Danh mục

Bác sĩ khuyên: Khi khám sức khỏe sau tuổi 60, chỉ cần làm 4 kiểm tra này, không nhất thiết phải khám tất cả cho tốn kém

Thứ hai, 20/01/2025 19:27

Khi bước qua tuổi 60, sức khỏe trở thành mối quan tâm hàng đầu. Mong muốn phòng bệnh từ sớm khiến không ít người đầu tư vào các gói kiểm tra toàn diện, đắt đỏ. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyên rằng, khám sức khỏe quá mức không chỉ gây tốn kém mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ không cần thiết.

Một sai lầm phổ biến là nghĩ rằng khám sức khỏe càng nhiều càng tốt. Thực tế, không phải kiểm tra nào cũng mang lại lợi ích. Một số xét nghiệm xâm lấn, như nội soi dạ dày hay đại tràng, chỉ nên thực hiện khi có chỉ định y khoa rõ ràng. Lạm dụng các kiểm tra này không chỉ gây đau đớn mà còn tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc biến chứng.

Ngoài ra, việc nhận kết quả "đáng theo dõi" hoặc "bất thường nhẹ" dễ khiến người bệnh lo lắng quá mức. Đặc biệt, người cao tuổi thường quay lại bệnh viện để kiểm tra lại, thậm chí điều trị không cần thiết, làm giảm chất lượng cuộc sống. Hiện tượng "chẩn đoán quá mức" cũng là vấn đề đáng lo ngại. Những thay đổi nhỏ, lành tính trong cơ thể có thể bị điều trị hoặc phẫu thuật không cần thiết, gây tổn hại lớn hơn cho sức khỏe.

1-nguoi-gia-nen-kham-suc-khoe-khi-nao-ngoisaovn-w713-h476 10

Khám sức khỏe là cần thiết, nhưng không nên lạm dụng. (Ảnh minh họa)

Khám sức khỏe nhằm phát hiện bệnh sớm để điều trị kịp thời, nhưng cần dựa trên khoa học và nhu cầu cá nhân. Các kiểm tra cơ bản như xét nghiệm máu hoặc nước tiểu thường đủ để phát hiện sớm nhiều vấn đề sức khỏe mà không cần các gói kiểm tra đắt đỏ.

Đặc biệt, người trên 60 tuổi không cần làm tất cả các kiểm tra trong một lần khám. Việc tập trung vào các mục quan trọng, phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Bốn kiểm tra quan trọng sau 60 tuổi

Xét nghiệm máu toàn phần: Xét nghiệm máu giúp phát hiện thiếu máu, nhiễm trùng hoặc các rối loạn máu. Đối với người lớn tuổi, các triệu chứng như mệt mỏi hoặc vết thương lâu lành có thể là dấu hiệu cần lưu ý.

15-nguoi-gia-nen-kham-suc-khoe-khi-nao-ngoisaovn-w714-h457 1

(Ảnh minh họa)

Xét nghiệm nước tiểu: Đây là cách hiệu quả để kiểm tra chức năng thận và phát hiện sớm các bệnh như tiểu đường, viêm đường tiết niệu hoặc sỏi thận.

Sàng lọc ung thư: Nguy cơ mắc ung thư tăng theo tuổi, đặc biệt là các loại như ung thư phổi, gan, hoặc dạ dày. Các xét nghiệm phù hợp và định kỳ có thể giúp phát hiện sớm, nhưng không nên lạm dụng các phương pháp xâm lấn hoặc có hại như chụp CT toàn thân.

Kiểm tra tim mạch: Các bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở người cao tuổi. Kiểm tra định kỳ giúp phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim, từ đó điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống.

5-nguoi-gia-nen-kham-suc-khoe-khi-nao-ngoisaovn-w709-h457 7

(Ảnh minh họa)

Bên cạnh kiểm tra sức khỏe định kỳ, người cao tuổi cần chú trọng đến sức khỏe tinh thần. Một tâm lý thoải mái, lạc quan giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ bệnh tật. Hãy tham gia các hoạt động như đọc sách, du lịch, làm từ thiện, hoặc tham gia các câu lạc bộ. Duy trì mối quan hệ tốt đẹp với người thân và bạn bè cũng là cách giúp đối phó với cảm giác cô đơn và sống tích cực hơn.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bac-si-khuyen-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bac-si-khuyen-khi-kham-suc-khoe-sau-tuoi-60-chi-can-lam-4-kiem-tra-nay-khong-nhat-thiet-phai-kham-tat-ca-cho-ton-kem-vz111785.html

