Danh mục

9 căn bệnh 'ẩn' nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan

Thứ bảy, 27/04/2019 07:41

Bạn đã ngủ đầy đủ nhưng ngày hôm sau vẫn mệt mỏi rã rời? Đây là 9 yếu tố liên quan có thể là những căn bệnh ẩn đằng sau mà bạn chưa biết. Đừng bỏ qua dấu hiệu quan trọng sau đây.

Triệu chứng buồn ngủ quá mức ngay cả khi đã ngủ nhiều sẽ gây nguy hiểm không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả tính mạng.

Theo một nghiên cứu, cứ 25 người thì có 1 người ngủ trong khi đang lái xe. Và như bạn có thể tưởng tượng, điều này thường không có kết thúc tốt đẹp. Do đó, điều quan trọng là xác định các lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi liên tục để từ đó có thể ngăn chặn điều nguy hiểm xảy ra.

Kênh Bright Side đã cố gắng tìm hiểu và chỉ ra những nguyên nhân nghiêm trọng hơn gây ra những cơn buồn ngủ bên cạnh việc thiếu ngủ và căng thẳng, và điều quan trọng là bạn phải biết rõ các yếu tố này sớm.

1. Thiếu máu

Thiếu máu có nghĩa là thiếu chất sắt trong cơ thể. Nó dẫn đến một sự sản xuất với lượng nhỏ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Do đó, các mô bị thiếu oxy và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và không có năng lượng.

Các triệu chứng khác:

Cơ bắp nặng nề

Khó thở

Da nhợt nhạt, vàng.

Kết quả hình ảnh cho thiếu máu

2. Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường xảy ra do cơ thể sử dụng insulin sai cách hoặc sản xuất nó với số lượng không đủ. Bởi vì điều này, lượng đường trong máu tăng lên đáng kể. Cảm giác mệt mỏi nghiêm trọng là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Các triệu chứng khác:

Ggia tăng cảm giác đói và khát

Da khô

Giảm cân.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 2.

3. Bệnh celiac

Bệnh celiac là tên gọi khác của triệu chứng không dung nạp gluten. Bệnh Celiac là một bệnh lý đường ruột gây ra bởi tình trạng nhạy cảm với gluten, một loại protein được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch, đưa đến viêm và bất sản niêm mạc ruột non.

Bệnh thường xuất hiện do cơ thể phản ứng bất thường với gluten. Gluten là một loại protein được tìm thấy trong ngũ cốc. Nếu bạn không cảm thấy khỏe hơn sau khi ăn bánh mì hoặc bánh quy, thì bạn có thể bị bệnh celiac.

Các triệu chứng khác:

Đầy hơi

Tiêu chảy

Giảm cân.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 3.

4. Viêm đường mật tiên phát

Đây là một bệnh mà các ống mật của gan bị phá hủy. Mật được cho là để loại bỏ các chất có hại khỏi cơ thể chúng ta như độc tố, cholesterol và các tế bào máu bị bào mòn. Nhưng khi có thiệt hại cho các ống dẫn, các yếu tố không lành mạnh này sẽ tích tụ trong gan. Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu của sự phát triển của bệnh gan này.

Các triệu chứng khác:

Khô mắt

Ngứa ngáy.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 4.

5. Suy giáp

Khi tuyến giáp gặp vấn đề như suy tuyến giáp có nghĩa là có sự xuất hiện của việc ít sản xuất hormone tuyến giáp. Những hormone này chịu trách nhiệm tạo ra năng lượng và góp phần vào sự hoạt động của chức năng của cơ thể.

Khi tuyến giáp gặp trục trặc, các quá trình trong cơ thể hoạt động chậm lại. Hậu quả của nó gây ra là bạn có thể cảm thấy mệt mỏi.

Các triệu chứng khác:

Tăng cân

Yếu cơ

Phiền muộn.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 5.

6. Bệnh Alzheimer

Gần đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng buồn ngủ có thể là triệu chứng của bệnh Alzheimer. Họ đã thiết lập mối liên hệ giữa buồn ngủ ban ngày và sự tích lũy beta-amyloid trong não. Sự tích lũy như vậy được quan sát thấy có sự liên quan đến phát triển của bệnh Alzheimer. Điều này có nghĩa là nếu bạn có dấu hiệu cảm thấy mệt mỏi trong ngày có thể là dấu hiệu sớm của bệnh này.

Các triệu chứng khác:

Thờ ơ

Mất trí nhớ ngắn hạn

Cáu gắt.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 6.

