Danh mục

8 dấu hiệu vùng kín không khỏe và 11 điều nên làm trước khi quá muộn

Thứ hai, 25/07/2016 16:11

Nếu thấy vùng kín của mình có những dấu hiệu sau, bạn cần đi khám bác sĩ ngay trước khi quá muộn. Bởi đó có thể là triệu chứng nhiễm trùng hay mắc bệnh phụ khoa.

Tất cả chị em phụ nữ nên quan tâm về sức khỏe âm đạo của mình. Một âm đạo khỏe mạnh có đặc điểm là cân bằng vi khuẩn và có tính a-xít một cách tự nhiên. Các vi khuẩn có lợi trong âm đạo giúp chống nhiễm trùng và duy trì độ pH bình thường. Khi môi trường tự nhiên trong âm đạo bị mất cân bằng, chị em có thể bị viêm nhiễm.

Triệu chứng và dấu hiệu cảnh báo:

- Cảm giác nóng rát và ngứa ở âm đạo và âm hộ

- Dịch tiết âm đạo thất thường, ra quá nhiều dịch

- Đỏ, sưng tấy và đau đớn niêm mạc

- Âm đạo khô

- Sự xuất hiện của tổn thương

- Chảy máu âm đạo bất thường

- Vùng kín có mùi khó chịu

- Chảy máu sau khi quan hệ tình dục

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

Những dấu hiệu vùng kín không khỏe

Bạn có thể giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh nếu bạn làm theo những hướng dẫn sau:

1. Bảo vệ sự cân bằng pH âm đạo mà không cần thụt rửa

Thụt rửa có thể ảnh hưởng với mức độ pH của âm đạo, làm giảm nồng độ axit của nó và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Tránh dùng xà phòng hoặc nước rửa quá mạnh để vệ sinh âm hộ hoặc bên trong âm đạo vì sẽ làm ảnh hưởng đến độ cân bằng pH khỏe mạnh.

2. Tránh ăn thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh có thể ảnh hưởng đến độ pH của âm đạo. Vì vậy, bạn phải tránh xa đồ ăn vặt, cũng như đồ ăn cóc chứa nhiều carbohydrate, đường, và Coca-Cola, vì chúng có thể gây ra nhiễm trùng, ảnh hưởng đến vùng kín. Thay vào đó, bạn nên ăn các loại trái cây, rau quả để tăng cường sức khỏe vùng kín.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

3. Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cho sức khỏe âm đạo

Thói quen, chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều nước là rất cần thiết cho âm đạo khỏe mạnh. Sữa chua và nước ép nam việt quất có thể giúp âm đạo tránh nhiễm trùng, nhiễm nấm men, hỗ trợ điều trị bệnh phụ khoa vì nó giúp tăng vi khuẩn có lợi cho cơ thể.

4. Thực hành tình dục an toàn để tránh vi khuẩn

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như bệnh giang mai, HIV, herpes sinh dục, mụn cóc sinh dục, bệnh lậu, chlamydia...

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

5. Hạn chế thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh khi vào cơ thể sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có lợi của cơ thể trong đó có vi khuẩn đường âm đạo. Trong trường hợp bạn cần phải sử dụng kháng sinh, cần bổ sung cho cơ thể sữa chua hay các loại thực phẩm lên men để duy trì khả năng kiểm soát của âm đạo.

6. Ngưng hút thuốc lá

Giống như thuốc kháng sinh, nicotine có trong thuốc lá ảnh hưởng xấu đến cân bằng vi khuẩn trong cơ thể và khu vực âm đạo.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

7. Điều trị ngay nếu phát hiện vùng kín nhiễm bệnh

Điều trị bệnh này rất quan trọng. Ngay khi phát hiện bênh, bạn nên tìm đến cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị đúng mới khỏi bệnh, tránh để bệnh kéo dài.

8. Chọn quần áo khô, cẩn thận

Da ở khu vực âm đạo là rất nhạy cảm. Bạn chỉ nên mặc loại vải tự nhiên, mềm hút ẩm như vải 100% cotton hoặc lụa. Các loại vải tổng hợp thường chứa chất gây dị ứng và hóa chất có thể gây kích ứng làn da nhạy cảm.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

9. Chỉ sử dụng nước để vệ sinh vùng kín

Việc chỉ sử dụng nước để rửa âm đạo là rất quan trọng. Bạn không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm vệ sinh nào vì theo các chuyên gia, sử dụng nước sạch để vệ sinh là đủ.

10. Khám phụ khoa định kỳ để chăm sóc phòng ngừa

Điều quan trọng là phải thường xuyên đến gặp bác sĩ phụ khoa để khám định kỳ vì lợi ích âm đạo của bạn. Theo các chuyên gia sản phụ khoa, nên duy trì lịch khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện sớm các vấn đề ở âm đạo.

vùng kín, dấu hiệu vùng kín không khỏe, vùng kín không khỏe, nhiễm trùng

11. Hãy cẩn thận với xà phòng

Việc lựa chọn và sử dụng các loại xà phòng không làm khô da là rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng xà bông với dầu ô liu. Tuy nhiên, tuyệt đối không nên lạm dụng sử dụng thường xuyên, liên tục và kéo dài.

>> Thần dược trị ngứa vùng kín khi mang thai chỉ với vài nghìn đồng

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Tin vui: Người lao động được nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện này

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Quy định mới nhất về bằng cấp với cán bộ, công chức: Bằng Đại học tại chức, không chính quy có đáp ứng yêu cầu không?

