Danh mục

Bà bầu có ăn được mía không? Có thể ăn bao nhiêu mía một ngày?

Thứ năm, 03/12/2020 07:07

Trong cuộc sống, cây mía rất giàu đường và nước. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều loại vitamin, chất béo, protein, axit hữu cơ, canxi, sắt và các chất khác rất có lợi cho quá trình trao đổi chất của con người.

Mía không chỉ tạo thêm vị ngọt cho món ăn mà còn cung cấp chất dinh dưỡng và lượng calo cần thiết cho cơ thể con người. Nói chung mọi người đều có thể ăn được mía, nhưng không thích hợp cho những người bị suy nhược dạ dày và đau do lạnh. Vậy bà bầu ăn mía được không?

1. Bà bầu ăn mía được không?

Bà bầu không nên ăn mía thường xuyên, vì mía chứa nhiều đường, càng ăn nhiều đường huyết càng cao, tất nhiên mẹ bầu trong thời kỳ đặc biệt nên cảnh giác và đề phòng bệnh tiểu đường thai kỳ. Khi bà bầu ăn mía, nếu lượng đường trong máu vượt quá giới hạn bình thường sẽ thúc đẩy sự phát triển và sinh sản của tụ cầu trên da, dễ gây ra mụn nhọt nhỏ hoặc nổi mụn nước trên da. Nếu vi khuẩn xâm nhập sâu vào da có thể gây nhiễm khuẩn huyết và đe dọa đến môi trường bên trong của thai nhi. Ngay cả khi trẻ sinh ra bình thường thì đến tuổi trưởng thành cũng có thể mắc bệnh tiểu đường, vì vậy bà bầu không nên ăn quá nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều đường như mía đường.

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai
Mía xanh

2. Bà bầu có bị tức bụng sau khi ăn mía không?

Có hai loại mía. Mía có vỏ màu tím sẫm và gần đen, thường được gọi là mía đen, có tính ôn, bổ, không thích hợp cho những người bị đau họng, nhiệt miệng và mía có màu xanh, vỏ xanh thường được gọi là mía tre, có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt bổ phổi, thanh nhiệt, chữa ho, những người ho nhiều đờm vàng đặc có thể dùng nước mía. Ăn kèm với nước ép lê để tăng cường tác dụng làm ẩm khô và thanh nhiệt phổi. Nếu đun thành cháo mía rất thích hợp cho người cao tuổi có các chứng như ho, khô miệng, khô miệng. Vì vậy, bà bầu khi ăn mía sẽ không bị tức bụng nhưng cũng không nên ăn quá nhiều, vì trong mía quá nhiều đường sẽ làm tăng lượng đường trong máu, có hại cho thai nhi.

Ads

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai
Mía tím (đen)

3. Những lưu ý khi bà bầu ăn mía

Trong cuộc sống, nói chung là có mía vào mùa thu, nhưng nhiều siêu thị bày bán mía suốt cả mùa đông, thậm chí cả mùa xuân, để người thích có thể ăn bất cứ lúc nào. Hầu hết mía được thu hoạch vào vụ thu, nếu mía trữ đông sẽ rất dễ hư hỏng, cuối cây mía hay xuất hiện chất trắng đục hoặc có lông, dẫn đến mía bị ngộ độc sau khi tiêu thụ. Mía mốc rất độc và chứa một chất độc thần kinh axit 3-nitropropionic, các triệu chứng sau khi bị ngộ độc cũng chủ yếu là tổn thương hệ thần kinh trung ương. Nói chung, 2-8 giờ sau khi ăn mía sẽ xảy ra hiện tượng nôn mửa, chóng mặt, nhức đầu, giảm thị lực, chân tay tê cứng, đây là những triệu chứng rõ ràng của ngộ độc mía, trường hợp nặng có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.

mía, sức khoẻ bà bầu, mang thai

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba-bau-co-an-duoc-mia-khong-co-the-an-bao-nhieu-mia-mot-ngay-63831.html

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 2 ngày, 7 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 13 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 2 ngày, 10 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 2 ngày, 21 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Loại rau bổ ngang nhân sâm tổ yến, chợ Việt chỉ bán 20.000 đồng/kg, hiện đang vào vụ

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị là bạn sẽ thấy thực phẩm này được bày bán rộng rãi.
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 35 phút trước

Việt Nam sở hữu loại quả kỳ lạ, ngọt gấp 300 lần đường mía nhưng lại là 'khắc tinh' của tiểu đường, ngừa cả ung thư

Ít ai ngờ rằng, đằng sau vị ngọt thanh mát ấy là cả một kho tàng dược tính, hứa hẹn mang đến cuộc cách mạng...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 25 phút trước

Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất gây hại cho sức khỏe, người Việt vẫn hay ăn thường xuyên

Hạt vi nhựa xuất hiện trong loại củ quả mà nhiều gia đình Việt vẫn ăn hàng ngày, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 39 phút trước

5 loại trái cây vừa 'bơm' collagen lại là 'kẻ thù' của ung thư vú, chị em muốn ngày càng rạng rỡ thì đừng bỏ qua

Chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây phù hợp không chỉ giúp phụ nữ duy trì làn da trẻ trung mà...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 2 phút trước

Loại rau đang vào vụ bổ ngang nhân sâm tổ yến, giá chỉ từ 20.000 đồng/kg, đừng dại dột mà không mua

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị những ngày này, bạn sẽ thấy một loại rau củ quen thuộc được bày bán rộng rãi với...
Khỏe đẹp 1 ngày, 10 giờ trước

4 kiểu đau vai 'vạch trần' cả tá bệnh ung thư, không phải ai cũng để tâm, chớ vội đổ lỗi cho xương khớp

Hầu hết chúng ta thường cho rằng đau vai chỉ là triệu chứng của thoái hóa khớp, viêm khớp hay do ngồi sai tư thế....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Nhiều người dân bất chấp nắng gắt đứng chụp ảnh trước dinh thự 500 tỉ đồng của Ngân Collagen

Hai ngày qua, rất nhiều clip, hình ảnh trên mạng xã hội đăng tải về dinh thự 500 tỉ đồng tại phường Hưng Phú, TP...
Tin trong ngày 49 phút trước

Quy định mới nhất về đèn xanh, đèn vàng khi tham gia giao thông: Nhiều người chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ đầu năm 2025 đã sửa đổi quy định về tín hiệu...
Kiến thức 1 giờ, 11 phút trước

Đối tượng này được tăng lương rất cao khoảng 18% từ 15/4, là ai?

Nghị định 44/2025 về quản lý lao động, tiền lương, thù lao, tiền thưởng trong doanh nghiệp nhà nước có hiệu lực từ 15/4.
Tin trong ngày 2 giờ, 34 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 20 tháng 10, tức ngày 29 tháng 8 âm lịch?

Ngày 20 tháng 10, tức thứ Hai, ngày 29 tháng 8 âm lịch , đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Nhâm...
Đời sống số 2 giờ, 43 phút trước

Sao Việt 19/10: Lộ 'ảnh nóng' của Tăng Duy Tân và Bích Phương? Bình An 'phát tướng'

Tin sao Việt 19/10/2025: Dân mạng sôi nổi dự đoán danh tính cô gái trong bức hình mà Tăng Duy Tân đăng tải là Bích...
Chuyện làng sao 2 giờ, 1 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích loài hoa nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Một bức tranh cho bạn biết bạn có số mệnh giàu sang hay lận đận vất vả

Hãy tưởng tượng có 4 loài hoa tuyệt đẹp trước mặt bạn, mỗi loài mang một ý nghĩa sâu sắc về vận mệnh và tính...
Đời sống số 2 giờ, 4 phút trước

Về quê xây biệt thự dưỡng già, chưa đầy 1 năm, cựu giảng viên đã thấy hối hận: 'Nhìn qua thì hay, lâu dài phải xem lại'

Với mong mỏi về một cuộc sống tuổi già yên bình nơi thôn dã, ông Kim, một cựu giảng viên đại học 67 tuổi, đã...
Tin trong ngày 2 giờ, 14 phút trước

Đã ấn định thời gian: 8 trường hợp biển số xe này sẽ bị thu hồi vĩnh viễn

Các cá nhân sở hữu biển số nằm trong nhóm bị thu hồi sẽ phải tuân thủ theo quy định, trường hợp không thực hiện...
Kiến thức 2 giờ, 15 phút trước

Không đến bệnh viện, khám chữa bệnh tại nhà vẫn sẽ được BHYT chi trả theo quy định, đúng không?

Nhiều người thắc mắc về việc khám chữa bệnh tại nhà vẫn có thể được BHYT chi trả, vậy điều này có đúng không?
Kiến thức 2 giờ, 29 phút trước

Đừng liên lạc với 3 người này ở tuổi trung niên: Họ chỉ hút cạn năng lượng và khiến cuộc sống của bạn trở nên tồi tệ hơn!

Sự trưởng thành, đặc biệt là khi bước vào tuổi trung niên, không nằm ở việc bạn có bao nhiêu bạn bè, mà ở việc...
Kiến thức 3 giờ, 37 phút trước