Danh mục

9 căn bệnh 'ẩn' nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan

Thứ bảy, 27/04/2019 07:41

Bạn đã ngủ đầy đủ nhưng ngày hôm sau vẫn mệt mỏi rã rời? Đây là 9 yếu tố liên quan có thể là những căn bệnh ẩn đằng sau mà bạn chưa biết. Đừng bỏ qua dấu hiệu quan trọng sau đây.

Triệu chứng buồn ngủ quá mức ngay cả khi đã ngủ nhiều sẽ gây nguy hiểm không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả tính mạng.

Theo một nghiên cứu, cứ 25 người thì có 1 người ngủ trong khi đang lái xe. Và như bạn có thể tưởng tượng, điều này thường không có kết thúc tốt đẹp. Do đó, điều quan trọng là xác định các lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi liên tục để từ đó có thể ngăn chặn điều nguy hiểm xảy ra.

Kênh Bright Side đã cố gắng tìm hiểu và chỉ ra những nguyên nhân nghiêm trọng hơn gây ra những cơn buồn ngủ bên cạnh việc thiếu ngủ và căng thẳng, và điều quan trọng là bạn phải biết rõ các yếu tố này sớm.

1. Thiếu máu

Thiếu máu có nghĩa là thiếu chất sắt trong cơ thể. Nó dẫn đến một sự sản xuất với lượng nhỏ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Do đó, các mô bị thiếu oxy và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và không có năng lượng.

Các triệu chứng khác:

Cơ bắp nặng nề

Khó thở

Da nhợt nhạt, vàng.

Kết quả hình ảnh cho thiếu máu

2. Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường xảy ra do cơ thể sử dụng insulin sai cách hoặc sản xuất nó với số lượng không đủ. Bởi vì điều này, lượng đường trong máu tăng lên đáng kể. Cảm giác mệt mỏi nghiêm trọng là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Các triệu chứng khác:

Ggia tăng cảm giác đói và khát

Da khô

Giảm cân.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 2.

3. Bệnh celiac

Bệnh celiac là tên gọi khác của triệu chứng không dung nạp gluten. Bệnh Celiac là một bệnh lý đường ruột gây ra bởi tình trạng nhạy cảm với gluten, một loại protein được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch, đưa đến viêm và bất sản niêm mạc ruột non.

Bệnh thường xuất hiện do cơ thể phản ứng bất thường với gluten. Gluten là một loại protein được tìm thấy trong ngũ cốc. Nếu bạn không cảm thấy khỏe hơn sau khi ăn bánh mì hoặc bánh quy, thì bạn có thể bị bệnh celiac.

Các triệu chứng khác:

Đầy hơi

Tiêu chảy

Giảm cân.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 3.

4. Viêm đường mật tiên phát

Đây là một bệnh mà các ống mật của gan bị phá hủy. Mật được cho là để loại bỏ các chất có hại khỏi cơ thể chúng ta như độc tố, cholesterol và các tế bào máu bị bào mòn. Nhưng khi có thiệt hại cho các ống dẫn, các yếu tố không lành mạnh này sẽ tích tụ trong gan. Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu của sự phát triển của bệnh gan này.

Các triệu chứng khác:

Khô mắt

Ngứa ngáy.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 4.

5. Suy giáp

Khi tuyến giáp gặp vấn đề như suy tuyến giáp có nghĩa là có sự xuất hiện của việc ít sản xuất hormone tuyến giáp. Những hormone này chịu trách nhiệm tạo ra năng lượng và góp phần vào sự hoạt động của chức năng của cơ thể.

Khi tuyến giáp gặp trục trặc, các quá trình trong cơ thể hoạt động chậm lại. Hậu quả của nó gây ra là bạn có thể cảm thấy mệt mỏi.

Các triệu chứng khác:

Tăng cân

Yếu cơ

Phiền muộn.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 5.

6. Bệnh Alzheimer

Gần đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng buồn ngủ có thể là triệu chứng của bệnh Alzheimer. Họ đã thiết lập mối liên hệ giữa buồn ngủ ban ngày và sự tích lũy beta-amyloid trong não. Sự tích lũy như vậy được quan sát thấy có sự liên quan đến phát triển của bệnh Alzheimer. Điều này có nghĩa là nếu bạn có dấu hiệu cảm thấy mệt mỏi trong ngày có thể là dấu hiệu sớm của bệnh này.

Các triệu chứng khác:

Thờ ơ

Mất trí nhớ ngắn hạn

Cáu gắt.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 6.

