Danh mục

Ai không nên uống mật ong?

Thứ ba, 29/10/2024 06:08

Chúng ta đều biết rằng mật ong có thể làm đẹp da và hỗ trợ đại tiện. Ăn nhiều mật ong cũng sẽ tốt cho da. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được mật ong.

Ai không thể ăn mật ong

Về mật ong, hầu hết chúng ta đều cho rằng ăn mật ong tốt cho cơ thể và không nghĩ rằng ăn mật ong sẽ gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn không phù hợp. Ăn mật ong sẽ có những tổn thương nhất định mà bạn cần hiểu rõ!

1. Bị xơ gan

Chúng ta đều biết rằng các loại đường đơn trong mật ong có thể bị gan phân hủy nên mật ong phù hợp hơn với bệnh nhân viêm gan B và viêm gan mãn tính, giúp giảm đáng kể gánh nặng cho gan của con người. Nhưng cái gọi là chi tiết, một từ khác nhau cuối cùng thường có tác dụng khác nhau, chẳng hạn như bệnh nhân xơ gan không được ăn mật ong, sẽ làm tăng đáng kể chức năng xơ hóa của gan, cuối cùng sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. tình trạng. .

2. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi

Đối với trẻ, do ruột và dạ dày còn tương đối yếu nên có nhiều thứ trẻ không thể ăn được. Tuy nhiên, để cải thiện khẩu vị cho trẻ, một số bà mẹ sẽ cho thêm mật ong vào thức ăn của trẻ. tốt cho Khi con bạn có sức khỏe tốt, thức ăn của bé sẽ ngon hơn nhiều.

Nhưng điều bạn chưa biết là mật ong rất dễ bị nhiễm khuẩn trong quá trình sản xuất, vận chuyển. Nếu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn, đặc biệt là trẻ nửa tuổi, do chức năng tiêu hóa của chúng tương đối yếu và chức năng giải độc của gan khá kém nên có thể dẫn đến dị ứng, ngộ độc,… ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. và đôi khi bị táo bón, chán ăn, v.v.

3. Người bị bệnh tỳ vị, dạ dày yếu

Chúng ta thường nói uống một ít nước mật ong có thể làm ấm dạ dày và khiến toàn thân cảm thấy khá dễ chịu. Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị tiêu chảy và thường xuyên bị cảm lạnh dạ dày thì tốt nhất không nên dùng mật ong. Nếu tiêu thụ một lượng lớn mật ong sẽ ức chế axit dạ dày trong cơ thể, còn nếu tiêu thụ một lượng nhỏ sẽ ức chế sự tiết ra một lượng lớn axit dạ dày. Nếu người thường có nhiều axit dạ dày, bị viêm loét thì có thể chọn ăn trước khi ăn nửa giờ; đối với người thiếu axit, ăn uống kém thì tốt nhất nên ăn trước bữa ăn; nếu lá lách và dạ dày của bạn quá yếu, và những người có lá lách ẩm ướt không thể ăn mật ong, nếu không lá lách sẽ bị tổn thương.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong
Ai không nên ăn mật ong?

4. Bệnh nhân u xơ tử cung

Nếu bạn là bệnh nhân bị u xơ tử cung thì không được ăn mật ong vì mật ong có chứa một số hormone có tác dụng không tốt trong việc điều trị u xơ tử cung.

5. Bệnh nhân mắc bệnh gút

Đối với bệnh nhân gút, bạn có thể ăn mật ong nhưng cần chú ý đến liều lượng. Bởi vì nhiều dữ liệu nghiên cứu cho thấy nếu cơ thể con người hấp thụ một lượng lớn fructose cùng một lúc, độ axit trong máu và nước tiểu trong cơ thể con người sẽ tăng lên đáng kể. Mật ong chứa nhiều đường fructose và các loại đường khác hơn nhiều loại trái cây và rau quả khác nhau, vì vậy bệnh nhân gút phải tham khảo ý kiến ​​​​cẩn thận của bác sĩ trước khi ăn mật ong.

6. Người dùng thuốc cảm

Khi bị cảm, ngoài việc uống thuốc, người ta thường cảm thấy khát nước nên thường uống nhiều nước, lúc này có người sẽ uống một ít nước mật ong để làm ẩm cổ họng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến một thực tế là các loại thuốc hạ sốt, cảm lạnh thông thường như Tylenol có chứa một chất gọi là acetaminophen, và một khi chất này tiếp xúc với mật ong, dược tính của nó sẽ bị giảm đi rất nhiều. Ngoài ra, tốt nhất không nên dùng các loại thuốc có thành phần mật ong như siro ho thông thường cùng với các loại thuốc trị cảm, hạ sốt nêu trên.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

7. Bệnh nhân tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường không được ăn cơm thơm, vì hàm lượng đường trong mật ong quá cao, sau khi người ta ăn vào sẽ trực tiếp vào máu sau khi được tiêu hóa trong ruột, cuối cùng sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. , và nó cũng sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ quan đảo tụy, thậm chí có thể dẫn đến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng và xấu đi. Vì vậy, đối với bệnh nhân tiểu đường, nếu lượng đường trong nước tiểu, lượng đường trong máu và các chỉ số khác không được kiểm soát tốt thì tốt nhất không nên dùng mật ong!

