Danh mục

Cảm thấy khô miệng sau khi thức dậy? Có thể không thể tách rời 6 lý do này, đừng bỏ qua

Thứ tư, 25/01/2023 07:22

Người thông minh sẽ chăm sóc cơ thể theo những thay đổi mà cơ thể phản ánh, và ban đêm, khi cơ thể hoạt động và trao đổi chất, là lúc đưa ra phản hồi xem cơ thể có bị tổn thương hay không.

Nửa đêm rất nhiều người sẽ cảm thấy miệng khô đắng, có người sẽ cho rằng không có vấn đề gì vì muốn uống nước. Đặc biệt đối với những người biết một số phương pháp chăm sóc sức khỏe, khi điều này xảy ra, họ sẽ nhanh chóng điều chỉnh bản thân để giải quyết vấn đề này. Vậy nguyên nhân của vấn đề này là gì và chúng ta có thể giải quyết nó như thế nào? Hãy cùng nhau tham khảo dưới đây.

Vấn đề về gan và túi mật

Tất cả chúng ta đều đã nghe cụm từ "tình cảm và túi mật", mô tả mối liên hệ giữa gan và túi mật của chúng ta. Một trong những trường hợp khô miệng đắng miệng là do nóng dữ dội, chẳng hạn như gan và túi mật không khỏe, chuyển hóa khó khăn. Một số độc tố trong cơ thể sẽ đọng lại trong cơ thể, khi đó sẽ xuất hiện hiện tượng đắng miệng. Đối với bệnh nhân viêm túi mật và sỏi mật, đắng miệng càng phổ biến, nguyên nhân là do rối loạn trong quá trình vận chuyển dịch mật. Nguyên nhân hàng ngày của những tình huống này là:

túi mật, khô miệng, thức dậy

Chế độ ăn uống không hợp lý

Thói quen ăn uống sai lầm là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tật cho cơ thể chúng ta, có câu nói bệnh từ miệng mà ra. Thói quen ăn uống không đúng cách, bỏ bữa, ăn quá no, thường xuyên ăn những thức ăn gây kích thích,… sẽ khiến đường tiêu hóa của chúng ta gặp vấn đề. Ảnh hưởng đến tiêu hóa, để chức năng tiêu hóa của dạ dày và ruột ở trạng thái hoạt động chậm chạp hoặc chịu tải cao sẽ ảnh hưởng đến tốc độ tiêu hóa thức ăn, làm trầm trọng thêm tình trạng khô miệng, đắng miệng.

Thiếu dinh dưỡng

Thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể cũng là một trong những thủ phạm gây bệnh, thiếu dinh dưỡng cũng có thể dẫn đến khô miệng, đắng miệng. Muốn giảm bớt tình trạng này thì phải biết cơ thể mình đang thiếu chất gì, bổ sung kịp thời để cơ thể hoạt động bình thường thì mới có thể giảm được hiện tượng khô miệng, đắng miệng.

Quá nhiều áp lực

Áp lực quá lớn, tinh thần và tâm lý căng thẳng nên dễ xảy ra tình trạng khô miệng, đắng miệng. Nếu bạn muốn cải thiện, bạn phải tĩnh tâm và giải phóng áp lực tinh thần, điều này có thể làm giảm khô miệng và đắng miệng ở một mức độ nhất định.

Vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng cũng là nguyên nhân gây khô miệng đắng miệng, vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể sinh sôi vi khuẩn, không chỉ gây khô miệng đắng miệng mà còn gây hôi miệng. Vệ sinh răng miệng đúng cách, đánh răng vào buổi sáng và buổi tối, để có thể làm sạch vi khuẩn trong miệng một cách hiệu quả, không chỉ giảm khô miệng đắng miệng mà còn ngăn ngừa loét miệng và các bệnh khác.

túi mật, khô miệng, thức dậy

Thức khuya

Thức khuya sẽ làm cơn tức giận của chúng ta trầm trọng hơn ở một mức độ nhất định, rất nhiều người bị khô miệng đắng miệng vì thức khuya mà tức giận, thức khuya trong thời gian dài không chỉ gây nóng giận mà còn ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể và miễn dịch. Do đó, đảm bảo giấc ngủ ngon là điều cần thiết để ngăn ngừa bệnh tật và giảm các triệu chứng.

