Danh mục

Bấm trúng những huyệt này - cơn đau đầu sẽ biến mất sau 2 phút

Thứ bảy, 27/05/2017 11:16

Không cần đến bác sĩ hay các loại thuốc men đắt tiền, bạn vẫn có thể giảm đau đầu ngay tại nhà một cách an toàn và hiệu quả.

Bấm huyệt được cho là một trong những phương pháp chữa bệnh nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất trong y học cổ truyền phương Đông, có tác dụng cao đối với một số vấn đề thông thường như đau đầu, căng cơ hay nghẹt mũi, sổ mũi… Đây cũng là một phương pháp phòng bệnh đơn giản có thể đem lại hiệu quả bất ngờ đối với nhiều loại bệnh khác nhau.

Cách thức thực hiện bấm huyệt để giảm đau đầu rất đơn giản: Trước tiên, hãy nghỉ ngơi và thư giãn trong khoảng từ 30 giây đến một phút. Sau đó, lấy tay day lên huyệt vị nhẹ nhàng hoặc di theo vòng tròn. Thông thường, cơn đau sẽ biến mất trong vòng 5 đến 10 phút.

Dưới đây là một số huyệt vị quan trọng mà bạn có thể thực hành bấm huyệt để nhanh chóng xua tan cơn đau đầu hay điều trị một số triệu chứng liên quan:

Huyệt ấn đường

đau đầu, bấm huyệt chữa đau đầu, chữa đau đầu

Bấm huyệt ấn đường là một trong những phương pháp giảm đau đầu
nhanh chóng và hiệu quả


Ấn đường là điểm nằm chính giữa hai đầu lông mày của bạn, còn được biết đến như một “con mắt thứ ba”. Bấm lên huyệt vị này trong vài giây, bạn sẽ thấy cơn đau đầu nhanh chóng thuyên giảm đáng kể. Đồng thời, phương pháp này cũng có tác dụng giảm nhức mỏi mắt do làm việc liên tục trước màn hình máy tính.

Huyệt thiên trụ

đau đầu, bấm huyệt chữa đau đầu, chữa đau đầu

Hai huyệt vị này nằm giữa tai và cột sống của bạn, có tác dụng trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến mắt, mũi và tai. Bạn có thể day nhẹ hai huyệt vị này để nhanh chóng xoa dịu chứng đau nhức đầu thông thường, đau nửa đầu hay giảm nghẹt mũi.

Huyệt nghinh hương

đau đầu, bấm huyệt chữa đau đầu, chữa đau đầu

Huyệt nghinh hương nằm trên rãnh mũi má, cách mũi khoảng 1 cm. Đôi khi bạn bị đau đầu do tắc nghẽn ở xoang. Bấm huyệt nghinh hương có thể làm giảm căng thẳng, làm sạch tắc nghẽn trong xoang và do đó làm giảm đau đầu.

Huyệt suất cốc

đau đầu, bấm huyệt chữa đau đầu, chữa đau đầu

Huyệt suất cốc nằm ở ngay trên đỉnh vành tai, cách khoảng 2 đến 3 cm. Bấm huyệt suất cốc có thể làm giảm đau nhức ở hai bên thái dương và mệt mỏi, căng thẳng.

Huyệt toản trúc

đau đầu, bấm huyệt chữa đau đầu, chữa đau đầu

Huyệt vị này nằm ở ngay đầu lông mày của bạn. Massage huyệt toản trúc theo vòng tròn có thể giảm thiểu tắc nghẽn xoang và sổ mũi cũng như cơn đau đầu đi kèm với nó.

Huyệt hợp cốc

đau đầu, bấm huyệt chữa đau đầu, chữa đau đầu

Huyệt hợp cốc nằm ngay giữa ngón trỏ và ngón cái. Bấm nhẹ vào huyệt vị này có thể giải quyết đau đầu, đau răng và làm dịu các cơ ở vùng cổ.

Click xem thêm: 10 công dụng tuyệt vời khi lấy rượu xoa lên người

TiTi (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu'! Đó là?

Dân gian truyền tai nhau câu nói: 'Cây sắt ngàn năm mới nở hoa, cây ngọc bích vạn năm khó trổ bông' gợi đến những...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Các trường hợp được tính tham gia BHYT 5 năm liên tục, được chi trả 100%

Người tham gia BHYT thuộc nhóm quỹ BHYT chi trả 80% vẫn có cơ hội được chi trả 100% nếu đã tham gia BHYT 5...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 2 tháng 9, tức ngày 11 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 2 tháng 9, ngày 10 một tháng bảy âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Tỵ. Với...
Đời sống số 1 ngày, 10 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích món ăn nào? Kiểm tra xem bạn giàu hay nghèo

Bạn hãy tưởng tượng trước mặt mình có 4 món ăn. Hãy chọn một món ăn bạn thích nhất, rồi xem bạn sẽ giàu hay...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Lời khuyên của chuyên gia: Đây là 4 loại rau củ ít thuốc trừ sâu nhất mùa thu, vừa ngon vừa an toàn cho sức khỏe

Mùa thu là thời điểm lý tưởng của nhiều loại rau củ tươi ngon. Đặc biệt, rất nhiều loại rau củ có khả năng kháng...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 13 phút trước

Có thể cứu nạn nhân đột quỵ bằng cách chích kim vào đầu ngón tay không?

