Danh mục

7 nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim cao

Thứ bảy, 11/01/2014 10:34

Bệnh tim là một trong những bệnh thường gặp và nguy hiểm nhất là đối với phụ nữ. Sau đây là những nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim cao.

1. Có thói quen uống rượu tối để dễ ngủ

Theo chuyên môn, nếu mãn kinh uống ngày 1 - 2 chén rượu nhỏ thì có lợi nhưng nếu độc thân, từ 60 tuổi trở ra uống rượu, hoặc dùng rượu để giải sầu, tìm kiếm giấc ngủ thì rất nguy hiểm cho tim mạch, vì nó làm tăng stress chứ không giảm như nhóm phụ nữ đã có gia đình. Đặc biệt những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim lại càng nguy hại cho sức khỏe.

Rủi ro gia tăng bệnh tim 1/10.7 nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim cao

2. Sử dụng liệu pháp HRT trên 8 năm

HRT (liệu pháp thay thế hoóc-môn) thường được bác sĩ kê đơn dùng cho nhóm mãn kinh, để giảm các triệu chứng không mong muốn như bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn niệu dục, và những căn bệnh mạn tính nhưng mặt trái là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim do oestrogen suy giảm. Đây là loại hoóc-môn có tác dụng bảo vệ tim rất tốt bằng cách phong bế tích tụ các tế bào máu vào thành động mạch gây tắc nghẽn. Vì vậy những người sử dụng liệu pháp HRT từ 8 - 10 năm ngay sau khi mãn kinh thì rủi ro mắc bệnh như khi chưa mãn kinh.

Rủi ro gia tăng bệnh tim là 1/10 .

3. Nghiện đồ ngọt

Việc lạm dụng đồ ngọt ở phụ nữ, nhất là nhóm phụ nữ trung cao tuổi sẽ gây bất lợi. Nhóm người này nên dùng thực đơn protein có hàm lượng mỡ thấp, tăng cường rau xanh, trái cây luyện tập giảm cân để giảm bệnh tim mạch. Nếu chỉ dùng đồ ngọt hoặc sôcôla thì không có lợi. Rủi ro mắc bệnh tim tăng khoảng 1/20.

Bệnh tim,Phòng tránh bệnh tim,Nguy cơ mắc bệnh tim

4. Bệnh cao huyết áp

Theo các chuyên gia ở Bệnh viện Cao đẳng Y khoa London Anh thì cao huyết áp thai kỳ có tỉ lệ mắc bệnh 1/10 phụ nữ mang thai, nhất là từ tháng mang thai thứ 4 trở đi, đây chính là yếu tố cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và cục đông máu ở phụ nữ vào giai đoạn cuối đời. Do khi mang thai bị cao huyết áp làm cho sức khỏe tim mạch suy yếu.

Rủi ro gia tăng bệnh tim 1/25.

5. Đã từng hút thuốc lá

Những phụ nữ có quá khứ hút thuốc lá, nay đã cai nhưng lại duy trì cuộc sống tĩnh tại, ngồi nhiều thì nguy cơ mắc bệnh tim cao. Riêng nhóm vẫn còn duy trì thói quen này thì nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn đàn ông tới 25%. Lý do cơ thể phụ nữ hấp thụ độc tố mạnh hơn so với đàn ông.

Rủi ro gia tăng bệnh tim ở nhóm người này là 1/15.

6. Ngủ ngáy

Ngay trong khi đang ngủ do huyết áp, hoóc-môn cũng như hệ thần kinh thay đổi đột ngột nên ảnh hưởng lớn đến bệnh tim. Ngoài ra ngáy ngủ còn do thói quen uống rượu, hút thuốc và hậu quả do mắc bệnh tim. Nên đi khám và tư vấn bác sĩ và chữa trị đồng thời những căn bệnh bản thân đang mắc phải.

Rủi ro gia tăng bệnh tim 1/30.

7. Mắc chứng đau nửa đầu

Nhóm người mắc bệnh đau đầu thường là do máu tuần hoàn lên não bị gián đoạn, huyết áp gián đoạn, đi kèm hiện tượng mờ mắt và đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim và đột quỵ rất cao. Rủi ro gia tăng bệnh tim là 1/15.

