Danh mục

Ai không được ăn mật ong? 3 kiểu người nên cẩn thận khi ăn, đặc biệt là nhóm 1, tiếc là ít người biết

Thứ ba, 05/04/2022 21:57

Mật ong là thực phẩm thông dụng, có giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, axit amin và vitamin A, C, D và các chất dinh dưỡng khác.

Vào mùa hanh khô, uống một cốc nước mật ong mỗi sáng, trưa, tối không chỉ bổ phổi, dưỡng phổi mà còn giúp tăng cường tiêu hóa, bồi bổ cơ thể, giải độc và làm đẹp da mặt, chăm sóc sức khỏe tim mạch, và cải thiện trạng thái tinh thần.

Tuy nhiên, một số chuyên gia dinh dưỡng nhắc nhở rằng mặc dù mật ong có giá trị dinh dưỡng rất cao và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn mật ong.

Vậy, ai không được ăn mật ong? Nói chung, ba kiểu người sau đây nên cẩn thận ăn uống, đặc biệt là người đầu tiên, nhưng rất tiếc là ít người biết.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Bây giờ, chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.

Nhóm 1: Trẻ sơ sinh và trẻ em dưới một tuổi

Chất lượng mật ong hiện nay trên thị trường rất khác nhau, và có thể bị nhiễm khuẩn trong quá trình thu hái và chế biến.

Ngoài ra, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi ong thu thập mật hoa, chúng có thể thu thập một số mật hoa bị nhiễm độc tố botulinum, vì vậy mật ong mà chúng hút sẽ chứa độc tố botulinum. Có thể nhiều người không biết rằng độc tố botulinum rất mạnh và có thể tồn tại ngay cả trong môi trường nhiệt độ cao 100 ° C.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Trong cuộc sống, nhiều bà mẹ cho thêm một ít mật ong vào để tăng thêm dinh dưỡng hoặc làm phong phú khẩu vị khi chế biến thức ăn bổ sung cho trẻ dưới một tuổi.

Do sự phát triển chưa hoàn thiện của đường tiêu hóa và các chức năng còn non yếu của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên nếu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ uống những loại mật ong kém chất lượng hoặc mật ong có chứa độc tố botulinum thường sẽ gây ra một số nguy hại cho sức khỏe như ngộ độc, nôn trớ và khó nuốt, rào cản ngôn ngữ và các triệu chứng khác.

Vì vậy, các mẹ phải nhớ không được cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi uống mật ong.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Nhóm người 2, người dùng thuốc cảm

Vì nước mật ong có tác dụng làm ẩm phổi nên có thể giúp giảm ho. Vì vậy, trong cuộc sống, nhiều người uống nước mật ong khi bị cảm, ho. Tuy nhiên, họ vừa mới uống thuốc cảm.

Như mọi người đã biết, các loại thuốc cảm hạ sốt, giảm đau không được ăn cùng với mật ong. Nếu không, cả hai dễ xảy ra phản ứng hóa học, từ đó ảnh hưởng đến tốc độ hấp thụ thuốc của cơ thể và ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.

Vì vậy, người bị cảm không nên ăn mật ong ngay sau khi uống thuốc cảm, nên cách nhau khoảng 4 giờ.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Nhóm 3, những người có lượng đường trong máu cao

Có rất nhiều loại mật ong trên thị trường, nhưng hầu hết đều chứa nhiều glucose và fructose.

Nếu những người có lượng đường trong máu cao tiêu thụ mật ong loại đường này sẽ không có lợi cho sự ổn định của lượng đường trong máu. Vì vậy, những người có lượng đường trong máu cao nên ăn mật ong một cách thận trọng.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Từ giờ đến 31/12/2025: Mức tiền thưởng đối với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố 2025, quy trình cụ thể gồm những bước nào?

Theo quy định hiện hành, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có thể được miễn nhiệm trong trường hợp không đảm bảo sức khỏe,...
Kiến thức 2 ngày trước

Xe máy quá niên hạn sử dụng cố tình tham gia giao thông sẽ bị tịch thu vĩnh viễn theo quy định mới nhất, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Giáo viên đón tin vui, có thể được nhận mức thưởng 10.530.000 đồng từ 1/7, cụ thể là những ai?

