Danh mục

9 căn bệnh 'ẩn' nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan

Thứ bảy, 27/04/2019 07:41

Bạn đã ngủ đầy đủ nhưng ngày hôm sau vẫn mệt mỏi rã rời? Đây là 9 yếu tố liên quan có thể là những căn bệnh ẩn đằng sau mà bạn chưa biết. Đừng bỏ qua dấu hiệu quan trọng sau đây.

Triệu chứng buồn ngủ quá mức ngay cả khi đã ngủ nhiều sẽ gây nguy hiểm không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả tính mạng.

Theo một nghiên cứu, cứ 25 người thì có 1 người ngủ trong khi đang lái xe. Và như bạn có thể tưởng tượng, điều này thường không có kết thúc tốt đẹp. Do đó, điều quan trọng là xác định các lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi liên tục để từ đó có thể ngăn chặn điều nguy hiểm xảy ra.

Kênh Bright Side đã cố gắng tìm hiểu và chỉ ra những nguyên nhân nghiêm trọng hơn gây ra những cơn buồn ngủ bên cạnh việc thiếu ngủ và căng thẳng, và điều quan trọng là bạn phải biết rõ các yếu tố này sớm.

1. Thiếu máu

Thiếu máu có nghĩa là thiếu chất sắt trong cơ thể. Nó dẫn đến một sự sản xuất với lượng nhỏ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Do đó, các mô bị thiếu oxy và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và không có năng lượng.

Các triệu chứng khác:

Cơ bắp nặng nề

Khó thở

Da nhợt nhạt, vàng.

Kết quả hình ảnh cho thiếu máu

2. Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường xảy ra do cơ thể sử dụng insulin sai cách hoặc sản xuất nó với số lượng không đủ. Bởi vì điều này, lượng đường trong máu tăng lên đáng kể. Cảm giác mệt mỏi nghiêm trọng là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Các triệu chứng khác:

Ggia tăng cảm giác đói và khát

Da khô

Giảm cân.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 2.

3. Bệnh celiac

Bệnh celiac là tên gọi khác của triệu chứng không dung nạp gluten. Bệnh Celiac là một bệnh lý đường ruột gây ra bởi tình trạng nhạy cảm với gluten, một loại protein được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch, đưa đến viêm và bất sản niêm mạc ruột non.

Bệnh thường xuất hiện do cơ thể phản ứng bất thường với gluten. Gluten là một loại protein được tìm thấy trong ngũ cốc. Nếu bạn không cảm thấy khỏe hơn sau khi ăn bánh mì hoặc bánh quy, thì bạn có thể bị bệnh celiac.

Các triệu chứng khác:

Đầy hơi

Tiêu chảy

Giảm cân.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 3.

4. Viêm đường mật tiên phát

Đây là một bệnh mà các ống mật của gan bị phá hủy. Mật được cho là để loại bỏ các chất có hại khỏi cơ thể chúng ta như độc tố, cholesterol và các tế bào máu bị bào mòn. Nhưng khi có thiệt hại cho các ống dẫn, các yếu tố không lành mạnh này sẽ tích tụ trong gan. Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu của sự phát triển của bệnh gan này.

Các triệu chứng khác:

Khô mắt

Ngứa ngáy.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 4.

5. Suy giáp

Khi tuyến giáp gặp vấn đề như suy tuyến giáp có nghĩa là có sự xuất hiện của việc ít sản xuất hormone tuyến giáp. Những hormone này chịu trách nhiệm tạo ra năng lượng và góp phần vào sự hoạt động của chức năng của cơ thể.

Khi tuyến giáp gặp trục trặc, các quá trình trong cơ thể hoạt động chậm lại. Hậu quả của nó gây ra là bạn có thể cảm thấy mệt mỏi.

Các triệu chứng khác:

Tăng cân

Yếu cơ

Phiền muộn.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 5.

6. Bệnh Alzheimer

Gần đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng buồn ngủ có thể là triệu chứng của bệnh Alzheimer. Họ đã thiết lập mối liên hệ giữa buồn ngủ ban ngày và sự tích lũy beta-amyloid trong não. Sự tích lũy như vậy được quan sát thấy có sự liên quan đến phát triển của bệnh Alzheimer. Điều này có nghĩa là nếu bạn có dấu hiệu cảm thấy mệt mỏi trong ngày có thể là dấu hiệu sớm của bệnh này.

Các triệu chứng khác:

Thờ ơ

Mất trí nhớ ngắn hạn

Cáu gắt.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 6.

7. Hội chứng chân không thể nghỉ ngơi hoặc để yên

Tình trạng hệ thống thần kinh này khiến bạn luôn di chuyển (cử động) chân trong khi ngủ. Đôi chân của bạn bị giật một cách tự nhiên làm gián đoạn giấc ngủ của bạn và làm suy giảm chất lượng, không có được giấc ngủ sâu bình thường. Kết quả là bạn có thể cảm thấy mệt mỏi.