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

Những điều cần lưu ý khi ăn mật ong:

1. Đừng uống quá nhiều

Vì glucose và fructose trong mật ong là đường đơn nên chúng có thể được cơ thể con người hấp thụ trực tiếp vào máu. Nếu bạn ăn một lượng lớn mật ong cùng một lúc, lượng đường trong máu của bạn có thể tăng nhanh. Tiêu thụ quá nhiều mật ong trong thời gian dài có thể dẫn đến tiết insulin không đủ và dễ dẫn đến bệnh tiểu đường. Ăn bao nhiêu mật ong là tốt? Hiện tại chưa có tiêu chuẩn nào cả. Tuy nhiên, đánh giá từ thực tế lâm sàng, 1 đến 2 thìa khoảng 20 gram mỗi ngày là phù hợp với người lớn bình thường. Mật ong tương đối an toàn, nếu do trường hợp đặc biệt cần tạm thời tăng liều lượng thì nên dùng dưới 50 gam mỗi ngày.

2. Không thích hợp để uống bằng cách đun nóng

Mật ong chứa nhiều loại enzym có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của con người như glucose invertase, sucrase, amylase, v.v. Những enzyme này sợ nhiệt khi nhiệt độ tăng lên, chúng mất hoạt động và giá trị dinh dưỡng cũng biến mất. Ngoài ra, các vitamin, axit amin và các chất dinh dưỡng khác trong mật ong còn có khả năng chịu nhiệt và sẽ bị phá hủy khi trộn với nhiệt độ cao hoặc nước sôi. Vì vậy, khi đun mật ong, tốt nhất nên pha với nước đun sôi ấm không quá 50oC. Mùa hè cũng có thể pha với nước đun sôi để nguội, hoặc thêm vài giọt nước gừng để chống cảm lạnh dạ dày.

3. Không thích hợp ăn cùng đậu phụ

Đậu hủ có vị ngọt, mặn, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, thông huyết. Ăn nó với mật ong có thể dễ dàng gây tiêu chảy. Đồng thời, các enzym khác nhau trong mật ong và các loại khoáng chất, protein thực vật, axit hữu cơ, v.v. trong đậu phụ không có lợi cho các phản ứng sinh hóa của cơ thể con người khi tiêu thụ cùng nhau.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

4. Không nên ăn cùng tỏi tây.

Tỏi tây rất giàu vitamin C, dễ bị oxy hóa bởi các ion đồng và sắt trong mật ong và mất tác dụng. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng nhuận tràng, trong khi tỏi tây lại giàu chất xơ và có thể gây tiêu chảy.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

Tóm tắt: Mật ong tuy tốt nhưng không phải ai cũng ăn được. Hơn nữa, bạn nên chú ý một số điều cấm kỵ khi ăn mật ong. Đừng nghĩ rằng chỉ ăn mật ong là sẽ không có hại cho cơ thể. nó nhiều như bạn muốn. Nếu bạn làm như vậy, đó sẽ là một sai lầm lớn. Tôi hy vọng nội dung trên có thể giúp ích cho bạn và tôi hy vọng bạn có thể chia sẻ nó với nhiều người hơn.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ai-khong-nen-u.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ai-khong-nen-uong-mat-ong-vz104866.html

Tin được quan tâm

Tin vui: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Cán bộ, công chức tại Hà Nội có thể nhận thu nhập tăng thêm lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng theo quy định mới.
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Chính thức từ tháng 5/2025: Trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi đặc biệt này

Theo đó, trẻ em nhà trẻ bán trú được hỗ trợ tiền ăn trưa 360.000 đồng/tháng; học sinh bán trú và học viên bán trú...
Kiến thức 1 ngày trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Kể từ 30/6/2025: Cán bộ, công chức không làm được điều này sẽ bị đánh giá là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo quy định mới, từ 30/6/2025, nếu cán bộ công chức không đáp ứng yêu cầu này sẽ bị đánh giá không đáp ứng yêu...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Đổ muối vào bia. 9 trong số 10 người cần nó. Bạn sẽ cảm ơn tôi nếu bạn học được mẹo này

Muối là gia vị thiết yếu mà chúng ta sử dụng trong nấu ăn hàng ngày. Thành phần chính của muối ăn là natri clorua,...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

Người già sống một mình nhất định phải đặt 3 thứ này bên giường! Bác sĩ cấp cứu: có thể cứu sống người vào những thời điểm quan trọng

Trong bối cảnh xã hội phát triển nhanh chóng, số lượng người cao tuổi sống một mình ngày càng gia tăng. Vì lý do công...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 15 phút trước

Việt Nam có một loại cây chảy ra 'vàng lỏng', đắt đỏ bậc nhất thế giới: Có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là các quý ông

Đây là một vị thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 57 phút trước

Tại sao nam giới cần “xuất binh” 3 đến 5 ngày một lần? Bạn có hiểu lợi ích không?