Kể từ ngày 1/7/2025, giáo viên đón tin vui lớn khi đạt được những danh hiệu trong quá trình dạy học này có thể được...
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu bia: Rút ngắn tuổi thọ nếu quá lạm dụng, nhiều người Việt thích ăn vì tiện

Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

7 loại cá nếu thấy ở chợ phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá lại rẻ, ăn nhiều không lo tăng cân

7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm hay tổ yến, mà còn có mức giá bình dân,...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời thế nào?

Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì...
Chăm con 1 ngày, 10 giờ trước

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin chúc mừng

Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Thức ăn rơi xuống đất 'nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn ăn được'? Bác sĩ cảnh báo: Vi khuẩn đã bám đầy, bẩn hơn cả bồn cầu

Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 5 giờ trước

Thời điểm 'nhận biết chữ' tốt nhất của trẻ là mấy tuổi? Không phải 3 hay 4 tuổi, độ tuổi 'vàng' này mới đúng

Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí ép con học từ 2-3 tuổi. Nhưng nghiên cứu chỉ...
Chăm con 2 ngày, 8 giờ trước

Tin mới cập nhật

Bắt đầu từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 9 giây trước

Giáo sư Harvard chỉ ra 4 cách giáo dục con ưu việt nhất, gia đình bình thường cũng có thể nuôi con thành tài

Giáo dục của các gia đình khác nhau. Những người giàu có có thể cung cấp cho con mình những nguồn lực giáo dục tốt...
Chăm con 15 phút trước

Loại cây từ gốc đến ngọn đều 'hái ra tiền', thu về hàng trăm triệu USD mỗi năm, giúp Việt Nam thống lĩnh thị trường thế giới, được Indonesia trợ lực

Việt Nam không chỉ khẳng định vị thế là quốc gia xuất khẩu quế số 1 thế giới, thu về hàng trăm triệu USD mỗi...
Tin trong ngày 30 phút trước

Phương Mỹ Chi vướng nghi vấn hẹn hò với Quang Hùng MasterD qua loạt chi tiết, thực hư ra sao?

Nghi vấn Phương Mỹ Chi hẹn hò với Quang Hùng MasterD đang gây xôn xao khắp cõi mạng.
Chuyện làng sao 45 phút trước

Từ 1/7: Thẻ BHYT chưa điều chỉnh thông tin địa chỉ có còn dùng được không?

Nhiều người dân tham gia BHYT băn khoăn từ ngày 1/7, thông tin địa chỉ, nơi đăng ký ban đầu trên thẻ BHYT chưa điều...
Kiến thức 59 phút trước

Điểm cực Bắc của Việt Nam thay đổi như thế nào sau sáp nhập?

Sau đợt sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh vừa qua, Tuyên Quang chính thức trở thành địa phương sở hữu điểm cực Bắc...
Dòng sự kiện 1 giờ, 15 phút trước

Sau sáp nhập, TP.HCM mới sẽ có 4 trường THPT chuyên, trong đó 2 trường rất nổi tiếng, là trường nào?

TP.HCM mới có 4 trường chuyên gồm: THPT chuyên Trần Đại Nghĩa, Lê Hồng Phong, Hùng Vương, Lê Quý Đôn.
Tin trong ngày 2 giờ, 30 phút trước

Quy định mới nhất về trình độ, bằng cấp với cán bộ, công chức: Bằng đại học tại chức, không chính quy có đáp ứng đủ điều kiện không?

Ban Chỉ đạo vừa ban hành Công văn số 11, hướng dẫn cụ thể về tiêu chuẩn chức danh công chức cấp xã theo quy...
Dòng sự kiện 2 giờ, 60 phút trước

Sau ngày 1/7/2025, sử dụng xe máy không có đăng ký xe vừa bị phạt tiền vừa bị tịch thu xe, đúng không?

Đăng ký xe là giấy tờ bắt buộc phải có khi đưa xe máy lưu thông trên đường nên người dân cần chú ý mang...
Kiến thức 3 giờ, 59 phút trước

‘Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới’ của Việt Nam được giữ nguyên tên gọi sau sáp nhập

Trong ba năm liên tiếp (2022 - 2024), Tam Đảo được vinh danh là “Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới” tại Giải thưởng...
Du lịch Việt 3 giờ, 14 phút trước