Danh mục

Cẩn thận khi ăn trái cây: 4 loại trái cây có hại cho cơ thể, ăn càng ít càng tốt

Thứ tư, 04/03/2020 09:51

Khi nói về một chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng phong phú, chúng ta đều thấy nhắc ăn nhiều rau và trái cây, nhưng không phải tất cả các trái cây đều "tốt". Vì sức khỏe của bạn, hãy chú ý đến bốn loại trái cây sau đây. Nên ăn càng ít càng tốt.

1. Chuối non dấm

Chuối là loại quả bổ dưỡng, không chỉ có vị ngọt và mềm, nó còn giàu dinh dưỡng, tốt cho đường ruột và nhuận tràng. Nhưng đừng ăn chuối "chín ép sớm" (chuối dấm). Những quả chuối được gọi là "chín ép sớm" cắt từ cây khi còn non sau đó dấm hoặc dùng các chất làm chín. Nếu ăn phải chuối dấm bằng chất làm chín sẽ có hại cho cơ thể con người, chưa kể còn có một chất gây ung thư nhất định. Vì vậy, hãy ăn chuối dấm thuốc càng ít càng tốt.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

2. Trầu cau

Trầu cau là một loại trái cây được nhiều người già dùng để nhai trầu ở một số vùng quê khác nhau. Tuy nhiên, các chuyên gia đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trầu có chất gây ung thư và đã được đưa vào danh sách các chất gây ung thư nguyên phát. Ăn trầu rất có hại cho cơ thể. Những người nhai trầu trong thời gian dài sẽ không có khả năng chữa lành vết loét miệng, đốm trắng trên niêm mạc miệng và thậm chí là ung thư miệng.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

3. Hồng đông lạnh

Mỗi mùa đông, quả hồng đông lạnh trở thành một trong những sản phẩm chủ đạo trong thị trường trái cây. Mặc dù quả hồng đông lạnh ngon và ngọt nhưng có thể gây ra những rủi ro lớn cho sức khỏe con người. Vì quả hồng đông lạnh có chứa các chất có hại như nitrite, nếu bạn ăn quá nhiều, các chất có hại như nitrite tăng lên, sẽ đe dọa tất cả các cơ quan của cơ thể. Do đó, nó là một mối nguy hiểm tiềm ẩn cảnh báo mọi người nên ăn ít.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

4. Táo phủ sáp

Táo là vua của trái cây, nhưng không phải tất cả táo đều có thể ăn được. Chỉ những quả táo đã trải qua quá trình chế biến 'làm đẹp' mới có trong danh sách hạn chế ăn. Táo chỉ trưởng thành vào mùa thu, và chúng cần được giữ tươi khi hái từ cây xuống. Để giữ cho táo được tươi lâu và ẩm, dễ bảo quản và không bị thối, họ đã tìm ra cách để phủ một lớp sáp lên bề mặt của táo. Điều này làm cho táo không chỉ dễ bảo quản mà còn trông rất đẹp mã.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Những loại táo này "không hữu ích" và không nên ăn nhiều. Ăn nhiều táo có sáp vào dạ dày được ví như "dễ ăn, khó rút ra", những sản phẩm táo đã "làm đẹp vỏ" này trên bề mặt của táo sẽ có một lớp gây hại nhất định cho cơ thể. Do đó, cần hạn chế ăn táo có sáp, ngay cả khi chúng được gọt vỏ, cũng không an toàn, vì những chất này sẽ xâm nhập vào tủy gây hại cho sức khỏe.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Vì vậy, khi mua trái cây, bạn phải chú ý đến bốn loại trái cây trên, hạn chế mua càng ít càng tốt!

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ca.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-than-khi-an-trai-cay-4-loai-trai-cay-co-hai-cho-co-the-an-cang-it-cang-tot-38225.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 22 giờ trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 3 ngày, 17 giờ trước

Công viên sông Tô Lịch trải rộng đến hơn 700.000 m2, phải dùng bao nhiêu tỉ đền bù giải phóng mặt bằng?

