Danh mục

Bác sĩ: Nếu trước khi đi ngủ có 4 điểm bất thường này thì nên cảnh giác với tai biến mạch máu não

Thứ tư, 06/12/2023 21:21

Nhồi máu não là một bệnh mạch máu não đột ngột hay còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, tai biến mạch máu não. Nó thường được gây ra bởi nguồn cung cấp máu không đủ hoặc mạch máu bị tắc.

Các triệu chứng của nhồi máu não bao gồm liệt mặt đột ngột, tê tay chân, mờ mắt, ngất xỉu, hôn mê… Trong trường hợp nặng, nhồi máu não có thể dẫn đến tử vong.

Nhồi máu não là căn bệnh rất nguy hiểm nên việc phòng ngừa là rất quan trọng. Mọi người có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách thay đổi lối sống, chẳng hạn như bỏ hút thuốc, kiểm soát cân nặng, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, khám và sàng lọc thể chất thường xuyên có thể giúp xác định các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.

Đối với những bệnh nhân đã từng bị nhồi máu não, việc điều trị là rất quan trọng. Điều trị thường bao gồm dùng thuốc và phẫu thuật. Mọi người nên chú ý duy trì lối sống lành mạnh, khám và sàng lọc thể chất thường xuyên cũng như tích cực điều trị và phục hồi chức năng.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Nếu 4 bất thường này xảy ra trước khi đi ngủ, bạn nên cảnh giác:

Ngáp thường xuyên

Ngáp là phản ứng bảo vệ của cơ thể con người, tuy nhiên nếu bạn ngáp thường xuyên thì có thể là dấu hiệu báo trước của bệnh nhồi máu não. Tại thời điểm này, bộ não con người có thể đã bị thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, cần được chú ý kịp thời.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Chảy nước dãi

Nếu bạn vô tình chảy nước dãi khi ngủ, đó có thể là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não. Điều này là do nhồi máu não có thể dẫn đến rối loạn hệ thần kinh, giãn cơ và chảy nước dãi.

Tức ngực

Nếu các triệu chứng như tức ngực, đau ngực xảy ra khi đang ngủ thì đó có thể là triệu chứng do lượng máu cung cấp cho tim không đủ hoặc là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não. Lúc này, bạn cần hết sức chú ý đến tình trạng thể chất của mình và tìm cách điều trị y tế kịp thời.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Chóng mặt

Nếu bạn bị chóng mặt khi ngủ thì đó có thể là dấu hiệu của nhồi máu não. Nguyên nhân là do nhồi máu não có thể gây tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến thiếu oxy lên não và gây chóng mặt.

Ai có nguy cơ bị nhồi máu não cao hơn?

- Người cao tuổi – Khi chúng ta già đi, thành mạch máu trở nên cứng hơn, khiến máu khó lưu thông, từ đó làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người hút thuốc - Hút thuốc làm tổn thương thành mạch máu, khiến cholesterol trong máu dễ lắng đọng trên thành mạch máu, từ đó làm giảm lưu lượng máu và tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Bệnh nhân cao huyết áp - Huyết áp cao có thể gây tổn thương thành mạch máu và làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, do đó, bệnh nhân cao huyết áp có nguy cơ bị nhồi máu não cao hơn.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

- Bệnh tiểu đường - Bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thành mạch máu, khiến cholesterol trong máu dễ lắng đọng trên thành mạch máu, từ đó làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người béo phì - Người béo phì thường gặp các vấn đề về trao đổi chất như cholesterol cao, lượng đường trong máu cao,… Những yếu tố này sẽ làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người không thích vận động – thiếu vận động sẽ dẫn đến máu lưu thông kém và tăng độ nhớt của máu từ đó làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

- Người có chế độ ăn uống không lành mạnh – Chế độ ăn uống không lành mạnh như thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo, nhiều calo có thể gây tổn thương thành mạch máu và làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

3 xét nghiệm nhỏ nhận biết bạn có đang bị nhồi máu não

1. Nâng hai tay cân bằng lên ngực, giữ trong 1 phút và quan sát xem đầu ngón tay của cả hai tay có thể giữ thăng bằng hay không. Nếu một tay bắt đầu rũ xuống, có thể có nguy cơ tắc nghẽn mạch máu một bên. Nó giống như một chiếc cân không cân bằng, một đầu chìm xuống chứng tỏ có sự tắc nghẽn.