7. Hội chứng chân không thể nghỉ ngơi hoặc để yên

Tình trạng hệ thống thần kinh này khiến bạn luôn di chuyển (cử động) chân trong khi ngủ. Đôi chân của bạn bị giật một cách tự nhiên làm gián đoạn giấc ngủ của bạn và làm suy giảm chất lượng, không có được giấc ngủ sâu bình thường. Kết quả là bạn có thể cảm thấy mệt mỏi.

Các triệu chứng khác:

Ngứa ran ở chân và tay

Đau ở chân và tay.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 7.

8. Ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là tình trạng khi đường thở bị tắc nghẽn trong khi ngủ và bạn ngừng thở tạm thời. Những lần tạm dừng thở này có thể kéo dài tới 20 giây và xảy ra vài trăm lần mỗi đêm. Điều này dẫn đến sự thức tỉnh trong đêm rồi sau đó lại ngủ thiếp đi.

Bạn thậm chí có thể quên rằng bạn đã thức dậy. Nhưng do sự thức dậy thường xuyên như vậy, chất lượng giấc ngủ bị suy giảm và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vào ban ngày.

Các triệu chứng khác:

Khịt mũi và ngáy

Tiếng thở to.

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 8.

9. Hội chứng mệt mỏi mãn tính

Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ trong 3-4 tháng, thì bạn có thể mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính. Sự mệt mỏi dẫn đến kiệt sức tăng lên sau khi bạn liên tục gắng sức. Tình trạng này có thể phát triển nếu sau đó bạn mắc virus hoặc bị chấn thương.

Các triệu chứng khác:

Đau khớp

Đau cơ

Đau đầu và kém tập trung.

Tin Tài Trợ

9 căn bệnh ẩn nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan - Ảnh 10.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy nhanh chóng tự chẩn đoán và sớm tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn và khám kiểm tra cụ thể nếu thấy cần thiết.

Theo Ttvn.vn

Tin Tài Trợ

TIN MỚI CẬP NHẬT

Dương Khắc Linh khẳng định 'chủ quyền' với vợ sắp cưới Ngọc Duyên

Trước khi tổ chức đám cưới vào tháng 6, nhạc sĩ Dương Khắc Linh đã cập nhật trạng thái 'đã đính hôn' với Ngọc Duyên...
Chuyện làng sao 34 phút trước

Lâu lắm mới thấy Quế Vân triết lí gắt thế nhưng bình luận của nam diễn viên Việt Anh mới hút nhất

Quế Vân vừa gây chú ý vì dòng trạng thái mới khiến ai cũng bất ngờ.
Chuyện làng sao 34 phút trước

Khoảnh khắc sét đánh trúng máy bay giữa trời khiến người xem kinh hãi

Đoạn video ghi lại khoảnh khắc máy bay bị sét đánh trúng khi đang bay giữa trời ở TP Anchorage, bang Alaska, Mỹ khiến nhiều...
VIDEO 54 phút trước

Bà Camilla đã ký giấy ly hôn, quyết định 'đường ai nấy đi' sau khi Thái tử Charles thừa kế ngai vàng?

Thái tử Charles được cho là sẽ thừa kế ngai vàng vào năm 2021 và đang lên kế hoạch ly hôn người vợ 14 năm...
Chuyện làng sao 1 giờ, 13 phút trước

Thuý Nga chia sẻ ảnh thời son trẻ của mình và Anh Vũ, bất ngờ nhất vẫn là cách miêu tả

Nữ danh hài vừa chia sẻ hình ảnh chụp cùng Anh Vũ và Việt Hương kèm dòng trạng thái khá hài hước.
Chuyện làng sao 2 giờ, 31 phút trước

Bí ẩn cuộc đời người phụ nữ có IQ cao nhất thế giới: Thông minh nhất hành tinh nhưng chưa từng tốt nghiệp đại học, lấy chồng cũng vô cùng đặc biệt

Từ khi 10 tuổi, người phụ nữ này đã có trí tuệ tương đương người 23 tuổi nhưng ít ai biết rằng, người phụ nữ...
Hồ sơ tư liệu 2 giờ, 33 phút trước

Xuân Bắc dỗ con trai hết khóc nhè và cái kết... cười ra nước mắt

Cách xử lý của Xuân Bắc khi con trai khóc và màn đối đáp đầy lý sự trong nước mắt của bé Bi béo đã...
VIDEO 2 giờ, 33 phút trước

Giữa cơn bão chỉ trích, Ngọc Trinh thoải mái khoe eo thon trên đường phố Pháp

Dù nhận được vô số làn sóng phản ứng tiêu cực của dư luận khi diện trang phục quá gợi cảm trên thảm đỏ LHP...
VIDEO 2 giờ, 33 phút trước

NSƯT Chiều Xuân: 'Ngọc Trinh không đại diện cho Việt Nam dự LHP Cannes, vậy không nên đánh giá'

