Danh mục

Bệnh tiểu đường nên tránh 4 loại thực phẩm, nếu không muốn dễ bị vỡ mạch máu sau khi ăn, lượng đường trong máu tăng cao

Thứ sáu, 21/01/2022 11:52

Người bệnh tiểu đường nên tránh bốn loại thực phẩm để không: Dễ gây vỡ mạch máu và tăng lượng đường trong máu sau khi ăn.

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?

1. Tăng tiểu đêm

Đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp và đa niệu cũng là những triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường.

Khi đường huyết trong cơ thể tăng cao, cơ thể sẽ tự động đào thải sau khi nhận được thông tin, điều này càng khiến cho số lần đi tiểu tăng lên.

2. Khô họng và lưỡi

Các triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường bao gồm khô miệng, khát nước và khô cổ họng. Và nó có thể khiến người bệnh cảm thấy bồn chồn, nghĩ đây là hiện tượng bình thường, thực chất khát nước và đi ngoài ra máu là những triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường.

3. Thị lực kém

Sau khi mắc bệnh tiểu đường, nếu kiểm soát đường huyết kém sẽ càng làm tổn thương mắt và gây ra các bệnh lý về võng mạc.

Vì bệnh tiểu đường có thể làm cho đường glucose trong máu tăng cao và hơn nữa làm cho nhãn cầu bị nghiêng sẽ ảnh hưởng đến thị lực của người bệnh, lâu ngày bị mờ mắt phải cảnh giác với sự xuất hiện của bệnh tiểu đường tuýp 2.

4. Dù luôn thèm ăn nhưng vẫn giảm cân

Sau khi mắc bệnh tiểu đường, bạn sẽ luôn cảm thấy rất đói và luôn muốn ăn.

Chúng ta phải cảnh giác xem có phải do lỗi của bệnh tiểu đường hoặc có thể do khối u ác tính gây ra hay không, nên đến bệnh viện kiểm tra đường huyết và khối u để kịp thời.

bệnh tiểu đường, đái tháo đường, người bị bệnh tiểu đường tránh ăn thực phẩm nào

Bệnh nhân tiểu đường không nên ăn những thực phẩm sau:

1. Tránh chế độ ăn nhiều natri

Chế độ ăn nhiều natri có thể làm tăng lượng máu, gây huyết áp cao, tăng gánh nặng cho tim và làm trầm trọng thêm các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường nên áp dụng chế độ ăn ít natri và kiểm soát lượng muối hàng ngày trong vòng 3 gam.

2. Tránh thức ăn giàu tinh bột và thức ăn nhiều đường

Các loại thực phẩm giàu tinh bột như gạo, mì trắng, khoai tây, đậu, ngũ cốc… sau khi vào cơ thể chủ yếu bị phân hủy thành cacbohydrat có thể chuyển hóa trực tiếp thành đường nên phải hạn chế.

Bệnh nhân tiểu đường nên tránh đường và các sản phẩm có đường, vì những thực phẩm này có thể khiến lượng đường trong máu tăng nhanh, trực tiếp làm nặng thêm tình trạng bệnh và cản trở quá trình điều trị bệnh tiểu đường.

bệnh tiểu đường, đái tháo đường, người bị bệnh tiểu đường tránh ăn thực phẩm nào

3. Tránh thức ăn giàu chất béo và protein

Việc ăn nhiều thức ăn béo, nhiều cholesterol như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, lòng cá, thịt mỡ, mực, tôm, cua… sẽ làm nặng thêm tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid và gây tăng lipid máu.

Nạp quá nhiều chất đạm sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, vì vậy việc bổ sung chất đạm cho bệnh nhân đái tháo đường cần phải phù hợp.

4. Tránh đồ ăn cay

Ăn cay như ớt, gừng, mù tạt, tiêu và các vị có tính ấm khác, dễ tiêu dịch âm, làm nặng thêm chứng khô và nhiệt, vì vậy bệnh nhân tiểu đường nên tránh những gia vị như vậy.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/be.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/benh-tieu-duong-nen-tranh-4-loai-thuc-pham-neu-khong-muon-de-bi-vo-mach-mau-sau-khi-an-luong-duong-trong-mau-tang-cao-107221.html

Tin được quan tâm

Diện tích tối thiểu để đất được cấp Sổ đỏ theo quy định mới nhất hiện nay là bao nhiêu?

Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể sẽ có yêu cầu về diện tích tối thiểu để đất được cấp sổ đỏ.
Dòng sự kiện 2 ngày, 12 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Tư, ngày 30 tháng 7, tức mùng 6 tháng 6 âm lịch?

Ngày 30 tháng 7 là thứ Tư, ngày mùng 6 tháng 6 nhuận âm lịch, là sự kết hợp năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Từ nay tới hết năm 2025, CSGT toàn quốc tập trung xử lý các vi phạm giao thông này: Người dân đặc biệt lưu ý!

Vi phạm giao thông năm 2025 được xử lý nghiêm khắc xiết chặt hành vi tham gia giao thông hơn so với trước đây, người...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn chọn bức tranh nào trong 4 bức tranh về người đẹp? Xem bạn có được số mệnh may mắn hay trường thọ không?

Đây là một bài trắc nghiệm dựa trên cảm nhận trực giác giúp bạn khám phá xem bạn có được số mệnh may mắn hay...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Kể từ nay, chủ hộ kinh doanh bị phạt đến 75.000.000 đồng nếu không làm điều này

Theo quy định mới, sẽ áp mức phạt 50 - 75 triệu đồng nếu chủ hộ kinh doanh trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo...
Tin trong ngày 2 ngày, 7 giờ trước

Loại cây này gia đình càng trồng càng có lộc, đừng dại chặt đi nếu không muốn tiền tài tiêu tán

Theo quan niệm phong thủy có những loại cây nên trồng quanh nhà. Điều này không chỉ giúp tạo bóng dâm xanh mát mà còn...
Phong thủy 2 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao chúng ta có hai quả thận trong khi có thể sống chỉ với một quả? Người ta có thể sống được bao lâu sau khi cắt bỏ một bên thận?

Trong cơ thể người, thận là một trong những cơ quan đóng vai trò sống còn. Chúng ta được sinh ra với hai quả thận...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 24 phút trước

Trung học cơ sở là 4 năm nguy hiểm nhất của tuổi thiếu niên! Trẻ em thường học những thói quen xấu trong giai đoạn này, cha mẹ đừng chủ quan

“Đi ra ngoài, đừng làm phiền con nữa!” - tiếng hét và cánh cửa đóng sầm lại là cảnh quen thuộc trong nhiều gia đình...
Chăm con 3 giờ, 24 phút trước

Tại sao một số người lại có gân xanh ở tay? Hãy cẩn thận nếu bạn có gân xanh ở những vị trí này

Tình trạng "gân xanh nổi rõ" trên tay, chân hay cổ thường bị xem là dấu hiệu độc tố trong cơ thể, nhưng sự thật...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 57 phút trước

Báo động sớm: Nhồi máu não không đến đột ngột, cơ thể đã báo động từ nhiều tháng trước khi bệnh khởi phát, 4 bất thường này không nên xem nhẹ

Trong suy nghĩ của nhiều người, đột quỵ (hay còn gọi là nhồi máu não, tai biến mạch máu não) thường đến bất ngờ như...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 6 phút trước

4 dấu hiệu ung thư mắt dễ nhầm với bệnh mắt thông thường, nhiều người chủ quan không đi khám

Ung thư mắt là một bệnh lý hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm, có thể đe dọa thị lực và tính mạng nếu không được...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 18 phút trước

Thói quen thức khuya khiến phụ nữ 29 tuổi đối mặt nguy cơ vô sinh, 'buồng trứng gần như ngừng hoạt động'

Ở tuổi 29, Tiểu Trần đã phải đối mặt với cú sốc khi bác sĩ thông báo buồng trứng của cô "gần như ngừng hoạt...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 13 phút trước

Tin mới cập nhật

Phát ngôn 'để đời' của sếp Hoàng Nam Tiến

Trong sự nghiệp của mình, sếp Hoàng Nam Tiến là người truyền cảm hứng thông qua những chia sẻ với góc nhìn mới mẻ của...
Kiến thức 12 phút trước

Nguyên nhân khiến ông Hoàng Nam Tiến - nguyên Chủ tịch FPT Software và FPT Telecom qua đời

Ông Hoàng Nam Tiến, nguyên là Chủ tịch FPT Software, FPT Telecom, Tập đoàn FPT. Hiện ông là Phó chủ tịch Hội đồng trường -...
Dòng sự kiện 28 phút trước

Ông Hoàng Nam Tiến là ai?

Trước khi ra đi mãi mãi vào chiều nay (31/7), ông Hoàng Nam Tiến là doanh nhân được nhiều người, đặc biệt là các bạn...
Tin trong ngày 28 phút trước

Ông Hoàng Nam Tiến đột ngột qua đời

Theo đó, ông Hoàng Nam Tiến được xác nhận qua đời ngày 31.7.2025 sau thời gian ngắn nhập viện.
Tin trong ngày 1 giờ, 1 phút trước

Chỉ cần để thứ này trong ví, bạn không cần phải lo vi phạm giấy tờ khi tham gia giao thông

Việc tích hợp dữ liệu vào căn cước công dân (CCCD) gắn chip và ứng dụng VNeID sắp cho phép người tham gia giao thông...
Tin trong ngày 1 giờ, 8 phút trước

Xe máy chạy bằng xăng ở Hà Nội có bị cấm từ ngày 1/1/2026 không?

Theo lộ trình, Hà Nội sẽ thực hiện các giải pháp để đến ngày 1/7/2026 không còn xe máy sử dụng nhiên liệu hóa thạch...
Tin trong ngày 1 giờ, 8 phút trước

Người lao động trong trường hợp này nghỉ làm vẫn được nhận đủ lương, ai không biết là thiệt thòi

Nhiều lao động không biết mình có quyền dừng làm việc và vẫn được trả lương trong trường hợp đặc biệt này, dẫn đến chịu...
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Đã chốt nguyện vọng, thí sinh có được bỏ bớt để đỡ tốn lệ phí?

Nhiều thí sinh sau khi đăng ký hàng chục nguyện vọng xét tuyển đại học nay lại muốn bỏ bớt để giảm chi phí, tuy...
Tin trong ngày 1 giờ, 9 phút trước

Đầu ra 6 ngôi trường 'ổn áp' nhất miền Bắc: Nghe danh đã oai, ra trường không sợ thiếu việc!

Hiện nay, tiêu chí "có việc làm sau tốt nghiệp" đã trở thành yếu tố then chốt khi thí sinh và phụ huynh lựa chọn...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Sáu, ngày 1 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 6 âm lịch?

Ngày 1 tháng 8, thứ Sáu, ngày 8 tháng 6 nhuận âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Nhân Âm....
Đời sống số 1 giờ, 9 phút trước