Danh mục

Ai không được ăn mật ong? 3 kiểu người nên cẩn thận khi ăn, đặc biệt là nhóm 1, tiếc là ít người biết

Thứ ba, 05/04/2022 21:57

Mật ong là thực phẩm thông dụng, có giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, axit amin và vitamin A, C, D và các chất dinh dưỡng khác.

Vào mùa hanh khô, uống một cốc nước mật ong mỗi sáng, trưa, tối không chỉ bổ phổi, dưỡng phổi mà còn giúp tăng cường tiêu hóa, bồi bổ cơ thể, giải độc và làm đẹp da mặt, chăm sóc sức khỏe tim mạch, và cải thiện trạng thái tinh thần.

Tuy nhiên, một số chuyên gia dinh dưỡng nhắc nhở rằng mặc dù mật ong có giá trị dinh dưỡng rất cao và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn mật ong.

Vậy, ai không được ăn mật ong? Nói chung, ba kiểu người sau đây nên cẩn thận ăn uống, đặc biệt là người đầu tiên, nhưng rất tiếc là ít người biết.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Bây giờ, chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.

Nhóm 1: Trẻ sơ sinh và trẻ em dưới một tuổi

Chất lượng mật ong hiện nay trên thị trường rất khác nhau, và có thể bị nhiễm khuẩn trong quá trình thu hái và chế biến.

Ngoài ra, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi ong thu thập mật hoa, chúng có thể thu thập một số mật hoa bị nhiễm độc tố botulinum, vì vậy mật ong mà chúng hút sẽ chứa độc tố botulinum. Có thể nhiều người không biết rằng độc tố botulinum rất mạnh và có thể tồn tại ngay cả trong môi trường nhiệt độ cao 100 ° C.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Trong cuộc sống, nhiều bà mẹ cho thêm một ít mật ong vào để tăng thêm dinh dưỡng hoặc làm phong phú khẩu vị khi chế biến thức ăn bổ sung cho trẻ dưới một tuổi.

Do sự phát triển chưa hoàn thiện của đường tiêu hóa và các chức năng còn non yếu của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên nếu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ uống những loại mật ong kém chất lượng hoặc mật ong có chứa độc tố botulinum thường sẽ gây ra một số nguy hại cho sức khỏe như ngộ độc, nôn trớ và khó nuốt, rào cản ngôn ngữ và các triệu chứng khác.

Vì vậy, các mẹ phải nhớ không được cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi uống mật ong.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Nhóm người 2, người dùng thuốc cảm

Vì nước mật ong có tác dụng làm ẩm phổi nên có thể giúp giảm ho. Vì vậy, trong cuộc sống, nhiều người uống nước mật ong khi bị cảm, ho. Tuy nhiên, họ vừa mới uống thuốc cảm.

Như mọi người đã biết, các loại thuốc cảm hạ sốt, giảm đau không được ăn cùng với mật ong. Nếu không, cả hai dễ xảy ra phản ứng hóa học, từ đó ảnh hưởng đến tốc độ hấp thụ thuốc của cơ thể và ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.

Vì vậy, người bị cảm không nên ăn mật ong ngay sau khi uống thuốc cảm, nên cách nhau khoảng 4 giờ.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Nhóm 3, những người có lượng đường trong máu cao

Có rất nhiều loại mật ong trên thị trường, nhưng hầu hết đều chứa nhiều glucose và fructose.

Nếu những người có lượng đường trong máu cao tiêu thụ mật ong loại đường này sẽ không có lợi cho sự ổn định của lượng đường trong máu. Vì vậy, những người có lượng đường trong máu cao nên ăn mật ong một cách thận trọng.

mật ong, kiêng kỵ, những người cấm kỵ ăn mật ong

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Chính thức từ 1/7: Ngoài lương hưu hằng tháng, hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện nay

Người lao động sẽ được nhận một khoản trợ cấp một lần khi nghỉ hưu ngoài lương hưu hằng tháng, với mức tăng có thể...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Từ nay đến cuối tháng 12/2025, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Dòng sự kiện 2 ngày, 20 giờ trước

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 1 ngày, 8 giờ trước

Trên điện thoại có 1 nút bí mật ít người biết, nhấn là bắt Wifi miễn phí, không cần mật khẩu

Chỉ với một mẹo đơn giản, bạn có thể dễ dàng truy cập wifi miễn phí mà không cần nhập mật khẩu hay tốn tiền...
Xài gì 3 ngày, 5 giờ trước

Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân cố tình không đổi sang mẫu mới sẽ bị phạt 20.000.000 đồng, đúng không?

