Danh mục

Cẩn thận khi ăn trái cây: 4 loại trái cây có hại cho cơ thể, ăn càng ít càng tốt

Thứ tư, 04/03/2020 09:51

Khi nói về một chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng phong phú, chúng ta đều thấy nhắc ăn nhiều rau và trái cây, nhưng không phải tất cả các trái cây đều "tốt". Vì sức khỏe của bạn, hãy chú ý đến bốn loại trái cây sau đây. Nên ăn càng ít càng tốt.

1. Chuối non dấm

Chuối là loại quả bổ dưỡng, không chỉ có vị ngọt và mềm, nó còn giàu dinh dưỡng, tốt cho đường ruột và nhuận tràng. Nhưng đừng ăn chuối "chín ép sớm" (chuối dấm). Những quả chuối được gọi là "chín ép sớm" cắt từ cây khi còn non sau đó dấm hoặc dùng các chất làm chín. Nếu ăn phải chuối dấm bằng chất làm chín sẽ có hại cho cơ thể con người, chưa kể còn có một chất gây ung thư nhất định. Vì vậy, hãy ăn chuối dấm thuốc càng ít càng tốt.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

2. Trầu cau

Trầu cau là một loại trái cây được nhiều người già dùng để nhai trầu ở một số vùng quê khác nhau. Tuy nhiên, các chuyên gia đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trầu có chất gây ung thư và đã được đưa vào danh sách các chất gây ung thư nguyên phát. Ăn trầu rất có hại cho cơ thể. Những người nhai trầu trong thời gian dài sẽ không có khả năng chữa lành vết loét miệng, đốm trắng trên niêm mạc miệng và thậm chí là ung thư miệng.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

3. Hồng đông lạnh

Mỗi mùa đông, quả hồng đông lạnh trở thành một trong những sản phẩm chủ đạo trong thị trường trái cây. Mặc dù quả hồng đông lạnh ngon và ngọt nhưng có thể gây ra những rủi ro lớn cho sức khỏe con người. Vì quả hồng đông lạnh có chứa các chất có hại như nitrite, nếu bạn ăn quá nhiều, các chất có hại như nitrite tăng lên, sẽ đe dọa tất cả các cơ quan của cơ thể. Do đó, nó là một mối nguy hiểm tiềm ẩn cảnh báo mọi người nên ăn ít.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

4. Táo phủ sáp

Táo là vua của trái cây, nhưng không phải tất cả táo đều có thể ăn được. Chỉ những quả táo đã trải qua quá trình chế biến 'làm đẹp' mới có trong danh sách hạn chế ăn. Táo chỉ trưởng thành vào mùa thu, và chúng cần được giữ tươi khi hái từ cây xuống. Để giữ cho táo được tươi lâu và ẩm, dễ bảo quản và không bị thối, họ đã tìm ra cách để phủ một lớp sáp lên bề mặt của táo. Điều này làm cho táo không chỉ dễ bảo quản mà còn trông rất đẹp mã.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Những loại táo này "không hữu ích" và không nên ăn nhiều. Ăn nhiều táo có sáp vào dạ dày được ví như "dễ ăn, khó rút ra", những sản phẩm táo đã "làm đẹp vỏ" này trên bề mặt của táo sẽ có một lớp gây hại nhất định cho cơ thể. Do đó, cần hạn chế ăn táo có sáp, ngay cả khi chúng được gọt vỏ, cũng không an toàn, vì những chất này sẽ xâm nhập vào tủy gây hại cho sức khỏe.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Vì vậy, khi mua trái cây, bạn phải chú ý đến bốn loại trái cây trên, hạn chế mua càng ít càng tốt!

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ca.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-than-khi-an-trai-cay-4-loai-trai-cay-co-hai-cho-co-the-an-cang-it-cang-tot-38225.html

Tin được quan tâm

Tin vui kể từ bây giờ: Những trường hợp này xây nhà sẽ không cần xin Giấy phép xây dựng

Theo quy định hiện hành, sẽ có một số trường hợp xây nhà không cần xin Giấy phép xây dựng, người dân cần biết để...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 7 tháng 8, là ngày 14 tháng 6 âm lịch, tức là ngày đầu thu

Hôm nay đánh dấu sự khởi đầu của mùa thu. Thứ Năm, ngày 7 tháng 8, tức ngày 14 tháng 6 âm lịch, là năm...
Đời sống số 3 ngày, 17 giờ trước

Bắt đầu từ 1/7/2025: Đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Từ 15/8/2025: Trợ cấp lên đến 6 triệu/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục, đúng không?

Sắp tới, người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp lên đến 6 triệu đồng/tháng, đúng không?
Dòng sự kiện 3 ngày, 4 giờ trước

Ngành học điểm chuẩn từ 18, đang thiếu nhân lực trầm trọng, ra trường mức lương lên tới 90.000.000 đồng/tháng

Ngay cả khi Al và khoa học công nghệ có sự phát triển vượt bậc thì ngành này vẫn có chỗ đứng với mức thu...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Khi lắp đặt máy điều hòa, dàn nóng nên cao hơn hay thấp hơn dàn lạnh? Nhân viên kỹ thuật: Lắp đặt sai sẽ chỉ rước họa vào nhà

Máy điều hòa đã trở thành thiết bị thiết yếu trong hầu hết các gia đình hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chỉ...
Xài gì 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Chồng có 2 thói quen xấu này vợ dễ bị K vú, điều đầu tiên nhiều người lại thích

Ung thư vú là một trong những bệnh ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất ở phụ nữ. Ít ai ngờ rằng một số...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 18 phút trước

Bệnh Chikungunya là gì? Nguyên nhân khiến nó lan rộng toàn cầu, triệu chứng và cách điều trị thế nào?

