Danh mục

Ai không nên uống mật ong?

Thứ ba, 29/10/2024 06:08

Chúng ta đều biết rằng mật ong có thể làm đẹp da và hỗ trợ đại tiện. Ăn nhiều mật ong cũng sẽ tốt cho da. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được mật ong.

Ai không thể ăn mật ong

Về mật ong, hầu hết chúng ta đều cho rằng ăn mật ong tốt cho cơ thể và không nghĩ rằng ăn mật ong sẽ gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn không phù hợp. Ăn mật ong sẽ có những tổn thương nhất định mà bạn cần hiểu rõ!

1. Bị xơ gan

Chúng ta đều biết rằng các loại đường đơn trong mật ong có thể bị gan phân hủy nên mật ong phù hợp hơn với bệnh nhân viêm gan B và viêm gan mãn tính, giúp giảm đáng kể gánh nặng cho gan của con người. Nhưng cái gọi là chi tiết, một từ khác nhau cuối cùng thường có tác dụng khác nhau, chẳng hạn như bệnh nhân xơ gan không được ăn mật ong, sẽ làm tăng đáng kể chức năng xơ hóa của gan, cuối cùng sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. tình trạng. .

2. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi

Đối với trẻ, do ruột và dạ dày còn tương đối yếu nên có nhiều thứ trẻ không thể ăn được. Tuy nhiên, để cải thiện khẩu vị cho trẻ, một số bà mẹ sẽ cho thêm mật ong vào thức ăn của trẻ. tốt cho Khi con bạn có sức khỏe tốt, thức ăn của bé sẽ ngon hơn nhiều.

Nhưng điều bạn chưa biết là mật ong rất dễ bị nhiễm khuẩn trong quá trình sản xuất, vận chuyển. Nếu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn, đặc biệt là trẻ nửa tuổi, do chức năng tiêu hóa của chúng tương đối yếu và chức năng giải độc của gan khá kém nên có thể dẫn đến dị ứng, ngộ độc,… ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. và đôi khi bị táo bón, chán ăn, v.v.

3. Người bị bệnh tỳ vị, dạ dày yếu

Chúng ta thường nói uống một ít nước mật ong có thể làm ấm dạ dày và khiến toàn thân cảm thấy khá dễ chịu. Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị tiêu chảy và thường xuyên bị cảm lạnh dạ dày thì tốt nhất không nên dùng mật ong. Nếu tiêu thụ một lượng lớn mật ong sẽ ức chế axit dạ dày trong cơ thể, còn nếu tiêu thụ một lượng nhỏ sẽ ức chế sự tiết ra một lượng lớn axit dạ dày. Nếu người thường có nhiều axit dạ dày, bị viêm loét thì có thể chọn ăn trước khi ăn nửa giờ; đối với người thiếu axit, ăn uống kém thì tốt nhất nên ăn trước bữa ăn; nếu lá lách và dạ dày của bạn quá yếu, và những người có lá lách ẩm ướt không thể ăn mật ong, nếu không lá lách sẽ bị tổn thương.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong
Ai không nên ăn mật ong?

4. Bệnh nhân u xơ tử cung

Nếu bạn là bệnh nhân bị u xơ tử cung thì không được ăn mật ong vì mật ong có chứa một số hormone có tác dụng không tốt trong việc điều trị u xơ tử cung.

5. Bệnh nhân mắc bệnh gút

Đối với bệnh nhân gút, bạn có thể ăn mật ong nhưng cần chú ý đến liều lượng. Bởi vì nhiều dữ liệu nghiên cứu cho thấy nếu cơ thể con người hấp thụ một lượng lớn fructose cùng một lúc, độ axit trong máu và nước tiểu trong cơ thể con người sẽ tăng lên đáng kể. Mật ong chứa nhiều đường fructose và các loại đường khác hơn nhiều loại trái cây và rau quả khác nhau, vì vậy bệnh nhân gút phải tham khảo ý kiến ​​​​cẩn thận của bác sĩ trước khi ăn mật ong.

