Danh mục

Chúng là “thiết bị sửa chữa” của niêm mạc dạ dày. Nếu bạn ăn một ít mỗi ngày, dạ dày của bạn sẽ dần khỏe lại!

Thứ năm, 05/09/2024 05:45

Dạ dày là trung tâm của đường tiêu hóa của con người. Nó được kết nối với thực quản và ruột non. Nó chịu trách nhiệm lưu trữ, trộn và tiêu hóa thức ăn.

Nếu một người có vấn đề về dạ dày, chức năng tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều và người đó sẽ có những phản ứng bất thường như ợ hơi, đau dạ dày, trào ngược axit, đầy hơi.

Tục ngữ có câu: “Bệnh dạ dày có thể chữa khỏi bằng ba phần tư thuốc điều trị và bảy phần mười dinh dưỡng”. Nuôi dưỡng dạ dày đã trở thành chìa khóa. Ngoài việc tích cực thay đổi lối sống không tốt trong cuộc sống, một số thực phẩm còn có tác dụng bồi bổ dạ dày tốt.

bệnh dạ dày, thực phẩm tốt cho dạ dày

Chúng là “thiết bị sửa chữa” niêm mạc dạ dày nếu bạn ăn một chút mỗi ngày, dạ dày của bạn sẽ dần khỏe lại!

Đu đủ

Đu đủ có chứa một chất đặc biệt gọi là enzyme đu đủ. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với ruột và dạ dày của chúng ta. Thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thu ở đường tiêu hóa và nuôi dưỡng dạ dày. Bạn thường có thể làm một số món tráng miệng với đu đủ và sữa tại nhà.

bệnh dạ dày, thực phẩm tốt cho dạ dày

Rau mùi

Rau mùi là một loại gia vị không thể thiếu trong cuộc sống, đồng thời cũng là loại rau được nhiều người rất yêu thích vì có hương vị đặc biệt, mùi thơm nên còn có tác dụng cân bằng dạ dày, thúc đẩy nhu động ruột, giúp dạ dày tiêu hóa, có tác dụng nhuận tràng. ngon miệng và tăng cường lá lách.

bệnh dạ dày, thực phẩm tốt cho dạ dày

Khoai lang

Chất xơ có trong khoai lang có thể tiêu hóa thức ăn và tăng cảm giác thèm ăn. Pectin phong phú có thể thúc đẩy sức khỏe đường tiêu hóa. Ăn nó điều độ có tác dụng nuôi dưỡng dạ dày tốt.

Rau bina (cải bó xôi)

Theo y học cổ truyền, rau bina có vị ngọt, tính mát, có thể làm ẩm khô và nuôi dưỡng gan, tăng cường dạ dày và ruột, giảm táo bón. Nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy rau bina còn có thể thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa trong dạ dày và tuyến tụy của con người, từ đó hỗ trợ tiêu hóa.

bệnh dạ dày, thực phẩm tốt cho dạ dày

Bồ công anh

Bồ công anh, bồ công anh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, rất hiệu quả trong việc điều trị viêm dạ dày, loét dạ dày. Người bệnh dạ dày kém có thể uống hàng ngày giúp chúng ta phục hồi niêm mạc dạ dày.

bệnh dạ dày, thực phẩm tốt cho dạ dày

Trà lúa mạch

Trà lúa mạch có tác dụng bồi bổ dạ dày, kiện tỳ, giảm nhờn, hỗ trợ tiêu hóa. Vì vậy, uống hàng ngày không chỉ có tác dụng loại bỏ dầu mỡ, hỗ trợ tiêu hóa mà còn cải thiện tình trạng da tái nhợt, gầy yếu.

bệnh dạ dày, thực phẩm tốt cho dạ dày

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/chung-la-thiet.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/chung-la-thiet-bi-sua-chua-cua-niem-mac-da-day-neu-ban-an-mot-it-moi-ngay-da-day-cua-ban-se-dan-khoe-lai-vz102388.html

Tin được quan tâm

Vì sao giới siêu giàu mua điện thoại lại ít chọn iPhone? Những tỷ phú giàu nhất thế giới hay dùng điện thoại gì?

iPhone từ lâu được xem là biểu tượng của đẳng cấp và công nghệ, với thiết kế sang trọng và hiệu năng mạnh mẽ. Tuy...
Xài gì 2 ngày, 6 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch (nhuận) Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Thắp hương ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch năm Ất Tỵ (2025), đặc biệt là tháng nhuận vào khung giờ này được coi là...
Làm sao 3 ngày, 12 giờ trước

Loài cá duy nhất trên thế giới có thể sống 5 năm không cần nước, xuất hiện từ cách đây 390 triệu năm

Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 1 ngày, 11 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là...
Đời sống số 2 ngày, 23 giờ trước

Kể từ nay, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng khoản tiền này

Theo quy định mới nhất, khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân buộc sẽ phải đóng một số khoản tiền theo...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Một cụ bà bị xuất huyết não khi dùng điều hòa? Bác sĩ: Người trên 60 tuổi cần lưu ý 5 điểm khi dùng điều hòa, nhà có người già nhất định phải biết

Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 7 phút trước

Tác dụng của nước tía tô và mật ong là gì?

