-the-ph.. Nguồn: http://baove.congly.vn/co-2-noi-tren-co-the-phu-nu-co-gang-dung-de-nguoi-khac-tuy-tien-xoa-bop-ban-nen-kiem-che-va-it-cham-vao-hon-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/l

Tin được quan tâm

Hạn mức rút tiền qua thẻ ATM chính thức thay đổi: Từ nay, 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 2 ngày trước

Trẻ em lớn lên “bất hiếu” từ nhỏ đã có ba đặc điểm sau, cha mẹ không nên lầm tưởng con mình thông minh, hiểu biết

Vấn đề giáo dục trẻ em luôn là một tảng đá lớn lơ lửng trong lòng các bậc phụ huynh. Giáo dục như thế nào,...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch

Ngày 23 tháng 8, thứ Bảy, là ngày đầu tiên của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày...
Đời sống số 2 ngày, 16 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 nhất định cần chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, lý do vì sao?

Trong văn hóa thờ cúng, rất nhiều nhà không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1,...
Làm sao 2 ngày, 1 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 7 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương khung giờ nào đẹp nhất?

Từ xa xưa, vào ngày mùng 1, các gia đình Việt vẫn chuẩn bị lễ vật để làm lễ cúng Gia Thần, Gia Tiên để...
Làm sao 2 ngày, 6 giờ trước

Sau ngày 15/8/2025: Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được trợ cấp lên đến 6 triệu/tháng, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng, sau ngày 15/8, người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp lên...
Tin trong ngày 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Hai dấu hiệu nhận biết trẻ thông minh vượt trội, không chỉ dựa vào IQ

Trong hành trình nuôi dạy con, cha mẹ nào cũng mong muốn sớm nhận ra “tố chất thông minh” của bé. Tuy nhiên, các chuyên...
Chăm con 3 giờ, 29 phút trước

Ngôi vương rau xanh thuộc về loại rau rẻ tiền ở chợ Việt, được CDC Mỹ vinh danh là 'tốt nhất thế giới'

Với giá chỉ vài nghìn đồng một bó, bạn có thể mua được loại rau phổ biến này ở hầu hết các chợ dân sinh...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 59 phút trước

Ăn khoai lang không tốt cho 3 nhóm người này, cẩn thận mang thêm bệnh

Khoai lang được coi là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng vẫn có những người nên tránh ăn.
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 30 phút trước

Bất ngờ với một bộ phận của gà có lượng cholesterol cao gấp 4 lần mỡ lợn, nhiều người Việt vẫn hay ăn

Nhiều người Việt có thói quen sử dụng gan gà để chế biến thành các món ăn hấp dẫn như pate, xào, rim mà không...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Nuôi dạy con trai thuộc Gen Alpha thực sự cần yếu tố khác biệt, bố mẹ lưu ý

Trẻ thuộc thế hệ Gen Alpha (sinh từ năm 2010 trở đi) lớn lên trong bối cảnh công nghệ bùng nổ, nhịp sống nhanh và...
Chăm con 2 ngày, 13 giờ trước

Kiểu uống cà phê này ung thư 'rất thích', càng chủ quan, bệnh tật càng đầy người

Một nghiên cứu quy mô lớn trên hơn 450.000 người Anh đã chỉ ra mối liên hệ đáng lo ngại giữa việc tiêu thụ đồ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 25/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi có tham vọng lớn, Mùi không nên cho vay tiền

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/8/2025.
Đời sống số 1 phút trước

Chú ý: 4 thông tin trên thẻ Căn cước công dân tuyệt đối không được để lộ

Nếu để lộ những thông tin này trên thẻ căn cước công dân, người dân có thể đối mặt với nhiều rủi ro.
Kiến thức 28 phút trước

Tin vui với 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 30 phút trước

Những trường hợp này được miễn tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ, người dân cần biết để tránh thiệt thòi

Theo quy định, sẽ có một số trường hợp được miễn tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ.
Tin trong ngày 47 phút trước

Đèn pha ô tô nháy mấy lần có ý nghĩa gì? Nhiều người lái xe vẫn chưa hiểu đúng

Khi lái xe, hẳn bạn từng thấy xe phía sau “nháy” đèn pha một, hai hay ba lần. Mỗi số lần nháy đều mang một...
Đi gì 52 phút trước

Chính thức từ 1/7: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận lương bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức 59 phút trước

Việt Nam sắp có tòa tháp cao nhất Đông Nam Á

Trong tương lai, Việt Nam sẽ có 2 tòa tháp cao kỷ lục có thể "soán ngôi" Landmark 81 là tòa Empire 88 Tower và...
Tin trong ngày 1 giờ, 1 phút trước

Năm 2025, có 2 trường hợp đất chưa có sổ đỏ nhưng vẫn được bồi thường khi bị thu hồi đất, cụ thể là?

Theo Luật Đất đai 2024 đang áp dụng năm 2025, có 02 trường hợp đất không có sổ đỏ mà vẫn được bồi thường khi...
Tin trong ngày 1 giờ, 8 phút trước

Kể từ bây giờ: Những trường hợp này xây nhà sẽ không cần xin Giấy phép xây dựng

Theo quy định hiện hành, sẽ có một số trường hợp xây nhà không cần xin Giấy phép xây dựng, người dân cần biết để...
Kiến thức 1 giờ, 14 phút trước

Lương hưu thấp nhất được ấn định ở mức 2.340.000 đồng/tháng: Ai là người được hưởng?

Theo quy định trong Luật Bảo hiểm xã hội 2024, mức lương hưu thấp nhất hàng tháng từ ngày 1/7 đã có sự thay đổi....
Kiến thức 1 giờ, 19 phút trước