Danh mục

Bác sĩ: Nếu trước khi đi ngủ có 4 điểm bất thường này thì nên cảnh giác với tai biến mạch máu não

Thứ tư, 06/12/2023 21:21

Nhồi máu não là một bệnh mạch máu não đột ngột hay còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, tai biến mạch máu não. Nó thường được gây ra bởi nguồn cung cấp máu không đủ hoặc mạch máu bị tắc.

Các triệu chứng của nhồi máu não bao gồm liệt mặt đột ngột, tê tay chân, mờ mắt, ngất xỉu, hôn mê… Trong trường hợp nặng, nhồi máu não có thể dẫn đến tử vong.

Nhồi máu não là căn bệnh rất nguy hiểm nên việc phòng ngừa là rất quan trọng. Mọi người có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách thay đổi lối sống, chẳng hạn như bỏ hút thuốc, kiểm soát cân nặng, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, khám và sàng lọc thể chất thường xuyên có thể giúp xác định các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.

Đối với những bệnh nhân đã từng bị nhồi máu não, việc điều trị là rất quan trọng. Điều trị thường bao gồm dùng thuốc và phẫu thuật. Mọi người nên chú ý duy trì lối sống lành mạnh, khám và sàng lọc thể chất thường xuyên cũng như tích cực điều trị và phục hồi chức năng.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Nếu 4 bất thường này xảy ra trước khi đi ngủ, bạn nên cảnh giác:

Ngáp thường xuyên

Ngáp là phản ứng bảo vệ của cơ thể con người, tuy nhiên nếu bạn ngáp thường xuyên thì có thể là dấu hiệu báo trước của bệnh nhồi máu não. Tại thời điểm này, bộ não con người có thể đã bị thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, cần được chú ý kịp thời.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Chảy nước dãi

Nếu bạn vô tình chảy nước dãi khi ngủ, đó có thể là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não. Điều này là do nhồi máu não có thể dẫn đến rối loạn hệ thần kinh, giãn cơ và chảy nước dãi.

Tức ngực

Nếu các triệu chứng như tức ngực, đau ngực xảy ra khi đang ngủ thì đó có thể là triệu chứng do lượng máu cung cấp cho tim không đủ hoặc là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não. Lúc này, bạn cần hết sức chú ý đến tình trạng thể chất của mình và tìm cách điều trị y tế kịp thời.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Chóng mặt

Nếu bạn bị chóng mặt khi ngủ thì đó có thể là dấu hiệu của nhồi máu não. Nguyên nhân là do nhồi máu não có thể gây tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến thiếu oxy lên não và gây chóng mặt.

Ai có nguy cơ bị nhồi máu não cao hơn?

- Người cao tuổi – Khi chúng ta già đi, thành mạch máu trở nên cứng hơn, khiến máu khó lưu thông, từ đó làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người hút thuốc - Hút thuốc làm tổn thương thành mạch máu, khiến cholesterol trong máu dễ lắng đọng trên thành mạch máu, từ đó làm giảm lưu lượng máu và tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Bệnh nhân cao huyết áp - Huyết áp cao có thể gây tổn thương thành mạch máu và làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, do đó, bệnh nhân cao huyết áp có nguy cơ bị nhồi máu não cao hơn.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

- Bệnh tiểu đường - Bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thành mạch máu, khiến cholesterol trong máu dễ lắng đọng trên thành mạch máu, từ đó làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người béo phì - Người béo phì thường gặp các vấn đề về trao đổi chất như cholesterol cao, lượng đường trong máu cao,… Những yếu tố này sẽ làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người không thích vận động – thiếu vận động sẽ dẫn đến máu lưu thông kém và tăng độ nhớt của máu từ đó làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người có chế độ ăn uống không lành mạnh – Chế độ ăn uống không lành mạnh như thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo, nhiều calo có thể gây tổn thương thành mạch máu và làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

3 xét nghiệm nhỏ nhận biết bạn có đang bị nhồi máu não

1. Nâng hai tay cân bằng lên ngực, giữ trong 1 phút và quan sát xem đầu ngón tay của cả hai tay có thể giữ thăng bằng hay không. Nếu một tay bắt đầu rũ xuống, có thể có nguy cơ tắc nghẽn mạch máu một bên. Nó giống như một chiếc cân không cân bằng, một đầu chìm xuống chứng tỏ có sự tắc nghẽn.

