Danh mục

Cẩn thận khi ăn trái cây: 4 loại trái cây có hại cho cơ thể, ăn càng ít càng tốt

Thứ tư, 04/03/2020 09:51

Khi nói về một chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng phong phú, chúng ta đều thấy nhắc ăn nhiều rau và trái cây, nhưng không phải tất cả các trái cây đều "tốt". Vì sức khỏe của bạn, hãy chú ý đến bốn loại trái cây sau đây. Nên ăn càng ít càng tốt.

1. Chuối non dấm

Chuối là loại quả bổ dưỡng, không chỉ có vị ngọt và mềm, nó còn giàu dinh dưỡng, tốt cho đường ruột và nhuận tràng. Nhưng đừng ăn chuối "chín ép sớm" (chuối dấm). Những quả chuối được gọi là "chín ép sớm" cắt từ cây khi còn non sau đó dấm hoặc dùng các chất làm chín. Nếu ăn phải chuối dấm bằng chất làm chín sẽ có hại cho cơ thể con người, chưa kể còn có một chất gây ung thư nhất định. Vì vậy, hãy ăn chuối dấm thuốc càng ít càng tốt.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

2. Trầu cau

Trầu cau là một loại trái cây được nhiều người già dùng để nhai trầu ở một số vùng quê khác nhau. Tuy nhiên, các chuyên gia đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trầu có chất gây ung thư và đã được đưa vào danh sách các chất gây ung thư nguyên phát. Ăn trầu rất có hại cho cơ thể. Những người nhai trầu trong thời gian dài sẽ không có khả năng chữa lành vết loét miệng, đốm trắng trên niêm mạc miệng và thậm chí là ung thư miệng.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

3. Hồng đông lạnh

Mỗi mùa đông, quả hồng đông lạnh trở thành một trong những sản phẩm chủ đạo trong thị trường trái cây. Mặc dù quả hồng đông lạnh ngon và ngọt nhưng có thể gây ra những rủi ro lớn cho sức khỏe con người. Vì quả hồng đông lạnh có chứa các chất có hại như nitrite, nếu bạn ăn quá nhiều, các chất có hại như nitrite tăng lên, sẽ đe dọa tất cả các cơ quan của cơ thể. Do đó, nó là một mối nguy hiểm tiềm ẩn cảnh báo mọi người nên ăn ít.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

4. Táo phủ sáp

Táo là vua của trái cây, nhưng không phải tất cả táo đều có thể ăn được. Chỉ những quả táo đã trải qua quá trình chế biến 'làm đẹp' mới có trong danh sách hạn chế ăn. Táo chỉ trưởng thành vào mùa thu, và chúng cần được giữ tươi khi hái từ cây xuống. Để giữ cho táo được tươi lâu và ẩm, dễ bảo quản và không bị thối, họ đã tìm ra cách để phủ một lớp sáp lên bề mặt của táo. Điều này làm cho táo không chỉ dễ bảo quản mà còn trông rất đẹp mã.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Những loại táo này "không hữu ích" và không nên ăn nhiều. Ăn nhiều táo có sáp vào dạ dày được ví như "dễ ăn, khó rút ra", những sản phẩm táo đã "làm đẹp vỏ" này trên bề mặt của táo sẽ có một lớp gây hại nhất định cho cơ thể. Do đó, cần hạn chế ăn táo có sáp, ngay cả khi chúng được gọt vỏ, cũng không an toàn, vì những chất này sẽ xâm nhập vào tủy gây hại cho sức khỏe.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Vì vậy, khi mua trái cây, bạn phải chú ý đến bốn loại trái cây trên, hạn chế mua càng ít càng tốt!

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ca.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-than-khi-an-trai-cay-4-loai-trai-cay-co-hai-cho-co-the-an-cang-it-cang-tot-38225.html

Tin được quan tâm

Gần 1 tháng nữa, người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Thông tin từ 15/5/2025 người dân buộc phải cấp đổi căn cước công dân sang căn cước là không đúng. Chỉ ai chủ động muốn...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Từ ngày 1/7/2025, người cao tuổi từ 60 trở lên, không có lương hưu sẽ được mua bảo hiểm y tế miễn phí?

Đại biểu Quốc hội kiến nghị mở rộng đối tượng được nhà nước hỗ trợ bảo hiểm y tế, tập trung vào nhóm người cao...
Kiến thức 21 giờ, 50 phút trước

Từ nay: Đây là quy định và mức phạt mới nhất lỗi đỗ xe trên vỉa hè với ô tô, xe máy

Mức phạt mới nhất năm 2025 đối với lỗi đỗ xe trên vỉa hè dành cho xe máy, ô tô được quy định tại Nghị...
Kiến thức 1 ngày, 8 giờ trước

Từ nay: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 20 giờ, 51 phút trước

Kể từ bây giờ, có 1 lỗi vi phạm giao thông nhiều người hay mắc phải có thể bị phạt tới 150 triệu đồng

Hành vi tự ý thay đổi kết cấu xe ô tô sai quy định sẽ bị phạt tiền từ 65 - 75 triệu đồng đối...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Tỉnh có nhiều vàng nhất Việt Nam: Trữ lượng hơn 20 tấn, nơi duy nhất sở hữu 2 Di sản thế giới

