Danh mục

Cảnh báo nguy cơ hôn mê khi ra đường từ 12-16h vì nắng nóng

Thứ tư, 24/04/2019 12:37

Khi nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng cơ thể dung nạp, con người rất dễ rơi vào trạng thái hôn mê, ngừng tuần hoàn.

Trong những ngày gần đây, nhiệt độ ở các tỉnh, thành phố trên cả nước đang ở mức rất cao, có nơi lên đến trên 40 độ C, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân.

Thời tiết nắng, nóng làm cơ thể ra nhiều mồ hôi, gây mất nước, điện giải, đặc biệt là ở trẻ em dễ dẫn đến mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa. Nhiệt độ cao còn làm cho thức ăn, thực phẩm dễ bị ôi, thiu, nhiễm nấm và vi khuẩn là nguyên nhân gây bệnh tiêu đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, chống nóng bằng biện pháp bật quạt gió mạnh trực tiếp vào người hoặc để nhiệt độ điều hòa quá thấp làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, viêm phổi…

GS.TS Nguyễn Văn Chi, Phó trưởng khoa Cấp cứu (Bệnh viện Bạch Mai), khuyến cáo người dân cần tránh ra ngoài trong thời gian từ 12-16h hàng ngày. Đây là thời điểm nắng gắt và tia cực tím mạnh nhất.

Bác sĩ cảnh báo khi nhiệt độ ngoài trời vượt quá ngưỡng cơ thể có thể dung nạp, con người có thể rơi vào trạng thái hôn mê, ngừng tuần hoàn. Chẳng hạn, người nông dân làm việc ngoài đồng ruộng trong khoảng thời gian quá nắng nóng, hay cầu thủ đá bóng tập luyện giữa trưa, công nhân làm việc trong lò cao không thông thoáng và không được chống nóng,… sẽ bị tổn thương nghiêm trọng.

Do đó, người dân nên tạm dừng công việc hoặc hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 12-16h. Nếu bắt buộc phải làm việc, hoặc lưu thông trên đường, người dân cần lưu ý các biện pháp chống nắng.

Trời nắng nóng, đột quỵ, Hôn mê khi ra trời nắng

Người dân ra đường luôn phải mặc áo khoác, đeo khẩu trang và kính mát để đối phó với nắng nóng Ảnh: Liêu Lãm

TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cũng khuyến cáo ngoài dãy quang phổ bảy màu thấy được, trong ánh nắng còn có những tia cực tím với ba loại là UVA, B và C.

Bên cạnh lợi ích giúp da tổng hợp vitamin D từ cholesterol dưới da cho cơ thể, tia cực tím trong những ngày nắng gắt có cường độ cao, rất dễ gây hại cho làn da con người như bỏng, dị ứng nắng, lâu dài là lão hóa, ung thư da…

Để chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, khuyến cáo người dân cần thực hiện các biện pháp sau:

- Hạn chế đi ra ngoài đường, ngoài trời nóng khi không thật cần thiết. Nếu bắt buộc phải đi ra đường, ngoài trời nóng thì phải đội mũ, mặc quần áo, đeo kính, khẩu trang… chống nóng.

- Uống nhiều nước, đặc biệt là những người lao động ngoài trời, mất nước nhiều nên uống bổ sung nước chanh hoặc nước pha muối loãng, nước pha Oresol…, tuy nhiên, không nên uống nhiều nước đá hoặc nước quá lạnh dễ gây viêm họng.

- Không để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp; không để gió quạt thổi trực tiếp gần vào người.

- Thực hiện ăn chín, uống chín; đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; tăng cường dinh dưỡng, ăn thêm hoa quả để đảm bảo đủ vitamin, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

- Tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh; vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.

- Thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hàng ngày, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà, đồ chơi trẻ em, dụng cụ học tập bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.

- Sử dụng nhà vệ sinh sạch sẽ, phân, chất thải của trẻ phải được thu gom, xử lý đúng nơi quy định.

Bác sĩ cũng khuyến cáo khi gặp bệnh nhân sốc nhiệt, hoặc đột quỵ có ngừng tuần hoàn, người dân phải tiến hành cấp cứu bằng cách hà hơi, ép tim trong suốt quá trình đợi xe cấp cứu, đưa bệnh nhân đến bệnh viện. Cấp cứu đúng cách sẽ tăng cơ hội sống cho người bệnh.

"Tuyệt đối không đợi bác sĩ đến, hay đến bệnh viện mới cấp cứu. Mỗi người nên chủ động học các cách cấp cứu ngừng tuần hoàn (có thể gặp khi đuối nước, đột quỵ) để khi gặp tình huống xấu kịp thời cấp cứu cho người thân", PGS Nguyễn Văn Chi nói.

Theo Zing.vn

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Cô dâu Cao Bằng làm nũng chồng như trẻ con, trái ý còn bị 'hành' cho bầm tay

Tin Tài Trợ

TIN MỚI CẬP NHẬT

Ốc Thanh Vân diện bikini thiếu vải, để lộ vòng một ngồn ngộn và vòng ba bỏng mắt

Nữ MC đã chia sẻ những hình ảnh mới khiến ai nấy phải bất ngờ vì mình.
Thời trang sao 4 phút trước

Lee Min Ho đẹp 'ná thở' trong clip hậu trường, thế mới hiểu tại sao các chị em cứ chết mê chết mệt anh chàng U40 này

Nhiều người nhận xét Lee Min Ho đẹp trai quá mức, ở tuổi 33 vẫn vô cùng phong độ dù có lên cân đôi chút....
Chuyện làng sao 7 phút trước

Trấn Thành phẫn nộ lên án loạt tài khoản đáng ngờ trục lợi bất chính

Nam danh hài kêu gọi đông đảo khán giả hãy chung tay xóa bỏ những tài khoản này.
Chuyện làng sao 9 phút trước

Đến lượt Đàm Thu Trang gia nhập hội mẹ bầu diện bikini nóng bỏng mắt

Chỉ một khoảnh khắc chụp khá xa nhưng vẫn khiến ai nấy trầm trồ của Đàm Thu Trang.
Thời trang sao 12 phút trước

Thu Trang tự khoe ảnh lộ bụng to rõ cùng lời khẳng định: 'Andy có em'

Nhiều người bán tín bán nghi rằng, Thu Trang - Tiến Luật sắp gia nhập hội đón nhóc tỳ mới Vbiz.
Chuyện làng sao 17 phút trước

Nhan sắc Triệu Lệ Dĩnh khi chưa chỉnh sửa: Xinh đẹp xuất sắc, bảo sao Phùng Thiệu Phong không say đắm

Nhan sắc của bà mẹ một con Triệu Lệ Dĩnh khiến nhiều người phải trầm trồ ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao 22 phút trước

“Tỷ lệ vàng” – Khái niệm của vẻ đẹp hoàn mỹ cùng She Center

Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao chúng ta lại tự nhiên có cảm tình hoặc yêu thích một khuôn mặt nào đó. Khoa...
Spa 1 giờ, 27 phút trước

Kiểm tra tâm lý: Chọn một bông hoa may mắn bạn thích? Xem bạn sẽ gặp may mắn gì?

Chọn một bông hoa may mắn mà bạn yêu thích, để xem loại may mắn nào đang chờ đón bạn.
Đời sống số 3 giờ, 56 phút trước

Đầu bếp dạy bạn cách nấu thịt bò tại nhà, thịt mềm và thơm, súp rất ngon và bổ dưỡng

Cuộc sống ngày một cải thiện, nhiều người cũng chú ý đến chất lượng cuộc sống hơn. Ăn quá nhiều thịt lợn dễ bị béo...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 57 phút trước

4 nét tướng của người đàn ông 'Sở Khanh', đa tình, chị em cần đề phòng

Theo nhân tướng học, đây là những nét tướng đàn ông sẽ khiến chị em khổ sở vì tình.
Đời sống số 3 giờ, 57 phút trước

Trước rằm tháng 5 âm lịch, 3 con giáp trúng mánh đổi đời, phúc lộc song hành, tiền tài đầy két

