Danh mục

Cam nướng có tác dụng gì đối với cơ thể con người?

Thứ hai, 06/11/2023 17:25

Khi thời tiết thay đổi, nhiều người dễ bị ho và có đờm trong cổ họng. Trong y học cổ truyền Trung Quốc có một phương pháp cổ xưa có thể giúp con người giảm ho và tiêu đờm, đó là nướng cam. Vậy lợi ích của cam nướng là gì? Tại sao nó có thể loại bỏ đờm?

Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu cam nướng là gì nhé. Nói một cách đơn giản, nướng cam có nghĩa là nướng cam trực tiếp trên lửa cho đến khi lớp vỏ bên ngoài hơi chuyển sang màu nâu vàng thì bóc vỏ ra và ăn. Phương pháp này có lịch sử lâu đời trong y học cổ truyền Trung Quốc và được cho là có tác dụng giảm ho và loại bỏ đờm.

cam nướng, Giảm ho, long đờm
Cam nướng có lợi ích gì?

1. Tác dụng của cam nướng

1. Giảm ho: Nướng cam có thể kích thích các hoạt chất có trong cam, có tác dụng làm ẩm phổi và giảm ho. Đối với những người bị ho do cảm lạnh hoặc vì lý do khác, cam nướng chắc chắn là một phương pháp điều trị rất hiệu quả.

2. Thuốc long đờm: Cam nướng có thể kích thích miệng, đường hô hấp và tăng tiết dịch nhầy. Đồng thời, dầu dễ bay hơi và các thành phần khác trong vỏ cam cũng có thể giúp làm loãng đờm và do đó có tác dụng long đờm.

3. Tăng cường khả năng miễn dịch: Vitamin C và các chất dinh dưỡng khác trong cam rang có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể để chống lại cảm lạnh và các bệnh khác.

cam nướng, Giảm ho, long đờm

2. Tại sao cam nướng có thể loại bỏ đờm?

Ads

Sở dĩ cam nướng có thể tiêu đờm chủ yếu là do các nguyên nhân sau:

1. Kích thích khoang miệng và đường hô hấp: Nhiệt trong cam rang có thể kích thích khoang miệng và đường hô hấp, đồng thời tăng tiết dịch nhầy. Trong quá trình này, dầu dễ bay hơi và các thành phần khác trong vỏ cam có thể làm lỏng đờm và giúp bạn dễ dàng thoát ra ngoài hơn.

2. Thay đổi tính chất của đờm: Nhiệt trong cam rang có thể thẩm thấu dầu dễ bay hơi và các thành phần khác trong vỏ cam vào bên trong quả cam, những thành phần này có thể làm thay đổi tính chất của đờm và dễ thải ra ngoài hơn.

3. Tăng cường khả năng miễn dịch: Vitamin C và các chất dinh dưỡng khác trong cam rang có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể để chống lại cảm lạnh và các bệnh khác. Sau khi khả năng miễn dịch của cơ thể được tăng cường, nó sẽ tự nhiên có khả năng chống lại sự xâm nhập của vi trùng tốt hơn và giảm sản xuất đờm.

4. Giảm viêm: Một số thành phần trong cam rang có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm viêm đường hô hấp, từ đó làm giảm sản xuất đờm.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cam-nuong-co-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cam-nuong-co-tac-dung-gi-doi-voi-co-the-con-nguoi-vz77296.html

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 3 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 2 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Đàn ông không sống lâu thường có những đặc điểm chung này khi đi đại tiện! Nếu không mắc phải điểm nào, xin chúc mừng!

