Danh mục

Cả đàn ông và phụ nữ, phần cơ thể này càng đổ nhiều mồ hôi thì càng tốt cho cơ thể, và tôi hy vọng bạn cũng vậy

Chủ nhật, 04/06/2023 11:04

Mọi người đều quen thuộc với việc đổ mồ hôi, khi thời tiết càng nóng, chúng ta đổ mồ hôi càng nhiều. Trên thực tế, đổ mồ hôi là một cách quan trọng để cơ thể con người điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Cơ thể chúng ta thông qua đổ mồ hôi để bốc hơi cơ thể, mục đích của nhiệt độ không đổi.

Trong cuộc sống, bạn sẽ thấy rằng sau khi tập thể dục vất vả, lượng mồ hôi sẽ nhiều hơn, theo nghiên cứu y học, những người khỏe mạnh hơn có thể đổ mồ hôi nhiều hơn.

Trên thực tế, nếu cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn không phải là điều tốt, nhưng dù bộ phận này đổ mồ hôi nhiều thì cũng có những lợi ích gì, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

mồ hôi chân, sức khoẻ

Bộ phận cơ thể chúng ta giới thiệu hôm nay chính là bàn chân, chúng ta đều biết bàn chân là nơi xa tim nhất nhưng cũng là một bộ phận rất quan trọng, bàn chân có rất nhiều huyệt đạo, sức khỏe của cơ thể có thể thông qua bàn chân mà đo lường được để phản ánh một số thay đổi trong bộ phận. Do đó, khi chúng ta thường xuyên xoa bóp chân, bàn chân thường cảm thấy đau nhức, đây là do một bộ phận nào đó liên kết với bàn chân có vấn đề, đau càng nặng thì bộ phận này có vấn đề càng lớn.

Ngày nay người ta rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe, nhiều người thích ngâm chân lúc bình thường, bởi vì chân không ra mồ hôi có tác dụng phòng bệnh rất tốt, khi ngâm chân có thể thúc đẩy tuần hoàn máu ở chi dưới, giúp rất hữu ích cho việc điều hòa cơ thể. Hiệu quả rất tốt, đặc biệt là vào mùa đông lạnh giá. Nhiều bạn luôn cảm thấy lạnh ở chân, và không có mồ hôi ở chân. Ngâm chân vào thời điểm này có thể thư giãn cơ thể và tinh thần, và bàn chân của bạn sẽ cảm thấy rất ấm áp.

Ads

mồ hôi chân, sức khoẻ

Nếu ngâm chân mỗi tối, nhất định phải ngâm một lúc cho đến khi cơ thể ra mồ hôi nhẹ, không những có tác dụng giải tỏa mệt mỏi mà còn có tác dụng thư giãn thần kinh, còn có tác dụng giúp ngủ rất tốt, nếu người thận hư và đau thắt lưng thường xuyên ngâm chân, cũng có thể có tác dụng bồi bổ rất tốt.

Nhưng cũng có một số kiến ​​thức nhất định khi ngâm chân, nhiệt độ nước ngâm chân không được quá 45 độ, ngâm khoảng 30 phút sẽ tốt hơn, nếu bị huyết áp thấp hoặc giãn tĩnh mạch thì cố gắng không ngâm bàn chân của bạn, bởi vì những người bị suy tĩnh mạch có chi dưới các tĩnh mạch ở trạng thái giãn nở quá mức và các triệu chứng có thể tồi tệ hơn nếu bạn ngâm chân. Nếu bạn là người huyết áp thấp thì không nên ngâm chân vì quá trình ngâm chân sẽ làm hạ huyết áp, nếu bạn là người huyết áp thấp ngâm chân có thể gây chóng mặt, hạ huyết áp.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ca-dan-ong-va-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ca-dan-ong-va-phu-nu-phan-co-the-nay-cang-do-nhieu-mo-hoi-thi-cang-tot-cho-co-the-va-toi-hy-vong-ban-cung-vay-vz60768.html

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

'Luật đàn gà': Cách tốt nhất để anh em hòa thuận là hạn chế tiệc tùng, ăn uống

Trong hành trình cuộc đời, ngoài cha mẹ, anh chị em là những người thân thiết nhất, gần gũi nhất với chúng ta. Khi nói...
Đời sống số 3 ngày, 22 giờ trước

Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Tin trong ngày 2 ngày, 7 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 58 phút trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 19 phút trước

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 49 phút trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 51 phút trước

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 14 phút trước

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 4 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 24/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, Mùi cần thận trọng trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/9/2025.
Đời sống số 6 giờ, 56 phút trước

Người từ 60 tuổi không có lương hưu muốn nhận tiền trợ cấp hàng tháng cần đáp ứng điều kiện gì?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người từ 60 tuổi không có lương hưu nhưng từng tham gia BHXH vẫn có quyền nhận trợ...
Kiến thức 6 giờ, 12 phút trước

Hình ảnh hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu bên chồng doanh nhân trong lễ dạm ngõ, visual 'vợ chồng son' gây sốt

Ảnh dạm ngõ hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu cùng chồng doanh nhân đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao 6 giờ, 27 phút trước

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?

Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức 6 giờ, 28 phút trước

Quy định mới về việc CSGT dừng xe để kiểm soát giao thông, cụ thể là?

Khi dừng xe để kiểm soát, cán bộ CSGT phải sử dụng camera body (camera mini) hoặc bố trí camera ghi nhận lại toàn bộ...
Tin trong ngày 7 giờ, 57 phút trước

Đây từng là tỉnh có mỏ vàng lớn nhất Việt Nam, sau sáp nhập không còn tên tỉnh này nữa

Tỉnh này được xem là nơi có trữ lượng vàng lớn nhất cả nước. Sau sáp nhập thì tỉnh này đã hợp nhất vào tỉnh...
Kiến thức 7 giờ, 28 phút trước

Thêm nhiều hình thức khen thưởng mới cho học sinh, bỏ các danh hiệu cụ thể và bảng danh dự

Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình...
Tin trong ngày 8 giờ, 31 phút trước

Tư thế ngủ tiết lộ tương lai của bạn! Hãy thay đổi tư thế ngủ này ngay lập tức

Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh...
Đời sống số 8 giờ, 52 phút trước

Luật bảo hiểm xã hội mới giúp nhiều người sớm được nhận lương hưu, cụ thể là những ai?

Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu....
Tin trong ngày 8 giờ, 28 phút trước

Khánh Phương xin lỗi vụ quảng cáo web cá độ trong MV với Ưng Hoàng Phúc

Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV...
Chuyện làng sao 9 giờ, 38 phút trước