Danh mục

Bà bầu có ăn được mía không? Có thể ăn bao nhiêu mía một ngày?

Thứ năm, 03/12/2020 07:07

Trong cuộc sống, cây mía rất giàu đường và nước. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều loại vitamin, chất béo, protein, axit hữu cơ, canxi, sắt và các chất khác rất có lợi cho quá trình trao đổi chất của con người.

Mía không chỉ tạo thêm vị ngọt cho món ăn mà còn cung cấp chất dinh dưỡng và lượng calo cần thiết cho cơ thể con người. Nói chung mọi người đều có thể ăn được mía, nhưng không thích hợp cho những người bị suy nhược dạ dày và đau do lạnh. Vậy bà bầu ăn mía được không?

1. Bà bầu ăn mía được không?

Bà bầu không nên ăn mía thường xuyên, vì mía chứa nhiều đường, càng ăn nhiều đường huyết càng cao, tất nhiên mẹ bầu trong thời kỳ đặc biệt nên cảnh giác và đề phòng bệnh tiểu đường thai kỳ. Khi bà bầu ăn mía, nếu lượng đường trong máu vượt quá giới hạn bình thường sẽ thúc đẩy sự phát triển và sinh sản của tụ cầu trên da, dễ gây ra mụn nhọt nhỏ hoặc nổi mụn nước trên da. Nếu vi khuẩn xâm nhập sâu vào da có thể gây nhiễm khuẩn huyết và đe dọa đến môi trường bên trong của thai nhi. Ngay cả khi trẻ sinh ra bình thường thì đến tuổi trưởng thành cũng có thể mắc bệnh tiểu đường, vì vậy bà bầu không nên ăn quá nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều đường như mía đường.

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai
Mía xanh

2. Bà bầu có bị tức bụng sau khi ăn mía không?

Có hai loại mía. Mía có vỏ màu tím sẫm và gần đen, thường được gọi là mía đen, có tính ôn, bổ, không thích hợp cho những người bị đau họng, nhiệt miệng và mía có màu xanh, vỏ xanh thường được gọi là mía tre, có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt bổ phổi, thanh nhiệt, chữa ho, những người ho nhiều đờm vàng đặc có thể dùng nước mía. Ăn kèm với nước ép lê để tăng cường tác dụng làm ẩm khô và thanh nhiệt phổi. Nếu đun thành cháo mía rất thích hợp cho người cao tuổi có các chứng như ho, khô miệng, khô miệng. Vì vậy, bà bầu khi ăn mía sẽ không bị tức bụng nhưng cũng không nên ăn quá nhiều, vì trong mía quá nhiều đường sẽ làm tăng lượng đường trong máu, có hại cho thai nhi.

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai
Mía tím (đen)

3. Những lưu ý khi bà bầu ăn mía

Trong cuộc sống, nói chung là có mía vào mùa thu, nhưng nhiều siêu thị bày bán mía suốt cả mùa đông, thậm chí cả mùa xuân, để người thích có thể ăn bất cứ lúc nào. Hầu hết mía được thu hoạch vào vụ thu, nếu mía trữ đông sẽ rất dễ hư hỏng, cuối cây mía hay xuất hiện chất trắng đục hoặc có lông, dẫn đến mía bị ngộ độc sau khi tiêu thụ. Mía mốc rất độc và chứa một chất độc thần kinh axit 3-nitropropionic, các triệu chứng sau khi bị ngộ độc cũng chủ yếu là tổn thương hệ thần kinh trung ương. Nói chung, 2-8 giờ sau khi ăn mía sẽ xảy ra hiện tượng nôn mửa, chóng mặt, nhức đầu, giảm thị lực, chân tay tê cứng, đây là những triệu chứng rõ ràng của ngộ độc mía, trường hợp nặng có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba-bau-co-an-duoc-mia-khong-co-the-an-bao-nhieu-mia-mot-ngay-63831.html

Tin được quan tâm

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Từ giờ đến 31/12/2025: Mức tiền thưởng đối với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố 2025, quy trình cụ thể gồm những bước nào?

Theo quy định hiện hành, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có thể được miễn nhiệm trong trường hợp không đảm bảo sức khỏe,...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Xe máy quá niên hạn sử dụng cố tình tham gia giao thông sẽ bị tịch thu vĩnh viễn theo quy định mới nhất, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Giáo viên đón tin vui, có thể được nhận mức thưởng 10.530.000 đồng từ 1/7, cụ thể là những ai?