7. Hội chứng chân không thể nghỉ ngơi hoặc để yên

Tình trạng hệ thống thần kinh này khiến bạn luôn di chuyển (cử động) chân trong khi ngủ. Đôi chân của bạn bị giật một cách tự nhiên làm gián đoạn giấc ngủ của bạn và làm suy giảm chất lượng, không có được giấc ngủ sâu bình thường. Kết quả là bạn có thể cảm thấy mệt mỏi.

Các triệu chứng khác:

Ngứa ran ở chân và tay

Đau ở chân và tay.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 7.

8. Ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là tình trạng khi đường thở bị tắc nghẽn trong khi ngủ và bạn ngừng thở tạm thời. Những lần tạm dừng thở này có thể kéo dài tới 20 giây và xảy ra vài trăm lần mỗi đêm. Điều này dẫn đến sự thức tỉnh trong đêm rồi sau đó lại ngủ thiếp đi.

Bạn thậm chí có thể quên rằng bạn đã thức dậy. Nhưng do sự thức dậy thường xuyên như vậy, chất lượng giấc ngủ bị suy giảm và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vào ban ngày.

Các triệu chứng khác:

Khịt mũi và ngáy

Tiếng thở to.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 8.

9. Hội chứng mệt mỏi mãn tính

Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ trong 3-4 tháng, thì bạn có thể mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính. Sự mệt mỏi dẫn đến kiệt sức tăng lên sau khi bạn liên tục gắng sức. Tình trạng này có thể phát triển nếu sau đó bạn mắc virus hoặc bị chấn thương.

Các triệu chứng khác:

Đau khớp

Đau cơ

Đau đầu và kém tập trung.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 10.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy nhanh chóng tự chẩn đoán và sớm tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn và khám kiểm tra cụ thể nếu thấy cần thiết.

Theo Ttvn.vn

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Em bé mới biết bò ngã từ trên giường lộn cổ xuống đất khiến người giúp việc giật mình hoảng hốt

Tin Tài Trợ

TIN MỚI CẬP NHẬT

Nữ quái chịu oan khuất nhất trong Tây Du Ký, sau khi chết còn bị Trư Bát Giới lột y phục ra xem

Yêu quái này vốn dĩ chỉ là kẻ "vô tình" xuất hiện trong kiếp nạn của thầy trò Đường Tăng. Nhưng kết cục mà cô...
Toàn cảnh 4 giờ, 30 phút trước

Vượt đèn đỏ với tốc độ 'xé gió', nam thanh niên gặp tai nạn kinh hoàng, nằm bất động trên đường

Nam thanh niên điều khiển xe máy đầu không đội mũ bảo hiểm chạy tốc độ rất nhanh vượt tín hiệu đèn giao thông, sau...
VIDEO 4 giờ, 30 phút trước

Hot girl Trâm Anh chính thức lên tiếng về tin đồn sắp lên xe hoa với đại gia

Sau khoảng thời gian úp mở, cuối cùng hot girl Trâm Anh cũng đã lên tiếng giải thích về thông tin sắp 'theo chàng về...
Hotgirl, hotboy 4 giờ, 29 phút trước

Top những con giáp nam bạc tình, lật lọng, có mới nới cũ, không biết trân trọng người mình yêu thương

Có những người yêu rất chân thành, cuồng nhiệt, sẵn sàng hy sinh và làm mọi thứ chỉ để hài lòng đối phương, ngược lại...
Làm sao 5 giờ, 38 phút trước

Tuấn Hưng hôn vợ say đắm trong tiệc sinh nhật lãng mạn

Nam ca sĩ đã dành nhiều hành động lãng mạn cho bà xã trong tiệc sinh nhật của cô.
Chuyện làng sao 5 giờ, 24 phút trước

Brad Pitt đang hẹn hò nữ phóng viên gốc Úc vừa xinh đẹp lại thông minh?

Nam diễn viên Brad Pitt được cho là có mối quan hệ tình cảm với với nữ phóng viên từng phỏng vấn anh tại lễ...
Chuyện làng sao 6 giờ, 32 phút trước

4 nốt ruồi ở tai phụ nữ quý như kim cương, gia chủ cả đời an nhàn sung sướng

Những phụ nữ sở hữu tướng nốt ruồi ở tai dưới đây cuộc sống luôn gặp nhiều may mắn.
Đời sống số 6 giờ, 34 phút trước

Linh Chi tiết lộ sở thích kỳ quặc: Thích 'cắn' và 'ngửi' Lâm Vinh Hải mỗi khi anh đi làm về

Linh Chi khiến mọi người “ngã ngửa” khi hồn nhiên tiết lộ: “Em rất hay đu bám, cắn, ngửi chồng mỗi khi anh ấy đi...
VIDEO 7 giờ, 28 phút trước