Các triệu chứng khác:

Ngứa ran ở chân và tay

Đau ở chân và tay.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 7.

8. Ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là tình trạng khi đường thở bị tắc nghẽn trong khi ngủ và bạn ngừng thở tạm thời. Những lần tạm dừng thở này có thể kéo dài tới 20 giây và xảy ra vài trăm lần mỗi đêm. Điều này dẫn đến sự thức tỉnh trong đêm rồi sau đó lại ngủ thiếp đi.

Bạn thậm chí có thể quên rằng bạn đã thức dậy. Nhưng do sự thức dậy thường xuyên như vậy, chất lượng giấc ngủ bị suy giảm và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vào ban ngày.

Các triệu chứng khác:

Khịt mũi và ngáy

Tiếng thở to.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 8.

9. Hội chứng mệt mỏi mãn tính

Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ trong 3-4 tháng, thì bạn có thể mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính. Sự mệt mỏi dẫn đến kiệt sức tăng lên sau khi bạn liên tục gắng sức. Tình trạng này có thể phát triển nếu sau đó bạn mắc virus hoặc bị chấn thương.

Các triệu chứng khác:

Đau khớp

Đau cơ

Đau đầu và kém tập trung.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 10.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy nhanh chóng tự chẩn đoán và sớm tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn và khám kiểm tra cụ thể nếu thấy cần thiết.

Theo Ttvn.vn

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Trường cấp 3 chọn vũ điệu 'gãy tay' của Sơn Tùng làm nhạc nền cho tiết thể dục

TIN MỚI CẬP NHẬT

Tập mới của 'Về nhà đi con' lên sóng, Quốc Trường đã khóc ròng vì một câu thoại

Nam diễn viên cho biết bản thân xem phim, xem lại hình và nghe những câu thoại trong phim lại thấy thấm, thấy xúc động...
Bật mí điện ảnh 19 phút trước

Ảnh: Hiện trường đầy ám ảnh vụ tai nạn khiến ít nhất 6 người tử vong tại Hải Dương

Vụ tai nạn kinh hoàng đã cướp đi mạng sống của ít nhất 6 người. Tại hiện trường, thi thể các nạn nhân nằm la...
Dòng sự kiện 22 phút trước

Vụ xử ly hôn của Song - Song đạt kỷ lục nhanh nhất Kbiz: Ngôn tình gần 2 năm kết thúc chỉ sau 5 phút, luật sư sốc nặng

Cặp sao "Hậu duệ Mặt trời" đã chính thức đường ai nấy đi. Họ kết thúc cuộc hôn nhân gần 2 năm bằng buổi họp...
Chuyện làng sao 28 phút trước

Em gái Thanh Thảo cảnh cáo: 'Thấy chồng của người ta nhớ tránh xa ra chứ có ngày nát mặt nói sao em xui'

Thụy Anh - em gái Thanh Thảo đã bức xúc lên tiếng cảnh cáo một cô gái chuyên đi nói xấu, muốn cướp chồng người...
Hotgirl, hotboy 35 phút trước

Hiệp sĩ bất chấp nguy hiểm đuổi theo 2 tên trộm lấy lại tài sản cho bị hại và giây phút chạnh lòng

Thấy hai đối tượng phóng xe bạt mạng trên đường, các hiệp sĩ liền tổ chức truy đuổi vì nhận định đây là các đối...
Tin trong ngày 35 phút trước

Thông tin mới vụ lật xe tải chở nước ở Hải Dương khiến 6 người bị đè tử vong

Ít nhất 6 người tử vong tại chỗ khi chiếc xe tải cỡ lớn chở nước ngọt đâm vào dải phân cách trên Quốc lộ...
Tin trong ngày 35 phút trước

Khai quật lại hình niên thiếu mập ú của Hà Anh Tuấn, fan phát hiện sao giống Đông Nhi quá

Những bức ảnh thời còn là một anh chàng to béo của Hà Anh Tuấn được cộng đồng mạng chia sẻ khá nhiều.
Chuyện làng sao 49 phút trước

Xem 'Về nhà đi con', Hoà Minzy ngộ ra phụ nữ nên có nhiều tiền và không quên bật mí chuyện sinh con

Nữ ca sĩ cho biết phụ nữ có nhiều tiền để mua mấy cái nhà, sau này còn có đường lui khi "cơm không lành,...
Chuyện làng sao 50 phút trước

Diễn viên Minh Hương 'Nhật ký Vàng Anh' đăng ảnh hạnh phúc kỷ niệm 9 năm ngày cưới

Chín năm sau ngày cưới, nữ diễn viên Minh Hương có cuộc sống hạnh phúc, viên mãn bên ông xã Lê Huỳnh cùng 2 con...
Album ảnh sao 50 phút trước

Đàm Vĩnh Hưng tiết lộ điều mong mỏi sau khi về hưu

Ông hoàng nhạc Việt Đàm Vĩnh Hưng cho biết sau khi về hưu điều mong mỏi của anh là sẽ không có nhà báo nào...
Chuyện làng sao 1 giờ, 6 phút trước

HyunA chơi trội với quần 2 cạp, tự tin để lộ đôi môi “xúc xích” sau màn khoe thân phản cảm gây tranh cãi

Nữ ca sĩ HyunA lên đồ chất chơi, thoải mái tạo dáng trước ống kính máy ảnh dù mới nhận “gạch đá” từ cư dân...
Thời trang sao 1 giờ, 6 phút trước

Nhật Thủy Idol xinh đẹp, rạng rỡ, Thu Quỳnh sexy táo bạo tới chúc mừng Thanh Hương

Quán quân Vietnam Idol 2014 hội ngộ diễn viên Thu Quỳnh cùng nhiều mỹ nhân khác trong tiệc cảm ơn của Thanh Hương sau chiến...
Chuyện làng sao 1 giờ, 10 phút trước

Bắt gặp 'cảnh nóng' của vợ với một người đàn ông vẫn sống trong nhà tôi bao lâu nay khiến tôi sốc thực sự, càng đau hơn khi cô ta tiết lộ thân phận gã đó

Là vợ chồng sống phải tin tưởng thương yêu lẫn nhau, chứ sống một nhà mà nghi ngờ nhau thì mệt lắm. Nhưng niềm tin...
Đàn ông yêu 1 giờ, 23 phút trước

Cao tay như dân mạng, quyết 'dìm đẹp' Chí Nhân khi tìm tên anh và Thu Quỳnh trên google và cái kết 'đắng lòng'

Dù là diễn viên nổi tiếng đã lâu nhưng trên google chỉ hiển hiện tên Chí Nhân đi kèm với cụm từ là "chồng cũ...
Chuyện làng sao 1 giờ, 25 phút trước

Harper ra dáng là con gái của nhà thiết kế nổi tiếng khi diện đầm maxi cực thời trang

Mặc dù mới 8 tuổi nhưng con gái David Beckham tỏ ra là 1 cô nàng sành điệu chẳng kém cạnh gì mẹ.
Thời trang sao 2 giờ, 46 phút trước

Lật xe tải chở nước ở Hải Dương, nhiều người thương vong

Chiếc xe tải cỡ lớn chở nước đâm vào dải phân cách trên quốc lộ 5 đoạn qua địa phận huyện Kim Thành, Hải Dương...
Tin trong ngày 2 giờ, 46 phút trước

Tháng 8, 3 con giáp giàu nứt đố đổ vách nếu làm kinh doanh, tiền tiêu không hết

Nếu bạn đang theo nghiệp kinh doanh thì tháng 8/2019 sẽ là những ngày tháng thăng hoa, tiền kiếm đầy túi của bạn đó.
Đời sống số 2 giờ, 2 phút trước

Trấn Thành bị Hari Won và đồng nghiệp xa lánh vì thói quen đậm chất... nữ tính

Hari Won và một loạt đồng nghiệp quyết tẩy chay Trấn Thành chỉ vì thói quen xịt nước hoa nồng nặc của nam diễn viên...
VIDEO 2 giờ, 3 phút trước

Gửi lời chúc mừng sinh nhật Hoàng tử George, Meghan Markle lại bị 'ném đá' vì lý do này

Vợ chồng Meghan Markle bị người dùng mạng bắt bẻ khi gửi lời chúc mừng sinh nhật đến Hoàng tử George.
Chuyện làng sao 2 giờ, 4 phút trước

Hậu ly hôn, bạn thân Song Hye Kyo tiết lộ điều gây sốc về Song Joong Ki

Bạn bè của Song Hye Kyo đã lên tiếng ủng hộ cô sau khi chính thức đường ai nấy đi với Song Joong Ki.
Chuyện làng sao 2 giờ, 4 phút trước

Thông tin Won Bin và vợ xây nhà trăm tỷ xuất hiện cạnh tin Song Hye Kyo – Song Joong Ki ly hôn

Nam diễn viên Won Bin cùng bà xã Lee Na Young đã chuyển tới căn nhà mới được hoàn tất xây dựng vào cuối năm...
Nhà Sao 2 giờ, 4 phút trước

Về nhà đi con tập 71: Bị Thư trả nhẫn cưới, Vũ rơi nước mắt ân hận

Câu nói của Thư trong nước mắt khiến Vũ đau đớn: "Trên đời này, ngoại trừ gia đình ruột già, tất cả đều là phép...
Bật mí điện ảnh 2 giờ, 7 phút trước

