Danh mục

Các bệnh phụ khoa mùa hè thường xảy ra? Phụ nữ nhất định thực hiện bài tập này, có thể tránh xa các rắc rối phụ khoa

Thứ sáu, 26/08/2022 06:25

Mùa hè nóng bức, nhiệt độ tăng cao không chỉ kéo theo mồ hôi, cảm giác khó chịu, nhiều chị em thường xuyên gặp phải các bệnh phụ khoa trong sinh hoạt, khí hư ra nhiều màu bất thường trong sinh hoạt, chu kỳ kinh nguyệt cũng trở nên thất thường.

Tại sao khi đến mùa hè chị em phụ nữ thường hay mắc các bệnh phụ khoa trên cơ thể? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.

bệnh phụ khoa, sức khỏe phụ nữ

Vì sao vào mùa hè chị em phụ nữ thường hay mắc các bệnh phụ khoa trên cơ thể?

Trước hết, do mùa hè thời tiết khô nóng nên nhiều người dễ bị ra mồ hôi, nhiều chị em khi làm việc bình thường phải ngồi lâu trong văn phòng, ngồi lâu rất dễ sinh vi khuẩn. Thứ hai, mùa hè bật điều hòa nhiều nơi, nếu ở trong phòng điều hòa lâu, cơ thể sẽ bị khí lạnh xâm nhập, dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em không đều, không có lợi cho cơ thể để thải độc tố và rác thải dư thừa.

Trên thực tế, nếu phụ nữ muốn tránh xa các bệnh phụ khoa trong cuộc sống của mình, họ cũng nên thường xuyên đứng lên, khi cơ thể con người vận động có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Tránh xa các bệnh phụ khoa rất hữu ích.

Đồng thời, đứng dậy có thể rèn luyện sức mạnh vùng bụng của chúng ta rất tốt, tử cung, buồng trứng,… của phụ nữ đều nằm trong ổ bụng, thường xuyên đứng lên có thể thúc đẩy hoạt động của các tế bào tử cung và buồng trứng, đồng thời có thể giúp ích cho cơ thể thoát khỏi cảm lạnh. Nó cũng rất hữu ích để cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều của phụ nữ.

bệnh phụ khoa, sức khỏe phụ nữ

Khuyến cáo các bạn nữ nên đứng dậy 5 phút mỗi ngày, vậy chị em cần lưu ý điều gì khi muốn phòng tránh các bệnh phụ khoa?

Thay và giặt đồ lót thường xuyên: Đồ lót phụ nữ mặc hàng ngày cần được thay kịp thời, sau khi rửa sạch vùng dưới bằng nước ấm hàng ngày, hãy mặc đồ lót mới để giảm sự sinh sôi của vi khuẩn. Không sử dụng xà phòng hoặc kem dưỡng da để rửa cơ thể vào lúc bình thường, tránh ảnh hưởng đến sự cân bằng axit-bazơ, không có lợi cho sức khỏe của cơ thể. Khi vệ sinh quần lót, chú ý giặt trong chậu riêng, phơi nắng sau khi giặt có thể loại bỏ vi khuẩn bám trên quần áo rất tốt, có lợi cho việc giữ gìn sức khỏe.

bệnh phụ khoa, sức khỏe phụ nữ

Thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ kinh nguyệt: Khi đến kỳ kinh nguyệt, chị em cần lót băng vệ sinh vào quần lót, điều này có thể ngăn máu kinh làm bẩn quần lót. Tuy nhiên, nhiều chị em lại quên thay băng vệ sinh khi bận rộn lúc bình thường khiến xác suất mắc các bệnh phụ khoa trong cơ thể cũng tăng cao.

Khuyến cáo các bạn nữ nên thay băng vệ sinh 2-3 tiếng / lần trong thời gian bình thường có thể bảo vệ sức khỏe tốt, trong thời gian hành kinh nên tránh tắm rửa, xỏ lỗ tai, nhổ răng và các hoạt động khác, phòng chống rét tốt và giữ ấm trong thời kỳ kinh nguyệt, có lợi cho sức khỏe của tử cung.

Vào mùa hè, cơ thể phụ nữ rất dễ gặp vấn đề, mọi người có thể đứng dậy nhiều hơn lúc bình thường có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, đồng thời rèn luyện sức mạnh của vùng eo và bụng cũng giúp chị em giữ dáng. Duy trì thói quen vệ sinh sinh hoạt thường ngày, tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm hàng ngày, thường xuyên phơi quần lót dưới ánh nắng mặt trời có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn rất tốt.

