Danh mục

Cảnh báo nguy cơ hôn mê khi ra đường từ 12-16h vì nắng nóng

Thứ tư, 24/04/2019 12:37

Khi nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng cơ thể dung nạp, con người rất dễ rơi vào trạng thái hôn mê, ngừng tuần hoàn.

Trong những ngày gần đây, nhiệt độ ở các tỉnh, thành phố trên cả nước đang ở mức rất cao, có nơi lên đến trên 40 độ C, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân.

Thời tiết nắng, nóng làm cơ thể ra nhiều mồ hôi, gây mất nước, điện giải, đặc biệt là ở trẻ em dễ dẫn đến mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa. Nhiệt độ cao còn làm cho thức ăn, thực phẩm dễ bị ôi, thiu, nhiễm nấm và vi khuẩn là nguyên nhân gây bệnh tiêu đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, chống nóng bằng biện pháp bật quạt gió mạnh trực tiếp vào người hoặc để nhiệt độ điều hòa quá thấp làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, viêm phổi…

GS.TS Nguyễn Văn Chi, Phó trưởng khoa Cấp cứu (Bệnh viện Bạch Mai), khuyến cáo người dân cần tránh ra ngoài trong thời gian từ 12-16h hàng ngày. Đây là thời điểm nắng gắt và tia cực tím mạnh nhất.

Bác sĩ cảnh báo khi nhiệt độ ngoài trời vượt quá ngưỡng cơ thể có thể dung nạp, con người có thể rơi vào trạng thái hôn mê, ngừng tuần hoàn. Chẳng hạn, người nông dân làm việc ngoài đồng ruộng trong khoảng thời gian quá nắng nóng, hay cầu thủ đá bóng tập luyện giữa trưa, công nhân làm việc trong lò cao không thông thoáng và không được chống nóng,… sẽ bị tổn thương nghiêm trọng.

Do đó, người dân nên tạm dừng công việc hoặc hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 12-16h. Nếu bắt buộc phải làm việc, hoặc lưu thông trên đường, người dân cần lưu ý các biện pháp chống nắng.

Trời nắng nóng, đột quỵ, Hôn mê khi ra trời nắng

Người dân ra đường luôn phải mặc áo khoác, đeo khẩu trang và kính mát để đối phó với nắng nóng Ảnh: Liêu Lãm

TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cũng khuyến cáo ngoài dãy quang phổ bảy màu thấy được, trong ánh nắng còn có những tia cực tím với ba loại là UVA, B và C.

Bên cạnh lợi ích giúp da tổng hợp vitamin D từ cholesterol dưới da cho cơ thể, tia cực tím trong những ngày nắng gắt có cường độ cao, rất dễ gây hại cho làn da con người như bỏng, dị ứng nắng, lâu dài là lão hóa, ung thư da…

Để chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, khuyến cáo người dân cần thực hiện các biện pháp sau:

- Hạn chế đi ra ngoài đường, ngoài trời nóng khi không thật cần thiết. Nếu bắt buộc phải đi ra đường, ngoài trời nóng thì phải đội mũ, mặc quần áo, đeo kính, khẩu trang… chống nóng.

- Uống nhiều nước, đặc biệt là những người lao động ngoài trời, mất nước nhiều nên uống bổ sung nước chanh hoặc nước pha muối loãng, nước pha Oresol…, tuy nhiên, không nên uống nhiều nước đá hoặc nước quá lạnh dễ gây viêm họng.

- Không để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp; không để gió quạt thổi trực tiếp gần vào người.

- Thực hiện ăn chín, uống chín; đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; tăng cường dinh dưỡng, ăn thêm hoa quả để đảm bảo đủ vitamin, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

- Tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh; vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.

- Thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hàng ngày, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà, đồ chơi trẻ em, dụng cụ học tập bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.

- Sử dụng nhà vệ sinh sạch sẽ, phân, chất thải của trẻ phải được thu gom, xử lý đúng nơi quy định.

Bác sĩ cũng khuyến cáo khi gặp bệnh nhân sốc nhiệt, hoặc đột quỵ có ngừng tuần hoàn, người dân phải tiến hành cấp cứu bằng cách hà hơi, ép tim trong suốt quá trình đợi xe cấp cứu, đưa bệnh nhân đến bệnh viện. Cấp cứu đúng cách sẽ tăng cơ hội sống cho người bệnh.