Hút thuốc

Hút thuốc là thói quen mà nhiều nam giới và cả nữ giới sẽ mắc phải, hút thuốc không chỉ gây hại cho phổi mà còn gây hại cho khoang miệng. Hút thuốc lâu dài có thể dẫn đến các loại bệnh về răng miệng và phổi, biểu hiện ban đầu là khô miệng, đắng miệng. Nếu bạn muốn bản thân không mắc phải những căn bệnh này thì bỏ thuốc lá là lựa chọn hàng đầu

T. Tâm (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: http://baove.congly.vn/cam-thay-kho-mieng-sau-.. Nguồn: http://baove.congly.vn/cam-thay-kho-mieng-sau-khi-thuc-day-co-the-khong-the-tach-roi-6-ly-do-nay-dung-bo-qua-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.php<
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Mẹ vợ hiếm hoi tiết lộ cảm nghĩ về Kim Tử Long, 'Ông hoàng cải lương' từng gọi phụ huynh là 'chị'

TIN MỚI CẬP NHẬT

Song Hye Kyo có động thái đầu tiên đáng chú ý sau khi Song Joong Ki tuyên bố tái hôn và chuẩn bị lên chức bố

Nữ diễn viên Song Hye Kyo đã 'ngoi' lên mạng và chia sẻ loạt hình khiến dân mạng không khỏi bất ngờ.
Chuyện làng sao 1 giờ, 29 phút trước

Màn đánh ghen giúp con dâu của mẹ chồng trong phim 'Đừng làm mẹ cáu' gây bão mạng

Không cần chửi mắng nhưng mẹ chồng Nguyệt Hằng phim "Đừng làm mẹ cáu" đã có những lời nói thâm thúy dành cho bồ của...
Truyền hình 2 giờ, 38 phút trước

'Đọ sắc' cùng chị dâu, em chồng Tường San gây sốt vì nhan sắc 'đỉnh của chóp', lại còn giống nhau như chị em ruột

Màn "đọ sắc" của Tường San và em chồng đã khiến cư dân mạng mê mẩn.
Chuyện làng sao 2 giờ, 55 phút trước

Những nữ minh tinh nổi tiếng của Kbiz sở hữu khối bất động sản 'khủng'

Không chỉ thành công trong sự nghiệp nghệ thuật, những sao nữ xứ Hàn này còn sở hữu doanh thu triệu đô từ bất động...
Chuyện làng sao 2 giờ, 3 phút trước

Vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng khoe mặt mộc, diện mạo chuẩn 'mẹ bỉm sữa' khi ở nhà

Dù bận rộn công việc nhưng vợ Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng vẫn dành thời gian chăm sóc con trai nhỏ.
Đời sống trẻ 3 giờ, 50 phút trước

Người mẹ khóc nghẹn vì hạnh phúc trong ngày con trai lên xe hoa cùng một người đàn ông khác

Không phải đau lòng mà một người mẹ xúc động khi con trai tìm được hạnh phúc của đời mình dù không phải là phụ...
Đời sống trẻ 3 giờ, 23 phút trước

20 bộ váy của người nổi tiếng trông đẹp đến nỗi chúng tôi muốn chiêm ngưỡng họ từ mọi phía

Mỗi lần xuất hiện của các ngôi sao đều khơi dậy sự ngưỡng mộ hoặc khơi gợi những cuộc thảo luận sôi nổi trên mạng...
Thời trang sao 4 giờ, 42 phút trước

Có 3 'lỗi nhỏ' này trên khuôn mặt nhưng khi về già lại cao sang và ưa nhìn, xem bạn trúng bao nhiêu!

Bạn vẫn còn lo lắng vì ngoại hình của mình chưa đủ hoàn hảo? Thực ra, trong thời đại luôn thay đổi này, chúng ta...
Kiến thức 4 giờ, 44 phút trước

Khối tài sản của Bảo Anh ở tuổi 31: Nhiều bất động sản xịn xò, hàng hiệu đắt đỏ đủ thương hiệu

Bảo Anh đã tậu được cho mình khối tài sản đáng ngưỡng mộ khi ở tuổi 31.
Chuyện làng sao 4 giờ, 45 phút trước

Nathan Lee tung bộ ảnh 'đốt mắt' bên MC Phương Mai, tiết lộ lại sắp gây chấn động showbiz

Mới đây, người hâm mộ nói riêng và cộng đồng mạng nói chung không khỏi xôn xao khi Nathan Lee tung bộ ảnh đầy nóng...
Album ảnh sao 4 giờ, 47 phút trước