Hồ Yên (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: http://baove.congly.vn/cac-benh-phu-khoa-mua-h.. Nguồn: http://baove.congly.vn/cac-benh-phu-khoa-mua-he-thuong-xay-ra-phu-nu-nhat-dinh-thuc-hien-bai-tap-nay-co-the-tranh-xa-cac-rac-roi-phu-khoa-29993.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Gặp tai nạn khi chạy xe máy tốc độ cao, nam thanh niên có pha hạ cánh khó tin trên nóc ô tô

TIN MỚI CẬP NHẬT

11 mẹo dọn dẹp bạn ước gì mình biết sớm hơn

Dọn dẹp chắc chắn là một trong những công việc nhà khó chịu và nhàm chán nhất đối với nhiều bạn. Hầu hết mọi người...
Kiến thức 11 phút trước

Sao Việt ngày Cá tháng Tư: Minh Tú khoe nhẫn cưới; Quách Ngọc Tuyên thông báo vợ mang bầu

Đây là những lời nói dối giật gân của sao Việt trong ngày Cá Tháng Tư (1/4/2023).
Chuyện làng sao 15 phút trước

Muôn kiểu cậu ấm trong phim truyền hình Việt: Người thì hiền lành khờ khạo, người thì nham hiểm, phá gia chi tử

Bạch Công Khanh, Trương Minh Quốc Thái, Việt Anh, Cao Minh Đạt khi hóa thân thành nhân vật hiền lành, nham hiểm hay gì khác...
Bật mí điện ảnh 17 phút trước

Câu chuyện về Adam Pearson dù mắc một căn bệnh hiếm gặp, vẫn được hàng triệu người biết đến và truyền cảm hứng cho những người khác bằng nghệ thuật của mình

Diễn viên, người dẫn chương trình và nhà hoạt động xã hội người Anh Adam Pearson được chẩn đoán mắc bệnh u sợi thần kinh,...
Chuyện làng sao 33 phút trước

Lý do thực sự khiến Thang Duy bị đồn ly hôn chồng đã được hé lộ có liên quan đến Hyun Bin

Truyền thông Hàn mới đây gây chú ý khi tết lộ nguyên nhân nữ diễn viên Thang Duy - người từng vướng tin đồn rạn...
Chuyện làng sao 1 giờ, 13 phút trước

Dùng muối hay bột mì để rửa nho? Không có gì là đúng cả, dạy bạn cách đúng đắn, trứng côn trùng sẽ tự chui ra và loại bỏ cả thuốc trừ sâu

Nhiều người có thể rửa nho trực tiếp bằng muối, thực tế rửa bằng muối không thể làm sạch bề mặt, có người cho rằng...
Kiến thức 1 giờ, 20 phút trước

Con gái Thiên An đón sinh nhật 2 tuổi: Nhí nhảnh tạo dáng chụp ảnh và trổ tài ca hát, còn được nhận quà xịn

Trong dịp sinh nhật 2 tuổi, con gái Thiên An đã được mẹ cho lên sóng với loạt khoảnh khắc dễ thương.
Chuyện làng sao 1 giờ, 20 phút trước

3 mẹo cần nhớ để chọn được chân gà tươi ngon, tránh loại bơm nước bị hôi, rất phí tiền

Với 'tín đồ' nghiện các món chế biến từ chân gà thì những thủ thuật dưới đây cực hữu ích.
Địa chỉ ăn ngon 1 giờ, 23 phút trước

Trong phòng khách đặt gì cũng được, nhưng 4 vật dụng này tuyệt đối không được đặt, đặt sai vị trí sẽ gặp xui xẻo vào nhà!

Một số chi tiết trong cuộc sống phải thu hút sự chú ý của chúng ta, và chúng ta không thể tùy ý xúc phạm...
Đời sống số 1 giờ, 23 phút trước

Đây là 8 ngôi sao Hollywood có chỉ số IQ cao nhất

Nhiều người nổi tiếng được biết đến nhờ tài năng hơn là trí thông minh, nhưng đừng để điều đó đánh lừa bạn. Có rất...
Chuyện làng sao 3 giờ, 33 phút trước

'Quần ống chuông' từng là 'đồ bỏ đi' của những năm 90 nay được ưa chuộng trên đường phố, thời thượng và khoe chân dài miên man

Quần tây thực sự là item trường tồn với thời gian, dù là các mùa trong năm hay nắng nóng khắc nghiệt thì sự kết...
Thời trang + 3 giờ, 34 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: bạn nhìn thấy gì đầu tiên? Cuộc sống của bạn có suôn sẻ không?