"Tuyệt đối không đợi bác sĩ đến, hay đến bệnh viện mới cấp cứu. Mỗi người nên chủ động học các cách cấp cứu ngừng tuần hoàn (có thể gặp khi đuối nước, đột quỵ) để khi gặp tình huống xấu kịp thời cấp cứu cho người thân", PGS Nguyễn Văn Chi nói.

Theo Zing.vn

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Trường Giang nói vợ hoang tưởng hay ganh tị, lần đầu chia sẻ về con gái cưng

TIN MỚI CẬP NHẬT

Bộ lạc nguyên thủy nhất thế giới, nơi phụ nữ cả đời không tắm bằng nước 1 lần nào

Tại một bộ lạc nguyên thủy ở châu Phi, vì điều kiện sinh sống quá khó khăn nên phụ nữ cả đời sẽ không tắm...
Tin trong ngày 60 phút trước

Xe sang Mercedes gây tai nạn rồi bốc cháy: Nhiều người xót xa, thương cảm cho nạn nhân

Hơn 3 ngày xảy ra vụ tai nạn thương tâm tại ngã ba Lương Văn Lương - Nguyễn Ngọc Vũ, nhiều người không khỏi xót...
Tin trong ngày 60 phút trước

Anh Đức tiết lộ cát-xê “khủng” khi nhận lời đóng phim Tuấn Trần

Tối 21/11, diễn viên Tuấn Trần cùng ê-kíp chính thức cho ra mắt web drama. Sự kiện có sự góp mặt của diễn viên Tuấn...
Bật mí điện ảnh 1 giờ, 4 phút trước

Rò rỉ đoạn clip ‘Táo quân vi hành’ thay thế Gặp nhau cuối năm khiến nhiều người xôn xao

Sau khi thông tin Táo quân dừng phát sóng, đoạn clip hậu trường tập luyện Táo Quân vi hành được đã được chia sẻ lại...
VIDEO 1 giờ, 6 phút trước

Tối nào cũng mơ thấy có bàn tay chạm vào cơ thể, cho đến một đêm tôi mới hãi hùng phát hiện ra sự thật

Cho đến một đêm tôi uống cà phê để học cho đỡ buồn ngủ, không ngờ đến khi cần ngủ thì tỉnh táo không thể...
Tâm sự 11 giờ, 26 phút trước

Dạy con trai tự lập nhưng Dương Yến Ngọc lại bị bé nhận xét thế này

Dương Yến Ngọc luôn dạy con tự lập, biết chăm sóc bản thân. Tuy nhiên cậu bé méc cô giáo là mẹ Dương Yến Ngọc...
Chuyện làng sao 12 giờ, 47 phút trước

Bé trai sinh mổ phải khâu 6 mũi do bác sĩ rạch trúng đầu

Theo gia đình sản phụ cho biết, con dâu của bà vừa mới sinh bằng phương pháp mổ bắt con nhưng bị bác sĩ ở...
Tin trong ngày 12 giờ, 51 phút trước

Nửa đêm đi ăn nhưng người tháp tùng Hà Tăng lại là chàng trai này

Không phải ông xã Louis Nguyễn, người khiến nàng ngọc nữ tin tưởng đi ăn cùng là bạn thân chí cốt nhiều năm.
Chuyện làng sao 12 giờ, 54 phút trước

Phim đã hết từ lâu, Thuý Ngân và Trung Dũng vẫn 'tình bể bình' đến phát hờn

Sáng 22/11, Thúy Ngân tham dự một sự kiện ở TP HCM. Đây là lần hiếm hoi cô xuất hiện nhưng trở thành tâm điểm...
Chuyện làng sao 12 giờ, 57 phút trước

Cứ kín cổng cao tường như thế này Angelababy bớt gầy và đẹp hơn bội phần

Nữ diễn viên Angelababy giấu được phần cổ trơ xương nhờ thiết kế đầm kín đáo, khoe khéo được đôi chân thon.
Thời trang sao 12 giờ, 3 phút trước

Hồng Diễm 'lột xác' với váy ren, ai còn nhận ra đây là cô Khuê trong 'Hoa hồng trên ngực trái'

