Danh mục

Bệnh nhân ung thư thường có 7 đặc điểm chung, nếu bạn có một trong số đó hãy thay đổi sớm để tránh tế bào ung thư 'tìm đến nhà'

Thứ năm, 11/07/2024 16:02

Trong bất kỳ bệnh ung thư nào cũng đều có sự xuất hiện của các tế bào bất thường, vốn là những tế bào bình thường của cơ thể, nhưng nay phân chia, nhân lên mất kiểm soát, xâm lấn các mô xung quanh.

Tế bào ung thư có khả năng sinh sản vô thời hạn và dễ dàng di căn, không chỉ làm tổn hại chức năng sinh lý của tế bào bình thường mà còn xâm lấn các mô và cơ quan xung quanh, theo quá trình tuần hoàn máu và di chuyển bạch huyết đến tất cả các bộ phận của cơ thể, gây tổn thương nghiêm trọng cho toàn bộ cơ thể.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

Vì vậy, nếu muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, bạn phải ức chế sự tăng sinh và di căn của tế bào ung thư. Bảy thói quen sau đây có thể dễ dàng dẫn đến sự phát triển của tế bào ung thư và cần phải bỏ càng sớm càng tốt.

1. Chế độ ăn nhiều đường

Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng ăn quá nhiều đường sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tụy. Điều này chủ yếu là do ăn nhiều đường sẽ làm tăng tiết insulin.

Vì vậy, trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn nên ăn ít thực phẩm có hàm lượng đường cao như bún gạo tinh luyện, bánh kẹo, đồng thời ăn nhiều thực phẩm ít đường và không đường như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả tươi.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

2. Không thích ăn trái cây và rau củ

Dữ liệu cho thấy những người không ăn trái cây và rau quả thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, mạch máu não và nhiều loại ung thư cao hơn 35% so với những người thường xuyên ăn trái cây và rau quả.

Rau và trái cây tươi chứa một lượng lớn vitamin, chất xơ và các nguyên tố vi lượng khác nhau, đóng vai trò chính trong việc cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và duy trì hoạt động bình thường của các chức năng cơ quan khác nhau.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

Vì vậy, đối với người lớn, tổng lượng rau và trái cây ăn vào hàng ngày không ít hơn 500g, trong đó rau xanh tươi là chủ đạo.

3. Ăn đồ quá nóng

Về mặt y học, đồ ăn nóng được định nghĩa là đồ ăn có nhiệt độ trên 65°C. Nếu ăn nhiều đồ nóng sẽ không chỉ làm tổn thương niêm mạc thực quản và niêm mạc dạ dày mà còn gây ra hàng loạt chứng viêm mãn tính, thậm chí là ung thư.

Vì vậy, đừng quá nóng vội khi ăn, hãy nhớ đợi cho đến khi nhiệt độ của thực phẩm giảm xuống dưới 60°C rồi mới ăn.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

4. Chế độ ăn nhiều muối

Ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng muối cao sẽ khiến áp suất thẩm thấu trong cơ thể tăng mạnh, gây tổn thương trực tiếp đến niêm mạc dạ dày.

Ngoài ra, ăn nhiều muối còn làm giảm tiết axit dạ dày, ức chế tiết prostaglandin E2, giúp cải thiện sức đề kháng và khả năng miễn dịch của niêm mạc dạ dày, làm tăng tỷ lệ mắc bệnh viêm dạ dày và loét dạ dày.

Đồng thời, muối ăn còn chứa một lượng lớn nitrat, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành amoni nitrit có khả năng gây ung thư cao, dễ gây ra ung thư dạ dày.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

5. Đồ muối chua

Thực phẩm ngâm chua chứa một lượng lớn nitrat, sau khi được enzyme và vi khuẩn trong cơ thể chuyển hóa, những chất này sẽ sản sinh ra amoni nitrit có khả năng gây ung thư cao, làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư dạ dày, ung thư đường ruột và các bệnh ung thư khác.

