Danh mục

7 loại thực phẩm tưởng tốt hóa hại

Thứ bảy, 02/11/2013 06:28

7 loại thực phẩm dưới đây bạn thường nghĩ là bổ dưỡng nhưng trên thực tế, chúng lại có hại cho sức khỏe của bạn.

1. Nước hoa quả

Bạn thường nghĩ rằng chẳng có thứ gì bổ dưỡng hơn nước hoa quả tươi. Tuy nhiên, khi bạn uống một cốc nước trái cây tại một cửa hàng nơi bạn ở, bạn không thể biết được nó có sạch hay không. Hơn nữa, lượng đường mà họ cho vào cốc nước đó vượt quá lượng đường trong kẹo hay các đồ ngọt. Lượng đường quá nhiều không bao giờ tốt cho sức khỏe của chúng ta.

thực phẩm hại,sức khỏe,sữa đậu nành,nước hoa quả,bánh mì trắng,nước hoa quả,nước trái cây,soda cho người ăn kiêng,bơ đậu phộng giảm béo,bánh mì trắng,thực phẩm tưởng tốt hóa hại,alobacsi,Ba

2. Sữa đậu nành

Các loại sách khoa học không hề sai khi viết rằng sữa đậu nành chứa nhiều protein và kali. Tuy nhiên, nó còn chứa các thành phần khác. Trên thực tế, mỗi cốc sữa đậu nành chứa đường và gần 50 calo. Thêm quả hạnh vào sữa khi uống sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn hơn.

thực phẩm hại,sức khỏe,sữa đậu nành,nước hoa quả,bánh mì trắng,nước hoa quả,nước trái cây,soda cho người ăn kiêng,bơ đậu phộng giảm béo,bánh mì trắng,thực phẩm tưởng tốt hóa hại,alobacsi,Ba

3. Bánh mì trắng

Nhiều món ăn làm từ bánh mì trắng. Người dân thành phố rất hay sử dụng loại thực phẩm này. Tuy nhiên, bánh mỳ trắng lại không tốt cho sức khỏe của bạn.

thực phẩm hại,sức khỏe,sữa đậu nành,nước hoa quả,bánh mì trắng,nước hoa quả,nước trái cây,soda cho người ăn kiêng,bơ đậu phộng giảm béo,bánh mì trắng,thực phẩm tưởng tốt hóa hại,alobacsi,Ba

4. Nước Soda cho người ăn kiêng

Các hãng sản xuất cố gắng khiến khách hàng tin rằng loại nước soda này chứa rất ít đường và họ đã thành công. Tuy nhiên, nước soda có thể khiến xương bạn dễ gãy và có nguy cơ mắc các bệnh về xương.

thực phẩm hại,sức khỏe,sữa đậu nành,nước hoa quả,bánh mì trắng,nước hoa quả,nước trái cây,soda cho người ăn kiêng,bơ đậu phộng giảm béo,bánh mì trắng,thực phẩm tưởng tốt hóa hại,alobacsi,Ba

5. Bơ đậu phộng giảm béo

Đừng để cụm từ "giảm béo" đánh lừa bạn. Chất béo này được thay bằng đường và muối.

thực phẩm hại,sức khỏe,sữa đậu nành,nước hoa quả,bánh mì trắng,nước hoa quả,nước trái cây,soda cho người ăn kiêng,bơ đậu phộng giảm béo,bánh mì trắng,thực phẩm tưởng tốt hóa hại,alobacsi,Ba

6. Các đồ uống cung cấp năng lượng

Các đồ uống này cũng không tốt cho sức khỏe của chúng ta vì năng lượng trong những đồ uống này cung cấp cho cơ thể của bạn chính là đường.

thực phẩm hại,sức khỏe,sữa đậu nành,nước hoa quả,bánh mì trắng,nước hoa quả,nước trái cây,soda cho người ăn kiêng,bơ đậu phộng giảm béo,bánh mì trắng,thực phẩm tưởng tốt hóa hại,alobacsi,Ba

7. Soup

Soup được bán trong các cửa hàng là loại thực phẩm chứa rất nhiều muối, chất bảo quản và bơ. Do vậy, trước khi quyết định mua những thực phẩm cụ thể nào cho bữa ăn của bạn, bạn nên hỏi ý kiến của chuyên gia y tế.

thực phẩm hại,sức khỏe,sữa đậu nành,nước hoa quả,bánh mì trắng,nước hoa quả,nước trái cây,soda cho người ăn kiêng,bơ đậu phộng giảm béo,bánh mì trắng,thực phẩm tưởng tốt hóa hại,alobacsi,Ba

Theo Đời sống pháp luật

Tin được quan tâm

Kể từ nay, người dân chỉ cần có đủ 2 điều kiện này sẽ được xây nhà trên đất nông nghiệp

Người dân khi có đủ 2 điều kiện này thì xây nhà trên đất nông nghiệp sẽ không lo bị phạt tiền, cần biết để...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Ngày 4 - 4 là Tết Thanh Minh, phải 60 năm mới có một lần. Ngày nào là ngày tốt nhất để viếng mộ? Tổ tiên chúng ta đã nói rõ điều này cách đây 3.000 năm

Tết Thanh Minh năm 2025 chắc chắn sẽ đi vào lịch sử. Không chỉ vì nó rơi vào lúc 20:49 ngày 4 tháng 4 theo...
Đời sống số 2 ngày, 15 giờ trước

Tiêu chí chọn chủ tịch xã như thế nào khi không còn cấp huyện, sáp nhập xã?

Sau khi sáp nhập thì xã sẽ rộng và nhiều công việc hơn. Vậy khi chọn chủ tịch xã cần đáp ứng những tiêu chí...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Loại gỗ được mệnh danh là 'kim cương của núi rừng', giá lên đến 50 tỷ đồng tại Việt Nam

Đây là loại gỗ quý hiếm, có giá thành "đắt xắt ra miếng" nên không phải ai cũng có thể sở hữu.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

5 ngành nghề được dự báo sẽ mang lại thu nhập cao chót vót trong 5 năm tới, chọn đúng để đổi đời

Dưới đây là 5 ngành nghề dự báo sẽ mang lại thu nhập cao chót vót trong 5 năm tới, các sĩ tử và phụ...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Tử vi ngày 1/4/2025 của 12 con giáp: Tuổi tuất có cơ hội thăng tiến, Tỵ phải đối mặt với nhiều rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 1/4/2025.
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Thời gian đi bộ vào buổi tối bao lâu thì giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Đi bộ vào buổi tối là một hoạt động thể dục đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, thời gian và...
Khỏe đẹp 4 giờ, 22 phút trước

Nghiên cứu của Đại học New York: Ở hai độ tuổi này, não sẽ lão hóa 'như vực thẳm', vì vậy hãy can thiệp càng sớm càng tốt

Các thói quen xấu như thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài, ăn uống không lành mạnh, ít vận động có thể đẩy nhanh quá trình...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 40 phút trước

Việt Nam có loại 'cỏ dại' đắt ngang 1 căn chung cư, giá lên đến 2,2 tỷ đồng/kg, nông dân trồng kiếm tiền tỷ

Với mức giá có thể lên đến 2,2 tỷ đồng/kg nhưng khách hàng phải đặt trước cả năm trời mới có đủ hàng để giao....
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 32 phút trước

Ăn trứng luộc thường xuyên, là “bổ gan” hay “hại gan”? Bác sĩ: 3 điểm cần nhớ khi ăn trứng

Ăn trứng luộc thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng hợp lý. Tuy nhiên, để đánh giá trứng...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 28 phút trước

4 thói quen đánh cắp cuộc sống của bạn, uống quá ít nước chỉ đứng thứ 4 và vị trí đầu tiên là điều không ngờ tới

Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều thói quen vô tình ẩn chứa đang âm thầm hủy hoại tuổi thọ của chúng ta. Có...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 38 phút trước

Không phải ung thư phổi, đây mới là loại bệnh ung thư có số ca mắc cao nhất Việt Nam

Ung thư phổi, gan, dạ dày không phải là loại ung thư phổ biến nhất Việt Nam năm 2022.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Tin mới cập nhật

Không cần hóa chất, chỉ một chiếc túi nilon nhỏ cũng đủ làm cống thoát nước nhà tắm và bếp hết sạch mùi hôi khó chịu

Không cần dùng hóa chất hay tốn nhiều công sức, chỉ với một chiếc túi nilon đơn giản, bạn đã có thể khử sạch mùi...
Kiến thức 50 phút trước

Ca sĩ Việt nổi tiếng kết hôn với tỷ phú Mỹ, sau đám cưới phải thốt lên: 'Trời ơi, con không tưởng tượng được!'

Trước khi đi đến hôn nhân, ca sĩ Hà Phương vẫn không hay biết về khối tài sản khổng lồ của chồng. Chỉ đến khi...
Chuyện làng sao 52 phút trước

Vạch kẻ đường siêu dị ngăn các 'báo thủ' phóng nhanh

Một thị trấn nhỏ ở Pennsylvania đang gây xôn xao dư luận với một giải pháp độc đáo nhằm giảm thiểu tình trạng lái xe...
Kiến thức 54 phút trước

Hà Nội: Một người mẹ chuyển khoản 150 triệu vì tin giọng nói trong Messenger là của con, mãi sau mới ngỡ ra bị lừa

Lợi dụng công nghệ Deepfake, kẻ xấu đã tạo ra những video giả mạo với hình ảnh và giọng nói giống như người thật khiến...
Kiến thức 55 phút trước

Tử vi ngày 3/4/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý nhiều cơ hội phát triển, Dậu cần đề phòng kẻ xấu

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/4/2025.
Đời sống số 55 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ năm ngày 3 tháng 4, tức ngày mùng 6 tháng 3 âm lịch?

Trong văn hóa truyền thống, việc chọn ngày lành để tổ chức các hoạt động quan trọng đã trở thành một phong tục ăn sâu...
Đời sống số 4 giờ, 9 phút trước

'Mang 3 thứ xuống mồ, gia đình sẽ thịnh vượng.' Ngày 4 tháng 4, Tết Thanh minh, bạn nên mang 3 thứ gì xuống mồ?

Có câu nói "mang ba thứ xuống mồ, gia đình thịnh vượng". Ngày 4 tháng 4, Tết Thanh Minh, bạn nên mang ba thứ gì...
Kiến thức 4 giờ, 19 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một tách trà dựa trên trực giác để kiểm tra xem bạn có khôn ngoan hay thông minh không?

Hãy chọn một tách trà mà bạn cảm thấy có sự thu hút đặc biệt (không cần suy nghĩ quá nhiều, chỉ để cảm nhận...
Đời sống số 4 giờ, 29 phút trước

Quỷ Cốc Tử nói: Người ta trước khi gặp xui xẻo sẽ có bốn điềm báo lớn. Chúng là gì?

Người xưa nói: “Tai họa và vận rủi không có cửa, mà tự mình chuốc lấy”. Sự xui xẻo hay may mắn của một người...
Kiến thức 5 giờ, 10 phút trước

Tỉnh nhỏ nhất Việt Nam chuẩn bị có thêm 2 khu đô thị mới, quy mô gần 20.000 tỷ đồng

Cả hai dự án nếu được phê duyệt và triển khai sẽ góp phần quan trọng vào quá trình phát triển đô thị, đồng thời...
Kiến thức 5 giờ, 10 phút trước