2. Để đi theo đường thẳng, hãy vẽ một đường thẳng trên sàn và lần lượt đi trên đó bằng hai chân. Việc không hoàn thành việc đi bộ một cách chính xác có thể cho thấy sự bất thường ở tiểu não hoặc thân não. Nó giống như một bánh xe bị mất kiểm soát và không thể đi theo con đường đã định một cách chính xác.

3. Nhìn vào gương, thè lưỡi ra xem nó có ở giữa mặt không. Ngoài ra, hãy chú ý xem hai bên khuôn mặt có cân xứng hay không. Nó giống như một bức tranh, bạn cần duy trì sự cân bằng và đối xứng của bức tranh.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Có thể hồi phục sau nhồi máu não bao xa?

Mức độ hồi phục sau nhồi máu não khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nghiêm trọng của nhồi máu não, phương pháp điều trị, tập luyện phục hồi chức năng, v.v. Nhìn chung, thời gian hồi phục của bệnh nhồi máu não thường từ 3 tháng đến 1 năm, nhưng một số người có thể hồi phục hoàn toàn trong giai đoạn này, còn một số khác có thể để lại một số di chứng.

Trong giai đoạn đầu của nhồi máu não, việc điều trị kịp thời và tập luyện phục hồi chức năng có thể làm giảm triệu chứng một cách hiệu quả và thúc đẩy quá trình phục hồi. Ví dụ, trong vòng 6 tháng sau khi bị nhồi máu não, thông qua huấn luyện phục hồi chức năng tích cực, chức năng vận động và khả năng sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân có thể được cải thiện đáng kể.

Tuy nhiên, đối với một số bệnh nhân nhồi máu não nặng, thời gian hồi phục có thể lâu hơn và có thể để lại một số di chứng vĩnh viễn. Trong trường hợp này, bệnh nhân cần được phục hồi và điều trị lâu dài để tối đa hóa chất lượng cuộc sống.

tai biến, đột quỵ, dấu hiệu tai biến mạch máu não

Ngoài ra, ngay cả sau thời gian nhồi máu não đã hồi phục, người bệnh vẫn cần tiếp tục duy trì thói quen sinh hoạt tốt, lối sống lành mạnh để ngăn ngừa tái phát nhồi máu não hoặc các biến cố mạch máu khác. Đồng thời, cũng cần rà soát, đánh giá thường xuyên để đảm bảo mọi di chứng, biến chứng có thể xảy ra đều được phát hiện và xử lý kịp thời.

Tóm lại, mức độ hồi phục sau nhồi máu não phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng thông qua điều trị và tập luyện phục hồi chức năng kịp thời, các triệu chứng có thể được giảm bớt một cách hiệu quả và thúc đẩy quá trình phục hồi. Đối với những bệnh nhân có di chứng, cần phải được đào tạo và điều trị phục hồi chức năng lâu dài để tối đa hóa chất lượng cuộc sống. Đồng thời, cũng cần duy trì thói quen sinh hoạt tốt, lối sống lành mạnh để ngăn ngừa các biến cố mạch máu tái phát.

Minh Thành (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Sau ngày 1/7/2025, người dân không đi đổi đăng ký xe sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng, đúng không?

Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết...
Dòng sự kiện 2 ngày, 21 giờ trước

Cán bộ công chức có 20 năm công tác, nghỉ hưu trước tuổi có thể được nhận trợ cấp lên tới 60 tháng lương

Người nghỉ hưu trước tuổi được hưởng thêm nhiều chế độ ưu đãi. Trong đó, người lao động nghỉ hưu trước tuổi có thể được...
Dòng sự kiện 2 ngày, 21 giờ trước

Trung Quốc đang lùng mua từ gốc tới rễ loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu đồng/kg

Loại cây này được ví như 'nữ hoàng' của các loại thảo dược quý. Không chỉ thơm, đẹp mà nó còn có rất nhiều công...
Kiến thức 1 ngày, 2 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 24/6, tức ngày 29 tháng 5 âm lịch?

Ngày 24 tháng 6 là thứ ba, ngày 29 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 1 ngày, 10 giờ trước

Chi tiết các mức đóng Bảo hiểm Y tế theo quy định mới nhất từ 1/7/2025: Người dân cần nắm rõ!

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 có nhiều thay...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Đến 31/12/2025: Mức tăng lương hưu 15% có tiếp tục được áp dụng nữa không?