Khi UBND TP Hà Nội cung cấp thông tin về chi phí dùng để giải phóng mặt bằng cho dự án công viên sông Tô...
Tin trong ngày 3 ngày, 19 giờ trước

Theo Quy định mới nhất: Khách sạn, nhà nghỉ có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 16 giờ trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Có sự khác biệt rất lớn giữa việc trẻ em đi ngủ lúc 10 giờ tối và 11 giờ tối: Không chỉ thấp còi mà còn giảm IQ đáng kể, bố mẹ cần lưu ý

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng để con đi ngủ muộn một chút cũng không sao, thậm chí học muộn hơn sẽ giỏi hơn. Nhưng...
Chăm con 7 giờ, 20 phút trước

Nghiên cứu Harvard chỉ ra 4 điều tưởng 'thương con' lại khiến trẻ thất bại nhanh nhất

Tình yêu thương của cha mẹ là vô bờ, nhưng một nghiên cứu từ Harvard đã chỉ ra rằng có 4 hành động phổ biến,...
Chăm con 15 giờ, 42 phút trước

Loại trái cây được ca ngợi là “quả trường thọ”, tỷ phú 94 tuổi Trung Quốc ăn mỗi sáng, tinh thần cực minh mẫn, giá cực rẻ ở Việt Nam

Được mệnh danh là “trái cây trăm lợi”, đu đủ không chỉ là một loại quả quen thuộc, giá rẻ tại Việt Nam mà còn...
Khỏe đẹp 17 giờ, 6 phút trước

Trứng vịt, trứng cút, trứng ngỗng cái nào bổ dưỡng hơn? Bác sĩ khuyên loại trứng này ăn càng ít càng tốt

Trứng gà, trứng vịt, trứng bồ câu, trứng ngỗng, trứng cút... Trong cuộc sống của chúng ta có rất nhiều loại trứng, chúng rất giàu...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 12 phút trước

Một cậu bé có tương lai tươi sáng hay không phụ thuộc vào việc cha mẹ có gieo trồng 6 'hạt giống' này từ khi còn nhỏ hay không

Nuôi dạy một cậu bé cũng giống như chăm sóc một cái cây lớn. Nó không chỉ cần dinh dưỡng từ nắng và mưa, mà...
Chăm con 22 giờ, 9 phút trước

Cá ướp hàn the, urê độc hơn 'thuốc độc', thấy 6 dấu hiệu này có rẻ đến mấy cũng đừng dại mua về ăn

Để giữ cho cá và một số loại hải sản khác được tươi lâu và đẹp mắt, một số tiểu thương đã dùng phân đạm...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 22 phút trước

Tin mới cập nhật

'Tâm sinh tướng', nếu gặp phải những người có đặc điểm này trên khuôn mặt thì đừng dây dưa với họ!

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng...
Đời sống số 6 giờ, 57 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025, cụ thể là?

Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm....
Kiến thức 6 giờ, 5 phút trước

Tại sao không nên cho người thân, họ hàng sống ở trong nhà mình?

Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình...
Đời sống số 6 giờ, 5 phút trước

Làm thế nào để một cặp đôi có thể hàn gắn lại mối quan hệ sau khi ly thân?

Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không...
Yêu 6 giờ, 5 phút trước

Người thông minh sẽ giữ ba câu này trong lòng, nhưng người ngu ngốc sẽ nói chúng với tất cả mọi người họ gặp

Trong ván cờ giao tiếp phức tạp, lời nói là quân cờ then chốt quyết định hướng đi của mối quan hệ. Người khôn ngoan...
Đời sống số 6 giờ, 5 phút trước

Đừng mua 3 loại bánh trung thu này làm quà Tết Trung thu, dù giá có rẻ đến đâu. Chúng chứa quá nhiều chất phụ gia, không đáng mua

Khi mua bánh trung thu, bạn nên tránh mua bánh có màu sắc quá rực rỡ, bánh trung thu đóng gói số lượng lớn và...
Kiến thức 6 giờ, 5 phút trước

Tử vi ngày 29/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần sự nghiệp lên như diều gặp gió, Tuất gặp phải nhiều trở ngại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/9/2025.
Đời sống số 6 giờ, 12 phút trước

3 trường hợp tài khoản ngân hàng không thể chuyển khoản hay giao dịch, người dùng cần đặc biệt lưu ý

Khách hàng/chủ tài khoản sẽ bị tạm dừng, hạn chế giao dịch chuyển tiền, thanh toán... trong các trường hợp dưới đây.
Kiến thức 6 giờ, 29 phút trước

Xem bói chỉ tay để biết ngay bao giờ bạn lấy chồng? Bỏ qua thì tiếc, nhìn kỹ sẽ thấy những nốt và đường vân 'báo duyên' khiến bạn bất ngờ

Trong nhân tướng học, chỉ tay được coi là một “bản đồ vận mệnh” giúp giải mã nhiều khía cạnh trong cuộc đời, từ tình...
Kiến thức 7 giờ, 51 phút trước

Sau buổi làm việc với công an, Khánh Phương xin chịu mọi trách nhiệm

Khánh Phương tiếp tục xin lỗi, cam kết “chịu mọi trách nhiệm” trước pháp luật và dư luận.
Chuyện làng sao 7 giờ, 13 phút trước