Nam giới chỉ cần xuất tinh 1-2 lần/tuần, điều này sẽ không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Cha mẹ làm 3 nghề này có nhiều khả năng nuôi dạy những đứa con 'siêu tài năng'. Hãy xem bạn có phải là một trong số họ không?

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường thấy một hiện tượng: Đó là nghề nghiệp của cha mẹ, sẽ dẫn đến “di truyền liên...
Chăm con 1 ngày, 8 giờ trước

Loại thực vật được ví như ‘siêu thực phẩm’ bán đầy chợ Việt, bổ không kém bào ngư, tổ yến

Loại thực phẩm này có thể chế biến thành món ngon như nấm đùi gà xào, nướng mỡ hành, kho tiêu, tẩm bột chiên giòn,......
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 24 giờ trước

Ngon miệng nhưng đầy nguy hiểm: 5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn mận kẻo rước họa vào thân!

Mận là loại quả phổ biến vào mùa hè, không chỉ thơm ngon mà còn giàu dưỡng chất như vitamin C, A, chất xơ và...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 5 giờ trước

Tin mới cập nhật

Thợ điện có kinh nghiệm nhắc nhở bạn: Nếu bạn không rút phích cắm của 5 thiết bị này, hóa đơn tiền điện của bạn sẽ tăng nhanh hơn. Đừng lãng phí tiền của bạn

Thợ điện có kinh nghiệm cho biết, thường có hai lý do dẫn đến tình trạng này: hoặc là do rò rỉ điện trong nhà,...
Kiến thức 32 phút trước

Một 'mỏ vàng dưới lòng đất' mang về cho Việt Nam hơn 500 tỷ đồng: Không đến 10 quốc gia trên thế giới sở hữu, nước ta chiếm hơn 50.000 ha

Những củ nghệ vàng óng, những nhánh gừng cay nồng vốn là những gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình Việt,...
Tin trong ngày 49 phút trước

Từ 1/7 tới, người vay tiền qua app sẽ được báo cáo thông tin lên Trung tâm Thông tin tín dụng quốc gia

Vay tiền qua app sẽ bị kiểm tra CIC, hạn mức nợ và chỉ được giải ngân qua tài khoản chính chủ theo Nghị định...
Đời sống số 50 phút trước

Con trai Thành Long đã 'biến mất' 10 năm, tình hình hiện tại của Phòng Tổ Danh được tiết lộ: Định cư tại Đài Bắc, 43 tuổi vẫn độc thân, không con cái

Trước khi con trai vướng vào vòng lao lý, tâm nguyện lớn nhất của Thành Long chỉ đơn giản là mong con có thể nối...
Chuyện làng sao 50 phút trước

Ngành này mang về cho Việt Nam 840.000 tỷ đồng năm 2024, khát 40.000 nhân lực/năm, nhiều trường hot như VNU, VinUni đều đào tạo

Ngành du lịch Việt Nam đang chứng kiến sự phục hồi mạnh mẽ, khẳng định vị thế là một trong những ngành kinh tế mũi...
Kiến thức 50 phút trước

Hơn 40 tuổi, tôi quanh quẩn với mức lương 5 triệu, hỏi DeepSeek đã tìm ra hướng đi đúng đắn cho nửa sau của cuộc đời!

Cuộc sống với mức lương "ba cọc ba đồng" thực sự khiến tôi cảm thấy ngột ngạt. Nhưng lời khuyên từ DeepSeek khiến tôi bừng...
Sự nghiệp 50 phút trước

Áo sơ mi + quần ống rộng rất được ưa chuộng. Chúng mang lại cho bạn cảm giác sang trọng vào đầu mùa hè. Chúng thật đẹp khi được mặc theo cách này

Đầu mùa hè, ánh nắng nhẹ nhàng chiếu xuống đường phố và không khí tràn ngập hương hoa thoang thoảng cùng hơi thở của tự...
Thời trang + 2 giờ, 58 phút trước

Tin vui: Công chức có thể được làm việc từ xa khi chăm cha mẹ già, con nhỏ, được trả lương cho ngày phép không nghỉ

Nội dung này được nêu trong Dự thảo Luật Cán bộ, công chức sửa đổi, do Bộ Nội vụ soạn thảo và dự kiến trình...
Kiến thức 3 giờ, 2 phút trước

Gửi tiền tiết kiệm online tuyệt đối tránh làm việc này kẻo 'bay màu' tài sản

Gửi tiết kiệm online ngày càng được nhiều người lựa chọn vì mang lại các tiện ích. Tuy an toàn nhưng hình thức gửi tiết...
Kiến thức 3 giờ, 3 phút trước

Chưa đầy 2 tháng tới, thị xã lâu đời nhất Việt Nam sẽ bị gạch tên vai trò khỏi bản đồ hành chính

Sau khi Việt Nam kết thúc hoàn toàn hoạt động của đơn vị hành chính cấp huyện, thiết lập chính quyền địa phương 2 cấp,...
Kiến thức 3 giờ, 3 phút trước