Sự việc "Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh diện chiếc đầm mỏng tang trên thảm đỏ LHP Cannes hiện đang gây xôn xao dư luận...
Chuyện làng sao 2 giờ, 60 phút trước

Thảm đỏ LHP Cannes 2019 ngày 7: “Hoa hậu đẹp nhất mọi thời đại” diện đầm đồ sộ; nữ ca sĩ Anh vô tư chụp hình selfie dù bị cấm

Hoa hậu Aishwarya Rai mặc trang phục váy lông vũ như quấn chăn lên thảm đỏ LHP Cannes lần thứ 72 ngày 7.
Thời trang sao 2 giờ, 2 phút trước

Hành động ngọt ngào của Hoàng tử William dành cho Công nương Kate trong sự kiện có mặt Nữ hoàng

Vợ chồng Công nương Kate Middleton cho thấy họ đang rất hạnh phúc chứ không hề rạn nứt hay chuẩn bị ly hôn như tin...
Chuyện làng sao 2 giờ, 2 phút trước

Dự báo thời tiết 21/5: Hà Nội đón mưa rào giải nhiệt

Hà Nội có mưa rào và dông giúp xua tan nắng nóng những ngày qua, nhiệt độ cao nhất chỉ từ 27-30 độ.
Tin trong ngày 2 giờ, 2 phút trước

Vụ chị lao công bị đánh vì nhắc nhở xả rác: Vợ chồng chủ shop xin lỗi

Sau khi xảy ra xô xát, chị Hoa bị xây xát nhẹ ở mắt nên không yêu cầu bồi thường gì, chỉ mong có biện...
Tin trong ngày 12 giờ, 57 phút trước

Bộ Văn hóa lên tiếng việc Ngọc Trinh mặc phản cảm ở Cannes

Chánh văn phòng Bộ VHTTDL Nguyễn Thái Bình nhận định, hình ảnh của Ngọc Trinh quá phản cảm và không phù hợp với văn hoá...
Chuyện làng sao 12 giờ, 58 phút trước

‘Vợ ba' ngừng chiếu, Bộ Văn hoá kiểm tra cấp phép phim

Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch vừa có văn bản yêu cầu kiểm tra lại quy trình cấp phép phim Vợ ba. Phim...
Toàn cảnh 12 giờ, 58 phút trước

Giở trò 'bom' hàng, cô gái trẻ nhận ngay cơn thịnh nộ của chủ shop online

Nguyên nhân của cơn thịnh nộ này là "thượng đế" trên đặt hàng nhưng không khiến chủ shop "bốc hỏa". Không chỉ vậy người khách...
VIDEO 12 giờ, 11 phút trước

Công an vào cuộc vụ chị lao công bị chủ shop quần áo đánh vì bị nhắc nhở xả rác

Liên quan đến clip xô xát giữa chị lao công và chủ shop quần áo được đăng tải trên mạng xã hội Facebook, ngày 20/5,...
Tin trong ngày 12 giờ, 13 phút trước

Thiên nga trắng dưới sông Tam Bạc, Hải Phòng vùng vẫy rồi gục giữa bãi rác khiến nhiều người xót xa

Mới đây, trên mạng xã hội lan truyền clip và hình ảnh ghi lại cảnh 1 con thiên nga vùng vẫy, nằm gục giữa rác...
VIDEO 12 giờ, 13 phút trước

Lê Thúy, Mâu Thủy phản ứng gắt khi bị mỉa mai: 'Người mẫu ăn ngon mặc đẹp quen rồi, khổ xíu đã chịu không được'

Sau chia sẻ của Lê Thúy, Á hậu Mâu Thủy và Xuân Lan cảm thấy xót xa khi biết đồng nghiệp thân thiết không được...
Chuyện làng sao 12 giờ, 26 phút trước

Mua viên tránh thai khẩn cấp, Hà Anh 'cười phá' lên vì... điều mà rất nhiều chị em đang ngại

Siêu mẫu Hà Anh hài hước chia sẻ: 'Nếu vài tháng sau tớ báo hai vạch cho Little Beat 2 thì hãy biết ngày kiến...
Chuyện làng sao 13 giờ, 34 phút trước

Thanh Thảo xót tiền khi chồng đặt phòng trong khách sạn được Nữ hoàng Đan Mạch hay sử dụng tiếp khách

Dù Thanh Thảo xót tiền nhưng ông xã vẫn muốn cùng vợ con hưởng thụ căn phòng đắt đỏ ở trong khách sạn thường được...
Sao giải trí 13 giờ, 58 phút trước

Tiếp tục bị chê diễn dở, Angelababy vẫn tự tin khoe chân thon với phụ kiện boots dáng dài sành điệu

Nữ diễn viên Angelababy xuất hiện tại sự kiện với set đồ đơn giản nhưng rất sang và tôn dáng.
Thời trang sao 13 giờ, 58 phút trước

Trọng Hiếu công khai 'thả thính', gõ cửa mang cháo cho Hoàng Thùy lúc 2h sáng?