2. Để đi theo đường thẳng, hãy vẽ một đường thẳng trên sàn và lần lượt đi trên đó bằng hai chân. Việc không hoàn thành việc đi bộ một cách chính xác có thể cho thấy sự bất thường ở tiểu não hoặc thân não. Nó giống như một bánh xe bị mất kiểm soát và không thể đi theo con đường đã định một cách chính xác.

3. Nhìn vào gương, thè lưỡi ra xem nó có ở giữa mặt không. Ngoài ra, hãy chú ý xem hai bên khuôn mặt có cân xứng hay không. Nó giống như một bức tranh, bạn cần duy trì sự cân bằng và đối xứng của bức tranh.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Có thể hồi phục sau nhồi máu não bao xa?

Mức độ hồi phục sau nhồi máu não khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nghiêm trọng của nhồi máu não, phương pháp điều trị, tập luyện phục hồi chức năng, v.v. Nhìn chung, thời gian hồi phục của bệnh nhồi máu não thường từ 3 tháng đến 1 năm, nhưng một số người có thể hồi phục hoàn toàn trong giai đoạn này, còn một số khác có thể để lại một số di chứng.

Trong giai đoạn đầu của nhồi máu não, việc điều trị kịp thời và tập luyện phục hồi chức năng có thể làm giảm triệu chứng một cách hiệu quả và thúc đẩy quá trình phục hồi. Ví dụ, trong vòng 6 tháng sau khi bị nhồi máu não, thông qua huấn luyện phục hồi chức năng tích cực, chức năng vận động và khả năng sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân có thể được cải thiện đáng kể.

Tuy nhiên, đối với một số bệnh nhân nhồi máu não nặng, thời gian hồi phục có thể lâu hơn và có thể để lại một số di chứng vĩnh viễn. Trong trường hợp này, bệnh nhân cần được phục hồi và điều trị lâu dài để tối đa hóa chất lượng cuộc sống.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Ngoài ra, ngay cả sau thời gian nhồi máu não đã hồi phục, người bệnh vẫn cần tiếp tục duy trì thói quen sinh hoạt tốt, lối sống lành mạnh để ngăn ngừa tái phát nhồi máu não hoặc các biến cố mạch máu khác. Đồng thời, cũng cần rà soát, đánh giá thường xuyên để đảm bảo mọi di chứng, biến chứng có thể xảy ra đều được phát hiện và xử lý kịp thời.

Tóm lại, mức độ hồi phục sau nhồi máu não phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng thông qua điều trị và tập luyện phục hồi chức năng kịp thời, các triệu chứng có thể được giảm bớt một cách hiệu quả và thúc đẩy quá trình phục hồi. Đối với những bệnh nhân có di chứng, cần phải được đào tạo và điều trị phục hồi chức năng lâu dài để tối đa hóa chất lượng cuộc sống. Đồng thời, cũng cần duy trì thói quen sinh hoạt tốt, lối sống lành mạnh để ngăn ngừa các biến cố mạch máu tái phát.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Vì sao giới siêu giàu mua điện thoại lại ít chọn iPhone? Những tỷ phú giàu nhất thế giới hay dùng điện thoại gì?

iPhone từ lâu được xem là biểu tượng của đẳng cấp và công nghệ, với thiết kế sang trọng và hiệu năng mạnh mẽ. Tuy...
Xài gì 3 ngày, 22 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch (nhuận) Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Thắp hương ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch năm Ất Tỵ (2025), đặc biệt là tháng nhuận vào khung giờ này được coi là...
Làm sao 3 ngày, 4 giờ trước

Loài cá duy nhất trên thế giới có thể sống 5 năm không cần nước, xuất hiện từ cách đây 390 triệu năm

Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Kể từ nay, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng khoản tiền này

Theo quy định mới nhất, khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân buộc sẽ phải đóng một số khoản tiền theo...
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Đàn ông, phụ nữ càng nhiều lông ở 'chỗ này' càng sống thọ, tiếc là nhiều người không biết

Trong nhân tướng học, lông mày dài, tai to hay mũi cao không chỉ là nét phúc tướng mà còn là dấu hiệu của sức...
Chăm sóc sức khỏe 1 phút trước