Sao Việt đến viếng nghệ sĩ Thái Thị Liên - mẹ NSND Đặng Thái Sơn

Diva Thanh Lam, nhạc sĩ Quốc Trung... đã đến dự tang lễ của nghệ sĩ Thái Thị Liên - mẹ NSND Đặng Thái Sơn.
Chuyện làng sao 4 giờ, 49 phút trước

Diệp Lâm Anh khẳng định không muốn ăn thua với chồng cũ vì lí do cực cao thượng

Diệp Lâm Anh đã có chia sẻ về chồng cũ và chuyện giành quyền nuôi con khi xuất hiện tại một sự kiện.
Chuyện làng sao 4 giờ, 49 phút trước

Song Hye Kyo được bênh vực, Song Joong Ki bị lên án khi cư dân mạng nhắc lại vụ ly hôn của cặp đôi

Cư dân mạng đang "đào lại" vụ ly hôn giữa Song Hye Kyo và Song Joong Ki, lần này là để bảo vệ nữ diễn...
Chuyện làng sao 4 giờ, 8 phút trước

Khối tài sản 'khủng' của vợ chồng Lâm Tâm Như - Hoắc Kiến Hoa

Sau hơn 20 năm làm nghề, cặp sao sở hữu khối tài sản lên tới hàng trăm triệu USD, độ giàu có của họ được...
Chuyện làng sao 4 giờ, 10 phút trước

Hoa hậu Thùy Tiên nói gì về quan điểm lấy chồng đại gia?

Những chia sẻ của Thùy Tiên nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả.
Chuyện làng sao 5 giờ, 35 phút trước

Thanh Thanh Huyền khiến dân tình hốt hoảng vì hình ảnh bị quay lén qua camera thường

Mạng xã hội TikTok đã lan truyền hình ảnh của MC Thanh Thanh Huyền nhưng lại không lung linh như ảnh trên mặt báo.
Chuyện làng sao 5 giờ, 36 phút trước

Lệ Quyên gây ngạc nhiên, rũ bỏ hình tượng, nhảy nhót tưng bừng trên sân khấu

Từ trước đến nay, Lệ Quyên luôn lựa chọn cho mình phong cách biểu diễn theo hướng điềm tĩnh, sang trọng. Thế nhưng lần này,...
VIDEO 5 giờ, 37 phút trước

Năm Mão gọi tên 3 con giáp xui xẻo nhất! Vi phạm Thái Tuế có thể gây ra tổn thất tài chính và hoa đào thối

Các con giáp mèo, gà, chuột, rồng phạm phải Thái Tuế trong năm 2023. Thầy tử vi số học nhắc nhở họ cẩn thận trong...
Đời sống số 5 giờ, 49 phút trước

Nữ diễn viên đình đám Trung Quốc cover 'See Tình' của Hoàng Thùy Linh ngay trên sóng truyền hình

Mặc dù đây là màn thể hiện của Chúc Tự Đan cách đây khá lâu, thế nhưng nhờ vào hiệu ứng của See Tình được...
VIDEO 5 giờ, 50 phút trước

10 người nổi tiếng biến đổi khuôn mặt như thế nào sau khi trải qua nhiều lần thẩm mỹ?

Kim Novak, Janice Dickinson... và nhiều ngôi sao nổi tiếng một thời đã 'thay da đổi mặt' rất nhiều sau khi 'dao kéo'.
Chuyện làng sao 5 giờ, 55 phút trước

Đàn ông 40 tuổi nên lái xe ô tô gì? Đừng bỏ qua 5 mẫu xe này nhé, sẽ giúp chủ nhân vô cùng may mắn và thành công

Nhiều người cho rằng, tuổi 40 là độ tuổi mà kinh nghiệm sống đã rất phong phú, đa số làm ăn đã tương đối thành...
Đi gì 5 giờ, 55 phút trước

'Giải ngán' sau Tết với món bún sườn dọc mùng ngon, bắt miệng

Cùng nấu món bún dọc mùng với nước dùng thanh, cực cuốn để đổi mới vị giác cho cả gia đình.
Địa chỉ ăn ngon 5 giờ, 55 phút trước

8 chi tiết hé lộ phim có chất lượng thấp, dở tệ, tránh xem để đỡ tốn tiền, phí thời gian