Kể từ ngày 1/7/2025, giáo viên đón tin vui lớn khi đạt được những danh hiệu trong quá trình dạy học này có thể được...
Tin trong ngày 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Con bạn có EQ rất cao nếu nói câu này: Xin chúc mừng bé đang phát triển rất tốt!

Thông thường một đứa trẻ có EQ cao là kết quả của quá trình quan sát, học hỏi và được nuôi dưỡng trong một môi...
Chăm con 3 giờ, 51 phút trước

1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu bia: Rút ngắn tuổi thọ nếu quá lạm dụng, nhiều người Việt thích ăn vì tiện

Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 38 phút trước

7 loại cá nếu thấy ở chợ phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá lại rẻ, ăn nhiều không lo tăng cân

7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm hay tổ yến, mà còn có mức giá bình dân,...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày trước

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời thế nào?

Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì...
Chăm con 1 ngày, 3 giờ trước

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin chúc mừng

Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Thức ăn rơi xuống đất 'nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn ăn được'? Bác sĩ cảnh báo: Vi khuẩn đã bám đầy, bẩn hơn cả bồn cầu

Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 22 giờ trước

Tin mới cập nhật

Thay đổi hạn mức rút tiền, mỗi ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền theo quy định?

Để đáp ứng nhu cầu rút tiền mặt của người dân và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho khách hàng, nhiều ngân hàng đã...
Tin trong ngày 40 phút trước

Bên trong chuyến tàu này của Việt Nam thực sự có gì mà thu hút lượng lớn du khách ghé thăm, dù bán hơn 200 triệu đồng/vé?

Với mức giá lên đến hơn 8.600 USD (khoảng 219 triệu đồng) cho một người, chuyến tàu hạng sang SJourney đang trở thành tâm điểm...
Du lịch Việt 40 phút trước

Trường hợp nào được miễn phí khi yêu cầu cấp bản sao sổ đỏ?

Một số trường hợp sẽ được miễn phí khi khai thác, sử dụng thông tin liên quan đến sổ đỏ từ Hệ thống thông tin...
Tin trong ngày 41 phút trước

Dự kiến có thêm 2 sân bay mới tại Việt Nam: 1 nằm trên đồi núi, 1 nằm trên mặt nước

Bộ Xây dựng vừa trình Thủ tướng nhiệm vụ điều chỉnh Quy hoạch tổng thể phát triển hệ thống cảng hàng không quốc gia, với...
Kiến thức 41 phút trước

Chế độ nghỉ chuẩn bị hưu của quân nhân dưới 20 năm công tác từ ngày 1/7/2025?

Thông tư 56/2025/TT-BQP ngày 26/6/2025 của Bộ Quốc phòng quy định về chế độ nghỉ của sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp, công nhân và...
Tin trong ngày 41 phút trước

Sau sáp nhập, đây là địa phương được giới bất động sản gọi là 'vùng đất kim cương', giá vẫn còn rất rẻ, Sun Group đầu tư đại đô thị

Khi đã sáp nhập tỉnh thành và có những chính sách mới của Chính phủ thì đây là địa phương có bất động sản đang...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

Gửi tiết kiệm hơn 170 tỷ đồng chỉ 30 phút sau số dư bằng 0, ngân hàng: 'Đó là việc của chị'

Một cặp vợ chồng đã gửi toàn bộ số tiền tiết kiệm cả đời 48 triệu NDT (hơn 170 tỷ đồng) vào một ngân hàng...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

Cách xác định mức lương hưu hàng tháng từ 01/7, người dân cần nắm rõ kẻo thiệt thòi

Chính phủ đã ban hành Nghị định số 158/2025/NĐ-CP quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Bảo hiểm...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

Nhà tang lễ Quốc gia số 5 Trần Thánh Tông Hà Nội phục vụ những ai?

Nhà tang lễ Quốc gia số 5 Trần Thánh Tông là một địa điểm quen thuộc ở Hà Nội, thường được sử dụng để tổ...
Kiến thức 1 giờ, 11 phút trước

Mỹ Tâm và sao Việt tiễn biệt người cộng sự mất trong vụ cháy chung cư ở TP.HCM

Dũng "Râu" là người cộng sự thân thiết, gắn bó với nhiều sao Việt trong các dự án, liveshow.
Chuyện làng sao 1 giờ, 11 phút trước