Hãy cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và xem điều đầu tiên mà bạn nhìn thấy là gì? Đáp án sẽ nói cho bạn...
Đời sống số 3 giờ, 11 phút trước

Nồi cơm điện nếu không rửa sẽ tốn điện và mất vệ sinh! Bậc thầy bảo trì dạy bạn cách làm sạch và tiết kiệm điện

Nồi cơm điện thường có 3 chỗ cần vệ sinh thường xuyên, đặc biệt là mâm nhiệt nếu không nồi sẽ dễ bị hỏng, bám...
Kiến thức 3 giờ, 23 phút trước

Đầu bếp bật mí cách làm món gà nướng muối ớt Tây Ninh đơn giản mà cực ngon

Món gà nướng muối ớt Tây Ninh rất đơn giản mà lại rất ngon, nướng than hay nướng lò đều được.
Địa chỉ ăn ngon 4 giờ, 33 phút trước

Vợ chồng xưng hô theo 5 cách này chứng tỏ hôn nhân rất hạnh phúc, tiểu tam khó chen chân vào

Sau khi kết hôn, ngoài việc xưng hộ vợ chồng, có những cặp đôi có nhiều kiểu xưng hô khác nhau.
Yêu 4 giờ, 1 phút trước

Trong 'Tây Du Ký', đây là nữ yêu quái duy nhất khiến Như Lai bị thương, đánh cho Tôn Ngộ Không tả tơi nhưng cuối cùng bị Bát Giới giết

Như Lai và Tôn Ngộ Không trong tác phẩm "Tây Du Ký" là hai nhân vật có phép thuật cao siêu hàng đầu. Thế nhưng,...
Kiến thức 4 giờ, 3 phút trước

Từ tháng 4 đến cuối năm, 3 con giáp giàu một sớm một chiều, tiền tiết kiệm tăng vùn vụt, thu về đầy két

Từ tháng 4 đến cuối năm có nhiều bất ngờ, vận may ập đến với 3 con giáp Mùi, Mão, Ngọ.
Đời sống số 4 giờ, 5 phút trước

Bạch Lan Phương đăng ảnh Huỳnh Anh ăn bất chấp, sự thật tăng cân lại khiến dân tình cảm thông

Huỳnh Anh đã bị bạn gái Bạch Lan Phương đăng ảnh ăn uống thả ga nhưng thực tế anh chàng lại có nguyên nhân chinh...
Chuyện làng sao 4 giờ, 23 phút trước

Nghe bà bán hàng, cô gái mua bông atiso về hầm xương cho bổ, ai ngờ tạo thành nồi canh 'mọc lông', ho 8 ngày 8 đêm

Chì vì nghe lời bà bán hàng nên cô gái cho bông atiso cùng xương vào nồi để hầm nhưng không ngờ lại tạo thành...
Đời sống trẻ 4 giờ, 25 phút trước

Dispatch tung ảnh cặp sao 'The Glory' Lee Do Hyun và 'ác nữ' Lim Ji Yeon đang hẹn hò

Thông tin hai diễn viên Lee Do Hyun (27 tuổi) và Lim Ji Yeon (32 tuổi) đang hẹn hò đang trở thành tâm điểm chú...
Chuyện làng sao 5 giờ, 33 phút trước

10 tình huống tưởng rằng ích kỷ nhưng hóa ra lại là tốt cho chúng ta

Các nhà tâm lý học cho rằng bản chất của chúng ta là suy nghĩ và quan tâm đến nhu cầu của bản thân trước...
Kiến thức 5 giờ, 10 phút trước

Đặt ba bông hoa trong nhà, gia đình hưng vượng, tài lộc dồi dào! Ba loại hoa đó là gì?

