Danh mục

Bà bầu có ăn được mía không? Có thể ăn bao nhiêu mía một ngày?

Thứ năm, 03/12/2020 07:07

Trong cuộc sống, cây mía rất giàu đường và nước. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều loại vitamin, chất béo, protein, axit hữu cơ, canxi, sắt và các chất khác rất có lợi cho quá trình trao đổi chất của con người.

Mía không chỉ tạo thêm vị ngọt cho món ăn mà còn cung cấp chất dinh dưỡng và lượng calo cần thiết cho cơ thể con người. Nói chung mọi người đều có thể ăn được mía, nhưng không thích hợp cho những người bị suy nhược dạ dày và đau do lạnh. Vậy bà bầu ăn mía được không?

1. Bà bầu ăn mía được không?

Bà bầu không nên ăn mía thường xuyên, vì mía chứa nhiều đường, càng ăn nhiều đường huyết càng cao, tất nhiên mẹ bầu trong thời kỳ đặc biệt nên cảnh giác và đề phòng bệnh tiểu đường thai kỳ. Khi bà bầu ăn mía, nếu lượng đường trong máu vượt quá giới hạn bình thường sẽ thúc đẩy sự phát triển và sinh sản của tụ cầu trên da, dễ gây ra mụn nhọt nhỏ hoặc nổi mụn nước trên da. Nếu vi khuẩn xâm nhập sâu vào da có thể gây nhiễm khuẩn huyết và đe dọa đến môi trường bên trong của thai nhi. Ngay cả khi trẻ sinh ra bình thường thì đến tuổi trưởng thành cũng có thể mắc bệnh tiểu đường, vì vậy bà bầu không nên ăn quá nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều đường như mía đường.

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai
Mía xanh

2. Bà bầu có bị tức bụng sau khi ăn mía không?

Có hai loại mía. Mía có vỏ màu tím sẫm và gần đen, thường được gọi là mía đen, có tính ôn, bổ, không thích hợp cho những người bị đau họng, nhiệt miệng và mía có màu xanh, vỏ xanh thường được gọi là mía tre, có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt bổ phổi, thanh nhiệt, chữa ho, những người ho nhiều đờm vàng đặc có thể dùng nước mía. Ăn kèm với nước ép lê để tăng cường tác dụng làm ẩm khô và thanh nhiệt phổi. Nếu đun thành cháo mía rất thích hợp cho người cao tuổi có các chứng như ho, khô miệng, khô miệng. Vì vậy, bà bầu khi ăn mía sẽ không bị tức bụng nhưng cũng không nên ăn quá nhiều, vì trong mía quá nhiều đường sẽ làm tăng lượng đường trong máu, có hại cho thai nhi.

Ads

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai
Mía tím (đen)

3. Những lưu ý khi bà bầu ăn mía

Trong cuộc sống, nói chung là có mía vào mùa thu, nhưng nhiều siêu thị bày bán mía suốt cả mùa đông, thậm chí cả mùa xuân, để người thích có thể ăn bất cứ lúc nào. Hầu hết mía được thu hoạch vào vụ thu, nếu mía trữ đông sẽ rất dễ hư hỏng, cuối cây mía hay xuất hiện chất trắng đục hoặc có lông, dẫn đến mía bị ngộ độc sau khi tiêu thụ. Mía mốc rất độc và chứa một chất độc thần kinh axit 3-nitropropionic, các triệu chứng sau khi bị ngộ độc cũng chủ yếu là tổn thương hệ thần kinh trung ương. Nói chung, 2-8 giờ sau khi ăn mía sẽ xảy ra hiện tượng nôn mửa, chóng mặt, nhức đầu, giảm thị lực, chân tay tê cứng, đây là những triệu chứng rõ ràng của ngộ độc mía, trường hợp nặng có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba-bau-co-an-duoc-mia-khong-co-the-an-bao-nhieu-mia-mot-ngay-63831.html

Tin được quan tâm

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 22 giờ, 1 phút trước

Sao Việt 18/10: Lương Bằng Quang 'điên loạn, tan nát' vì nhớ Ngân 98; Tuấn Hưng 'muốn khóc thật to' khi mẹ mắc bệnh

Tin sao Việt 18/10/2025: Sau khi Ngân 98 bị bắt tạm giam, Lương Bằng Quang có dòng chia sẻ gây chú ý trên trang cá...
Chuyện làng sao 3 ngày, 19 giờ trước

Những cái tên 'kỵ' đặt ở Việt Nam: Có tên bị cấm khai sinh, thậm chí nếu cố tình còn mang tới xui rủi bất lợi cho trẻ sau này

Việc đặt tên cho con không chỉ là thể hiện tình yêu và ước nguyện của cha mẹ mà còn liên quan đến các quy...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

H'Hen Niê mừng con gái đầy tháng, tiết lộ tên thật của bé dân tình trầm trồ vì quá ý nghĩa

Hoa hậu H'Hen Niê cùng gia đình hạnh phúc mừng đầy tháng con gái. Con gái nàng Hậu trộm vía bụ bẫm, sở hữu làn...
Chuyện làng sao 1 ngày, 9 giờ trước

MAILISA trao tặng 2 căn nhà Tình Thương trị giá 140 triệu đồng tại Phường Cầu Kiệu TP.HCM – Lan tỏa giá trị nhân ái

Giữa lòng Sài Gòn hoa lệ, nơi ánh đèn phố xá rực rỡ, vẫn còn đâu đó những mái nhà đơn sơ, những phận người...
Doanh nghiệp 3 ngày, 15 giờ trước

Lương Bằng Quang đang 'hại' Ngân 98?