Theo tử vi những con giáp này cực kỳ may mắn trong thời gian tới, nhất là trước rằm tháng 5 âm lịch.
Đời sống số 4 giờ, 52 phút trước

Hậu ồn ào nghỉ chơi với Phương Oanh, Á hậu Huyền My tung ảnh nóng bỏng kèm hàng 'tá' status thả thính

Không hề đả động gì đến Phương Oanh, Huyền My vui vẻ tận hưởng kỳ nghỉ của mình.
Thời trang sao 4 giờ, 53 phút trước

Vợ DJ của Khắc Việt diện bikini nhỏ xíu khoe bụng bầu song thai ở tháng thứ 6

Mang thai đôi và đã đi được hơn nửa chặng đường bầu bí nhưng bà xã Khắc Việt không tăng cân quá nhiều, vóc dáng...
Chuyện làng sao 4 giờ, 55 phút trước

Món quà đặc biệt của hội bạn thân 'treo tận cổ' khiến cô dâu chú rể cười ngặt nghẽo

Thay vì những món quà được bọc kín đáo như thường thấy, hội anh em của chú rể mang đến những chiếc túi lưới đựng...
VIDEO 4 giờ, 56 phút trước

Yêu hết lòng nhưng 2 lần toàn gặp bạn trai 'hết hồn', Trịnh Sảng quay ra nối lại tình xưa với Trương Hàn?

Thời gian gần đây rộ lên thông tin Trịnh Sảng - Trương Hàn nối lại tình xưa khi người hâm mộ cặp đôi soi được...
Chuyện làng sao 4 giờ, 56 phút trước

Nga Nguyễn đăng ảnh mừng sinh nhật bên em gái 'bệnh nhân Covid số 17'

Sau khi vấp phải làn sóng chỉ trích mạnh mẽ từ dân mạng, đây là lần hiếm hoi Nga Nguyễn đăng ảnh chụp chung với...
Hotgirl, hotboy 5 giờ, 25 phút trước

Người đàn ông mua cá 'quái vật' vảy hình hoa mận với giá cao, nhưng khi mổ ra thì phát hiện một thứ 'kinh khủng'

Ăn cá thường không chỉ có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, mà còn có thể bổ sung canxi, nhưng không phải tất cả...
Tin trong ngày 6 giờ, 40 phút trước

Cuối tuần này, top 3 con giáp làm đâu trúng đấy, hóa giải xung khắc, tài lộc và sự nghiệp thăng hoa

Ba con giáp dưới đây sẽ gặp nhiều may mắn trong những ngày cuối tuần.
Kiến thức 6 giờ, 42 phút trước

Lý Phương Châu tổ chức sinh nhật cho bạn trai - vũ công Hiền Sến

Vợ cũ Lâm Vinh Hải là Lý Phương Châu đã bí mật chuẩn bị tiệc sinh nhật cho bạn trai.
Chuyện làng sao 6 giờ, 44 phút trước

Hầu hết các cô gái rửa mặt sai cách! Không có gì lạ khi da ngày càng xấu đi!

Rửa mặt là việc mà mọi người phải làm mỗi ngày, cho dù đó là con trai hay con gái, người lớn hay trẻ em....
Làm đẹp+ 6 giờ, 10 phút trước

Việt Hương bức xúc vì 'thứ fan gì mà không có giáo dục'

Một người tự nhận là 'Con má Hương' nhắn tin chửi những người hâm mộ chân chính của nghệ sĩ Việt Hương.
Chuyện làng sao 6 giờ, 16 phút trước

Bầu vượt mặt, Thu Thủy vẫn cuốn hút đến khó cưỡng trong bộ ảnh mới

Mới đây, Thu Thủy cùng ông xã Kin Nguyễn và con trai Henry đã cùng nhau thực hiện một bộ ảnh mới. Đây là bộ...
Album ảnh sao 6 giờ, 17 phút trước

Quỳnh Kool vô tình tiết lộ chuyện nam diễn viên Thanh Sơn đã ly hôn?

Việc Thanh Sơn đã lập gia đình và có một cô con gái được nhiều khán giả biết đến. Tuy nhiên trong một lần trả...
Truyền hình 6 giờ, 24 phút trước

Vờ đỗ xe chờ người quen, thanh niên có hành động xấu xí khiến tất cả ngỡ ngàng

Trong lúc đi ngang qua, cửa hàng vật liệu xây dựng, nam thanh niên phát hiện chiếc máy cắt sắt đang để hớ hênh. Tên...
VIDEO 7 giờ, 45 phút trước

Park Min Young trổ tài làm kim chi, vậy mà dân mạng lại cứ réo gọi Park Seo Joon là sao?

Nhiều netizen để lại bình luận nhắc đến Park Seo Joon dưới video mới hướng dẫn cách làm kim chi ớt xanh của Park Min...
Chuyện làng sao 7 giờ, 47 phút trước

Khánh Hiền 'Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh' tổ chức tiệc đầy tháng cho con thứ hai

Nhan sắc sau sinh của nữ diễn viên 'Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh' - Khánh Hiền được nhiều người khen ngợi.
Chuyện làng sao 8 giờ, 50 phút trước

Chồng đi hát karaoke chụp ảnh với bạn, vợ tuyên bố ly hôn vì zoom cận cảnh thấy điều này!

Nhiều người phải thán phục cô vợ khi zoom cận cảnh và nhìn thấy được điều khả nghi khi chồng đi hát karaoke.
Đời sống trẻ 8 giờ, 51 phút trước

Những điều cấm kỵ trong việc thờ cúng, dính phải chỉ có tán nghiệp, cả đời lụi bại

Những đồ dâng lên bàn thờ phải đều là thật, đẹp đẽ, trang nghiêm thì mới có thể xin người trên ban cho may mắn,...
Kiến thức 10 giờ, 30 phút trước

Nghệ sĩ Thu Quế đụng hàng đồ bơi với Hoa hậu Đền Hùng Giáng My: Vóc dáng không kém cạnh nhau

Diện bộ đồ bơi gợi cảm, nghệ sĩ Thu Quế được nhiều người khen ngợi đẹp như gái đôi mươi.
Thời trang sao 10 giờ, 31 phút trước

Khoảnh khắc 'ma men' bất ngờ đâm bạn tử vong trong quán cafe ở Hà Nội

Ngày hôm qua, mạng xã hội xôn xao chia sẻ đoạn clip ghi lại sự việc một gã đàn ông đi vào quán cafe rồi...
Tin trong ngày 10 giờ, 31 phút trước

Đừng treo những màu rèm này lên cửa ở nhà! 'Thần giàu rất ghét' và người giàu sẽ nghèo khó đi!

Rèm cửa rất quan trọng trong mỗi gia đình. Ngoài việc trang trí, rèm còn bảo vệ sự riêng tư của các thành viên trong...
Phong thủy 10 giờ, 31 phút trước

Bốn tháng sau sinh, em gái Trấn Thành vẫn chưa lấy được vóc dáng ban đầu, lộ rõ vòng hai ngấn mỡ

So với thời kỳ còn son dỗi, Huỳnh Mi tăng cân khá nhiều. Tuy nhiên, thay vào đó cô nàng được khen ngợi nhan sắc...
Hotgirl, hotboy 10 giờ, 53 phút trước

Một phụ nữ bị hành hung, bắt đi giữa ban ngày

Chị H. đang bế con ngồi trong cửa hàng thì bất ngờ bị 2 người xông vào hành hung sau đó túm tóc chị lôi...
Tin trong ngày 10 giờ, 53 phút trước

Đùa dại, con trai bà Tân Vlog đắp mộ, thắp nhang chính em ruột của mình

Hành động này của con trai bà Tân Vlog bị dân mạng chỉ trích kịch liệt.
Đời sống trẻ 10 giờ, 54 phút trước

Lộ nhan sắc thật không như mơ của Dương Mịch trên truyền hình

Nữ diễn viên Dương Mịch khiến nhiều người bất ngờ khi để lộ nhiều dấu hiệu lão hóa trên gương mặt.
Chuyện làng sao 10 giờ, 21 phút trước