6. Người dùng thuốc cảm

Khi bị cảm, ngoài việc uống thuốc, người ta thường cảm thấy khát nước nên thường uống nhiều nước, lúc này có người sẽ uống một ít nước mật ong để làm ẩm cổ họng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến một thực tế là các loại thuốc hạ sốt, cảm lạnh thông thường như Tylenol có chứa một chất gọi là acetaminophen, và một khi chất này tiếp xúc với mật ong, dược tính của nó sẽ bị giảm đi rất nhiều. Ngoài ra, tốt nhất không nên dùng các loại thuốc có thành phần mật ong như siro ho thông thường cùng với các loại thuốc trị cảm, hạ sốt nêu trên.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

7. Bệnh nhân tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường không được ăn cơm thơm, vì hàm lượng đường trong mật ong quá cao, sau khi người ta ăn vào sẽ trực tiếp vào máu sau khi được tiêu hóa trong ruột, cuối cùng sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. , và nó cũng sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ quan đảo tụy, thậm chí có thể dẫn đến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng và xấu đi. Vì vậy, đối với bệnh nhân tiểu đường, nếu lượng đường trong nước tiểu, lượng đường trong máu và các chỉ số khác không được kiểm soát tốt thì tốt nhất không nên dùng mật ong!

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

Những điều cần lưu ý khi ăn mật ong:

1. Đừng uống quá nhiều

Vì glucose và fructose trong mật ong là đường đơn nên chúng có thể được cơ thể con người hấp thụ trực tiếp vào máu. Nếu bạn ăn một lượng lớn mật ong cùng một lúc, lượng đường trong máu của bạn có thể tăng nhanh. Tiêu thụ quá nhiều mật ong trong thời gian dài có thể dẫn đến tiết insulin không đủ và dễ dẫn đến bệnh tiểu đường. Ăn bao nhiêu mật ong là tốt? Hiện tại chưa có tiêu chuẩn nào cả. Tuy nhiên, đánh giá từ thực tế lâm sàng, 1 đến 2 thìa khoảng 20 gram mỗi ngày là phù hợp với người lớn bình thường. Mật ong tương đối an toàn, nếu do trường hợp đặc biệt cần tạm thời tăng liều lượng thì nên dùng dưới 50 gam mỗi ngày.

2. Không thích hợp để uống bằng cách đun nóng

Mật ong chứa nhiều loại enzym có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của con người như glucose invertase, sucrase, amylase, v.v. Những enzyme này sợ nhiệt khi nhiệt độ tăng lên, chúng mất hoạt động và giá trị dinh dưỡng cũng biến mất. Ngoài ra, các vitamin, axit amin và các chất dinh dưỡng khác trong mật ong còn có khả năng chịu nhiệt và sẽ bị phá hủy khi trộn với nhiệt độ cao hoặc nước sôi. Vì vậy, khi đun mật ong, tốt nhất nên pha với nước đun sôi ấm không quá 50oC. Mùa hè cũng có thể pha với nước đun sôi để nguội, hoặc thêm vài giọt nước gừng để chống cảm lạnh dạ dày.

3. Không thích hợp ăn cùng đậu phụ

Đậu hủ có vị ngọt, mặn, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, thông huyết. Ăn nó với mật ong có thể dễ dàng gây tiêu chảy. Đồng thời, các enzym khác nhau trong mật ong và các loại khoáng chất, protein thực vật, axit hữu cơ, v.v. trong đậu phụ không có lợi cho các phản ứng sinh hóa của cơ thể con người khi tiêu thụ cùng nhau.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

4. Không nên ăn cùng tỏi tây.

Tỏi tây rất giàu vitamin C, dễ bị oxy hóa bởi các ion đồng và sắt trong mật ong và mất tác dụng. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng nhuận tràng, trong khi tỏi tây lại giàu chất xơ và có thể gây tiêu chảy.