Khác hẳn cô Khuê trong phim 'Hoa hồng trên ngực trái', ngoài đời Hồng Diễm ăn diện sành điệu và tinh tế hơn rất nhiều....
Thời trang sao 13 giờ, 60 phút trước

Nữ tiếp viên thả rông vòng 1, mặc tạp dề phục vụ khách bị phạt 1,5 triệu

Để thu hút khách, quán bar Paikanyai ở thủ đô Bangkok, Thái Lan đã thuê các nữ tiếp viên, tuổi từ 24 đến 34 ăn...
VIDEO 13 giờ, 60 phút trước

Chỉ tham gia hoạt động công ích mà Phạm Băng Băng được hàng chục nhân viên bảo vệ hộ tống

Phạm Băng Băng xuất hiện tại sự kiện và nhận được sự bảo vệ của rất đông nhân viên an ninh ở nơi diễn ra...
Chuyện làng sao 13 giờ trước

Hà Hồ - Kim Lý lại 'tình bể bình' nắm tay nhau không rời khi dự sự kiện ở thủ đô

Tối qua - 21/11, cặp đôi đình đám hàng đầu làng giải trí Việt là Hồ Ngọc Hà và Kim Lý lại trở thành tâm...
Chuyện làng sao 13 giờ, 3 phút trước

Sam nhiệt tình 'bóc phốt' Ngô Kiến Huy đi trễ, để cả ekip phải chờ

Khi thấy Ngô Kiến Huy bước vào phòng, Sam vội vã lên tiếng bóc mẽ đàn anh tội đi muộn. Thấy Sam cầm điện thoại...
VIDEO 13 giờ, 5 phút trước

Ngoài 50 tuổi, MC Kỳ Duyên gây bất ngờ khi diện đồ thể thao, chạy xe phân khối lớn cực chất

MC Kỳ Duyên khiến không ít người ngỡ ngàng khi chia sẻ lên mạng xã hội đoạn clip diện đồ thể thao, lái motor siêu...
VIDEO 13 giờ, 5 phút trước

Phẫn nộ cảnh người đàn ông tiểu bậy trong thang máy chung cư ở TP.HCM

Đoạn clip ghi lại cảnh người đàn ông tiểu bậy trong thang máy tại một chung cư ở Quận 12 (TP.HCM) tối 21/11 khiến nhiều...
VIDEO 13 giờ, 5 phút trước

5 nam thần tượng này hoàn toàn xứng đáng với danh hiệu 'Thiên tài khuôn mặt của Kpop'

"Thiên tài khuôn mặt" là một thuật ngữ thường được sử dụng trong Kpop. Nó được sử dụng để nói về người có gương mặt...
Chuyện làng sao 16 giờ, 8 phút trước

Bảo Thanh thả dáng khi đi du lịch cùng chồng, Quốc Trường vào 'đặt lịch' cực đáng yêu

Không chỉ trên phim mà ngoài đời, Bảo Thanh và Quốc Trường có mối quan hệ rất gần gũi, thân thiết.
Chuyện làng sao 16 giờ, 18 phút trước

Thanh Hương diện đầm 2 dây xòe, dịu dàng và ngọt ngào đến lạ

Thay đổi phong cách từ hầm hố, bụi bặm và có phần nam tính, diễn viên Thanh Hương dịu dàng đến lạ trong loạt ảnh...
Album ảnh sao 16 giờ, 18 phút trước

Phóng xe máy tốc độ bàn thờ, 2 thanh niên đâm trực diện ô tô tải khiến 1 người tử vong

Sự việc xảy ra vào khoảng 21h tối (21/10) tại ngã ba Minh Đức – Hưng Yên. Khi chiếc xe tải chuẩn bị qua đường...
VIDEO 16 giờ, 18 phút trước

Xe sang Mercedes gây tai nạn rồi bốc cháy: Nạn nhân tử vong là nữ thạc sĩ du học ở Hà Lan

Liên quan đến vụ việc xe ô tô Mercedes gây tai nạn liên hoàn tại đường Lê Văn Lương, cơ quan chức năng xác định...
Dòng sự kiện 17 giờ, 10 phút trước

Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ 'cãi tay đôi' với Dương Triệu Vũ

Có lẽ ai cũng biết về tình cảm thân thiết của Đàm Vĩnh Hưng và Dương Triệu Vũ và với màn “cãi tay đôi” đầy...
VIDEO 17 giờ, 14 phút trước