Một bài đăng trên mạng với tiêu đề "Cách cứu người bị đột quỵ chỉ bằng một cây kim" đã gây nhiều tranh cãi. Các...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 30 phút trước

'Mẹ ơi, sao mẹ đi vệ sinh lại chảy máu?', câu trả lời này không hề gây xấu hổ cho người lớn và trẻ em cũng có thể hiểu được

“Mẹ ơi, sao mẹ đi vệ sinh lại chảy máu?” - câu hỏi tưởng chừng ngây ngô nhưng lại khiến không ít bà mẹ bối...
Chăm con 16 giờ, 20 phút trước

Tại sao bạn không nên tắm ngay sau bữa ăn?

Sau khi ăn xong, bạn không nên tắm ngay, vì lượng máu lớn sẽ dồn về dạ dày, khiến các bộ phận khác trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 36 phút trước

Ăn vịt kho gừng, một người đàn ông bất ngờ qua đời, bác sĩ cảnh báo thói quen sai lầm

Câu chuyện một người đàn ông đột tử sau khi ăn vịt kho gừng gây hoang mang dư luận.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

7 loại cá nhất định phải mua ngay nếu thấy ở chợ: Bổ như nhân sâm, sạch không tăng trọng, giá lại rẻ giật mình

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ, hãy để ý 7 loại cá dưới đây. Chúng không...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tại sao 'Mưa Đỏ' lại gây sốt phòng vé?

"Mưa Đỏ" thực sự trở thành cơn mưa ngoài phòng vé Việt, chưa bao giờ phim lịch sử - chiến tranh lại được hưởng ứng...
Toàn cảnh 3 giờ, 48 phút trước

Kể từ bây giờ, nhận nhà đất từ cha mẹ, người thân nhưng không sang tên sẽ phải chịu hậu quả thế nào?

Trường hợp nhận tặng cho nhà đất nhưng không sang tên sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính với mức phạt được quy định...
Kiến thức 3 giờ, 55 phút trước

Theo quy định mới nhất, những trường hợp nào sẽ được nhận trợ cấp tuất một lần?

Những trường hợp dưới đây sẽ được nhận trợ cấp tuất một lần, người dân nên nắm rõ để hưởng đủ quyền lợi.
Kiến thức 3 giờ, 57 phút trước

Điểm chung của 120 tỷ phú tự thân: Không cần IQ cao, chỉ cần nhìn cuộc sống khác đi một chút

Theo nghiên cứu chỉ ra rằng các tỷ phú không thành công nhờ sở hữu IQ cao hay liều lĩnh mù quáng, mà bởi cách...
Tin trong ngày 3 giờ, 57 phút trước

Loại gỗ 'đắt hơn cả vàng' tại Việt Nam: Được thương lái Trung Quốc ráo riết săn lùng, chỉ còn 8 cây ngoài tự nhiên

Trong số những loại gỗ có mùi hương quý hiếm nhất hiện nay, đây là một loại gỗ quý có giá trị cao bậc nhất....
Kiến thức 3 giờ, 58 phút trước

Ngành học được miễn 100% học phí lại có tiền trợ cấp, ra trường hưởng bậc lương cao nhất

Ngành sư phạm mầm non đang thu hút mạnh mẽ nhờ chính sách miễn học phí, trợ cấp gần 4 triệu đồng mỗi tháng và...
Kiến thức 3 giờ, 59 phút trước

Tử vi ngày 3/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tài lộc khởi phát, Tuất cần đề phòng thị phi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/9/2025.
Đời sống số 3 giờ, 26 phút trước

Mừng lễ tại Hà Nội nhưng Trúc Nhân và Trương Thế Vinh lại gây cười, sao thế?

Ca sĩ Trúc Nhân và Trương Thế Vinh thu hút sự chú ý khi chia sẻ kỷ niệm trong lễ diễu binh, diễu hành ở...
Chuyện làng sao 3 giờ, 26 phút trước

Trấn Thành nói gì về Mưa đỏ - bộ phim vượt kỉ lục của mình?

Trấn Thành mới đây đã đăng tải bài viết về Mưa Đỏ trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao 4 giờ trước

Tin vui: Ngoài lương hưu, hàng triệu người được nhận khoản tiền tăng gấp 4 lần từ ngày 1/7/2025, ai không biết kẻo thiệt

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực, quy định tăng trợ cấp một lần cho người...
Tin trong ngày 4 giờ, 8 phút trước