7 loại thực phẩm có thể gây hôi miệng, bạn có biết đó là những loại thực phẩm nào không?

Những thực phẩm sau đây có thể gây hôi miệng:

Không chỉ tỏi và hành tây có thể gây ra mùi hôi miệng của bạn mà một số loại thực phẩm khác cũng có thể gây ra mùi hôi này.

Thịt

Vi khuẩn thích protein. Khi bạn ăn thịt, chúng sẽ phân hủy protein thành các hợp chất amoniac, có thể gây hôi miệng.

Trái cây có múi

Trong một môi trường có tính axit cao, nó là một bữa tiệc gây ra mùi vi khuẩn. Do đó, ăn nhiều trái cây có múi có thể gây hôi miệng.

Bơ đậu phộng

Bơ đậu phộng rất dính và phải mất nhiều thời gian để vi khuẩn trong miệng phân hủy. Đối với những người tiêu thụ bơ đậu phộng có hương vị, tình hình thậm chí còn tồi tệ hơn.

Cá

Bản thân cá có mùi đặc trưng. Nó chứa một hợp chất gọi là trimethylamine, có thể lưu lại trong miệng và phát ra mùi lạ.

Sản phẩm từ sữa

Vi khuẩn gây mùi ăn các axit amin, có rất nhiều trong các sản phẩm sữa. Chúng tạo ra một lượng hydro sunfua quá mức, khiến hơi thở của bạn có mùi.

Cà phê và rượu

Cà phê và rượu bia tạo ra môi trường tốt cho sự phát triển của vi khuẩn. Chúng cũng làm giảm sản xuất nước bọt và làm cho vi khuẩn có mùi hôi ở lại lâu hơn.

Làm thế nào để loại bỏ hơi thở hôi

Để hết hôi miệng, hãy vệ sinh răng miệng sạch sẽ và dùng chỉ nha khoa sau khi ăn những thực phẩm này.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)