Danh mục

Bạn vẫn đang ăn ba loại thực phẩm 'rác' hàng đầu được thế giới công nhận?

Thứ năm, 13/02/2020 14:33

Trong xã hội ngày nay, nhu cầu ăn uống của chúng ta đã thay đổi hơn về chất lượng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thích sử dụng đồ ăn nhẹ để giảm căng thẳng, mà không nhận thức hết có những đồ ăn vặt thực sự gây tác hại xấu đến sức khỏe.

1. Khoai tây chiên và món ăn phồng

Đồ ăn phồng chiếm tỷ lệ lớn nhất trong các món ăn nhẹ, và đa số chúng đều chứa nhôm gây hại cho não, vì vậy chúng ta nên ăn ít hơn hoặc không ăn món ăn phồng.

đồ ăn nhẹ, đồ ăn nhẹ có hại cho sức khỏe, đồ phồng, bánh nhân trứng, bánh quy

2. Bánh quy giòn

Bánh quy là một loại đồ ăn nhẹ có chứa rất nhiều dầu. Khi ăn quá nhiều, nó sẽ có thể làm hỏng các mạch máu.

đồ ăn nhẹ, đồ ăn nhẹ có hại cho sức khỏe, đồ phồng, bánh nhân trứng, bánh quy

3. Bánh lòng đỏ trứng

Nhiều người thích ăn bánh lòng đỏ trứng để bổ sung dinh dưỡng. Nhưng tác hại do bánh lòng đỏ trứng gây ra cũng rất lớn, bởi trong bánh có thêm rất nhiều đường và kem, khi nướng ở nhiệt độ cao sẽ càng gây hại cho cơ thể.

đồ ăn nhẹ, đồ ăn nhẹ có hại cho sức khỏe, đồ phồng, bánh nhân trứng, bánh quy

Đồ ăn nhẹ chỉ có thể được sử dụng như các chất bổ sung phụ, không phải là thực phẩm chính, bởi chúng thường không được lành mạnh.

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ban-van-dang-an-ba-loai-thuc-pham-rac-hang-dau-duoc-the-gioi-cong-nhan-36562.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Choáng ngợp trước vẻ đẹp bất bại của 'quốc bảo nhan sắc' Lee Young Ae

TIN MỚI CẬP NHẬT

Khám phá không gian bên trong căn hộ mới tậu của ca sĩ Phạm Quỳnh Anh

Sau 2 năm ly hôn, Phạm Quỳnh Anh đã mua xe tiền tỉ và tậu căn hộ mới để sống cùng hai con.
Nhà Sao 4 phút trước

Ngân 98 liên tục lộ hàng khi Lương Bằng Quang yêu cầu tạo dáng sexy trong studio

Không chỉ liên tục kể chuyện giường chiếu, cặp đôi thị phi Ngân 98 và Lương Bằng Quang thậm chí còn tạo điều kiện cho...
VIDEO 4 phút trước

Trương Quỳnh Anh đã mua nhà mới ở riêng, không còn chung nhà với chồng cũ

Hiện tại, Trương Quỳnh Anh và còn trai đang sống trong một căn hộ tiện nghi ở quận 4 (TP.HCM).
Nhà Sao 13 phút trước

Quá điển trai, Huỳnh Hiểu Minh khiến nữ MC mắc cỡ khi lỡ chạm mắt

MC Tuyết Lê lúng túng ngay từ đầu chương trình khi nhìn thấy soái ca Huỳnh Hiểu Minh.
Chuyện làng sao 13 phút trước

Từng dính nghi án 'cạch mặt' vì một người đàn ông, Á hậu Tú Anh 'gạ' Đỗ Mỹ Linh kể chuyện giường chiếu

Mối quan hệ hiện tại của Đỗ Mỹ Linh và Tú Anh vẫn vô cùng tốt đẹp dù trước đó cả hai dính nghi án...
Chuyện làng sao 39 phút trước

Hari Won đăng status 'dằn mặt' ai đó cực gắt nhưng dân mạng phải nhờ Trấn Thành vào dịch hộ

Dù đã ở Việt Nam nhiều năm nhưng khả năng viết tiếng Việt của Hari Won nhiều lúc vẫn khiến người hâm mộ cười xỉu....
Chuyện làng sao 40 phút trước

Nối gót bạn thân Matt Liu, 'tổng tài' Đông Khuê cũng chi tiền tỉ tặng xe cho bạn gái

Món quà mà Tống Đông Khuê tặng cho bạn gái cũng có giá trị chẳng kém cạnh chiếc siêu xe mà Matt Liu sắm cho...
Hotgirl, hotboy 46 phút trước

