Danh mục

'Chất xúc tác' gây bệnh ung thư thực quản đã được công bố! 4 hành vi nếu không thay đổi, thực quản sẽ bị phế

Thứ hai, 26/07/2021 06:29

Ung thư thực quản nó xảy ra ở các mô biểu mô của thực quản và chiếm khoảng 2% tổng số các khối u ác tính. Theo khảo sát, mỗi năm trên thế giới có khoảng 220.000 người chết vì ung thư thực quản.

Nguyên nhân khiến bệnh ung thư thực quản có tỷ lệ mắc cao chủ yếu liên quan đến một số hành vi không tốt trong sinh hoạt. Tiếp theo, chúng tôi sẽ giới thiệu với các bạn, những yếu tố gây ra bệnh ung thư thực quản là gì.

Ung thư thực quản, ung thư

1. Ăn thức ăn trên 65 ℃

Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống trên 65 ° C có thể gây hại lớn cho thực quản của con người. Do thực quản có thể chịu được nhiệt độ lên đến 60 ° C nên nếu vượt quá nhiệt độ này, niêm mạc thực quản sẽ bị tổn thương.

Nếu niêm mạc bị tổn thương nhiều lần, về lâu dài sẽ gây viêm mãn tính, từ đó làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.

Ung thư thực quản, ung thư

2. Thích ăn đồ chua và đồ chiên rán

Thực phẩm muối chua rất giàu nitrat và nitrit, cả hai đều có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến thực quản, ăn thường xuyên cũng có thể gây ung thư thực quản.

Ngoài ra, thực phẩm ngâm chua hoặc chiên ngập dầu cũng có thể chuyển hóa các hợp chất amin trong thực phẩm thành nitrosamine, và nitrosamine được xếp vào nhóm chất gây ung thư. Vì vậy, mọi người nên cố gắng ăn ít đồ chua và đồ chiên rán.

Ung thư thực quản, ung thư

3. Hút thuốc và nghiện rượu

Rượu bia được công nhận là chất gây ung thư, uống lâu sẽ kích thích thực quản, gây bỏng niêm mạc thực quản, dễ gây ung thư.

Các thuốc lá cũng chứa một lượng lớn các chất gây ung thư, chẳng hạn như carbon monoxide, tar, nicotin và các chất có hại khác khi hút thuốc này với hơi thở và kích thích thực quản, cùng sẽ dẫn đến ung thư thực quản.

Ung thư thực quản, ung thư

4. Thường xuyên thức khuya

Thói quen thức khuya không tốt sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể và tăng nguy cơ ung thư thực quản. Do cơ thể và tinh thần không được nghỉ ngơi đầy đủ nên dễ dẫn đến suy giảm các chức năng của cơ thể, lúc này vi trùng dễ xâm nhập từ đó làm tăng khả năng mắc bệnh.

Làm thế nào để ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư thực quản?

1. Bỏ thuốc lá

Thuốc lá không chỉ chứa thuốc lá mà còn chứa một lượng lớn kim loại nặng và chất gây ung thư. Do đó, nếu bạn muốn ngăn ngừa ung thư thực quản, bạn phải bắt đầu cai thuốc lá.

Ung thư thực quản, ung thư

2. Tiếp tục tập thể dục

Kiên trì tập thể dục không chỉ có thể tăng cường thể chất mà còn ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của bệnh ung thư thực quản. Lời khuyên cho bạn là nên sắp xếp thời gian tập luyện hợp lý và lựa chọn một phương pháp tập luyện phù hợp theo thể trạng của mình.

3. Bổ sung các nguyên tố vi lượng

Nếu thức ăn thông thường không thể đáp ứng đủ nhu cầu vi lượng của cơ thể thì cần phải lựa chọn một số loại thuốc để bổ sung. Các loại thuốc vitamin A, B2 thông thường có thể bổ sung các nguyên tố vi lượng một cách hiệu quả và có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa ung thư thực quản.

Ung thư thực quản, ung thư

4. Không ăn thức ăn bị mốc

Mốc thực phẩm chứa nấm mốc, gây tổn hại rất lớn đến sức khỏe con người. Chủ yếu là vì nó sẽ khử nitrosamine thành phần, sinh ra chất gây ung thư cao. Sau khi con người ăn phải loại thực phẩm này, rất dễ dẫn đến ung thư thực quản. Vì vậy, muốn tránh xa căn bệnh ung thư thực quản, bạn không được ăn thực phẩm ẩm mốc.

Ung thư thực quản, ung thư

Qua phần giới thiệu của bài viết trên, mọi người đã có những hiểu biết nhất định về các yếu tố gây ra bệnh ung thư thực quản. Nếu phát hiện thấy bất thường của thực quản, nên đến bệnh viện để khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Đồng thời, mọi người nên điều chỉnh chế độ ăn uống kịp thời, tránh đồ hun khói, đồ chua, ăn nhiều rau quả tươi. Sắp xếp hợp lý thời gian nghỉ ngơi để giảm bớt số lần thức khuya. Chỉ bằng cách vận động cơ thể thích hợp và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, chúng ta mới có thể tránh xa bệnh tật.

Hồ Yên (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ch.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/chat-xuc-tac-gay-benh-ung-thu-thuc-quan-da-duoc-cong-bo-4-hanh-vi-neu-khong-thay-doi-thuc-quan-se-bi-phe-90523.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Đạp nhầm chân ga, nữ tài xế tông trúng thợ sửa xe trong gara ô tô

TIN MỚI CẬP NHẬT

Cảm ơn các bác tài - những người hùng thầm lặng trong mùa dịch

Khi các chính sách đã rõ ràng hơn và được Cơ quan chức năng tạo nhiều điều kiện, shipper đã thành huyết mạch quan trọng...
Dòng sự kiện 9 phút trước

Nghi lễ rước dâu lạ lùng ở Nhật Bản khiến cô gái nào lấy chồng cũng 'toát mồ hôi'

Trong ngày vu quy, cô dâu diện trang phục kimono truyền thống được hộ tống bởi 2 người đàn ông đi sát bên. Điều khiến...
VIDEO 30 phút trước

Cô gái H'Mông 'nói tiếng Anh như gió' chia tay bạn trai CEO sau gần 11 tháng hẹn hò

Dù cách đây gần 1 tháng, cô gái H'Mông 'nói tiếng Anh như gió' và bạn trai CEO đã đi du lịch cùng nhau nhưng...
Hotgirl, hotboy 33 phút trước

Lệ Quyên tá hỏa vì màn 'lật mặt nhanh hơn lật bánh tráng' của tình địch Ngọc Trinh

Lily Chen - tình địch Ngọc Trinh khiến đàn chị Lệ Quyên vô cùng khó hiểu và đăng đàn trên trang cá nhân vì hành...
Chuyện làng sao 33 phút trước

Đội tuyển Việt Nam đối đầu Trung Quốc lúc nửa đêm trên sân trung lập

Tuyển Việt Nam sẽ chạm trán với Trung Quốc vào ngày 7/10 ở trận đấu thuộc vòng loại thứ ba World Cup 2022 khu vực...
Dòng sự kiện 34 phút trước

Tết Trung thu: Nghe lại bài hát nổi tiếng có tuổi đời xấp xỉ 80 năm

Thằng Cuội - bài hát được giới thiệu đến công chúng trong giai đoạn 1946 - 1954 được sáng tác bởi cố nhạc sĩ Lê...
VIDEO 34 phút trước

Từng đấu tố và giành quyền nuôi con căng thẳng, mối quan hệ hiện tại của Nhật Kim Anh với chồng cũ được hé lộ

Chỉ qua cách dùng từ và chi tiết cho con nhập học tại Cần Thơ, Nhật Kim Anh đã phần nào bật mí mối quan...
Chuyện làng sao 34 phút trước

Nguồn gốc và ý nghĩa chiếc bánh Trung thu truyền thống trong mùa Tết Đoàn viên

Bánh Trung thu từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu vào mỗi dịp Rằm tháng 8. Vậy bạn đã biết nguồn gốc...
Kiến thức 34 phút trước

Sau nhiều lần 'thả thính', Anh Tú và LyLy bị soi 'hint' sống chung nhà?

Các fan của Anh Tú và LyLy lại được phen rần rần với chi tiết sống chung một nhà của cặp đôi này.
Chuyện làng sao 44 phút trước

Sau nhiều lần úp mở, Huy Trần chính thức khoe loạt ảnh tình tứ và lãng mạn bên Ngô Thanh Vân

Người hâm mộ không khỏi thích thú khi Huy Trần chính thức khoe loạt ảnh rõ mặt Ngô Thanh Vân trong cùng một khung hình,...
Chuyện làng sao 53 phút trước

Vợ chồng Cường Đô La hào hứng khoe con gái có niềm đam mê xế hộp chỉ qua một chi tiết 'cưng xỉu'

Con gái Cường Đô La là bé Suchin đã chứng minh bản thân thừa hưởng luôn "gen" đam mê siêu xe từ bố.
Nhí 53 phút trước

Cư dân mạng đặt nghi vấn Đông Nhi chuẩn bị có em bé thứ hai chỉ với một chi tiết, chính chủ nói gì?