Bên cạnh những bộ phim xuất sắc, cũng có một số lượng lớn các sản phẩm điện ảnh chất lượng thấp. Những bộ phim này...
Toàn cảnh 5 giờ, 55 phút trước

Thiết kế nhà cấp bốn mái bằng tiện nghi, chi phí thấp dành cho những cặp vợ chồng trẻ

Trước khi chính thức xây nhà, gia chủ đã dành một thời gian khá dài để nghiên cứu, tham khảo các sản phẩm vừa túi...
Mẫu nhà đẹp 5 giờ, 56 phút trước

Những em út của các nhóm nhạc nam nổi tiếng thế hệ thứ 3 cao trên 1m79, khiến ai cũng phải trầm trồ

Hiện nay, ngoài tài năng, vẻ đẹp động lòng người, các nam thần Kpop còn thu hút dân tình bằng chiều cao khủng, đặc biệt...
Hồ sơ Sao 5 giờ, 56 phút trước

Hé lộ không gian cưới của Bằng Cường - Bảo Anh: Sảnh nhỏ nhưng ngập tràn hoa tươi

Trước giờ bắt đầu hôn lễ, không gian đám cưới của Bằng Cường và Bảo Anh đã được bật mí.
Chuyện làng sao 5 giờ, 3 phút trước

Con trai Đàm Vĩnh Hưng tự tin thuyết trình, dạn dĩ ở lớp ngoại khóa đúng chuẩn bản sao của bố

Con trai Đàm Vĩnh Hưng giống bố mình y hệt khi tham gia tất cả các hoạt động tại trường học từ thuyết trình, vận...
Nhí 5 giờ, 16 phút trước

Á hậu Thùy Dung sau 2 tháng kết hôn: Giận nhau 2 lần với ông xã, mỗi lần 2 ngày

Á hậu Thùy Dung tự đánh giá về cuộc sống hôn nhân sau 2 tháng kết hôn.
Chuyện làng sao 5 giờ, 19 phút trước

Thiên An khoe con gái cực ngoan ngoãn, cho nhóc tì diện đồ cá tính liền gây sốt vì đúng chuẩn bản sao Jack

Loạt khoảnh khắc đi du lịch đầy dễ thương của mẹ con Thiên An đang gây chú ý.
Nhí 5 giờ, 20 phút trước

Nếu gặp phải 4 tình huống này trong bữa tiệc, hãy bỏ đũa xuống và rời đi càng sớm càng tốt

Mỗi khi mở tiệc, chúng ta luôn gặp đủ loại người, trong đó 4 loại người này là khó chịu nhất. Nếu gặp phải những...
Kiến thức 15 giờ, 30 phút trước

Tôi nên làm gì nếu có đàn muỗi trong nhà? Chỉ cần có chai nhựa thì cả mùa hè không có muỗi, biết sớm thì lợi sớm

Hai ngày nay nhiệt độ tăng cao rõ rệt, có cảm giác như chớm hè, sắp bước vào mùa hè nắng nóng, ngoài cái nắng...
Kiến thức 15 giờ, 30 phút trước

Cuộc sống hiện tại của mỹ nhân từng khiến Châu Nhuận Phát tự tử vì tình

Trần Ngọc Liên là diễn viên Hong Kong nổi tiếng một thời. Cô được coi là mỹ nhân đắt giá của màn ảnh Hồng Kông...
Chuyện làng sao 15 giờ, 31 phút trước

Song Joong Ki cùng Katy Louise Saunders dự đám cưới bạn thân, bà xã nam diễn viên vô tình lộ ảnh bụng bầu hiếm hoi

Một số hình ảnh hiếm hoi khi bà xã ngoại quốc của nam diễn viên Song Joong Ki mang bầu đang gây chú ý.
Chuyện làng sao 15 giờ, 12 phút trước

Leonardo DiCaprio dính tin đồn hẹn hò với người mẫu 19 tuổi

Tài tử nổi tiếng Hollywood Leonardo DiCaprio đang trở thành tâm điểm khi vướng tin đồn hẹn hò với người mẫu 19 tuổi.
Chuyện làng sao 15 giờ, 14 phút trước

Quốc Cơ - Quốc Nghiệp chính thức xác lập kỷ lục thế giới mới sau 3 lần tập luyện thất bại

Kỷ lục thế giới mới đã được Quốc Cơ - Quốc Nghiệp chinh phục thành công.
Chuyện làng sao 15 giờ, 14 phút trước