Em gái Angela Phương Trinh được khen ngày càng thăng hạng nhan sắc giống chị

Sau quãng thời gian ăn chay trường, thay đổi phong cách nhan sắc của em gái Angela Phương Trinh - Phương Trang ngày càng được...
Hotgirl, hotboy 47 phút trước

Bạn gái trẻ hơn Brad Pitt 29 tuổi khoe body gợi cảm bên hội bạn chân dài

Bạn gái Brad Pitt - chân dài Nicole Poturalski sinh năm 1993 quá xinh đẹp và quyến rũ trong bộ áo tắm 2 mảnh màu...
Chuyện làng sao 1 giờ, 13 phút trước

Bị chồng bỏ vì không đáp ứng được chuyện 'vợ chồng', nữ ca sĩ này đã nghĩ đến chuyện lập di chúc để lại tài sản cho... chó

Selina, nữ ca sĩ nổi tiếng xứ Đài đã từng có suy nghĩ kỳ quặc là giành toàn bộ tài sản của mình cho chú...
Chuyện làng sao 2 giờ, 37 phút trước

Hậu ly hôn Âu Hà My, Trọng Hưng mặc áo đôi với 'gái lạ', được fan khen 'tâm sinh tướng'

Không dừng lại ở việc phản pháo lại lời tố của vợ cũ, sau ồn ào Trọng Hưng thường xuyên cập nhật tình hình công...
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 52 phút trước

Từng là nạn nhân bị Trần Hạo Dân sàm sỡ, Trần Gia Hoàn gây sốc khi khoe chân ngực cực nóng bỏng

Tại hậu trường quay quảng cáo mới đây, Trần Gia Hoàn diện đồ hở bạo khoe trọn sắc vóc nuột nà.
Thời trang sao 2 giờ, 52 phút trước

Thất nghiệp đã lâu Hoắc Kiến Hoa đành xin Lâm Tâm Như một vai trong phim được cô đầu tư gần nghìn tỷ?

Nam diễn viên Hoắc Kiến Hoa được cho là sẽ nhận vai khách mời trong bộ phim "Hoa đăng sơ thượng" do bà xã Lâm...
Toàn cảnh 2 giờ, 4 phút trước

Châu Tấn bị chê 'thảm họa' khi mang đôi giày hiệu giá 'khủng' mới trình làng của Chanel! Các ngôi sao khác cũng không ngoại lệ?

Để mọi người nhanh chóng làm quen với sản phẩm mới của chính thương hiệu mình, nhiều thương hiệu thời trang lớn hiện nay đã...
Thời trang sao 2 giờ, 4 phút trước

Rich kid Việt “phát sốt” vì nhẫn cưới Platin

Những cặp đôi điều kiện có vô vàn cách để thể hiện đẳng cấp giàu sang mà ai ai cũng phải ao ước. Từ những...
Đời sống trẻ 2 giờ, 6 phút trước

11 điểm trong nhà 'bóc mẽ' chủ nhân là người nghèo, dù thực tế có thể không phải là như vậy

Việc tiết kiệm, sử dụng một số nội thất lỗi thời khiến ngôi nhà của bạn trông nghèo nàn trong mắt người mới đặt chân...
Mẫu nhà đẹp 2 giờ, 24 phút trước

Suboi và chuyện hơn một thập kỷ trở thành 'Nữ hoàng Rap Việt': Nói ít làm nhiều, tự thân vươn mình ra thế giới!

Hơn một thập kỷ khẳng định tên tuổi trong làng rap Việt, Suboi không chỉ tạo nên một cá tính riêng khó lẫn lộn mà...
Chuyện làng sao 2 giờ, 25 phút trước

Dương Khắc Linh - Sara Lưu tụ họp tại biệt thự triệu đô của vợ chồng Đăng Khôi

Trong buổi họp mặt này, nhan sắc của bà xã Đăng Khôi lại thu hút sự chú ý.
Chuyện làng sao 3 giờ, 51 phút trước

Bất ngờ với ảnh tốt nghiệp của sao Hoa ngữ: Triệu Vy, Lưu Diệc Phi đẹp xuất sắc, Triệu Lệ Dĩnh hoàn toàn khác

Những hình ảnh thời đi học của các ngôi sao Hoa ngữ vừa được cư dân mạng 'đào mộ'.
Chuyện làng sao 3 giờ, 51 phút trước

Không muốn dạ dày bị đau nghiêm trọng hơn thì đừng nên chạm vào 3 loại trái cây này

Những người đau dạ dày nên lưu ý những điều dưới đây để tránh căn bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 59 phút trước

Những bức ảnh thuở ban đầu của sao Hoa ngữ: Lâm Tâm Như cười rất ngọt, Phạm Băng Băng thích tết tóc bím