Mức tăng lương hưu 15% trong năm 2025 sẽ tiếp tục áp dụng cho cán bộ công chức, viên chức đã nghỉ hưu trước và...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Công dụng của bột sắn dây: Được ví như 'vị thuốc mát lành', mùa hè càng nên dùng

Bột sắn dây từ góc nhìn Đông y không chỉ là thức uống giải khát, mà còn là vị thuốc dưỡng sinh hiệu quả, nhất...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 19 phút trước

Người lâu ngày không bị cảm lạnh, ốm không chỉ có đề kháng yếu mà còn dễ mắc ung thư hơn? Bác sĩ nói cho bạn biết sự thật

Nhiều người cho rằng việc ít bị cảm cúm, cảm lạnh là bằng chứng cho thấy cơ thể khỏe mạnh và hệ miễn dịch tốt....
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 56 phút trước

3 điều 'cấm kỵ' cha mẹ tuyệt đối không nên nói với con, nếu không sớm muộn cũng hối hận

Đừng nói với con bạn về 3 điều này, nếu không sớm muộn gì bạn cũng sẽ hối hận.
Chăm con 18 giờ, 56 phút trước

Ăn dưa chuột cũng có điều cấm kỵ! Bác sĩ nhắc nhở: 3 kiểu người nên hạn chế nếu không muốn rước họa vào thân

Giữa mùa hè oi ả, dưa chuột hay còn gọi là dưa leo là loại quả được nhiều gia đình Việt ưa chuộng bởi vị...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Nghiên cứu mới chỉ ra thời điểm 'vàng' để ăn và đi bộ giúp chống lại tiểu đường

Đi bộ và ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường mà còn giúp sức khỏe tổng thể tốt lên...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Chính thức công bố 12 loại rau quả chứa tồn dư thuốc trừ sâu nhiều nhất năm 2025

Mỹ công bố 12 loại rau quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2025, trong đó có nhiều loại thực phẩm quen thuộc với...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 25/6: Sức khỏe Lương Bằng Quang sau khi nhập viện; Hùng Thuận 'Đất Phương Nam' chính thức tung ảnh cưới

Tin sao Việt 25/6/2025: Lương Bằng Quang được về nhà sau một ngày nằm viện. Nam ca sĩ bị kiệt sức do lịch trình bận...
Chuyện làng sao 30 phút trước

Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui lớn từ tháng 7/2025, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên...
Kiến thức 33 phút trước

Vì sao hoãn phiên toà của con nuôi NSƯT Vũ Linh?

HĐXX phúc thẩm cho biết do vắng mặt nhiều người có quyền lợi, nghĩa vụ liên quan, để đảm bảo quyền lợi cho các bên,...
Chuyện làng sao 33 phút trước

Google chỉ ra thủ phạm gây hao pin điện thoại cực nhanh: Là ứng dụng quen thuộc tại Việt Nam

Nếu bạn cảm thấy chiếc điện thoại của mình tụt pin bất thường, thủ phạm có thể đến từ một ứng dụng quen thuộc mà...
Xài gì 34 phút trước

Sau sáp nhập, người dân tỉnh, thành này 'giàu' nhất cả nước

Trước đây, Bình Dương là địa phương có mức thu nhập bình quân đầu người cao nhất nước với 107,6 triệu đồng/năm, nhưng sau sáp...
Tin trong ngày 34 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được hưởng thêm 2 triệu đồng từ chế độ này

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024, có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 sẽ mở rộng quyền lợi cho người tham gia BHXH tự...
Tin trong ngày 35 phút trước

Từ 1/7/2025, mức trợ cấp cao nhất cho người cao tuổi là bao nhiêu?

Người cao tuổi thuộc hộ nghèo, không có người có nghĩa vụ và quyền phụng dưỡng, không có điều kiện sống ở cộng đồng, đủ...
Kiến thức 50 phút trước

Trong 3 năm tới, đừng bận rộn tiết kiệm tiền, hãy chuyển 60% số tiền đầu tư 3 lĩnh vực này và bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn

Trong bối cảnh kinh tế hiện nay, ngày càng nhiều người đặt câu hỏi gửi toàn bộ tiền tiết kiệm vào ngân hàng có còn...
Làm sao 50 phút trước

8 trường hợp biển số xe này sẽ bị thu hồi vĩnh viễn: Đã ấn định thời gian!

Các cá nhân sở hữu biển số nằm trong nhóm bị thu hồi sẽ phải tuân thủ theo quy định, trường hợp không thực hiện...
Kiến thức 50 phút trước

Trái cây nhập khẩu thường có 1 dãy số 'lạ' trên tem, 90% người chẳng hiểu nó mang ý nghĩa gì?

Thường xuyên mua trái cây nhập khẩu mà không biết điều này quả thực quá đáng tiếc.
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước