Danh mục

Bác sĩ khuyên: Khi khám sức khỏe sau tuổi 60, chỉ cần làm 4 kiểm tra này, không nhất thiết phải khám tất cả cho tốn kém

Thứ hai, 20/01/2025 19:27

Khi bước qua tuổi 60, sức khỏe trở thành mối quan tâm hàng đầu. Mong muốn phòng bệnh từ sớm khiến không ít người đầu tư vào các gói kiểm tra toàn diện, đắt đỏ. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyên rằng, khám sức khỏe quá mức không chỉ gây tốn kém mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ không cần thiết.

Một sai lầm phổ biến là nghĩ rằng khám sức khỏe càng nhiều càng tốt. Thực tế, không phải kiểm tra nào cũng mang lại lợi ích. Một số xét nghiệm xâm lấn, như nội soi dạ dày hay đại tràng, chỉ nên thực hiện khi có chỉ định y khoa rõ ràng. Lạm dụng các kiểm tra này không chỉ gây đau đớn mà còn tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc biến chứng.

Ngoài ra, việc nhận kết quả "đáng theo dõi" hoặc "bất thường nhẹ" dễ khiến người bệnh lo lắng quá mức. Đặc biệt, người cao tuổi thường quay lại bệnh viện để kiểm tra lại, thậm chí điều trị không cần thiết, làm giảm chất lượng cuộc sống. Hiện tượng "chẩn đoán quá mức" cũng là vấn đề đáng lo ngại. Những thay đổi nhỏ, lành tính trong cơ thể có thể bị điều trị hoặc phẫu thuật không cần thiết, gây tổn hại lớn hơn cho sức khỏe.

1-nguoi-gia-nen-kham-suc-khoe-khi-nao-ngoisaovn-w713-h476 10

Khám sức khỏe là cần thiết, nhưng không nên lạm dụng. (Ảnh minh họa)

Khám sức khỏe nhằm phát hiện bệnh sớm để điều trị kịp thời, nhưng cần dựa trên khoa học và nhu cầu cá nhân. Các kiểm tra cơ bản như xét nghiệm máu hoặc nước tiểu thường đủ để phát hiện sớm nhiều vấn đề sức khỏe mà không cần các gói kiểm tra đắt đỏ.

Đặc biệt, người trên 60 tuổi không cần làm tất cả các kiểm tra trong một lần khám. Việc tập trung vào các mục quan trọng, phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Bốn kiểm tra quan trọng sau 60 tuổi

Xét nghiệm máu toàn phần: Xét nghiệm máu giúp phát hiện thiếu máu, nhiễm trùng hoặc các rối loạn máu. Đối với người lớn tuổi, các triệu chứng như mệt mỏi hoặc vết thương lâu lành có thể là dấu hiệu cần lưu ý.

15-nguoi-gia-nen-kham-suc-khoe-khi-nao-ngoisaovn-w714-h457 1

(Ảnh minh họa)

Xét nghiệm nước tiểu: Đây là cách hiệu quả để kiểm tra chức năng thận và phát hiện sớm các bệnh như tiểu đường, viêm đường tiết niệu hoặc sỏi thận.

Sàng lọc ung thư: Nguy cơ mắc ung thư tăng theo tuổi, đặc biệt là các loại như ung thư phổi, gan, hoặc dạ dày. Các xét nghiệm phù hợp và định kỳ có thể giúp phát hiện sớm, nhưng không nên lạm dụng các phương pháp xâm lấn hoặc có hại như chụp CT toàn thân.

Kiểm tra tim mạch: Các bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở người cao tuổi. Kiểm tra định kỳ giúp phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim, từ đó điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống.

5-nguoi-gia-nen-kham-suc-khoe-khi-nao-ngoisaovn-w709-h457 7

(Ảnh minh họa)

Bên cạnh kiểm tra sức khỏe định kỳ, người cao tuổi cần chú trọng đến sức khỏe tinh thần. Một tâm lý thoải mái, lạc quan giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ bệnh tật. Hãy tham gia các hoạt động như đọc sách, du lịch, làm từ thiện, hoặc tham gia các câu lạc bộ. Duy trì mối quan hệ tốt đẹp với người thân và bạn bè cũng là cách giúp đối phó với cảm giác cô đơn và sống tích cực hơn.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bac-si-khuyen-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bac-si-khuyen-khi-kham-suc-khoe-sau-tuoi-60-chi-can-lam-4-kiem-tra-nay-khong-nhat-thiet-phai-kham-tat-ca-cho-ton-kem-vz111785.html

Tin được quan tâm

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Từ giờ đến 31/12/2025: Mức tiền thưởng đối với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố 2025, quy trình cụ thể gồm những bước nào?

