Danh mục

Cả đàn ông và phụ nữ, phần cơ thể này càng đổ nhiều mồ hôi thì càng tốt cho cơ thể, và tôi hy vọng bạn cũng vậy

Chủ nhật, 04/06/2023 11:04

Mọi người đều quen thuộc với việc đổ mồ hôi, khi thời tiết càng nóng, chúng ta đổ mồ hôi càng nhiều. Trên thực tế, đổ mồ hôi là một cách quan trọng để cơ thể con người điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Cơ thể chúng ta thông qua đổ mồ hôi để bốc hơi cơ thể, mục đích của nhiệt độ không đổi.

Trong cuộc sống, bạn sẽ thấy rằng sau khi tập thể dục vất vả, lượng mồ hôi sẽ nhiều hơn, theo nghiên cứu y học, những người khỏe mạnh hơn có thể đổ mồ hôi nhiều hơn.

Trên thực tế, nếu cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn không phải là điều tốt, nhưng dù bộ phận này đổ mồ hôi nhiều thì cũng có những lợi ích gì, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

mồ hôi chân, sức khoẻ

Bộ phận cơ thể chúng ta giới thiệu hôm nay chính là bàn chân, chúng ta đều biết bàn chân là nơi xa tim nhất nhưng cũng là một bộ phận rất quan trọng, bàn chân có rất nhiều huyệt đạo, sức khỏe của cơ thể có thể thông qua bàn chân mà đo lường được để phản ánh một số thay đổi trong bộ phận. Do đó, khi chúng ta thường xuyên xoa bóp chân, bàn chân thường cảm thấy đau nhức, đây là do một bộ phận nào đó liên kết với bàn chân có vấn đề, đau càng nặng thì bộ phận này có vấn đề càng lớn.

Ngày nay người ta rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe, nhiều người thích ngâm chân lúc bình thường, bởi vì chân không ra mồ hôi có tác dụng phòng bệnh rất tốt, khi ngâm chân có thể thúc đẩy tuần hoàn máu ở chi dưới, giúp rất hữu ích cho việc điều hòa cơ thể. Hiệu quả rất tốt, đặc biệt là vào mùa đông lạnh giá. Nhiều bạn luôn cảm thấy lạnh ở chân, và không có mồ hôi ở chân. Ngâm chân vào thời điểm này có thể thư giãn cơ thể và tinh thần, và bàn chân của bạn sẽ cảm thấy rất ấm áp.

Ads

mồ hôi chân, sức khoẻ

Nếu ngâm chân mỗi tối, nhất định phải ngâm một lúc cho đến khi cơ thể ra mồ hôi nhẹ, không những có tác dụng giải tỏa mệt mỏi mà còn có tác dụng thư giãn thần kinh, còn có tác dụng giúp ngủ rất tốt, nếu người thận hư và đau thắt lưng thường xuyên ngâm chân, cũng có thể có tác dụng bồi bổ rất tốt.

Nhưng cũng có một số kiến ​​thức nhất định khi ngâm chân, nhiệt độ nước ngâm chân không được quá 45 độ, ngâm khoảng 30 phút sẽ tốt hơn, nếu bị huyết áp thấp hoặc giãn tĩnh mạch thì cố gắng không ngâm bàn chân của bạn, bởi vì những người bị suy tĩnh mạch có chi dưới các tĩnh mạch ở trạng thái giãn nở quá mức và các triệu chứng có thể tồi tệ hơn nếu bạn ngâm chân. Nếu bạn là người huyết áp thấp thì không nên ngâm chân vì quá trình ngâm chân sẽ làm hạ huyết áp, nếu bạn là người huyết áp thấp ngâm chân có thể gây chóng mặt, hạ huyết áp.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ca-dan-ong-va-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ca-dan-ong-va-phu-nu-phan-co-the-nay-cang-do-nhieu-mo-hoi-thi-cang-tot-cho-co-the-va-toi-hy-vong-ban-cung-vay-vz60768.html