Ngay khi đọc được bình luận của fan cho rằng bé Winnie sắp lên chức "chị Hai", Đông Nhi cũng ngay lập tức có động...
Chuyện làng sao 2 giờ, 27 phút trước

Có 4 lợi ích lớn khi trồng nha đam tại nhà, nên để trong chậu

Hiện nay nhiều người thích trồng một số loại hoa, cây cảnh tại nhà, không chỉ có tác dụng làm đẹp cho môi trường trong...
Làm sao 3 giờ, 35 phút trước

11 tháng 5 ngày: Nhi 'lật mặt' nhanh như chớp từ giận dỗi sang vui sướng khi Đăng đồng ý làm chủ đầu tư quán cà phê

Những diễn biến tiếp theo song song với câu chuyện tình cảm của cặp đôi Đăng - Nhi vẫn đang được đông đảo khán giả...
Chuyện làng sao 3 giờ, 36 phút trước

24 bộ collocations đầu thu của phụ nữ tinh tế, tươi tắn, dịu dàng và khí chất, bạn rất thanh lịch như bạn đã quen

Mùa thu dành cho bạn gái trẻ cũng rất đa dạng về xu hướng, kiểu dáng cũng như màu sắc. Mở đầu những ngày thu...
Thời trang + 3 giờ, 36 phút trước

Bỏ đi một tuần, vợ đột ngột trở về rồi đưa cho tôi 10 triệu kèm theo tờ đơn ly hôn với lý do không thể ngờ

Suốt một tuần không có vợ, bố con tôi sống khổ sở, cái ăn ngày càng cạn kiệt. Tôi phải chi tiêu tiết kiệm hết...
Đàn ông yêu 3 giờ, 37 phút trước

3 con giáp chuẩn bị tinh thần thoát nghèo, những điều tốt lành sẽ đến vào tháng 11, tháng 12 phú quý 'gõ cửa'

Trong tháng 11 và 12 năm 2021, đây là những con giáp sẽ thoát nghèo và trở nên giàu có.
Đời sống số 3 giờ, 37 phút trước

Cách nấu trứng như thế nào cho ngon? Chủ cửa hàng bán đồ ăn sáng: Nắm vững 3 điểm này, trứng chín mềm, bóc vỏ dễ và bổ dưỡng

Trứng là một trong những nguồn dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể con người, là thực phẩm tiêu chuẩn cho bữa sáng,...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 37 phút trước

Hương vị tình thân phần 2: Khán giả nghi Dũng yêu Diệp thật lòng, Thy đòi ly hôn với Huy nếu anh đi cứu tiểu tam

Trailer tập 39 của Hương vị tình thân phần 2 là căng thẳng của vợ chồng Huy - Thy bị đẩy lên đỉnh điểm.
Truyền hình 3 giờ, 38 phút trước

Phanh Lee hiếm hoi khoe quý tử, chi tiết đôi gò má bánh bao siêu đáng yêu đốn tim fan

Dù vẫn giấu dung mạo con trai nhưng Phanh Lee không thể kiềm chế mà úp mở thêm chi tiết đáng yêu về quý tử....
Chuyện làng sao 3 giờ, 38 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 3 ngày 21/9/2021: Tuổi Tỵ may mắn ngập tràn, Hợi dễ dính chuyện thị phi

Xem tử vi thứ 3 ngày 21/9/2021 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi...
Đời sống số 10 giờ, 44 phút trước

Tại sao nhiều người kê tiền dưới gối? Hóa ra nó có ảnh hưởng lớn như vậy

Không biết bạn đã đặt tiền dưới gối chưa? Tôi đã từng xem người lớn tuổi đặt tiền dưới gối, vậy ý ​​nghĩa và tác...
Làm sao 10 giờ, 10 phút trước

Sườn ướp trước hay chần trước? Món sườn om nếu sai thứ tự sẽ rất khô và dai đấy!