Không chỉ là địa phương có trữ lượng vàng lớn nhất Việt Nam, đây còn là nơi duy nhất ở Việt Nam sở hữu 2...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

Sự thật đau lòng về việc nuôi dạy một đứa trẻ 'vô dụng': Khi tình yêu thương trở thành 'điểm mù sinh tồn'

Ngày càng nhiều bậc phụ huynh dành trọn tâm huyết và tài chính để “bồi đắp” cho con. Nhưng một nghịch lý đáng buồn vẫn...
Chăm con 3 giờ, 33 phút trước

Nguyên nhân gì có thể khiến cả nhà ung thư? 5 thói quen nấu nướng gây ung thư hàng đầu nhiều gia đình vẫn làm

Đây là 5 thói quen nấu nướng gây ung thư nhiều gia đình hay làm, cần thay đổi ngay, đặc biệt là điều số 1....
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 1 phút trước

Ở tuổi trung niên, hãy bổ sung nhiều sắt, thường xuyên ăn loại thực phẩm giàu sắt này, bạn sẽ có đủ máu và năng lượng

Các thành viên trong gia đình, khi bước vào tuổi trung niên, bạn có luôn cảm thấy sức khỏe không còn tốt như trước không?...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 6 phút trước

Không phải mê tín, nếu trẻ em được sinh ra vào 4 thời điểm này thì có nghĩa là may mắn

Thực tế cho thấy, nếu đứa trẻ được sinh vào những thời điểm này thì được coi là may mắn và chính là một phước...
Chăm con 23 giờ, 47 phút trước

Có một kiểu nấu ăn trong 3 phút tạo ra hàng tỷ hạt vi nhựa siêu nhỏ: Nhiều người Việt vẫn đang làm hàng ngày

Thói quen này vô tình khiến rất nhiều người ăn phải hạt vi nhựa mà không hay biết, lâu dần sẽ dẫn tới tình trạng...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 47 phút trước

Tin mới cập nhật

Duy nhất 1 đối tượng được cấp CCCD có giá trị vô thời hạn đến tận cuối đời, đó là?

Nếu thuộc trường hợp dưới đây, công dân sẽ được cấp thẻ CCCD không có thời hạn sử dụng.
Kiến thức 45 phút trước

Muốn hợp thức hóa việc xây dựng nhà trên đất nông nghiệp, có cách nào không?

Có người hỏi: "Tôi muốn cho con đất để làm nhà nhưng phần đất này là đất nông nghiệp, có cách nào hợp thức hóa...
Kiến thức 57 phút trước

Từ 1/7, những trường hợp này sẽ dừng hưởng lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, kể từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp sẽ bị tạm dừng hoặc chấm dứt hưởng lương hưu,...
Dòng sự kiện 59 phút trước

Loại gỗ được mệnh danh 'vàng lộ thiên': Là báu vật quý hiếm của Việt Nam, sở hữu 'đệ nhất vân gỗ' tuyệt đẹp

Loại cây gỗ này nằm trong Sách Đỏ Việt Nam, được bảo vệ nghiêm ngặt.
Kiến thức 2 giờ, 33 phút trước

Chung khung hình với Bảo Ngọc, nàng Hậu có 'gương mặt tỷ lệ vàng' cũng phải nhún nhường vài phần

Vốn được mệnh danh là Hoa hậu sở hữu vẻ đẹp ngàn năm có một hay khuôn mặt tỷ lệ vàng nhưng khi chung khung...
VIDEO 2 giờ, 57 phút trước

Clip cô dâu xinh đẹp được nhà chồng tặng vàng đeo trĩu cổ 'gây sốt' mạng xã hội

Đoạn clip ghi lại cảnh cô dâu đeo vàng trĩu cổ trong lễ vu quy tại An Giang được dân mạng chia sẻ rộng rãi....
VIDEO 2 giờ, 57 phút trước

Hòa Minzy mang bao nhiều tiền khi ra đường?

Chia sẻ thẳng thắn của Hòa Minzy về số tiền mang trong người thu hút nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao 2 giờ, 57 phút trước

Khoe body 'bỏng mắt', Elly Trần bị soi chỉnh ảnh lố đến mức 'bẻ cong' vạn vật

Elly Trần nhiều lần bị soi chỉnh ảnh, dùng app quá đà khiến gương mặt lạ lẫm.
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 59 phút trước

Nên biết để không mất tiền oan: Những trường hợp vượt đèn đỏ sẽ không bị xử phạt

Trong một số trường hợp đặc biệt, người điều khiển phương tiện vẫn được tiếp tục đi dù gặp đèn đỏ.
Kiến thức 3 giờ, 34 phút trước

Tôi phát hiện ra một hiện tượng kỳ lạ: những cặp vợ chồng sống tốt xung quanh tôi thường có một điểm chung, ít có ngoại lệ

Trong xã hội hiện đại, nơi áp lực cuộc sống ngày càng đè nặng lên mỗi cá nhân, hôn nhân vốn được xem là mái...
Tâm sự 3 giờ, 38 phút trước