Ngày nay, rất nhiều người thích trồng cây cảnh trong nhà, đặc biệt là những loài hoa mang lại may mắn phú quý và cho...
Phong thủy 5 giờ, 10 phút trước

Hà Anh trăn trở vì lần đầu để con ở nhà mà không có bố mẹ, tiết lộ điều lãng mạn chồng Tây làm cho mình

Siêu mẫu Hà Anh đã chia sẻ dòng trạng thái kể về câu chuyện lần đầu đi công tác nhưng phải bỏ con gái mà...
Chuyện làng sao 5 giờ, 20 phút trước

Phụ nữ có tiền hay không có thể biết từ ba nơi, và cô ấy không thể giả vờ

Về tiền bạc, mỗi người đều có thái độ riêng. Có người cho rằng tiền và hạnh phúc không liên quan đến nhau. Có người...
Tâm sự 5 giờ, 21 phút trước

Mùa hè, gội đầu mỗi ngày có tốt không? Những sai lầm khi gội đầu khiến tóc xơ rụng không phải ai cũng biết

Nhiều người nghĩ rằng gội đầu nhiều sẽ loại bỏ được bụi bẩn giúp tóc sạch sẽ, thơm tho. Tuy nhiên, thực tế gội đầu...
Tóc đẹp 5 giờ, 21 phút trước

Nấu ăn nên cho muối vào trước hay sau? 90% bà nội trợ mắc sai lầm bảo sao món ăn mất vị và kém ngon

Khi nấu ăn, thời điểm cho muối sẽ quyết định và ảnh hưởng trực tiếp đến hương vị của món ăn. Vậy cho muối như...
Địa chỉ ăn ngon 5 giờ, 22 phút trước

Rắc một nắm muối ăn vào nhà tắm, rất có ích, cả năm còn tiết kiệm được kha khá tiền, đọc xong kể cho cả nhà nghe

Nói đến muối thì mình tin rằng ai cũng quen thuộc, nhưng đa số nhiều người chỉ biết đến muối làm gia vị nấu ăn....
Làm sao 5 giờ, 22 phút trước

Bị khán giả hỏi chuyện bán đồng hồ giả, Tuấn Hưng gắt: 'Các bạn không có quyền quy chụp tôi'

Tuấn Hưng đã thẳng thắn đáp trả cư dân mạng khi bị tìm vào tận trang cá nhân để làm phiền.
Chuyện làng sao 5 giờ, 22 phút trước

Hoa hậu Đặng Thu Thảo 'đụng độ' Á hậu Phương Nhi, ai mới là 'thần tiên tỉ tỉ'?

Cả Đặng Thu Thảo và Phương Nhi đều sở hữu nhan sắc ngọt ngào, được khán giả gọi là "thần tiên tỉ tỉ" nhưng khi...
Chuyện làng sao 5 giờ, 26 phút trước

Đức Vincie trình làng 5 thiết kế độc đáo lấy cảm hứng từ hào quang showbiz

Lấy cảm hứng từ sự hào nhoáng của showbiz với nhiều màu sắc, danh vọng, Đức Vincie thổi hồn cho các thiết kế bằng những...
Nhà thiết kế 6 giờ, 41 phút trước

Minh Hằng không ngại khoe body hiện tại khi bầu bí 4 tháng, rất biết bảo vệ thai nhi bằng cách này

Thân hình của Minh Hằng khiến nhiều người bất ngờ khi ở tháng thứ 4 bầu bí.
Chuyện làng sao 6 giờ, 44 phút trước

Rộ tin đồn vợ cũ Hoài Lâm tái hợp Đạt G, quản lí nói gì mà dân tình càng nghi hơn?

Vợ cũ Hoài lâm và Đạt G có nhiều tương tác thân thiết trên mạng xã hội khiến dân tình cho rằng cả hai đã...
Chuyện làng sao 6 giờ, 44 phút trước

Chồng bị hội bạn nhậu 'chơi xấu' bắt trả tiền bữa ăn đắt đỏ, vợ nhắn tin chửi từng người khiến dân mạng 'đã tai'

Thấy chồng bị hội bạn nhậu chơi xấu, bắt trả tiền một bữa ăn có giá gần 5 triệu đồng, vợ bức xúc nên nhắn...
Đời sống trẻ 6 giờ, 20 phút trước

Cuối tuần này (1/4 - 2/4): top 3 con giáp vô cùng may mắn, tài lộc tưng bừng bùng nổ, tiền bạc dư dả, ấm no sung túc

Cuối tuần này (1/4 - 2/4), đây là lúc đón nhận vô vàn may mắn, sắc lộc tiền tài ồ ạt ùa về giúp những...
Kiến thức 7 giờ, 42 phút trước