Với quy định mới được xem là bước đi nhằm chuẩn hóa đội ngũ công chức trong bối cảnh thực hiện tinh gọn bộ máy...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Lập đông năm 2025 rơi vào ngày nào?

Lập đông là một trong những tiết khí quan trọng, đánh dấu sự khởi đầu của mùa đông theo lịch khí tượng. Vậy ngày Lập...
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

Từ nay đến 31/12/2025, những người sinh năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới

Theo quy định, 3 đối tượng dưới đây sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn cước.
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Ngày 26 tháng 9 là thứ Sáu, tức 5 tháng 8 âm lịch. Những con giáp nào cần thận trọng?

Thứ sáu, ngày 26 tháng 9, ngày mùng 5 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Mậu Tuất....
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có 6 đặc điểm này! Nếu bạn có, hãy mỉm cười thật nhẹ nhàng

Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ, vẫn còn không ít loại ung thư mà con người chưa thể khống chế hoàn...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 5 phút trước

Loại cây cổ xưa tại Việt Nam: Vừa là dược liệu, vừa là thực phẩm, toàn thân là ‘vàng’, càng hái càng ra tiền

Đây là cây dược liệu quý giá từ ngàn xưa, vừa là thực phẩm bổ dưỡng, vừa mang lại thu nhập cao.
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 36 phút trước

Virus corona (Covid-19) hoành hành suốt ba năm trước đó đã biến mất, nhưng nó để lại 4 hiện tượng kỳ lạ. Liệu nó tốt hay xấu?

Sau ba năm hoành hành khắp thế giới, liệu đại dịch COVID-19 có thực sự lặng lẽ biến mất?
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 11 phút trước

Loại rau được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới', hoá ra là rau quen thuộc, bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo

Đây là một trong những loại rau lá xanh cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Ngủ trưa thường xuyên có tốt hơn là không bao giờ ngủ trưa không? Thời gian ngủ trưa lý tưởng là bao lâu?

Không chỉ giấc ngủ ban đêm mới quyết định sức khỏe, mà một giấc ngủ trưa ngắn và chất lượng cũng mang lại nhiều lợi...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 12 giờ trước

Nhiều bác sĩ cảnh báo ngừng ăn món này, có thể 'tàn phá' đường ruột, hãy báo cho bố mẹ dẹp ngay khỏi bàn ăn

Theo các bác sĩ, có những món ăn tưởng chừng vô hại mà chúng ta vẫn thường dùng trong các bữa cơm lại có thể...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 28/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tiền bạc rủng rỉnh, Thân vướng phải chuyện thị phi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/9/2025.
Đời sống số 3 giờ, 32 phút trước

Sao Việt 27/9: Quỳnh Nga nói về hình ảnh ở phòng khám với Việt Anh; Em ruột bất ngờ tiết lộ số tiền 100 tỷ liên quan đến Hoài Linh

Tin sao Việt 27/9/2025: Hình ảnh mới lan truyền trên mạng xã hội làm dấy lên tin đồn Quỳnh Nga đi khám thai. Tuy nhiên,...
Chuyện làng sao 3 giờ, 33 phút trước

Tin vui với hàng nghìn người trên cả nước: Sắp nhận liền tay gần 60 triệu đồng/năm, đặc quyền trước nay chưa từng có

Giáo viên mầm non công lập mới tuyển sẽ nhận trợ cấp thu hút tương đương 12 tháng lương cơ bản, với điều kiện gắn...
Kiến thức 3 giờ, 36 phút trước

Lương hưu của ai sẽ bị ảnh hưởng khi luật mới về tiền lương làm căn cứ đóng BHXH thay đổi?

Cách xác định tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc được thực hiện theo Luật Bảo hiểm xã hội...
Tin trong ngày 3 giờ, 51 phút trước

Từ bây giờ: Cấm dùng Căn cước/CCCD vào việc này, vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Những hành vi dùng căn cước, căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú...
Kiến thức 3 giờ, 6 phút trước

Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân không đi đổi sang mẫu mới sẽ bị phạt đến 20.000.000 đồng, đúng không?

Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều người hiện nay.
Tin trong ngày 3 giờ, 21 phút trước

Năm 2025, mức tiền thưởng Huy hiệu 60 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 60 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức 4 giờ, 36 phút trước

Đối tượng duy nhất này được tăng lương rất cao sau khi tăng lương hưu 15% từ tháng 7/2025, là ai?

Một số người nghỉ hưu trước năm 1995 tại Khoản 2 Điều 1 Nghị định 75/2024/NĐ-CP nếu sau khi tăng lương hưu 15% mà đối...
Kiến thức 4 giờ, 51 phút trước

Dừng xe mặc áo mưa khi đang đi trên đường có thể bị phạt đến 5.000.000 đồng nếu rơi vào trường hợp này

Người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, sẽ bị xem là hành vi vi phạm...
Kiến thức 4 giờ, 20 phút trước

Bài văn viết về bố vỏn vẹn chỉ 4 câu nhưng đạt điểm 9, lời phê của thầy giáo khiến ai nấy đều xúc động

Chỉ vỏn vẹn có 4 câu nhưng bài văn được chấm 9 điểm. Không những vậy, thầy giáo còn để lại lời phê: 'Không biết...
Kiến thức 4 giờ, 27 phút trước