Sườn hầm là một trong những món ăn ngon được nhiều người yêu thích, không những vậy món canh này còn cực kỳ bổ dưỡng....
Địa chỉ ăn ngon 10 giờ, 12 phút trước

Vợ Quách Phú Thành lần đầu lộ diện sau khi bị tố thuộc đường dây săn đại gia, diện croptop như nữ sinh khoe vòng eo đáng ghen tị

Bà xã của Quách Phú Thành thu hút sự chú ý khi xuất hiện sau lùm xùm vì bị tố nằm trong đường dây 'săn...
Chuyện làng sao 11 giờ, 6 phút trước

Thảm đỏ LHP Bắc Kinh: Angelababy trở thành tâm điểm, Củng Lợi quyền lực, Đồng Lệ Á sang chảnh quyến rũ

Chiều tối ngày 20/9, sự kiện LHP Bắc Kinh diễn ra với sự xuất hiện của nhiều ngôi sao nổi tiếng như Angelababy, Đồng Lệ...
Thảm đỏ sao 12 giờ, 37 phút trước

Bất ngờ với nhan sắc hiện tại của nữ diễn viên xinh đẹp từng bị hoại tử mũi do phẫu thuật thẩm mỹ hỏng

Mới đây, hình ảnh của diễn viên Cao Lưu được cô chia sẻ trên trang cá nhân đã khiến nhiều người ngạc nhiên.
Chuyện làng sao 12 giờ, 11 phút trước

Ốc Thanh Vân kể về chuyện tình yêu với chồng doanh nhân: 'Không phải là hoàn hảo trong mắt nhau, nhưng tụi mình cố gắng để tốt lên mỗi ngày'

Dù không thể tránh khỏi những mâu thuẫn nhưng Ốc Thanh Vân và chồng là Trí Rùa vẫn luôn tìm cách hàn gắn và sống...
Chuyện làng sao 12 giờ, 17 phút trước

Xe tải tông sập trạm thu phí, nam nhân viên may mắn chạy ra ngoài kịp thời

Đang ngồi trong bên trong trạm thu phí ở Ấn Độ , một nam nhân viên phát hiện ra chiếc xe tải bị mất kiểm...
VIDEO 12 giờ, 29 phút trước

Cứ nghĩ lấy vợ trưởng thành hơn hóa ra Justin Bieber vẫn mê mệt mốt quần tụt quá lố như thế này

"Hoàng tử nhạc pop" diện style quần tụt lúc xuống phố cùng với bà xã xinh đẹp Hailey Bieber.
Thời trang sao 13 giờ, 30 phút trước

Nathan Lee khiến người hâm mộ xém không nhận ra với dung mạo mới

Các fan xém không nhận ra nam ca sĩ với mái tóc dài vì nhiều tháng chưa được cắt do giãn cách xã hội.
Chuyện làng sao 13 giờ, 35 phút trước

Danh hài Duy Phương kể chuyện làm ăn thua lỗ, bị khách chửi bới vẫn phải nhịn nhục mưu sinh

Từng là ngôi sao sáng của sân khấu hài kịch, Duy Phương phải vất vả kinh doanh kiếm sống khi về già khiến ông không...
Chuyện làng sao 13 giờ, 36 phút trước

Nhan sắc của Jack trên truyền hình thực tế và ảnh tự đăng đúng kiểu một trời một vực

Không chỉ vấp phải làn sóng phản đối từ khán giả theo dõi Running man Việt Nam mùa 2 vì scandal tình ái, Jack còn...
Chuyện làng sao 13 giờ, 37 phút trước

Thiên An bất ngờ khoe ảnh chụp cùng con gái hơn 5 tháng, khoảnh khắc nhóc tỳ khiến cư dân mạng 'lụi tim'

Tết Trung thu đầu tiên của con gái, Thiên An - tình cũ của Jack đăng ảnh cực xinh xắn bên nhóc tỳ khiến khán...
Chuyện làng sao 13 giờ, 38 phút trước

Nổi hứng bắt trend khoe sống mũi đang hot nhưng Văn Mai Hương lại gây sốt vì gương mặt mộc siêu đỉnh

Lại một lần nữa Văn Mai Hương khiến dân tình rần rần vì gương mặt mộc vô cùng xịn xò của mình.
Chuyện làng sao 13 giờ, 40 phút trước

Thiều Bảo Trâm gây lú cực mạnh vì mỗi năm lại tổ chức sinh nhật vào một ngày khác nhau

Điểm khác biệt trong thời điểm tổ chức sinh nhật của Thiều Bảo Trâm khiến netizen không khỏi ngạc nhiên.
Chuyện làng sao 13 giờ, 41 phút trước