Ai không nên uống mật ong?, mật ong

Tóm tắt: Mật ong tuy tốt nhưng không phải ai cũng ăn được. Hơn nữa, bạn nên chú ý một số điều cấm kỵ khi ăn mật ong. Đừng nghĩ rằng chỉ ăn mật ong là sẽ không có hại cho cơ thể. nó nhiều như bạn muốn. Nếu bạn làm như vậy, đó sẽ là một sai lầm lớn. Tôi hy vọng nội dung trên có thể giúp ích cho bạn và tôi hy vọng bạn có thể chia sẻ nó với nhiều người hơn.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ai-khong-nen-u.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ai-khong-nen-uong-mat-ong-vz104866.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Tổ chức Y tế kêu gọi: Ngừng ăn '3 loại quả' này vì có thể đẩy nhanh quá trình hoại tử tim mạch, nên tránh xa càng sớm càng tốt

Có một số thực phẩm khi ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, ảnh hưởng hệ tim mạch.
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 38 phút trước

Các bác sĩ đã theo dõi 150 bệnh nhân tiểu đường và bất ngờ phát hiện ra rằng họ có 5 đặc điểm chung này

Người ta thường nói rằng một con đê dài ngàn dặm cũng có thể bị phá hủy chỉ bằng một lỗ kiến. Điều này cũng...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 42 phút trước

Việc gội đầu có liên quan đến tuổi thọ của bạn không? Bác sĩ cảnh báo: Nếu không muốn tuổi thọ giảm khi về già, hãy chú ý 5 điểm này khi gội đầu vào mùa hè

Người xưa nói: "Kế hoạch của một ngày bắt đầu từ buổi sáng, kế hoạch của một cuộc đời bắt đầu từ sự siêng năng,...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 18 phút trước

Chuyên gia nói thẳng: Lý do trẻ lớn lên 'vô ơn' có thể bắt nguồn từ 4 thứ tưởng vô hại này của bố mẹ

Trong xã hội hiện đại, không ít bậc phụ huynh than phiền về việc con cái ngày càng xa cách, không vâng lời, thậm chí...
Chăm con 12 giờ, 53 phút trước

Hãy nói với con bạn: Nếu không muốn bị người khác bắt nạt, hãy nhớ 4 “thuật ngữ của con người” này

Tôi đã xem một bộ phim tài liệu trên Internet. Các nhà nghiên cứu từ một thị trấn đã tiến hành một cuộc khảo sát...
Chăm con 16 giờ, 11 phút trước

Nghiên cứu Harvard tiết lộ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng đang 'giết dần' IQ và EQ của trẻ

Theo một nghiên cứu chuyên sâu kéo dài suốt 75 năm do Đại học Harvard danh tiếng thực hiện, những hành động tưởng chừng vô...
Chăm con 1 ngày, 6 giờ trước

Tin mới cập nhật

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 3 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 21 phút trước

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 34 phút trước

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 39 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 1 giờ, 9 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 1 giờ, 20 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sở hữu cả 'Hạ Long trên cao nguyên' và 'Cù lao giữa đại dương'

Dự kiến sau khi sáp nhập, địa phương mới này sẽ sở hữu loạt cảnh quan thiên nhiên độc đáo khó nơi nào sánh được....
Du lịch Việt 2 giờ, 40 phút trước

Cách thủ đô Hà Nội 50km, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam được vận hành cả ban ngày lẫn ban đêm

Với công suất thiết kế trung bình 6.500 lượt khách/ngày, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam hoạt động cả ban ngày...
Kiến thức 2 giờ, 4 phút trước

Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì? Nhiều người làm nhưng không hiểu rõ

Việc sử dụng coca trong nấu ăn, đặc biệt là các món thịt kho, đã trở thành một xu hướng độc đáo thu hút nhiều...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 24 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 5 giờ, 46 phút trước