Tin được quan tâm

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất mới sẽ bắt đầu có hiệu lực với mức giá tiệm cận giá thị trường. Đây là thay đổi...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Từ nay, đi xe đạp thiếu bộ phận này chủ xe sẽ bị phạt lên đến 400.000 đồng

Ngày 26/12/2024, Chính phủ đã ban hành Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 21 giờ, 27 phút trước

Sao Việt 30/8: Hoa hậu Đỗ Thị Hà sắp cưới chồng thiếu gia?; Minh Tú hé lộ tình trạng hiện tại sau chấn thương đứt dây chằng gối

Tin sao Việt 30/8/2025: Hoa hậu Đỗ Thị Hà tung loạt bằng chứng báo hiệu ngày lên xe hoa cùng chồng thiếu gia sắp cận...
Chuyện làng sao 2 ngày, 7 giờ trước

5 loài hoa muỗi ghét nhất, trồng 1 chậu trong nhà, muỗi sẽ không dám bén mảng đến

Mùa hè không chỉ nóng nực mà còn đầy rẫy muỗi và ruồi nhặng phiền phức. Chỉ cần một vài con muỗi cũng có thể...
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn vịt kho gừng, một người đàn ông bất ngờ qua đời, bác sĩ cảnh báo thói quen sai lầm

Câu chuyện một người đàn ông đột tử sau khi ăn vịt kho gừng gây hoang mang dư luận.
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 58 phút trước

7 loại cá nhất định phải mua ngay nếu thấy ở chợ: Bổ như nhân sâm, sạch không tăng trọng, giá lại rẻ giật mình

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ, hãy để ý 7 loại cá dưới đây. Chúng không...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 27 phút trước

Tỷ lệ sống sót của 4 loại ung thư này gần như là 100%, bao gồm cả ung thư vú, thật đáng tiếc nếu từ bỏ điều trị

Nhiều người nghĩ đến cái chết và sự tuyệt vọng khi nhắc đến ung thư. Nhưng không phải tất cả các loại ung thư đều...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 9 phút trước

Bác sĩ Harvard khẳng định đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất': Số 1 người Việt dùng hàng ngày và gần như miễn phí

Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 7 phút trước

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 23 giờ, 12 phút trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 24 giờ, 41 phút trước

Tin mới cập nhật

Không tin nổi đây chính là sân bay Nội Bài vào dịp lễ 2/9: Ai cũng trầm trồ!

Dịp lễ, sân bay Nội Bài trở nên đông đúc khi lượng hành khách tăng cao. Mới đây, nơi đây gây chú ý khi nhiều...
Tin trong ngày 3 phút trước

Từ giờ đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Mức tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 4 phút trước

Chính thức từ 1/7, 2 trường hợp này sẽ thuộc nhóm đối tượng được tăng lương hưu, là ai?

Đây là quy định tại Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025.
Kiến thức 12 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 2 tháng 9, tức ngày 11 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 2 tháng 9, ngày 10 một tháng bảy âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Tỵ. Với...
Đời sống số 13 phút trước

Đây là những đối tượng được ưu tiên trong tuyển dụng công chức

Điều 6 Nghị định số 170/2025/NĐ-CP quy định rõ về ưu tiên trong tuyển dụng công chức.
Tin trong ngày 27 phút trước

Doanh nghiệp không còn khả năng đóng BHXH, người lao động phải làm gì để bảo vệ quyền lợi?

Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 tăng cường nhiều giải pháp bảo vệ quyền lợi của người lao động.
Kiến thức 36 phút trước

Ông bà dặn: 'Nhất sợ hướng Tây, nhì sợ đối cửa', lý do vì sao?

Trong dân gian, ông bà ta thường truyền lại câu nói: “Nhất sợ hướng Tây, nhì sợ đối cửa”. Vì sao lại như vậy?
Phong thủy 42 phút trước

Chính thức từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 57 phút trước

1 vị trí trong doanh nghiệp nhà nước được đề xuất hưởng mức lương 320 triệu đồng/tháng, là ai?

Nội dung này được đề cập trong một Dự thảo Nghị định liên quan đến tiền lương, thù lao, tiền thưởng do Bộ Nội vụ...
Doanh nghiệp 1 giờ, 27 phút trước

Cảnh sát giao thông không được phạt tiền tại chỗ với các lỗi vi phạm này, cụ thể là?

Tùy vào tính chất và mức độ vi phạm cụ thể mà lực lượng cảnh sát giao thông có hình thức xử phạt đối với...
Kiến thức 2 giờ, 57 phút trước