MC Phương Mai hạnh phúc khoe chồng Tây chăm con cực khéo

Ngày 21/11 vừa qua, MC Phương Mai đã hạ sinh con đầu lòng với chồng Tây.
Chuyện làng sao 18 giờ, 54 phút trước

Phụ nữ Nhật Bản tiết lộ lý do 'trẻ mãi không già' nhờ 10 thói quen này

Luôn muốn mình trẻ trung là mơ ước của hầu hết phụ nữ. Trong đó, phụ nữ Nhật Bản luôn khiến các phụ nữ trên...
Làm đẹp+ 18 giờ, 55 phút trước

Lần đầu tiên sau cú sốc ly hôn, Song Hye Kyo phát đi thông điệp đặc biệt

Nữ diễn viên Song Hye Kyo đã có những dòng chia sẻ khi đón sinh nhật đánh dấu việc quay trở lại cuộc sống độc...
Chuyện làng sao 18 giờ, 1 phút trước

Chồng tổ chức tiệc đầy tháng cho con riêng hoành tráng, tôi chỉ tặng món quà nhỏ mà anh ta kinh hồn bạt vía

Từ khi lấy nhau tới giờ tôi luôn tự tin mình là người hiểu chồng nhất. Cho đến khi anh ta ngoại tình… tôi mới...
Tâm sự 18 giờ, 18 phút trước

Vé xem U22 Việt Nam ở SEA Games chưa bằng bát phở, CĐV chỉ cần bỏ ra 22.000 đồng

Tối 21/11, vé các môn thi đấu ở SEA Games 30 đã được chủ nhà Philippines phát hành. Đáng chú ý, là vé xem các...
Tin trong ngày 19 giờ, 31 phút trước

Không phải cứ 'lồng lộn' là ấn tượng, nhìn quốc phục đoạt giải Best National Costume tại đấu trường Quốc tế sẽ hiểu tinh tế mới đẳng cấp

Trong các cuộc thi sắc đẹp, phần thi trang phục truyền thống luôn là phần thi cuốn hút và ấn tượng nhất. Những người đẹp...
Thời trang sao 19 giờ, 41 phút trước

Tóc ngắn trẻ trung, Thanh Hằng quyến rũ lả lơi khoe vai trần gợi cảm

Mới đây, “chân dài 1m12” Thanh Hằng đã có mặt ở Singapore để tham dự một sự kiện. Xuất hiện trong trang phục màu đen...
Thời trang sao 19 giờ, 44 phút trước

Ngọc Châu mang quốc phục hoành tráng tới Miss Supranational

Rạng sáng 22/11, thông qua trang cá nhân, NTK chính thức hé lộ bộ quốc phục mang tên Lạc vũ mà anh thực hiện cho...
Thời trang sao 19 giờ, 44 phút trước

H'Hen Niê phô diễn đường cong tuyệt mỹ 'đốn tim' fan hâm mộ

Ngắm H'Hen Niê tạo dáng chụp ảnh, cư dân mạng không khỏi xuýt xoa, khen cô là Hoa hậu có hình thể chuẩn nhất từ...
VIDEO 19 giờ, 45 phút trước

Thái Trinh chia sẻ trạng thái gay gắt sau khi dính nghi án hẹn hò

Thái Trinh đang khiến dân tình vô cùng xôn xao vì dòng trạng thái bị cho là "cà khịa" tình cũ.
Chuyện làng sao 19 giờ, 45 phút trước

Victoria Beckham gặp chị em cô Kim trong sự kiện, màn đọ sắc cực hiếm giữa style thanh lịch và sexy chính thức nổ ra

Đây là dịp hiếm hoi những người phụ nữ thành công như Kim Kardashian và Victoria Beckham đọ sắc trong một khung hình.
Thời trang sao 19 giờ, 45 phút trước

Bà xã nhắn gửi diễn viên Hoàng Anh: 'Vì cuộc sống mà ông xã gạt đi niềm đam mê nghệ thuật'

Quỳnh Như - bà xã diễn viên Hoàng Anh không kiềm chế được cảm xúc trước việc chồng vì cuộc sống và gia đình đã...
Chuyện làng sao 21 giờ, 40 phút trước