Hầu hết những sao hoa ngữ này đều là những người đẹp thực sự, và các đường nét trên khuôn mặt của họ rất nổi...
Chuyện làng sao 5 giờ, 32 phút trước

Mẹ chồng thẳng thừng chê ngoại hình của con dâu, chồng chỉ nói đúng 1 câu khiến tôi vỡ òa trong hạnh phúc

Chồng tôi đã chứng minh cho tôi thấy anh là một người đàn ông tuyệt vời.
Tâm sự 5 giờ, 32 phút trước

12 cách cư xử trên bàn mà chỉ những người phụ nữ chân chính mới biết

Đôi khi, tất cả chúng ta đi đến các nhà hàng, nơi chúng ta được cho là phải thể hiện cách cư xử tốt trên...
Đời sống số 5 giờ, 33 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 25/9/2020: Tuổi Thìn thăng tiến vượt trội, Dần dễ sai lầm trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 6 ngày 25/9/2020....
Đời sống số 5 giờ, 39 phút trước

Kim Tae Hee tự tung ảnh hậu trường đáp trả chỉ trích già nua, xuống sắc

Nữ diễn viên Kim Tae Hee cho đăng tải những tấm hình chưa qua chỉnh sửa để lộ cận cảnh nhan sắc.
Chuyện làng sao 13 giờ, 22 phút trước

Thái Trinh bị ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch

Trong chuyến đi du lịch cùng hội bạn, ca sĩ Thái Trinh đã bị ngộ độc thực phẩm.
Chuyện làng sao 13 giờ, 23 phút trước

Đường biến thành sông sau trận mưa lớn, nước cuốn trôi cả người và xe máy ở khu vực chợ Thủ Đức

Sau trận mưa như trút nước vào chiều 24/9, khu vực chợ Thủ Đức (quận Thủ Đức, TP.HCM) nước chảy cuồn cuộn như lũ quét...
Tin trong ngày 13 giờ, 23 phút trước

Phát hiện 'Tuesday' nhắn tin cho chồng, Hằng Túi phản ứng ra sao?

Hot mom Hằng Túi bất ngờ tiết lộ chuyện phát hiện Tuesday nhắn tin cho chồng, lại còn "hờn dỗi" khi không nhận được tin...
Hotgirl, hotboy 15 giờ, 41 phút trước

Quan Hiểu Đồng tuổi 23 xinh đẹp rạng ngời, nhưng nhìn những bức ảnh này mới thấy cô đang từ bỏ hình ảnh ngây thơ trong sáng

Nhan sắc Quan Hiểu Đồng được truyền thông Trung Quốc hết lời khen ngợi nhưng dường như cô đang thay đổi phong cách táo bạo...
Thời trang sao 15 giờ, 42 phút trước

Fan Việt chịu chơi đặt cặp quà thủy tinh 3D mừng sinh nhật Hyun Bin

Người hâm mộ tại Việt Nam đã chuẩn bị món quà dành tặng cho Hyun Bin và Son Ye Jin trong nhiều tháng.
Chuyện làng sao 15 giờ, 44 phút trước

Vợ tố chồng ngoại tình, tiểu tam còn đăng ảnh chứng minh thư của 'chính thất' lên facebook để thách thức

Người vợ vô cùng bức xúc với hành vi đê tiện của kẻ thứ ba khi vừa cướp chồng người khác lại còn lên giọng...
Tâm sự 15 giờ, 45 phút trước

Ở quốc gia thiếu đàn ông nhất thế giới, phụ nữ chiếm 90% dân số, dù xinh đẹp nhưng vẫn rất lo lắng khi đến tuổi kết hôn

Đối với một quốc gia có diện tích nhỏ và dân số tương đối ít, nếu có sự chênh lệch đáng kể về số lượng...
Đời sống số 16 giờ, 56 phút trước

Thanh niên đuổi đánh, đập xe người đi đường vào khuyên can sau va chạm giao thông

Sau va chạm giao thông với một người phụ nữ, nam thanh niên tỏ ra mất bình tĩnh, hung hăng chửi bới, dọa đâm người...
Tin trong ngày 16 giờ, 58 phút trước

Rosara - 10 năm hành trình thương hiệu thời trang công sở được yêu thích

Là thương hiệu thời trang Việt không còn xa lạ gì với những cô nàng công sở hiện đại và phong cách, hơn 10 năm...
Thời trang + 16 giờ, 9 phút trước

Hari Won tiết lộ quy tắc bất di bất dịch với Trấn Thành, hoá ra đây là lý do luôn hạnh phúc như vợ chồng son

Màn công khai cuộc sống hôn nhân hạnh phúc như vợ chồng son của Hari Won - Trấn Thành một lần nữa làm khán giả...
Chuyện làng sao 18 giờ, 55 phút trước