Theo quy định hiện hành, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có thể được miễn nhiệm trong trường hợp không đảm bảo sức khỏe,...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Xe máy quá niên hạn sử dụng cố tình tham gia giao thông sẽ bị tịch thu vĩnh viễn theo quy định mới nhất, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Giáo viên đón tin vui, có thể được nhận mức thưởng 10.530.000 đồng từ 1/7, cụ thể là những ai?

Kể từ ngày 1/7/2025, giáo viên đón tin vui lớn khi đạt được những danh hiệu trong quá trình dạy học này có thể được...
Tin trong ngày 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu bia: Rút ngắn tuổi thọ nếu quá lạm dụng, nhiều người Việt thích ăn vì tiện

Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

7 loại cá nếu thấy ở chợ phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá lại rẻ, ăn nhiều không lo tăng cân

7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm hay tổ yến, mà còn có mức giá bình dân,...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời thế nào?

Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì...
Chăm con 1 ngày, 6 giờ trước

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin chúc mừng

Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Thức ăn rơi xuống đất 'nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn ăn được'? Bác sĩ cảnh báo: Vi khuẩn đã bám đầy, bẩn hơn cả bồn cầu

Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 1 giờ trước

Thời điểm 'nhận biết chữ' tốt nhất của trẻ là mấy tuổi? Không phải 3 hay 4 tuổi, độ tuổi 'vàng' này mới đúng

Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí ép con học từ 2-3 tuổi. Nhưng nghiên cứu chỉ...
Chăm con 2 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận vào Thứ tư, ngày 9 tháng 7, tức ngày 15 tháng 6 âm lịch?

Ngày 9 tháng 7, thứ tư, ngày 15 tháng 6 âm lịch, là sự kết hợp của thân cây trên trời và các nhánh đất...
Đời sống số 47 phút trước

Sao Việt 8/7: Phương Oanh lên tiếng về tin được Shark Bình cho 1 tỷ đồng/tháng tiêu vặt; Em trai đăng ảnh Hoài Linh đời thường

Tin sao Việt 8/7/2025: Diễn viên Phương Oanh phủ nhận việc 'được chồng cho mỗi tháng một tỷ đồng tiêu vặt'. Nghệ sĩ Hoài Linh...
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

Chậm nhất 1/1/2026, tất cả các bệnh viện và cơ sở khám chữa bệnh bắt buộc phải kê đơn thuốc điện tử

Từ 1/10/2025, tất cả bệnh viện phải kê đơn thuốc điện tử. Từ 1/1/2026, quy định này áp dụng bắt buộc với mọi cơ sở...
Tin trong ngày 1 giờ, 2 phút trước

18 năm sau ngày đăng quang và thoát vòng lao lí vì tình tiền, Hoa hậu này giờ ra sao?

Trương Hồ Phương Nga đăng quang Hoa hậu người Việt tại Nga năm 2007, sau 18 năm giành vương miện, mỹ nhân này có cuộc...
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

Từ nay, ngành này được miễn 100% học phí, hưởng thêm phí sinh hoạt toàn khóa học

Theo quy định, ngành học này sẽ được miễn hoàn toàn học phí cũng như hỗ trợ thêm phí sinh hoạt.
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước

Kể từ ngày 1/7, bán nhà đất sẽ phải tính thuế VAT theo quy định mới

Theo Bộ Tài chính, việc ban hành quy định mới nhằm làm rõ phương pháp xác định giá đất được trừ, giúp doanh nghiệp chủ...
Tin trong ngày 1 giờ, 3 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con vật yêu thích, hãy thử xem bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong cuộc sống này?

Đây là một dạng trắc nghiệm tâm lý hình tượng (biểu tượng con vật) mang tính huyền ảo, nhẹ nhàng và đầy ý nghĩa nhân...
Đời sống số 1 giờ, 8 phút trước

Ngành học hot có điểm chuẩn cao chót vót: Thị trường lao động đang 'khát' nhân lực, ra trường lương 50 triệu/tháng

Ngành học này khá mới ở Việt Nam nhưng luôn thu hút các bạn trẻ đam mê công nghệ thông tin, điểm chuẩn các năm...
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước

Ngoài lương hưu, loạt chế độ BHXH này cũng sẽ thay đổi từ tháng 7/2025: Người dân lưu ý!

Luật Bảo hiểm xã hội số 41/2024/QH15 (Luật BHXH năm 2024), có hiệu lực thi hành từ ngày 01/7/2025 với nhiều thay đổi quan trọng...
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước

Ngày Rằm 15 tháng 6 âm lịch Ất Tỵ 2025: Đặt 3 thứ này trên bàn thờ giúp xua đuổi vận xui, đón lộc Thần Tài

Trong ngày Rằm tháng 6 này, chuyên gia phong thủy khuyên rằng ngoài việc chuẩn bị lễ cúng như thông thường, bạn có thể tham...
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước