Sự xuất hiện của herpes zoster ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của mọi người, vì vậy, mọi người cần chủ động phòng tránh, đặc biệt đối với những nhóm nguy cơ cao mắc herpes zoster sau đây, mọi người cần thực hiện các biện pháp phòng tránh để tránh sự xuất hiện của herpes zoster!
1. Người cao tuổi
Bệnh giời leo dễ phát sinh khi chức năng miễn dịch của cơ thể yếu đi, vì vậy những người có sức đề kháng và sức đề kháng kém dễ bị mắc bệnh herpes zoster.
Tuổi tác càng cao thì khả năng miễn dịch của cơ thể con người cũng suy giảm dần, do đó nhóm người cao tuổi là một trong những nhóm có nguy cơ cao mắc bệnh herpes zoster, những người này nên thực hiện các biện pháp phòng bệnh, chú ý cân bằng dinh dưỡng và có chế độ sinh hoạt phù hợp, tập thể dục để tăng cường khả năng miễn dịch của chúng. Nó có thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn bên ngoài tốt hơn.
2. Những người có thói quen xấu
Con người hiện đại bận rộn với công việc, đầu óc nhiều căng thẳng, nếu có những thói quen như thức khuya, ăn uống thất thường cũng rất dễ mắc bệnh giời leo.
Thức đêm, tinh thần căng thẳng,… sẽ ảnh hưởng đến nội tiết bình thường của cơ thể, đồng thời dẫn đến suy giảm chức năng của các cơ quan khác nhau, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, vi rút rất dễ xâm nhập cơ thể, do đó bị herpes zoster. Những người như vậy nên học cách điều chỉnh cuộc sống, chú ý kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi, đảm bảo thời gian ngủ đủ giấc.
3. Bệnh nhân AIDS
AIDS là do cơ thể người bị nhiễm HIV gây ra, và HIV có thể tấn công hệ thống miễn dịch của cơ thể người. Những bệnh nhân này có khả năng miễn dịch yếu và dễ bị mắc các bệnh khác nhau. Một khi đã nhiễm virus gây bệnh zona, Herpes zoster có thể dễ dàng xảy ra. Vì vậy, chúng ta phải học cách phòng tránh AIDS một cách hợp lý, tránh những tổn hại cho sức khỏe.
4. Những người dùng thuốc dài ngày
Một số loại thuốc tuy có tác dụng điều trị bệnh nhưng cũng có thể gây tổn hại đến hệ miễn dịch của cơ thể như thuốc ức chế miễn dịch, asen, corticoid… Nếu dùng lâu ngày sẽ dẫn đến chức năng miễn dịch thấp, từ đó làm tăng các nguy cơ lây nhiễm rủi ro, một khi không cẩn thận, bạn rất dễ bị vi rút herpes zoster lợi dụng.
5. Bệnh nhân mắc bệnh mãn tính
Nếu bạn mắc các bệnh tim mạch vành, tiểu đường, cao huyết áp, phổi tắc nghẽn mãn tính hoặc các bệnh tự miễn thì chức năng miễn dịch của cơ thể sẽ bị suy yếu, rất dễ bị virus xâm nhập và gây ra bệnh herpes zoster cũng tương đối cao. Nếu mắc các bệnh trên thì phải tích cực điều trị, làm tốt công tác điều hòa cuộc sống, nâng cao chức năng miễn dịch.
6. Những người có vết thương trên da
Nếu vết thương không được điều trị kịp thời, vết thương sẽ dễ dàng bị nhiều loại vi khuẩn, vi rút xâm nhập mà không lành, từ đó kích hoạt vi rút herpes zoster trong cơ thể và gây ra bệnh herpes zoster. Vì vậy, nếu có vết thương trên da, cần phải xử lý kịp thời, không được chậm trễ, và thường xuyên chú ý chăm sóc da.
Trên đây là những nhóm nguy cơ cao mắc bệnh herpes zoster, những nhóm này có khả năng mắc bệnh herpes zoster cao hơn người bình thường, phải thực hiện các biện pháp phòng bệnh hợp lý trong sinh hoạt như đảm bảo ngủ đủ giấc, tránh làm việc quá sức, giữ gìn hòa khí và yên tĩnh, tinh thái lạc quan,… nhưng cũng phải chú ý đến chế độ ăn uống điều độ, tập thể dục nhiều hơn, nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể để bệnh zona không dám lại gần.
Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)