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

'Luật đàn gà': Cách tốt nhất để anh em hòa thuận là hạn chế tiệc tùng, ăn uống

Trong hành trình cuộc đời, ngoài cha mẹ, anh chị em là những người thân thiết nhất, gần gũi nhất với chúng ta. Khi nói...
Đời sống số 3 ngày, 8 giờ trước

Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 25 phút trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 46 phút trước

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 16 phút trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 18 phút trước

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Một loại củ tại Việt Nam được xem như 'báu vật dưới lòng đất': Xưa dùng để cứu đói, nay là đặc sản giúp nông dân 'hốt bạc'

Trước đây, khi cuộc sống còn khó khăn, loại củ này dùng để cứu đói. Hiện nay, nó lên đời thành đặc sản được bán...
Kiến thức 21 phút trước

Cảnh bên trong siêu sân bay của Việt Nam trị giá 9,5 tỷ bảng Anh sắp trở thành một trong những sân bay lớn nhất thế giới

Mới đây, tờ Daily Mail của Anh thu hút sự chú ý khi đăng tải bài viết về siêu sân bay của Việt Nam.
Tin trong ngày 21 phút trước

Đất khai hoang từ năm 1989 không tranh chấp và chưa có sổ đỏ, liệu có hợp thức hoá được không?

Công dân gửi câu hỏi đến Bộ Nông nghiệp và Môi trường cho biết, năm 1989, vợ chồng công dân khai hoang, phục hóa một...
Tin trong ngày 22 phút trước

Trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng, cha mẹ đóng tiền học đầu năm xem kỹ có được trừ không?

Từ đầu tháng 5 (ngày 1/5/2025) Nghị định số 66 quy định chính sách hỗ trợ đối với trẻ em nhà trẻ, học sinh, học...
Kiến thức 22 phút trước

Tỷ phú vượt mặt Elon Musk vươn lên ngôi giàu nhất hành tinh đang đi xe gì?

Soán ngôi Elon Musk để trở thành người giàu nhất thế giới, tỷ phú Larry Ellison gây bất ngờ không chỉ bởi khối tài sản...
Đi gì 23 phút trước

Sắp có thay đổi lớn khi rút tiền tại quầy giao dịch ngân hàng, hàng triệu người dân chú ý

Hiện tại, người đến rút tiền tại ngân hàng không bắt buộc phải xuất trình dữ liệu sinh trắc học, nhưng vẫn phải xuất trình...
Tin trong ngày 2 giờ, 47 phút trước

Hiện trạng gần 60 công trình trên 'đất vàng' phải di dời để khởi công quảng trường bên hồ Hoàn Kiếm trước 10/10

Để làm quảng trường, công viên phía Đông hồ Hoàn Kiếm rộng khoảng 2,14ha, phường Hoàn Kiếm sẽ di dời 17 tổ chức và 42...
Tin trong ngày 2 giờ, 48 phút trước

Bất ngờ với ngôi trường cấp 3 chẳng phải 'trường chuyên, lớp chọn' mà tỷ phú Phạm Nhật Vượng từng theo học

Dù không phải là trường chuyên, hiện đây vẫn là một trong những trường trung học phổ thông danh tiếng tại Hà Nội.
Tin trong ngày 2 giờ, 48 phút trước

6 dấu hiệu ở trẻ nhỏ hé lộ tố chất doanh nhân thành đạt, bản lĩnh trong tương lai, cha mẹ tinh ý sẽ nhận ra ngay

Không phải đến tuổi trưởng thành mới bộc lộ khả năng lãnh đạo hay tư duy kinh doanh. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu và...
Kiến thức 2 giờ, 49 phút trước

Tin vui: Hàng nghìn người hưởng lương tăng thêm tối đa 9.000.000 đồng/tháng, quyền lợi cao chưa từng có

Với mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng/tháng theo Nghị định 73/2024, thu nhập tăng thêm của cán bộ, công chức ở tỉnh thành này...
Tin trong ngày 2 giờ, 49 phút trước