Danh mục

Bạn có để ý không? Nếu đã ngoài 60 tuổi mà vẫn làm “6” việc này thì bạn chỉ đang tự đào hố chôn mình mà thôi

Thứ hai, 04/08/2025 15:55

Cuộc đời chỉ dài vài chục năm, bước sang tuổi 60 đồng nghĩa với việc bước vào nửa sau của cuộc đời.

Trong trường hợp này, chúng ta cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe, để có thể tận hưởng trọn vẹn cuộc sống và giảm bớt gánh nặng cho con cái. Nhưng đôi khi, một số hành vi vô ý có thể khiến bạn gặp rắc rối không đáng có. Nếu đã ngoài 60, đừng làm 6 điều này, nếu không bạn sẽ tự đào hố chôn mình.

1. Làm việc quá sức

Khi tuổi tác tăng lên, con người sẽ gặp phải nhiều vấn đề khác nhau và năng lượng cũng không còn dồi dào như trước. Đặc biệt là những người trên 60 tuổi cần chú ý hơn đến sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức được điều này. Một số người vẫn luôn nghĩ mình còn trẻ và vẫn cố gắng làm việc chăm chỉ như trước. Thực tế, làm việc quá sức chính là tự đào hố chôn mình. Nếu thể lực kém, làm việc quá sức dễ dẫn đến các bệnh mãn tính khác nhau.

tuổi già

2. Can thiệp quá mức vào công việc của người khác

Đối với những người trên 60 tuổi, kinh nghiệm sống thường rất phong phú. Một số người cao tuổi có thể lấy kinh nghiệm cũ của mình ra áp dụng cho thế hệ trẻ ngày nay, nhưng việc can thiệp quá mức vào đúng sai của người khác lại không tốt. Điều này không chỉ gây bất mãn cho người khác mà còn có thể gây rắc rối cho chính mình. Suy cho cùng, cách suy nghĩ của người trẻ đã thay đổi đáng kể. Người cao tuổi vẫn nên tập trung vào bản thân và sống tốt cuộc sống của mình.

tuổi già

3. Tiết kiệm quá mức

Đối với những người trên 60 tuổi, họ đã trải qua những năm tháng khó quên, từng nếm trải cảm giác đói bụng, và đã khắc sâu chữ "tiết kiệm" vào lòng. Tuy nhiên, tiết kiệm quá mức lại không tốt, vì nó có thể dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng. Khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết trong thời gian dài, khả năng miễn dịch sẽ suy giảm và các vấn đề sức khỏe sẽ lần lượt xuất hiện.

tuổi già

4. Quá phụ thuộc vào con cái

Khi về già, người cao tuổi sẽ ngày càng phụ thuộc vào con cái. Họ thậm chí có thể dành trọn trái tim cho con cái, lúc nào cũng lo lắng cho con, và mong muốn giữ con bên mình 24/24. Tuy nhiên, việc quá phụ thuộc vào con cái cũng sẽ khiến người cao tuổi mất đi lòng tự trọng. Nếu tình trạng này kéo dài, họ sẽ hình thành lòng tự trọng thấp và sự nhạy cảm, điều này không có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của họ. Người cao tuổi nên học cách phân tán năng lượng của mình.

tuổi già

5. Lo lắng quá nhiều về sức khỏe của bạn

Sinh, lão, bệnh, tử là những vấn đề rất thường gặp, đặc biệt là với những người trên 60 tuổi, họ sẽ gặp một số vấn đề sức khỏe nhỏ, nhưng đó là chuyện bình thường, không cần phải quá lo lắng. Để đảm bảo sức khỏe, một số người cao tuổi đã chi rất nhiều tiền mua sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thậm chí còn tìm kiếm một số bí quyết dân gian, nhưng họ không biết rằng những hành động đó chỉ làm tăng thêm sự lo lắng.

tuổi già

6. Hoài niệm quá mức về quá khứ

Đối với những người trên 60 tuổi, hơn nửa cuộc đời đã trôi qua, tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm sống và kỷ niệm. Khi rảnh rỗi, có người sẽ vô thức mở hộp ký ức ra, kể đi kể lại cho mọi người xung quanh nghe về những thành tựu rực rỡ thời trẻ của mình, như thể chỉ có như vậy mới có thể làm nổi bật giá trị của bản thân. Thực ra, điều này không cần thiết. Con người vẫn nên học cách hướng về phía trước. Nếu quá trân trọng quá khứ mà không chịu tiếp nhận những điều mới mẻ, bạn sẽ chỉ bị xã hội đào thải.

BN (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tags    tuổi già

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Sáu, mùng 8 tháng 8, tức ngày 15 tháng 6 âm lịch?

Thứ sáu, ngày 8 tháng 8, ngày 15 tháng 6 nhuận âm lịch, rơi vào năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Kỷ Sửu. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 16 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2.000.000 đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Ngón chân của bạn thuộc nhóm máu A hay B? Bạn có thể biết mình là người hướng ngoại hay hướng nội không?

Hãy cùng làm một trắc nghiệm nhẹ nhàng dựa vào hình dáng ngón chân để xem bạn có thiên hướng hướng nội hay hướng ngoại....
Đời sống số 3 ngày, 16 giờ trước

Tin vui chính thức từ 1/7/2025: Lương hưu tăng lần 3 sau đợt tăng 15%, ai là người được hưởng lợi lớn?

