Danh mục

8 dấu hiệu vùng kín không khỏe và 11 điều nên làm trước khi quá muộn

Thứ hai, 25/07/2016 16:11

Nếu thấy vùng kín của mình có những dấu hiệu sau, bạn cần đi khám bác sĩ ngay trước khi quá muộn. Bởi đó có thể là triệu chứng nhiễm trùng hay mắc bệnh phụ khoa.

Tất cả chị em phụ nữ nên quan tâm về sức khỏe âm đạo của mình. Một âm đạo khỏe mạnh có đặc điểm là cân bằng vi khuẩn và có tính a-xít một cách tự nhiên. Các vi khuẩn có lợi trong âm đạo giúp chống nhiễm trùng và duy trì độ pH bình thường. Khi môi trường tự nhiên trong âm đạo bị mất cân bằng, chị em có thể bị viêm nhiễm.

Triệu chứng và dấu hiệu cảnh báo:

- Cảm giác nóng rát và ngứa ở âm đạo và âm hộ

- Dịch tiết âm đạo thất thường, ra quá nhiều dịch

- Đỏ, sưng tấy và đau đớn niêm mạc

- Âm đạo khô

- Sự xuất hiện của tổn thương

- Chảy máu âm đạo bất thường

- Vùng kín có mùi khó chịu

- Chảy máu sau khi quan hệ tình dục

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

Những dấu hiệu vùng kín không khỏe

Bạn có thể giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh nếu bạn làm theo những hướng dẫn sau:

1. Bảo vệ sự cân bằng pH âm đạo mà không cần thụt rửa

Thụt rửa có thể ảnh hưởng với mức độ pH của âm đạo, làm giảm nồng độ axit của nó và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Tránh dùng xà phòng hoặc nước rửa quá mạnh để vệ sinh âm hộ hoặc bên trong âm đạo vì sẽ làm ảnh hưởng đến độ cân bằng pH khỏe mạnh.

2. Tránh ăn thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh có thể ảnh hưởng đến độ pH của âm đạo. Vì vậy, bạn phải tránh xa đồ ăn vặt, cũng như đồ ăn cóc chứa nhiều carbohydrate, đường, và Coca-Cola, vì chúng có thể gây ra nhiễm trùng, ảnh hưởng đến vùng kín. Thay vào đó, bạn nên ăn các loại trái cây, rau quả để tăng cường sức khỏe vùng kín.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

3. Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cho sức khỏe âm đạo

Thói quen, chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều nước là rất cần thiết cho âm đạo khỏe mạnh. Sữa chua và nước ép nam việt quất có thể giúp âm đạo tránh nhiễm trùng, nhiễm nấm men, hỗ trợ điều trị bệnh phụ khoa vì nó giúp tăng vi khuẩn có lợi cho cơ thể.

4. Thực hành tình dục an toàn để tránh vi khuẩn

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như bệnh giang mai, HIV, herpes sinh dục, mụn cóc sinh dục, bệnh lậu, chlamydia...

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

5. Hạn chế thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh khi vào cơ thể sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có lợi của cơ thể trong đó có vi khuẩn đường âm đạo. Trong trường hợp bạn cần phải sử dụng kháng sinh, cần bổ sung cho cơ thể sữa chua hay các loại thực phẩm lên men để duy trì khả năng kiểm soát của âm đạo.

6. Ngưng hút thuốc lá

Giống như thuốc kháng sinh, nicotine có trong thuốc lá ảnh hưởng xấu đến cân bằng vi khuẩn trong cơ thể và khu vực âm đạo.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

7. Điều trị ngay nếu phát hiện vùng kín nhiễm bệnh

Điều trị bệnh này rất quan trọng. Ngay khi phát hiện bênh, bạn nên tìm đến cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị đúng mới khỏi bệnh, tránh để bệnh kéo dài.

8. Chọn quần áo khô, cẩn thận

Da ở khu vực âm đạo là rất nhạy cảm. Bạn chỉ nên mặc loại vải tự nhiên, mềm hút ẩm như vải 100% cotton hoặc lụa. Các loại vải tổng hợp thường chứa chất gây dị ứng và hóa chất có thể gây kích ứng làn da nhạy cảm.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

9. Chỉ sử dụng nước để vệ sinh vùng kín

Việc chỉ sử dụng nước để rửa âm đạo là rất quan trọng. Bạn không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm vệ sinh nào vì theo các chuyên gia, sử dụng nước sạch để vệ sinh là đủ.

10. Khám phụ khoa định kỳ để chăm sóc phòng ngừa

Điều quan trọng là phải thường xuyên đến gặp bác sĩ phụ khoa để khám định kỳ vì lợi ích âm đạo của bạn. Theo các chuyên gia sản phụ khoa, nên duy trì lịch khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện sớm các vấn đề ở âm đạo.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

11. Hãy cẩn thận với xà phòng

Việc lựa chọn và sử dụng các loại xà phòng không làm khô da là rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng xà bông với dầu ô liu. Tuy nhiên, tuyệt đối không nên lạm dụng sử dụng thường xuyên, liên tục và kéo dài.

>> Thần dược trị ngứa vùng kín khi mang thai chỉ với vài nghìn đồng

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mùng 8 tháng 7 âm lịch?

Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

2 con dâu nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng đọ sắc chung khung hình, thái độ với nhau thế nào?

Thời gian gần đây, Á hậu Phương Nhi chăm chỉ lộ diện hơn hẳn.
Chuyện làng sao 3 ngày trước

Sao Việt 29/8: 'Cục trưởng' Xuân Bắc bị nhân viên cũ 'cợt nhả'; Lý do Hoa hậu Mai Phương Thúy lâu không đăng ảnh?

Tin sao Việt 29/8/2025: Chia sẻ hài hước của NSND Xuân Bắc khi gặp lại nhân viên cũ gây chú ý. Hoa hậu Mai Phương...
Chuyện làng sao 3 ngày, 23 giờ trước

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới? Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Tin trong ngày 3 ngày, 12 giờ trước

9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học

Những nghệ sĩ này sở hữu thành tích học tập cực xịn xò.
Chuyện làng sao 3 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Tỷ lệ sống sót của 4 loại ung thư này gần như là 100%, bao gồm cả ung thư vú, thật đáng tiếc nếu từ bỏ điều trị

Nhiều người nghĩ đến cái chết và sự tuyệt vọng khi nhắc đến ung thư. Nhưng không phải tất cả các loại ung thư đều...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 32 phút trước

Bác sĩ Harvard khẳng định đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất': Số 1 người Việt dùng hàng ngày và gần như miễn phí

Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 30 phút trước

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 17 giờ, 35 phút trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 17 giờ, 4 phút trước

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là...
Khỏe đẹp 19 giờ, 10 phút trước

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến đâu, cha mẹ cũng phải giúp con bỏ ngay

Cha mẹ nào cũng mong con thông minh, học giỏi, nhưng ít ai ngờ rằng chính những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hàng...
Chăm con 20 giờ, 27 phút trước

Tin mới cập nhật

Đàn ông càng lớn tuổi càng dễ nghèo vì 3 lý do khó tin này, 35 tuổi ngộ ra vẫn chưa quá muộn để làm lại

Nếu biết thay đổi tư duy, học hỏi liên tục và quản lý tiền bạc khôn ngoan, thì đàn ông tuổi 40 – 50 vẫn...
Sự nghiệp 20 phút trước

Tin vui từ bây giờ, những trường hợp này sẽ được miễn thuế thu nhập cá nhân khi sang tên Sổ đỏ

Theo quy định, sẽ có những trường hợp được miễn thuế thu nhập cá nhân khi sang tên sổ đỏ, người dân cần biết để...
Kiến thức 27 phút trước

Khám chữa bệnh bằng Bảo hiểm y tế: Chi tiết 35 bệnh được chuyển tuyến thẳng tại TP. HCM

Sở Y tế TP.HCM cho hay có 35 nhóm bệnh lý mà người bệnh được chuyển thẳng từ cấp khám, chữa bệnh ban đầu đến...
Kiến thức 27 phút trước

Không cần chờ đúng ngày 15 âm lịch, cúng Rằm tháng 7 vào những ngày này đều tốt đẹp

Cúng Rằm tháng 7 không nhất thiết phải chờ đúng ngày 15 âm lịch.
Kiến thức 27 phút trước

Quy định mới về thủ tục khám chữa bệnh cấp cứu theo diện BHYT

Hướng dẫn thủ tục khám chữa bệnh bảo hiểm y tế mới được Bộ Y tế ban hành vào ngày 15/8, trong đó quy định...
Kiến thức 27 phút trước

Nắm trong tay 15 - 20 tỷ đi nữa cũng đừng vội mua nhà nếu chưa làm rõ được điều này

Ngay cả khi sẵn tiền trong tay, bạn cũng cần nắm rõ điều này trước khi mua nhà.
Kiến thức 28 phút trước

Sao Việt 1/9: Sao nam Vbiz cầu hôn bạn trai ngoài ngành sau 12 năm hẹn hò?; Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn ra sao sau đột quỵ?

Tin sao Việt 1/9/2025: Khoảnh khắc lãng mạn của BB Trần và bạn trai đồng giới khiến netizen xoắn xuýt. Sau đột quỵ, diễn viên...
Chuyện làng sao 1 giờ, 25 phút trước

Hành vi trốn đóng BHXH, BHYT có thể bị phạt lên đến 3 tỷ đồng, thậm chí xử lý hình sự

Hành vi trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp, bảo hiểm y tế sẽ bị phạt nặng.
Kiến thức 2 giờ, 4 phút trước

Từ nay đến ngày 31/12/2025, CSGT sẽ tịch thu xe máy nếu vi phạm những lỗi này, cố tình vi phạm sẽ bị phạt nặng

Từ nay đến cuối năm, lực lượng Cảnh sát giao thông (CSGT) sẽ tăng cường xử lý các vi phạm, trong đó có nhiều lỗi...
Tin trong ngày 2 giờ, 7 phút trước

Có phải hàng nghìn người dân sẽ được nhận khoản tiền 700.000 đồng mỗi tháng từ năm 2026, cao hơn 1,4 lần so với mức chuẩn?

Theo đề xuất, sẽ nâng mức chuẩn trợ giúp xã hội (tại cộng đồng và cơ sở trợ giúp xã hội), áp dụng từ ngày...
Tin trong ngày 2 giờ, 11 phút trước