Tía tô không chỉ là loại gia vị phổ biến trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông y. Nó có tác dụng...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ trước

Các bác sĩ đã phân tích 1.500 cụ già sống thọ và ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng những người sống lâu thường làm 3 điều này!

Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Loại rau được báo Mỹ đánh giá 'tốt nhất thế giới', hóa ra là rau quen thuộc bán rẻ đầy chợ Việt

Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Khi tôi nuôi dạy cậu con trai tuổi dậy thì như một 'con nhím', tính nổi loạn và mọi sự ngang ngược đều biến mất

Nuôi dạy một đứa trẻ tuổi dậy thì, nhiều khi giống như đang sống cùng một... chú nhím. Mỗi cái chạm quá gần, mỗi lời...
Chăm con 2 ngày, 6 giờ trước

Loại cá nhiều protein hơn cả cá hồi, chợ Việt bán rất nhiều gặp nhớ mua ngay

Cá hồi là một loại thực phẩm giàu protein và phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người. Tuy nhiên, ít người biết...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật, ngày 27 tháng 7, tức ngày mùng 3 tháng 6 nhuận âm lịch?

Ngày 27 tháng 7 là Chủ Nhật, ngày mùng 3 tháng 6 nhuận âm lịch, và sự kết hợp giữa thiên can và địa chi...
Đời sống số 1 giờ, 7 phút trước

Diện mạo gây sốc của mỹ nhân 'Vườn sao băng' và nam tài tử 'Trái tim mùa thu' sau 10 năm kết hôn

Cả Park Soo Jin lẫn Won Bin đều lên xe hoa vào năm 2015 và tỏ ra im hơi lặng tiếng hậu yên bề gia...
Chuyện làng sao 1 giờ, 7 phút trước

Động thái đầu tiên của Lan Phương sau khi công bố ly thân với chồng ngoại quốc

Tối 25/7, chỉ một ngày sau khi công bố chuyện ly thân, Lan Phương đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội. Cô...
VIDEO 1 giờ, 7 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ chọn bức tranh hoa nào trong bốn bức tranh sau đây? Vận may nào sẽ đến với bạn trong năm nay?

Rất vui được cùng bạn khám phá vận may trong năm nay! Hãy chọn một trong bốn bức tranh hoa dưới đây mà bạn cảm...
Đời sống số 1 giờ, 27 phút trước

Kể từ nay, hàng triệu người nhận lương bị hụt 1.575.000 đồng/tháng là do đâu?

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, đưa ra nhiều thay đổi quan trọng trong cách...
Kiến thức 2 giờ, 58 phút trước

Kể từ nay, chủ phương tiện có thể bị phạt tới 6.000.000 đồng, tước bằng lái nếu quên làm việc này

Thực hiện việc này nghiêm túc, đúng hạn là nghĩa vụ của chủ phương tiện, đồng thời là cơ sở pháp lý quan trọng để...
Kiến thức 2 giờ, 27 phút trước

Từ 1/7/2025, nhiều người “ngã ngửa” vì không được sang tên Sổ đỏ: Đâu là lý do?

Từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp sẽ không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới, người dân cần nắm rõ để tránh...
Kiến thức 3 giờ, 33 phút trước

Từ 2026, ngành nghề này dù được nghỉ hưu sớm cũng không bị giảm lương hưu, lương được xếp ở mức cao nhất

Ngày 16/6/2025, Quốc hội khóa XV đã chính thức thông qua Luật Nhà giáo - đạo luật chuyên ngành đầu tiên quy định đầy đủ...
Tin trong ngày 3 giờ, 39 phút trước

'Nếu trong nhà có hai thứ, trẻ con sẽ khó thành đạt': Đừng mang hai thứ này về nhà

Gia đình là mảnh đất nuôi dưỡng con trẻ trưởng thành, nắm giữ tương lai của chúng. Một bầu không khí gia đình tốt đẹp...
Kiến thức 3 giờ, 52 phút trước

Ai cũng sạc pin đầy 100% rồi rút phích cắm nhưng hóa ra việc này hoàn toàn sai, mách bạn cách đúng giúp kéo dài tuổi thọ

Bạn vẫn nghĩ sạc đầy 100% rồi rút phích cắm là đúng cách để bảo vệ pin? Thật ra đây là sai lầm mà hầu...
Xài gì 3 giờ, 53 phút trước