Sổ đỏ hộ gia đình bị xóa bỏ, có bắt buộc phải đổi sang mẫu mới không? Đây là câu hỏi đang được rất nhiều...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Khi thắp hương, người nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái, tại sao? Lý do phía sau khiến nhiều gia đình âm thầm đi đổi lại ngay

Trong văn hóa thờ cúng của người Việt, bàn thờ là không gian linh thiêng, là nơi thể hiện lòng thành kính với tổ tiên...
Phong thủy 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời thế nào?

Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì...
Chăm con 1 giờ, 27 phút trước

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin chúc mừng

Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng....
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 15 phút trước

Thức ăn rơi xuống đất 'nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn ăn được'? Bác sĩ cảnh báo: Vi khuẩn đã bám đầy, bẩn hơn cả bồn cầu

Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 49 phút trước

Thời điểm 'nhận biết chữ' tốt nhất của trẻ là mấy tuổi? Không phải 3 hay 4 tuổi, độ tuổi 'vàng' này mới đúng

Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí ép con học từ 2-3 tuổi. Nhưng nghiên cứu chỉ...
Chăm con 24 giờ, 32 phút trước

Nghiên cứu của Harvard: Trẻ em thích làm 3 điều này sẽ thông minh hơn! Con bạn thích làm điều nào trong số đó?

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ, trong đó có những điều khó ngờ, chẳng hạn như việc vận...
Chăm con 1 ngày, 4 giờ trước

Loại hạt bán đầy chợ Việt chỉ 30 nghìn đồng/kg, giàu protein gấp 2 lần hạt chia, tốt cho tim mạch và xương khớp

Theo một báo cáo được công bố trên tạp chí Journal of Nutrition, đã chỉ ra protein trong loại hạt này làm giảm lipoprotein mật...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Đến tuổi nghỉ hưu nhưng đóng BHXH chưa đủ 15 năm, phải làm gì để không mất quyền lợi?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 mang đến nhiều điểm mới có lợi cho người lao động, đặc biệt là về điều...
Dòng sự kiện 19 phút trước

Những người lính thời xưa đã đáp ứng nhu cầu sinh lý của mình trên chiến trường như thế nào? Thật sự rất ngại khi nói về điều đó

Trong lịch sử chiến tranh cổ đại, ngoài gió sương và giáo mác, những người lính còn phải đối mặt với một vấn đề khó...
Hồ sơ tư liệu 19 phút trước

Bộ Y tế siết chặt một việc, hàng triệu người dân được hưởng lợi lớn

Việc ban hành Thông tư 26/2025/TT-BYT, Bộ Y tế đã thiết lập một hành lang pháp lý mới, chặt chẽ hơn cho việc kê đơn...
Tin trong ngày 19 phút trước

Năm học mới, Hà Nội sẽ chi hơn 3.000 tỷ đồng để hỗ trợ ăn bán trú cho học sinh tiểu học

Khoảng 763.000 học sinh tiểu học tại Hà Nội được hỗ trợ ăn bán trú trong năm học 2025-2026 với kinh phí dự kiến là...
Dòng sự kiện 19 phút trước

Thêm tính năng mới của ngân hàng Vietcombank, người dùng nắm rõ để phòng chống lừa đảo

Thông qua hệ thống cảnh báo này, khách hàng sẽ được thông báo về độ an toàn của tài khoản người nhận, từ đó quyết...
Đời sống số 19 phút trước

Sao Việt 7/7: Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê; Hoàng Touliver gây bàn tán giữa lúc Tóc Tiên có loạt dấu hiệu bất ổn

Tin sao Việt 7/7/2025: Không cần ai soi, chính chủ - bạn trai thiếu gia của Miu Lê đã tự công khai mối quan hệ....
Chuyện làng sao 1 giờ, 24 phút trước

6 cây ăn quả 'hút lộc' cho chủ, cây càng thịnh thì người càng vượng

Trồng cây ăn quả trong sân nhà không chỉ giúp làm mát không gian, tạo điểm nhấn xanh mướt mà còn mang lại nhiều giá...
Phong thủy 1 giờ, 27 phút trước

Từ ngày 1/7, hành khách đi máy bay cần ghi nhớ kỹ điều này

Từ ngày 1/7, việc sáp nhập địa giới hành chính trên cả nước chính thức có hiệu lực, kéo theo sự thay đổi về đơn...
Kiến thức 1 giờ, 28 phút trước

Kể từ 1/7, một đối tượng sẽ được hưởng mức lương lên tới 70 triệu đồng/tháng, là ai?

Thông tư có hiệu lực từ 1/7/2025, quy định mức lương cao nhất lên tới 70 triệu đồng/tháng cho chuyên gia làm việc đủ 26...
Tin trong ngày 1 giờ, 28 phút trước

Trong năm 2025: Đối tượng nào được tăng lương hơn 9 triệu đồng theo chính sách mới?

Hãy cùng tìm hiểu một đối tượng sẽ được tăn lương hơn 9 triệu đồng năm 2025.
Kiến thức 1 giờ, 28 phút trước