Đối với nam giới, sức khỏe đường ruột là "thước đo" quan trọng phản ánh tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!.
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 8 phút trước

Loại rau bổ ngang nhân sâm tổ yến, chợ Việt chỉ bán 20.000 đồng/kg, hiện đang vào vụ

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị là bạn sẽ thấy thực phẩm này được bày bán rộng rãi.
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 9 phút trước

Việt Nam sở hữu loại quả kỳ lạ, ngọt gấp 300 lần đường mía nhưng lại là 'khắc tinh' của tiểu đường, ngừa cả ung thư

Ít ai ngờ rằng, đằng sau vị ngọt thanh mát ấy là cả một kho tàng dược tính, hứa hẹn mang đến cuộc cách mạng...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 59 phút trước

Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất gây hại cho sức khỏe, người Việt vẫn hay ăn thường xuyên

Hạt vi nhựa xuất hiện trong loại củ quả mà nhiều gia đình Việt vẫn ăn hàng ngày, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

5 loại trái cây vừa 'bơm' collagen lại là 'kẻ thù' của ung thư vú, chị em muốn ngày càng rạng rỡ thì đừng bỏ qua

Chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây phù hợp không chỉ giúp phụ nữ duy trì làn da trẻ trung mà...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Loại rau đang vào vụ bổ ngang nhân sâm tổ yến, giá chỉ từ 20.000 đồng/kg, đừng dại dột mà không mua

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị những ngày này, bạn sẽ thấy một loại rau củ quen thuộc được bày bán rộng rãi với...
Khỏe đẹp 2 ngày trước

Tin mới cập nhật

Lương Bằng Quang đang 'hại' Ngân 98?

Những động thái của Lương Bằng Quang nhiều ngày qua càng khiến công chúng phản cảm với Ngân 98.
Chuyện làng sao 22 phút trước

Khả Ngân khoe sắc trong thiết kế cúp ngực, tái xuất đầy tự tin sau biến cố sức khỏe

Hình ảnh mới nhất của Khả Ngân khiến netizen bàn tán liên tục vì quá khác lạ.
Thời trang sao 31 phút trước

Sau 17 năm, người đẹp đầu tiên của Việt Nam tham dự Miss Universe giờ thế nào?

Dù không đạt được thành tích cao nổi bật nhưng Hoàng Khánh Ngọc giành được giải thưởng phụ đáng nể.
Chuyện làng sao 31 phút trước

Khởi công sân vận động hiện đại nhất Việt Nam: Sức chứa 60.000 chỗ ngồi, có thể tổ chức được ASIAD, Olympic, World Cup

Sáng 19/10, tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ PVF (xã Nghĩa Trụ, tỉnh Hưng Yên), Bộ Công an đã tổ chức Lễ khởi...
Dòng sự kiện 47 phút trước

Ca sĩ Thùy Anh tiết lộ cơ duyên song ca cùng danh ca Ngọc Sơn

Trong dự án âm nhạc mới nhất, ca sĩ trẻ Thùy Anh bất ngờ mang đến cho khán giả một sự kết hợp đặc biệt:...
Làm sao 51 phút trước

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 56 phút trước

Đây là tỉnh thành đông dân nhất Việt Nam sau sáp nhập: Dân số gấp 2 Singapore, chỉ có 4 nơi tương tự ở Đông Nam Á

Sau sáp nhập tỉnh thành, nơi đây trở thành siêu đô thị đầu tiên của Việt Nam - với dân số gấp hai lần Singapore....
Kiến thức 59 phút trước

Bão số 12 Fengshen 'Thần Gió' vào Biển Đông, khả năng mạnh lên cấp 11, giật cấp 13: Dự báo trong những ngày tới

Chiều qua 19-10, bão Fengshen đã vào vùng biển phía Đông của khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 12 hoạt động...
Dòng sự kiện 1 giờ, 2 phút trước

Bạo lực gia đình kiểu mới đang âm thầm lan tràn! Không đánh đập hay la mắng nhưng con cái còn tổn thương hơn, đặc biệt là trường hợp cuối cùng

Ngày nay, nhiều bậc cha mẹ đã từ bỏ cách dạy con bằng roi vọt. Nhưng cùng lúc đó, một hình thức bạo lực gia...
Kiến thức 1 giờ, 13 phút trước

Từ 1/1/2026, siết chặt kỷ luật nghề nghiệp đối với nhà giáo theo luật mới

Luật Nhà giáo số 73/2025/QH15, sẽ có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, quy định rõ những việc nhà giáo không được làm cùng các hình...
Tin trong ngày 1 giờ, 13 phút trước