Những động thái của Lương Bằng Quang nhiều ngày qua càng khiến công chúng phản cảm với Ngân 98.
Chuyện làng sao 21 giờ, 27 phút trước

Tin cùng mục

Đại học Harvard phát hiện 'khung giờ vàng' đi ngủ giúp tăng tuổi thọ, giảm bệnh tật, không phải 22h tối

Một nghiên cứu dài hạn của Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thời gian đi ngủ và tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 33 phút trước

Căn bệnh ung thư phổ biến, nhiều người mắc thứ 7 thế giới: Người Việt dưới 40 tuổi mắc tăng gấp đôi trong 10 năm qua

Ung thư vùng đầu - cổ, loại ung thư phổ biến thứ bảy trên toàn cầu, đang cho thấy sự gia tăng đáng báo động...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 11 phút trước

Đưa đạm lành đến với trẻ em vùng cao: Hành trình bền vững từ niềm tin với hạt đậu nành của Vinasoy

Chính từ niềm tin bền bỉ với hạt đậu nành, Vinasoy đã dành gần 30 năm chuyên tâm nghiên cứu và phát triển các sản...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 25 phút trước

Những người có 6 thứ này màu đen thường 'lành ít dữ nhiều', có thể ung thư đang 'gặm nhấm' cơ thể, đừng chủ quan

Ung thư thường phát triển âm thầm nhưng cơ thể vẫn có những cách phát ra tín hiệu cảnh báo tinh vi. Dưới đây là...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 16 phút trước

Toàn thân chàng trai 19 tuổi tím tái, ngộ độc suýt chết vì ăn loại rau 'chống ngán' cực quen trên mâm cơm người Việt

Một nam sinh viên 19 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, toàn thân tím tái và khó thở do...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 38 phút trước

Nghiên cứu phát hiện ra trẻ làm điều này 5 giờ/tuần sẽ thông minh vượt trội, hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa

Một nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy những trẻ em dành từ 5 giờ mỗi tuần cho hoạt động thể chất có chỉ số...
Chăm con 20 giờ, 3 phút trước

Tin mới cập nhật

Mua bảo hiểm xe máy bắt buộc người dân sẽ được hưởng mức bồi thường lên đến 500 triệu đồng từ 1/7/2025?

Có phải mức bồi thường của bảo hiểm xe máy lên tới 500 triệu đồng, từ ngày 1/7/2025?
Kiến thức 16 phút trước

Từ bây giờ, xây nhà trên đất nông nghiệp sẽ bị phạt rất nặng, có thể lên tới 400 triệu đồng

Mức phạt hành chính có thể lên đến 400 triệu đồng và buộc khôi phục lại tình trạng ban đầu nếu cố tình xây nhà...
Tin trong ngày 26 phút trước

Vùng núi cách Hà Nội hơn 300km có một 'tiểu Thụy Sĩ' thơ mộng khiến du khách đứng ngồi không yên

Một khu nghỉ dưỡng ở Hà Giang, cách Hà Nội hơn 300km, đang trở thành điểm đến gây sốt trên mạng xã hội với khung...
Du lịch Việt 33 phút trước

Tháng 9 âm lịch, vận may tốt, tài lộc dồi dào, tiền tài tự động đến, phú quý không gì ngăn cản được

Xin chúc mừng ba con giáp trong tháng 9 âm lịch với sự giàu có không ngừng, vận may thịnh vượng và sự nghiệp suôn...
Đời sống số 37 phút trước

Theo quy định, cán bộ, công chức và viên chức được hưởng 12 tháng 800.000 đồng trong trường hợp nào?

Dưới đây là những trường hợp cán bộ, công chức và viên chức được hưởng 12 tháng 800.000 đồng theo quy định tại Nghị Quyết...
Kiến thức 41 phút trước

9/10 người tốt đều có những đặc điểm này! Nếu gặp họ nên kết bạn cả đời, vì rất đáng trân trọng

Trong cuộc sống, chúng ta gặp gỡ đủ loại người và kết bạn với nhiều kiểu người khác nhau, nhưng người để xứng đáng kết...
Kiến thức 45 phút trước

Những người EQ cao thường giữ im lặng về ba chuyện riêng tư này, trong khi những người EQ thấp lại bô bô cho mọi người nghe

Trong giao tiếp, trí tuệ cảm xúc giống như một chiếc chìa khóa vô hình, mở ra những mối quan hệ hài hòa và tránh...
Kiến thức 49 phút trước

Ngành học luôn 'khát' nhân lực, chưa tốt nghiệp đã có việc làm, ra trường hưởng lương hơn 50.000.000 đồng mỗi tháng

Dù thị trường lao động có nhiều khó khăn, nhưng tại nhiều trường đại học cho thấy, ngành học này sinh viên đã có việc...
Kiến thức 51 phút trước

Người đi xe đạp có bị thổi nồng độ cồn không? Vi phạm sẽ bị phạt bao nhiêu tiền theo quy định?

Theo quy định, người đi xe đạp vẫn có thể bị thổi nồng độ cồn và bị xử phạt nếu vi phạm nồng độ cồn...
Kiến thức 58 phút trước

Nhận gạch đá vì ca từ phản cảm, Jack - J97 lên tiếng

Phía Jack - J97 phản hồi về việc cụm từ bị cho là nói láy tục trong bài hát mới đang gây phản cảm dư...
Chuyện làng sao 7 giờ, 13 phút trước