Ngoài ra, hydrocarbon thơm tuần hoàn trong thực phẩm hun khói cũng là chất gây ung thư phổ biến và có thể gây tổn hại lớn cho cơ thể con người, vì vậy bạn nên cố gắng ăn ít hoặc thậm chí không ăn nhiều nhất có thể.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

6. Hút thuốc và uống rượu

Thuốc lá chứa một lượng lớn hắc ín, nicotin và các chất gây ung thư khác. Hút thuốc lâu dài sẽ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi và ung thư vòm họng.

Rượu cũng là một trong những chất gây ung thư được Tổ chức Y tế Thế giới công nhận. Uống với lượng lớn trong thời gian dài cũng sẽ làm tăng nguy cơ ung thư gan và ung thư đường ruột.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

7. Thức khuya

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu bạn ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày thì nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và các bệnh khác cao gấp mấy lần so với người bình thường.

Bởi nếu thời gian ngủ quá ngắn và chất lượng giấc ngủ quá kém sẽ làm giảm khả năng tiết melatonin trong cơ thể, từ đó làm giảm khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Vì vậy, bạn phải xây dựng một lịch trình đều đặn, đi ngủ sớm và dậy sớm và ngủ không dưới 8 tiếng mỗi ngày.

ung thư, bệnh nhân ung thư, đặc điểm bệnh nhân ung thư,thói quen gây ung thư, tế bào ung thư

Nói tóm lại, nếu muốn tránh xảy ra ung thư và duy trì một cơ thể khỏe mạnh, bạn phải hình thành thói quen ăn uống và sinh hoạt tốt, kiên trì tập thể dục và tập thể dục không dưới 30 phút mỗi ngày.

Ngoài ra, hãy duy trì thái độ tích cực, lạc quan, giải tỏa căng thẳng và giải phóng những cảm xúc không tốt trong lòng thông qua giao tiếp, ca hát và mua sắm.

Đồng thời, việc khám sức khỏe định kỳ cũng được yêu cầu, đặc biệt đối với nhóm có nguy cơ cao, gia đình có tiền sử mắc bệnh ung thư hoặc môi trường làm việc, sinh hoạt kém nên tiến hành khám sức khỏe định kỳ mỗi năm một lần để theo dõi thể trạng, tránh xảy ra các biến chứng.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/benh-nhan-ung-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/benh-nhan-ung-thu-thuong-co-7-dac-diem-chung-neu-ban-co-mot-trong-so-do-hay-thay-doi-som-de-tranh-te-bao-ung-thu-tim-den-nha-vz98930.html

Tin được quan tâm

Từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần phải thận trọng Ngày 1 tháng 6 là Ngày Thiếu nhi, tức Chủ Nhật, ngày mùng 6 tháng 5 âm lịch

Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 1...
Đời sống số 2 ngày, 5 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người lao động có phải được tăng gấp đôi lương cơ bản?

Trên mạng xã hội lan truyền thông tin về việc lương cơ bản của người lao động sẽ được tăng gấp đôi từ ngày 1/7/2025,...
Tin trong ngày 1 ngày, 8 giờ trước

Kể từ bây giờ: Xe máy vi phạm lỗi phổ biến này có thể bị phạt tới 10 triệu đồng, tước bằng lái

Theo quy định mới, người điều khiển xe máy bấm còi, rú ga liên tục sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng, ai cũng cần...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Kể từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 1 ngày, 3 giờ trước

Ngành có mức lương lên tới 50 triệu đồng/tháng đang 'khát' nhân lực, thiếu 5,5 triệu lao động trong năm 2025

Tổng thu ngành này năm 2024 ước đạt 840.000 tỷ đồng, tăng 23,8% so với năm trước. Doanh nghiệp đẩy mạnh đãi ngộ, thưởng hấp...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Những cha mẹ thông minh thực sự thường nói 3 câu này với con, trẻ càng lớn càng ưu tú!

Thực tế là muốn nuôi dạy một đứa trẻ có "trái tim thép" chống chọi áp lực, cần được cha mẹ vun đắp bằng tình...
Chăm con 20 phút trước

Gừng nấu với lá tía tô có tác dụng gì?

Lá tía tô, một loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, khi kết hợp với gừng tươi lại...
Thuốc 6 giờ, 40 phút trước

Nếu bạn cảm thấy tê ở 3 vị trí này trên cơ thể, đó chính là 'lời cảnh báo' cuối cùng của chứng nhồi máu não! Nhiều người không coi trọng điều đó

Khi mọi người cảm thấy cơ thể tê liệt, phản ứng đầu tiên của họ là “Có thể dây thần kinh bị chèn ép?”, “Lưu...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 18 phút trước

Con cái oán giận cha mẹ không bao giờ vì thiếu tiền mà vì 3 điểm này quá thực tế

Trong cuộc sống thực tế, bạn có dám tự hỏi lòng mình: đã bao giờ bạn cảm thấy bất mãn với cha mẹ chưa? Có...
Chăm con 8 giờ, 43 phút trước

Có 4 giai đoạn phát triển não bộ đỉnh cao trong cuộc đời trẻ! Nếu nắm bắt được tất cả những điều này, chỉ số IQ của con bạn sẽ phi thường

Tùy vào cách nuôi dạy của từng gia đình mà trẻ có chỉ số IQ khác nhau, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Chăm con 14 giờ, 52 phút trước

Bị nôn sau khi uống rượu là lợi hay hại?

Điều khó chịu nhất khi uống rượu là buồn nôn và nôn mửa.cơn say rượuMọi người đều muốn biết có thể làm gì để ngăn...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 22 phút trước

Tin mới cập nhật

Xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng theo quy định mới nhất

Nghị định 168 quy định rõ việc xử phạt, trừ điểm giấy phép lái xe của người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy,...
Kiến thức 18 phút trước

Người dưới 45 tuổi thôi việc khi tinh giản biên sẽ được nhận chính sách này ngoài khoản tiền trợ cấp

Dự thảo nghị định mới thay thế Nghị định 29/2023 về tinh giản biên chế (do Bộ Nội vụ xây dựng) đề xuất 2 phương...
Tin trong ngày 1 giờ, 9 phút trước

Món quà cực ngọt ngào của Gil Lê tặng Xoài Non nhân dịp đặc biệt

Khoảnh khắc ngọt ngào của Gil Lê dành cho Xoài Non khiến nhiều người ghen tị.
Chuyện làng sao 1 giờ, 10 phút trước

5 trường đào tạo ngành Trí tuệ nhân tạo, điểm chuẩn thuộc top đầu, ra trường không sợ thiếu việc

Trong bối cảnh trí tuệ nhân tạo đang "thống trị" và định hình lại nền kinh tế số, nhiều trường đại học hàng đầu tại...
Đời sống số 1 giờ, 11 phút trước

Trưởng thôn không hoàn thành nhiệm vụ có bị miễn nhiệm không?

Miễn nhiễm được hiểu là việc cán bộ, công chức được thôi giữ chức vụ, chức danh khi chưa hết nhiệm kỳ hoặc chưa hết...
Tin trong ngày 1 giờ, 12 phút trước

Mẹ Bằng Kiều đón tuổi 85 trong biệt thự, vợ cũ nam ca sĩ làm ngay điều này

Con dâu cũ của nghệ sĩ Lưu Nga là Trizzie Phương Trinh vừa từ Việt Nam bay về Mỹ để tham dự sinh nhật mẹ...
Chuyện làng sao 1 giờ, 18 phút trước

Tân Miss World 2025 được nhận tiền thưởng là bao nhiêu?

Đăng quang Hoa hậu Thế giới 2025, người đẹp Thái Lan Suchata Chuangsri nhận được phần thưởng bao gồm vương miện, tiền mặt trị giá...
Chuyện làng sao 1 giờ, 20 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 3/6, tức ngày 8/5 âm lịch?

Ngày 3 tháng 6, thứ Ba, là ngày mồng 8 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của...
Đời sống số 5 giờ, 35 phút trước

Gia đình có 2 bà cháu đều là NSND, có người nhận Huân chương Lao động danh giá

Gia đình này có cả bà lẫn cháu nội đều là những tên tuổi lớn của làng chèo Việt Nam.
Chuyện làng sao 5 giờ, 42 phút trước

Không có bằng chính quy, công chức xã có bị tinh giản biên chế khi sắp xếp?

Trong bối cảnh sắp xếp đơn vị hành chính theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP, nhiều công chức cấp xã băn khoăn về nguy cơ bị tinh...
Kiến thức 5 giờ, 44 phút trước