Dự báo thời tiết 23/7, Bắc Bộ giảm nhiệt, Trung Bộ vẫn nắng nóng

Nền nhiệt tại Bắc Bộ giảm vài độ so với những ngày trước, trong khi đó Trung Bộ tiếp tục nắng nóng, có nơi trên...
Tin trong ngày 2 giờ, 7 phút trước

Cao thủ vợ là đây: Gặp kẻ thứ 3 nói đúng vài lời mà tự nhiên chồng chuyển khoản cho 5 tỷ, tình địch chào thua 'em trả chồng cho chị'

"Em bình tĩnh nói về mục đích cuộc gặp hôm nay chỉ đơn giản là 'bàn giao đồ đã cũ cho chủ mới'. Nó cũng...
Tâm sự 2 giờ, 7 phút trước

Bạn muốn hẹn hò: Chàng diễn viên hài Nhật Bản choáng ngợp trước nhan sắc xinh đẹp của cô gái Việt

'Anh chưa từng gặp cô gái nào xinh đẹp như em', anh chàng diễn viên hài Nhật Bản đã thốt lên đầy xúc động khi...
VIDEO 2 giờ, 7 phút trước

Giác quan thứ 6 của tôi mạnh lắm, chỉ giặt cái quần dài cho chồng mà tôi tóm được việc anh cặp bồ mới siêu

Chị em này, giác quan thứ 6 của phụ nữ thường đúng lắm. Thế nên chồng mà có biểu hiện gì khác thường thì chị...
Tâm sự 13 giờ, 34 phút trước

Nhìn lại ảnh thẻ nhiều năm trước của Hồ Ngọc Hà để thấy nữ ca sĩ đã nâng tầm nhan sắc nhiều thế nào

Theo thời gian, Hồ Ngọc Hà dần hoàn thiện và nâng cấp nhan sắc của mình lên một tầm cao mới. Không thể phủ nhận...
Chuyện làng sao 13 giờ, 42 phút trước

Vụ nữ lễ tân xinh đẹp bị phát tán 'clip nóng 37s' ở cầu thang: Nữ chính gửi đơn cầu cứu công an

Liên quan đến đoạn clip ghi lại cảnh ân ái được cho là của một cô gái làm lễ tân ở spa làm đẹp cùng...
Tin trong ngày 13 giờ, 42 phút trước

Vào hào môn nhưng Lan Khuê vẫn dùng lại váy thời thiếu nữ khi mang bầu ở tháng thứ 6

Dù cuộc sống rất giàu có, sung túc nhưng Lan Khuê vẫn giữ nếp sinh hoạt giản dị của mình.
Thời trang sao 13 giờ, 42 phút trước

Vợ chồng cựu cầu thủ nổi tiếng thế giới David Beckham tìm mua nhà ở Miami

David và Victoria Beckham được bắt gặp tới thăm tòa nhà chọc trời One Thousand Museum trong chuyến đi tới Miami cùng 3 con.
Nhà Sao 13 giờ, 42 phút trước

Sức khỏe hiện tại của nghệ sĩ Chánh Thuận sau khi bị tai biến mạch máu não

Nghệ sĩ hài Nhật Cường đã vào bệnh viện để hỏi thăm tình hình sức khỏe của nghệ sĩ Chánh Thuận sau khi bị tai...
Chuyện làng sao 13 giờ, 42 phút trước

Quang Anh - Bảo Hân của 'Về nhà đi con' đã có màn tỏ tình 'hoán đổi vai' cực lầy lội

Màn tỏ tình của cặp đôi xì tin trong "Về nhà đi con" gây sự chú ý của đông đảo người hâm mộ.
Toàn cảnh 13 giờ, 43 phút trước

Tại nạn liên hoàn ở TP.HCM, xế hộp BMW nát bét đầu

Tai nạn liên hoàn xảy ra tại TP.HCM chiều nay khiến cho xe ô tô 4 chỗ BMW bị kẹp giữa xe tải và xe...
Tin trong ngày 13 giờ, 43 phút trước

Vụ sản phụ tử vong tại bệnh viện Sản Nhi Bắc Ninh: Tâm thư nhói lòng của người chồng về cái chết oan khuất của vợ

"Vậy là vợ tôi đã ra đi về cõi vĩnh hằng, để lại cho tôi 2 con còn nhỏ dại. Cái chết của vợ tôi...
Tin trong ngày 14 giờ, 21 phút trước

Em bé bị cho đi lúc 9 tháng tuổi, khóc thét ngày gặp lại mẹ

Khi chị Nhẫn đưa con đi khuất, bà Nhạ khóc như ngất đi. Thằng bé như biết bị nói dối cũng khóc thét lên, đòi...
Tin trong ngày 14 giờ, 21 phút trước