Tại tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc chỉ trong một tuần đã ghi nhận 2.940 ca mắc bệnh Chikungunya mới. Được biết, các triệu chứng của...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 8 phút trước

Các bác sĩ kết luận: Một năm trước khi một người chết, cơ thể thường sẽ có bốn dấu hiệu cảnh báo

Cái chết là một quá trình và là sự kết thúc. Tư Mã Thiên nói: "Ai cũng phải chết, nhưng cái chết của một số...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 41 phút trước

5 loại cá béo nên ăn thường xuyên để giảm tích tụ mỡ nội tạng

Theo Herbalife Hoa Kỳ, các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi rất giàu axit béo omega-3, có đặc...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 24 phút trước

Chích kim vào đầu ngón tay có chữa được đột quỵ không?

"Khi ai đó bị đột quỵ, chỉ cần dùng kim khâu chích vào mười đầu ngón tay của họ để lấy máu, và bệnh nhân...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 25 phút trước

Nghiên cứu cho thấy khoảng cách IQ giữa trẻ thích ngủ trưa và trẻ không thích ngủ trưa là không nhỏ

Cha mẹ luôn mong muốn mang đến những điều tốt nhất cho trẻ từ chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho tới những món đồ...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 26 phút trước

Tin mới cập nhật

Giáo viên mầm non nhận tin vui lớn chưa từng có, được đề xuất trợ cấp tối thiểu 59 triệu đồng từ năm học 2025-2026

Với cam kết làm việc ít nhất 5 năm, giáo viên mầm non công lập được tuyển mới từ năm học 2025-2026 được đề xuất...
Tin trong ngày 6 phút trước

Chỉ còn 4 tháng nữa đếm ngược: Người dân đi làm Sổ đỏ có thể tiết kiệm hàng trăm triệu đồng

Tiết kiệm hàng trăm triệu đồng nếu làm sổ đỏ ngay trong năm 2025, người dân nhanh chóng đi làm thủ tục kẻo để sang...
Kiến thức 11 phút trước

Phạt lên tới 1.000.000 đồng nếu không đăng kí thường trú, làm thủ tục năm 2025 cần những giấy tờ nào?

Người vi phạm quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000 đồng đến 1.000.000 đồng.
Kiến thức 15 phút trước

5 trường dạy nghề uy tín ở Hà Nội: Thời gian học ngắn, đáp ứng đa ngành, tốt nghiệp có việc làm ngay

Không nhất thiết phải vào giảng đường đại học, học nghề đang trở thành xu hướng được nhiều bạn trẻ lựa chọn nhờ tính thực...
Tin trong ngày 15 phút trước

Thay đổi quan trọng: Từ ngày 15/9, sẽ không thể làm việc này ở biên giới Việt Nam - Trung Quốc

Ngân hàng Nhà nước bỏ quy định thanh toán bằng tiền mặt trong thương mại biên giới Việt Nam - Trung Quốc, từ ngày 15/9....
Tin trong ngày 21 phút trước

Trúng tuyển Đại học năm 2025, khi nào thí sinh cần xác nhận nhập học?

Sau khi biết điểm chuẩn, thí sinh cần xác nhận nhập học. Nếu không xác nhận đúng hạn sẽ đồng nghĩa với việc từ chối...
Tin trong ngày 30 phút trước

Phát hiện kho báu gây chấn động khi khoan một mũi qua ba lớp đá, sẽ ảnh hưởng đến giá vàng sắp tới?

Ban đầu phía công ty chỉ lên kế hoạch khảo sát khu vực này trong vòng 3 đến 4 tuần. Nhưng sau mũi khoan phát...
Kiến thức 33 phút trước

Người 'giàu giả' thường thể hiện 4 điều này, tưởng được ngưỡng mộ nhưng thực chất lộ ngay EQ thấp

Giàu có không chỉ là số tiền trong tài khoản ngân hàng, mà còn là trạng thái tinh thần. Nhưng khi mạng xã hội trở...
Tin trong ngày 35 phút trước

'Lộc trời' nấu canh chua ngon hơn sấu, trồng một cây cả họ ăn không hết, giá 50.000 đồng/kg

Giữa những ngày hè oi ả, khi món canh chua trở thành “cứu tinh” giải nhiệt, một loại quả từ miền Tây đang dần chiếm...
Tin trong ngày 38 phút trước

Tại sao đôi khi bạn càng tôn trọng trẻ, trẻ càng bướng bỉnh? Có thể cha mẹ đã rơi vào 'bẫy tôn trọng'

Nhiều cha mẹ hiện đại luôn tâm niệm "phải tôn trọng con", nhưng càng áp dụng triệt để, con lại càng trở nên khó bảo....
Chăm con 55 phút trước