Theo Sức khỏe Đời sống

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 1 ngày, 4 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 1 ngày, 4 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 1 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Những đứa trẻ 'giàu có' thường xuyên được cha mẹ nói 8 câu này

Các chuyên gia tâm lý khẳng định, những lời răn dạy từ cha mẹ không chỉ là hành trang đồng hành trên suốt cuộc đời...
Chăm con 5 giờ, 32 phút trước

Giao tiếp giữa cha mẹ và con cái không hiệu quả? Bạn có thể đang mắc phải 5 lỗi này

Trong giao tiếp giữa cha mẹ và con cái hay xảy ra mâu thuẫn thì hãy xem có thể bạn đang mắc những lỗi sau...
Chăm con 6 giờ, 2 phút trước

5 loại lá quen thuộc giúp giải độc, tốt cho hệ hô hấp

Những ngày hè nắng nóng oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu mà còn dễ tích tụ nhiệt độc, ảnh hưởng...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 59 phút trước

'Mẹ ơi, chúng ta có bao nhiêu tiền?' 3 câu trả lời khác nhau quyết định 3 cuộc sống khác nhau của con bạn

Thực tế cho thấy, khi trẻ em hỏi về tiền bạc là chúng bắt đầu có nhận thức về tiền. Vì vậy, cha mẹ nào...
Chăm con 7 giờ, 5 phút trước

Vào tháng 5, vải thiều được bày bán đầy chợ. Các bác sĩ nhắc nhở 4 kiểu người này nên ăn ít hơn và chú ý đến các vấn đề sức khỏe

Vải có thể được gọi là "ngân hàng năng lượng tự nhiên". Cứ 100 gam cùi chứa khoảng 20 gam đường, tương đương với 4...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 7 phút trước

Nghiên cứu Harvard: Cha cần làm những điều gì để con gái càng trở nên xuất chúng, chỉ tốn 5 phút/ngày

Một nghiên cứu mới từ Đại học Harvard công bố những phát hiện bất ngờ về tầm quan trọng của người cha trong việc nuôi...
Chăm con 11 giờ, 47 phút trước

Tin mới cập nhật

Học viện Tài chính công bố công thức tính điểm xét tuyển năm 2025

Năm 2025, Học viện Tài chính cho biết sẽ tuyển 6.320 sinh viên, tăng hơn 1.800 so với năm ngoái. Ngoài ba địa điểm ở...
Tin trong ngày 12 phút trước

Dự báo thời tiết đêm 30 và sáng 31-5: Miền Bắc nắng nóng gay gắt, Nam Bộ đề phòng lốc, sét, mưa đá

Mới đây, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết ở khu vực Bắc...
Tin trong ngày 2 giờ, 17 phút trước

Vợ chồng Đoàn Di Băng sở hữu biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt, giá trị ra sao?

Biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt của Đoàn Di Băng từng nhận được sự chú ý bởi vẻ xa hoa và kín tiếng về...
Nhà Sao 2 giờ, 21 phút trước

Sau 9 ngày bị bắt giam, Thùy Tiên mất gì?

Các trang mạng xã hội của Thùy Tiên có sự thay đổi gây bất ngờ sau khi cô bị khởi tố, bắt tạm giam.
Chuyện làng sao 2 giờ, 23 phút trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 3 giờ, 25 phút trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 3 giờ, 29 phút trước

Phạt nặng hành vi vi phạm quy định phòng cháy chữa cháy 2025, mức cao nhất lên đến 100 triệu đồng

Kể từ ngày 01/07/2025, Nghị định 106/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, quy định rõ ràng về mức phạt cho các hành vi vi phạm...
Kiến thức 3 giờ, 29 phút trước

4 phương thức xét tuyển vào Đại học Ngoại giao 2025

Ngày 26/5, Học viện Ngoại giao đã chính thức công bố thông tin tuyển sinh đại học 2025. Năm nay, Học viện Ngoại giao dự...
Tin trong ngày 3 giờ, 30 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng trong ngày Tết Đoan Ngọ thứ bảy ngày 31/5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch và chúng ta đang chào đón Tết Đoan Ngọ. Ngày 31 tháng 5,...
Đời sống số 4 giờ, 4 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Đôi môi đỏ nào quyến rũ nhất? Kiểm tra xem bạn khiến người khác cảm thấy thế nào?

Dựa trên việc lựa chọn hình ảnh đôi môi đỏ để khám phá cách bạn ảnh hưởng đến người khác hoặc người khác cảm nhận...
Đời sống số 4 giờ, 23 phút trước