Danh mục

Cam nướng có tác dụng gì đối với cơ thể con người?

Thứ hai, 06/11/2023 17:25

Khi thời tiết thay đổi, nhiều người dễ bị ho và có đờm trong cổ họng. Trong y học cổ truyền Trung Quốc có một phương pháp cổ xưa có thể giúp con người giảm ho và tiêu đờm, đó là nướng cam. Vậy lợi ích của cam nướng là gì? Tại sao nó có thể loại bỏ đờm?

Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu cam nướng là gì nhé. Nói một cách đơn giản, nướng cam có nghĩa là nướng cam trực tiếp trên lửa cho đến khi lớp vỏ bên ngoài hơi chuyển sang màu nâu vàng thì bóc vỏ ra và ăn. Phương pháp này có lịch sử lâu đời trong y học cổ truyền Trung Quốc và được cho là có tác dụng giảm ho và loại bỏ đờm.

cam nướng, Giảm ho, long đờm
Cam nướng có lợi ích gì?

1. Tác dụng của cam nướng

1. Giảm ho: Nướng cam có thể kích thích các hoạt chất có trong cam, có tác dụng làm ẩm phổi và giảm ho. Đối với những người bị ho do cảm lạnh hoặc vì lý do khác, cam nướng chắc chắn là một phương pháp điều trị rất hiệu quả.

2. Thuốc long đờm: Cam nướng có thể kích thích miệng, đường hô hấp và tăng tiết dịch nhầy. Đồng thời, dầu dễ bay hơi và các thành phần khác trong vỏ cam cũng có thể giúp làm loãng đờm và do đó có tác dụng long đờm.

3. Tăng cường khả năng miễn dịch: Vitamin C và các chất dinh dưỡng khác trong cam rang có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể để chống lại cảm lạnh và các bệnh khác.

cam nướng, Giảm ho, long đờm

2. Tại sao cam nướng có thể loại bỏ đờm?

Ads

Sở dĩ cam nướng có thể tiêu đờm chủ yếu là do các nguyên nhân sau:

1. Kích thích khoang miệng và đường hô hấp: Nhiệt trong cam rang có thể kích thích khoang miệng và đường hô hấp, đồng thời tăng tiết dịch nhầy. Trong quá trình này, dầu dễ bay hơi và các thành phần khác trong vỏ cam có thể làm lỏng đờm và giúp bạn dễ dàng thoát ra ngoài hơn.

2. Thay đổi tính chất của đờm: Nhiệt trong cam rang có thể thẩm thấu dầu dễ bay hơi và các thành phần khác trong vỏ cam vào bên trong quả cam, những thành phần này có thể làm thay đổi tính chất của đờm và dễ thải ra ngoài hơn.

3. Tăng cường khả năng miễn dịch: Vitamin C và các chất dinh dưỡng khác trong cam rang có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể để chống lại cảm lạnh và các bệnh khác. Sau khi khả năng miễn dịch của cơ thể được tăng cường, nó sẽ tự nhiên có khả năng chống lại sự xâm nhập của vi trùng tốt hơn và giảm sản xuất đờm.

4. Giảm viêm: Một số thành phần trong cam rang có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm viêm đường hô hấp, từ đó làm giảm sản xuất đờm.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cam-nuong-co-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cam-nuong-co-tac-dung-gi-doi-voi-co-the-con-nguoi-vz77296.html

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 17 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 23 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 22 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 2 ngày, 8 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Đàn ông không sống lâu thường có những đặc điểm chung này khi đi đại tiện! Nếu không mắc phải điểm nào, xin chúc mừng!

Đối với nam giới, sức khỏe đường ruột là "thước đo" quan trọng phản ánh tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!.
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 21 phút trước

Loại rau bổ ngang nhân sâm tổ yến, chợ Việt chỉ bán 20.000 đồng/kg, hiện đang vào vụ

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị là bạn sẽ thấy thực phẩm này được bày bán rộng rãi.
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 21 phút trước

Việt Nam sở hữu loại quả kỳ lạ, ngọt gấp 300 lần đường mía nhưng lại là 'khắc tinh' của tiểu đường, ngừa cả ung thư

Ít ai ngờ rằng, đằng sau vị ngọt thanh mát ấy là cả một kho tàng dược tính, hứa hẹn mang đến cuộc cách mạng...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 11 phút trước

Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất gây hại cho sức khỏe, người Việt vẫn hay ăn thường xuyên

Hạt vi nhựa xuất hiện trong loại củ quả mà nhiều gia đình Việt vẫn ăn hàng ngày, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 24 phút trước

5 loại trái cây vừa 'bơm' collagen lại là 'kẻ thù' của ung thư vú, chị em muốn ngày càng rạng rỡ thì đừng bỏ qua

Chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây phù hợp không chỉ giúp phụ nữ duy trì làn da trẻ trung mà...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Loại rau đang vào vụ bổ ngang nhân sâm tổ yến, giá chỉ từ 20.000 đồng/kg, đừng dại dột mà không mua

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị những ngày này, bạn sẽ thấy một loại rau củ quen thuộc được bày bán rộng rãi với...
Khỏe đẹp 2 ngày, 20 giờ trước

Tin mới cập nhật

Đề xuất chuyển từ trả lương tối thiểu sang lương đủ nuôi 2 con, cụ thể thế nào?

Cùng với điều chỉnh tuổi nghỉ hưu theo lộ trình hợp lý, GS. Nguyễn Thiện Nhân đề nghị chuyển từ trả lương tối thiểu sang...
Dòng sự kiện 3 phút trước

4 con giáp sẽ có sự bùng nổ tài chính lớn từ tháng 11 đến cuối năm

Vận may tài chính của một số người sẽ thăng hoa cho đến cuối năm! Chuyên trang tử vi liệt kê bốn con giáp sẽ...
Đời sống số 3 phút trước

Sau 35 tuổi, ngoài công việc chính, bạn phải có thêm một nghề phụ, nếu không bạn có thể sẽ hối hận! Đây không phải là doạ

Khi bước sang tuổi 35, lợi thế công việc của bạn rõ ràng giảm sút. Nếu đột nhiên nhận được thông báo sa thải, tay...
Kiến thức 23 phút trước

Trưởng thôn, Tổ trưởng Tổ dân phố dự kiến sẽ có thêm trách nhiệm mới

Tại dự thảo Nghị định, Bộ Nội vụ dành Điều 9 quy định trách nhiệm, phạm vi giải quyết công việc của công chức và...
Tin trong ngày 7 giờ, 18 phút trước

Tử vi ngày 20/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tiền bạc rủng rỉnh, Tý cần đề phòng tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 20/10/2025.
Đời sống số 8 giờ, 35 phút trước

Dân tình sốc trước diện mạo của Ngân 98 cách đây 9 năm

Nhiều người phải cảm thán nhan sắc ở thì quá khứ của Ngân 98.
Chuyện làng sao 8 giờ, 38 phút trước

Khi hôn, nếu một người phụ nữ có phản ứng sau đây, điều đó có nghĩa là cô ấy thực sự yêu bạn

Trong thế giới kỳ diệu và mộng mơ của tình yêu, nụ hôn chắc chắn là một hành động độc đáo, thể hiện sự thân...
Đàn ông yêu 8 giờ, 49 phút trước

4 ngành nghề dễ xin việc, 'hái ra tiền' trong 10 năm tới: Lương trung bình chạm mốc 70.000.000 đồng/tháng

Trong thời đại AI, không phải nghề nào cũng bị thay thế. Điều quan trọng là chọn đúng hướng đi - nơi con người vẫn...
Kiến thức 8 giờ, 56 phút trước

Chính thức: Người mẹ nào thu nhập 28 triệu/tháng và đang nuôi 2 con thì không phải đóng thuế thu nhập cá nhân

Từ năm 2026, hàng triệu người lao động sẽ được giảm hoặc miễn thuế thu nhập cá nhân (TNCN) sau khi Ủy ban Thường vụ...
Tin trong ngày 8 giờ, 1 phút trước

Á hậu Vũ Thúy Quỳnh giữa nghi vấn hẹn hò doanh nhân Đức Phạm: “Tuy anh có tài, nhưng không tài nào có được em”

Chia sẻ của Á hậu Vũ Thuý Quỳnh đang được cộng đồng mạng quan tâm hơn cả.
Chuyện làng sao 8 giờ, 20 phút trước