Cả hai làm dấy lên tin đồn yêu nhau vì những động thái quá đỗi ngọt ngào.
Chuyện làng sao 13 giờ, 15 phút trước

Em trai MC Quyền Linh ra mặt bảo vệ anh giữa tâm bão

Sau bạn bè thân thiết, đến lượt em ruột viết hẳn dòng trạng thái dài để bênh vực MC Quyền Linh.
Chuyện làng sao 13 giờ, 16 phút trước

Siêu sao như Leonardo DiCaprio vẫn phải vẹo người chụp ảnh 'sống ảo' cho bồ trẻ

Tài tử 44 tuổi không ngại đội nắng, nhẫn nại chụp hình cho cô bạn gái 21 tuổi khi đi ăn trưa ở Cannes.
Chuyện làng sao 13 giờ, 17 phút trước

Những khoảnh khắc nhí nhố như tuổi 17 của Hương Tràm sau khi tạm dừng ca hát

Ca sĩ Hương Tràm ngày càng vui vẻ, có cuộc sống bình yên khi tạm dừng ca hát để sang Mỹ du học.
Chuyện làng sao 13 giờ, 17 phút trước

'Ban tổ chức LHP Cannes chấp nhận trang phục của Ngọc Trinh'

"Quay lại câu chuyện BTC đến check đồ với một trường hợp hi hữu do đồ bả “Over Sexy”. Ông anh kia nói “It’s OK”...
Chuyện làng sao 14 giờ, 17 phút trước

Chí Nhân, Minh Hà đồng loạt cáo bận giữa tin đồn kết hôn

Liên lạc với cả hai đều trong tình trạng báo bận và tin nhắn phản hồi là: Đang làm việc, không tiện nghe máy, càng...
Chuyện làng sao 14 giờ, 18 phút trước

Kết quả cuối cùng vụ diễn viên “Vườn sao băng” Jang Ja Yeon: Không có chứng cứ xác thực, không cách nào tiếp tục điều tra

Nhiều người không khỏi bức xúc khi vụ án của ngôi sao quá cố Jang Ja Yeon chẳng đi tới đâu sau 13 tháng điều...
Chuyện làng sao 14 giờ, 25 phút trước

Ai xứng danh 'Nữ hoàng thảm đỏ' showbiz Việt tuần qua? (P113)

'Cuộc chiến' thảm đỏ không bao giờ có hồi kết đối với sao Việt. Việc chọn lựa cho mình những bộ cánh lộng lẫy và...
Thời trang sao 14 giờ, 27 phút trước

Chỉ với set đồ thể thao đơn giản, hot girl Trần Đoàn xinh đẹp 'bất chấp' tại phi trường

Trong chiếc áo kiểu dáng crop-top ôm trọn thân hình nảy nở, quần thể thao khỏe khoắn mix cùng giày Chanel năng động - hot...
Thời trang sao 15 giờ, 59 phút trước

'Cứ hở cho đã' tại Cannes, Ngọc Trinh nhận 'mưa chê bai' không tiếc lời từ cộng đồng mạng

Lâu lắm rồi Ngọc Trinh mới lại chiếm trọn spotlight ở khắp các diễn đàn, mạng xã hội chỉ bởi một chiếc váy quá táo...
Chuyện làng sao 15 giờ, 29 phút trước

Hailey 'nổi đóa' khi nghi ngờ Justin vẫn còn yêu Selena, thậm chí còn lén lút nhắn tin với nhau

Trong khi đó, cư dân mạng cho rằng cô nên ngừng... ảo tưởng và ám ảnh về chồng mình.
Chuyện làng sao 16 giờ, 40 phút trước

Nắm bàn tay rồi đếm đường chỉ rõ vận mệnh: 1 đường trí tuệ hơn người, 2 đường giàu có, 3-4 đường thì sao?

Bạn chỉ cần nắm chặt lòng bàn tay của mình lại, những đường chỉ sẽ nổi lên, đếm xem tay bạn hiện bao nhiêu đường...
Đời sống số 18 giờ, 43 phút trước

Chị gái khen ngợi loạt ảnh hở bạo của Ngọc Trinh ở Cannes: 'Bản lĩnh, xinh đẹp, dáng chuẩn...'

Trong khi rất nhiều người 'không vừa mắt' với trang phục của Ngọc Trinh diện khi sải bước trên thảm đỏ Cannes thì chị gái...
Hotgirl, hotboy 18 giờ, 2 phút trước