Quỳ gối giữa đường lúc đêm tối, người đàn ông bị container tông kinh hoàng

Vì có ý định tự tử nên người đàn ông đã quỳ gối, cúi đầu giữa đường bên cạnh chiếc xe máy. Do trời tối...
VIDEO 7 giờ, 29 phút trước

Jeon Ji Hyun khiến CĐM điên đảo khi xuất hiện trong bộ ảnh mới, U40 vẫn xinh đẹp thần thái thế này

Xuất hiện trong một bộ ảnh mới của thương hiệu do cô làm đại diện, nữ diễn viên Jeon Ji Hyun lại một lần nữa...
Chuyện làng sao 7 giờ, 29 phút trước

Ca sĩ Đức Tuấn tung ảnh hiếm ngày nhỏ, chứng minh mê hát từ bé

Từ nhỏ, Đức Tuấn đã mạnh dạn đứng trên sân khấu để hát cho mọi người nghe.
Chuyện làng sao 9 giờ, 24 phút trước

Sai lầm khi làm nộm dưa chuột, nếu thiếu bước này, dưa chuột không giòn thậm chí kém ngon

Với những ngày hè nóng nực, khi mà nhìn thấy những món thịt cá thôi đã đủ ngấy thì 1 đĩa nộm dưa chuột vừa...
Địa chỉ ăn ngon 9 giờ, 26 phút trước

CEO Kristine Thảo Lâm - Hoa hậu được cộng đồng người Việt hải ngoại yêu mến

Nếu bình chọn hoa hậu được khán giả và đồng nghiệp yêu mến nhất tại cộng đồng hải ngoại, chắc chắn mọi người sẽ chọn...
Album ảnh sao 10 giờ, 35 phút trước

Hoa hậu Khánh Vân ghi điểm với đôi chân thon dài 'mướt mắt' qua loạt ảnh mới

Dù vận chiếc áo khá kín đáo nhưng với chiếc quần siêu ngắn, thêm đôi bốt cao cổ giúp nàng hậu khoe tối đa đôi...
Album ảnh sao 10 giờ, 57 phút trước

Tung bộ ảnh khoe vòng một cực sexy, Diễm My 9x gây chú ý bởi nhan sắc vừa nổi loạn, vừa sang chảnh hết nấc

Mới đây, Diễm My 9x tiếp tục gây chú ý khi đăng tải bộ ảnh diện toàn đồ sang chảnh, hóa thân thành những quý...
Album ảnh sao 10 giờ, 57 phút trước

Giữa đám cưới nhưng cô dâu - chú rể bị lu mờ bởi 'anh chàng phù dâu' có khuôn mặt khổ sở

"Cô phù dâu" trong đám cưới khiến mọi người chú ý bởi khuôn mặt nam tính và biểu cảm thú vị khi chứng kiến cô...
Tin trong ngày 10 giờ, 58 phút trước

Bức ảnh cuối cùng của cô gái chết thảm khi nhảy dù từ độ cao 2.500 mét ở Trung Quốc, nhìn body ai cũng tiếc cho phận hồng nhan

Do gặp phải sự cố khi nhảy dù, một nữ sinh viên Đại học ở Bắc Kinh đã rơi tự do từ độ cao 2.500...
Tin trong ngày 10 giờ, 7 phút trước

Trang Trần gây sốc khi đấu khẩu với TS Lê Thẩm Dương: 'Thầy đang áp đặt suy nghĩ giống bọn ngu trên cộng đồng mạng'

Người mẫu Trang Trần đã có những chia sẻ gay gắt khi ngồi đấu khẩu với Tiến sĩ Lê Thẩm Dương.
Chuyện làng sao 10 giờ, 8 phút trước

Màn giải cứu thiếu nữ định tự tử khiến nhiều người xem thót tim

Thấy cô gái đứng ra ngoài lan can cầu, dựa hờ vào cột định tự tử dù người dân tích cực khuyên can nhưng cô...
VIDEO 11 giờ, 43 phút trước

Hé lộ khu đất biển của gia đình Bảo Thy ở Phan Thiết

Khoe dự án đất biển, Bảo Thy khiến nhiều người trầm trồ vì độ giàu có.
Nhà Sao 11 giờ, 43 phút trước

Sau những bức ảnh cố giấu bụng, Hà Hồ gây bất ngờ khi khoe ảnh chính diện

Giữa tâm điểm về việc mang song thai, Hồ Ngọc Hà xuất hiện trong chiếc đầm hoa khá ôm cơ thể.
Thời trang sao 11 giờ, 54 phút trước

Hình ảnh cuối cùng của Công nương Diana với bạn trai giàu có người Ai Cập đã bị lộ! Người tình nắm chặt tay Diana khi gặp nạn