Sau khi được điều chỉnh tăng lương hưu 2 lần từ 1-7-2024, nhiều người sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Hướng dẫn cách ghi âm cuộc gọi trên Zalo: Chỉ với 1 nút bấm, vô cùng đơn giản mà hàng triệu người dùng còn chưa biết!

Việc ghi âm cuộc gọi Zalo giúp người dùng lưu lại được những thông tin quan trọng, hỗ trợ hiệu quả cho công việc và...
Xài gì 2 ngày, 3 giờ trước

Từ năm 2026: Chỉ duy nhất 1 trường hợp được cấp thẻ Căn Cước vô thời hạn, là ai?

Theo quy định, sang năm 2026, sẽ có đối tượng này được cấp thẻ căn cước vô thời hạn.
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Loại quả được đánh giá 'tốt nhất thế giới': Ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ, chợ nào cũng bán

Loại quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do gây căng thẳng oxy hóa và ngăn chặn sự...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 31 phút trước

Đây là khung giờ nguy hiểm nhất khi chơi thể thao, tiềm ẩn nguy cơ tử vong cực cao

Việc duy trì thể thao là điều tích cực, nhưng nếu không hiểu rõ rủi ro tiềm ẩn từ thời tiết khắc nghiệt, người chơi...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 19 phút trước

Tại sao đôi khi bạn càng tôn trọng trẻ, trẻ càng bướng bỉnh? Có thể cha mẹ đã rơi vào 'bẫy tôn trọng'

Nhiều cha mẹ hiện đại luôn tâm niệm "phải tôn trọng con", nhưng càng áp dụng triệt để, con lại càng trở nên khó bảo....
Chăm con 24 giờ, 56 phút trước

Bác sĩ Harvard: 3 thứ 'độc hại' tuyệt đối không được dùng trong phòng ngủ, hãy sớm vứt đi ngay

Nếu chúng ta muốn giảm thiểu tác hại của môi trường sống đối với cơ thể, cách tốt nhất và trực tiếp nhất là bắt...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tháng sinh của trẻ có ý nghĩa tiềm ẩn về chỉ số IQ. Trẻ càng gần hai tháng này thì càng thông minh

Tôi đã từng nghe một điều thú vị từ thế hệ trước: Ý nghĩa chung là tháng sinh của trẻ có mối liên hệ nhất...
Chăm con 1 ngày, 3 giờ trước

Chồng có 2 thói quen xấu này vợ dễ bị K vú, điều đầu tiên nhiều người lại thích

Ung thư vú là một trong những bệnh ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất ở phụ nữ. Ít ai ngờ rằng một số...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Thái Trinh hé lộ phản ứng ông xã khi cô thông báo mang thai

Phản ứng đáng yêu của ông xã Thái Trinh khi cô mang thai đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao 28 phút trước

Vợ Quý Bình gay gắt công bố tài sản chồng để lại khi bị tố bòn rút tiền

Chị Ngọc Tiền tiếp tục có những chia sẻ sau khi xuất hiện loạt tin đồn bủa vây.
Chuyện làng sao 34 phút trước

Sao Việt 10/8: Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân qua đời; Xúc động thư tay mẹ quá cố dành cho nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung

Tin sao Việt 10/8/2025: Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân - tác giả ca khúc nổi tiếng "Cho vừa lòng em" - qua đời tại nhà...
Chuyện làng sao 44 phút trước

Tuyến metro hơn 61.000 tỷ đồng sắp chạy qua 'mặt tiền' Đại đô thị 3 tỷ USD của tỷ phú Phạm Nhật Vượng

Tuyến Metro số 5 dài 39km, có 21 nhà ga, chạy qua nhiều quận huyện và kết nối trực tiếp trung tâm Thủ đô với...
Tin trong ngày 60 phút trước

Gen Z ở nhà chơi game vẫn kiếm 110 triệu đồng/tháng nhưng bị 'áp lực phải ổn định': Đi làm nhận lương 22 triệu

Chàng trai kiếm tới 110 triệu đồng mỗi tháng nhờ chơi game tại nhà nhưng vẫn bị mẹ ép đi làm lương 22 triệu.
Đời sống trẻ 60 phút trước

Từ nay, có bảo hiểm xe máy bắt buộc sẽ được bồi thường tới nửa tỷ đồng, đúng không?

Rộ tin đồn cho rằng từ ngày 1/7/2025, người dân mua bảo hiểm xe máy bắt buộc sẽ được bồi thường lên đến 500 triệu...
Tin trong ngày 60 phút trước

5 nghề có nguy cơ bị AI thay thế hoàn toàn, đặc biệt nghề số 1: Thí sinh cần cân nhắc kỹ kẻo ra trường dễ thất nghiệp

Theo dự đoán của tỷ phú Jack Ma thì tương lai không xa những ngày này có thể bị Al thay thế.
Kiến thức 1 giờ trước

'Siêu thực phẩm' được Mỹ công nhận, chứa Vitamin C gấp 21 lần táo: Không phải cam hay quýt, từ lá đến rễ đều là bài thuốc cực tốt cho đường huyết

Là loại quả quen thuộc với người Việt Nam, ổi không chỉ chinh phục người dùng bằng hương vị ngọt giòn mà còn được các...
Khỏe đẹp 2 giờ, 39 phút trước

Trồng cây khế trước nhà có nên không? Lời Tổ tiên dặn chớ làm sai kẻo 'chắn luồng tài lộc'

Cây khế là loại cây ăn quả quen thuộc, gắn bó với nhiều thế hệ người Việt không chỉ trong đời sống thường nhật mà...
Phong thủy 2 giờ, 16 phút trước