Chuyên gia khuyên dùng 5 loại hạt này giúp cải thiện gan nhiễm mỡ, hầu như ai cũng biết

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), được mệnh danh là "đại dịch thầm lặng", đang ngày càng trở nên phổ biến, thường liên...
Khỏe đẹp 1 giờ, 5 phút trước

Trẻ em có chỉ số IQ cao thường có 4 'đặc điểm' khi còn nhỏ! Thật đáng kinh ngạc khi có 2 trong số đó

Thực tế, những hành vi có vẻ "kỳ lạ" lại chính là biểu hiện của trí thông minh ở trẻ em, nhưng nhiều người lớn...
Chăm con 2 giờ, 21 phút trước

Đi chợ gặp 5 loại lá này nhớ mua ngay: Rẻ bèo nhưng giúp giải độc, thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả

ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện TƯ Quân đội 108) gợi ý 5 loại lá dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 44 phút trước

Một cụ bà bị xuất huyết não khi dùng điều hòa? Bác sĩ: Người trên 60 tuổi cần lưu ý 5 điểm khi dùng điều hòa, nhà có người già nhất định phải biết

Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 7 phút trước

Tác dụng của nước tía tô và mật ong là gì?

Tía tô không chỉ là loại gia vị phổ biến trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông y. Nó có tác dụng...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

24 công việc đặc thù thuộc lĩnh vực khai thác hầm lò sẽ được nghỉ hưu sớm 10 năm mà không giảm lương hưu

Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 và Nghị định số 158/2025/NĐ-CP, 24 nhóm nghề, công việc đặc thù...
Dòng sự kiện 6 phút trước

Năm 2025, Chủ tịch xã có được tịch thu phương tiện vi phạm giao thông theo Nghị định mới không?

Theo quy định tại Nghị định 168/2024, với hành vi vi phạm giao thông, Chủ tịch UBND cấp xã có thẩm quyền phạt tiền đến...
Tin trong ngày 9 phút trước

Từ bây giờ, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 13 phút trước

Nam diễn viên Đất phương Nam: Ở phòng trọ 15m2, ly hôn chóng vánh ở tuổi 41

Sau 2 lần đổ vỡ tình cảm, nam diễn viên giờ lại sống cảnh một mình buồn tủi, bán vé số mưu sinh.
Chuyện làng sao 14 phút trước

Trong năm 2025: Mức tiền thưởng đối với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ...
Kiến thức 37 phút trước

Ngành nghề ‘hot’ nhất hiện nay: Thu nhập hấp dẫn trên 100 triệu đồng mỗi tháng, cơ hội việc làm không giới hạn

Ngành Hệ thống nhúng và IoT đang trở thành một trong những lĩnh vực công nghệ "hot" nhất hiện nay, với mức lương hấp dẫn...
Kiến thức 42 phút trước

Bệnh viện Bạch Mai phát cảnh báo khẩn đến toàn dân

Bệnh viện Bạch Mai phát đi cảnh báo khẩn tới người dân về việc nhiều cơ sở y tế tư nhân đang mạo danh, sử...
Tin trong ngày 44 phút trước

Các trường hợp cần đổi Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất từ 1/7, người dân cần nắm rõ kẻo mất quyền lợi

Từ 1/7, có 8 trường hợp được cấp đổi sổ đỏ theo Nghị định 151/2025, quy định về phân định thẩm quyền giữa chính quyền...
Tin trong ngày 51 phút trước

Đây là loại gỗ cứng nhất hành tinh, cứng hơn cả thép đạn không xuyên nổi giới chuyên gia gọi là 'Vua Gỗ'

Từ quan tài của hoàng đế đến ghế rồng uy nghi trong Tử Cấm Thành, loại gỗ nanmu được xem là biểu tượng quyền lực...
Kiến thức 53 phút trước

Khi công ty yêu cầu tăng ca, không cho về sớm như cam kết thì người lao động có thể chấm dứt hợp đồng lao động không?

Làm thêm giờ là tình huống phổ biến trong môi trường làm việc hiện nay, đặc biệt trong những ngành nghề có yêu cầu tiến...
Tin trong ngày 1 giờ, 2 phút trước