Hình ảnh hẹn hò cuối cùng của Công nương Diana và bạn trai tỉ phú người Ai Cập - Dodi trong thang máy đã được...
Chuyện làng sao 11 giờ, 5 phút trước

Bạn gái mới bỏ trạng thái 'đang hẹn hò' trong đêm trước khi về ra mắt mẹ Quang Hải

Mọi động thái của Huỳnh Anh dù là nhỏ nhất đều không qua khỏi độ 'soi' của cư dân mạng.
Hotgirl, hotboy 11 giờ, 8 phút trước

Mặc bị chồng mắng, vợ Mạnh Trường vẫn quyết định rao bán căn hộ mới mua

Do vẫn quyết định ở lại nhà cũ nên vợ Mạnh Trường đã rao bán căn hộ mới mua dù bị chồng mắng vì tội...
Nhà Sao 11 giờ, 8 phút trước

Lâu lắm rồi mới thấy ca sĩ Uyên Linh lại mặc đồ bơi nóng bỏng đến thế

Lần gần nhất, dân mạng được chiêm ngưỡng body của Uyên Linh khi diện đồ bơi cũng đã hơn 2 năm về trước.
Thời trang sao 11 giờ, 9 phút trước

Tình yêu và tham vọng tập 19: Tuệ Lâm điên tiết, kiên quyết đòi sa thải tình địch

Tuệ Lâm 3 mặt một lời với Minh và Sơn, kiên quyết đòi sa thải Linh vì nghi ngờ cô là gián điệp của Bách...
Bật mí điện ảnh 11 giờ, 9 phút trước

Hoa hậu Phạm Trần Hoa Quyên 'gây sốt' với bộ ảnh mới đầy quyến rũ

Sau khi đăng quang Hoa hậu Quốc tế Toàn cầu 2019, Hoa hậu Phạm Trần Hoa Quyên tất bật tập trung cho công việc và...
Hoa Hậu 12 giờ, 34 phút trước

Nếu 2 thứ này của đàn ông càng 'mạnh mẽ', phụ nữ càng si mê không thể rời xa

Trong trái tim mỗi cô gái luôn có hình mẫu những người đàn ông lý tưởng và nếu bạn biết được những bí mật sâu...
Đàn ông yêu 12 giờ, 9 phút trước

Con trai út tròn 1 tuổi, Hải Băng tâm sự: 'Nhìn cái bản mặt bây giờ có ai nghĩ, 7 bác sĩ thì 6 không cho mẹ giữ'

'Nhìn cái bản mặt anh bây giờ có ai nghĩ, 7 bác sĩ khám cho mẹ thì 6 bác sĩ không cho mẹ giữ anh....
Nhí 12 giờ, 13 phút trước

Hé lộ không gian sống của Ngọc Anh 3A tại Mỹ

Ca sĩ Ngọc Anh 3A hiện đang sống cùng chồng con trong một ngôi nhà ven biển tại Mỹ.
Nhà Sao 12 giờ, 14 phút trước

Động thái của bạn trai kém 9 tuổi trước thông tin chia tay vì Trần Kiều Ân vì khó mang thai

Alan, người tình kém tuổi của nữ diễn viên Trần Kiều Ân đã có động thái đặc biệt đáp trả lại tin đồn không hay...
Chuyện làng sao 12 giờ, 14 phút trước

Đào Bá Lộc bị chuyên viên trang điểm tố không tôn trọng, báo giá xong rồi huỷ ngang

Nam ca sĩ hiện trở thành tâm điểm của dư luận khi bị một chuyên viên trang điểm thân quen tố.
Chuyện làng sao 12 giờ, 14 phút trước

Được cộng đồng mạng chế ảnh con, Hà Hồ - Kim Lý thích thú nhưng lại ngầm xác nhận chuyện sinh con

Hà Hồ cũng thích thú khi nhìn thấy dung mạo hai bé con chưa chào đời.
Chuyện làng sao 12 giờ, 14 phút trước

Top 3 con giáp may mắn nhất tuần tới, một bước lên tiên, tương lai rộng mở, làm gì cũng hái ra tiền

Theo tử vi, từ ngày 25/5 đến 31/5 tới những con giáp may mắn này sẽ hút cạn lộc trời, tiền tài phủ phê, cứ...
Kiến thức 13 giờ, 21 phút trước

Trung Quốc có mỹ nhân sở hữu 3 vòng 'tỷ lệ vàng', tuổi 33 có còn được ca tụng?

Mỹ nhân này cao 1m80, sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo, lần lượt là 90-60-90 (cm).
Chuyện làng sao 13 giờ, 23 phút trước