Danh mục

6 dấu hiệu tốt cho thấy bạn sẽ không mắc ung thư trong đời, đặc biệt chính xác, bạn có bao nhiêu?

Thứ sáu, 14/08/2020 06:50

Cuộc sống an lành và khỏe mạnh là mong ước của rất nhiều người, vì vậy ai cũng mong bệnh ung thư tránh xa mình. Nếu trên người bạn xuất hiện 6 dấu hiệu đáng mừng sau đây thì xin chúc mừng, khả năng bạn mắc bệnh ung thư sẽ rất nhỏ!

1. Khóc cười thoải mái không giấu giếm những điều trong lòng

Tâm lý căng thẳng lâu ngày dễ bị rối loạn hệ miễn dịch, ngược lại, người hay khóc, cười thoải mái, không giấu giếm chuyện trong lòng thì sống lành mạnh hơn, ít bị ung thư hơn rất nhiều.

Những người có thể nhìn thấy mọi thứ, thường biết cách hóa giải những cảm xúc tồi tệ, hãy để những cảm xúc tiêu cực của bạn xuống địa ngục! Những người thích cười sẽ không gặp xui xẻo và sống lâu hơn.

ung thư, tránh ung thư, thói quen tốt

2. Sức khỏe gia đình không ai bị ung thư

Đây chắc chắn là một dấu hiệu rất tốt! Vì hầu hết các bệnh ung thư đều có di truyền từ gia đình, chẳng hạn như ung thư đại trực tràng và ung thư vú. Bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt chung của gia đình, ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư gan và các khối u ác tính khác cũng có xu hướng quần tụ trong các gia đình.

Nếu người thân nhất trong gia đình bạn không có tiền sử mắc bệnh ung thư nghĩa là bạn không có xu hướng ung thư rõ ràng, dù là thể chất hay di truyền, nếu bạn chú ý hơn đến thói quen sinh hoạt của mình thì ung thư sẽ không tìm thấy bạn!

ung thư, tránh ung thư, thói quen tốt

3. Không bao giờ thức khuya, đi ngủ sớm, dậy sớm

Thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể, dẫn đến tổn thương gen ức chế khối u, rối loạn chức năng hệ bài tiết thần kinh, giảm khả năng miễn dịch, dễ bị ung thư hóa. Cơ thể con người trong tình trạng làm việc quá sức và căng thẳng đầu óc trong thời gian dài, chức năng miễn dịch bị suy giảm, khả năng sửa chữa DNA của cơ thể bị suy giảm, dễ bị ung thư hạch.

Đi ngủ sớm và dậy sớm, ngủ đủ giấc thì tự nhiên khả năng miễn dịch của bạn sẽ cao, có như vậy tế bào ung thư mới bị đánh bại trước khi phát ra!

ung thư, tránh ung thư, thói quen tốt

4. Tôi không thích thịt, tôi ăn chay

Theo một báo cáo năm 1995 của Hiệp hội ăn chay Anh, những người ăn chay có một nửa nguy cơ không bị chết sớm so với những người không ăn chay, và những người ăn chay ít có nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư hơn. Nguyên nhân chính là do những người ăn chay có lượng cholesterol trong máu thấp.

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn chay có thể giảm 16% tất cả các bệnh ung thư ở nam giới và phụ nữ và giảm 34% các bệnh ung thư dành riêng cho phụ nữ (ung thư vú, ung thư buồng trứng và ung thư cổ tử cung). Từ mọi góc độ, có vẻ như những người ăn chay khỏe mạnh hơn: cơ thể nhẹ nhàng hơn, phản ứng nhanh hơn, thậm chí tốt hơn, họ ít bị ung thư, cao huyết áp, tiểu đường và bệnh Alzheimer. Thường ăn nhiều rau và trái cây tươi và ăn nhiều thực phẩm có chứa selen, chẳng hạn như selen thực vật rong biển, không chỉ có thể cải thiện khả năng miễn dịch mà còn loại bỏ các gốc tự do và peroxit sinh ra từ quá trình trao đổi chất của con người và giảm khả năng gây ung thư của các chất gây ung thư. Khuyến cáo Bệnh nhân ung thư uống selen hữu cơ thay vì selen vô cơ như mạch nha và men bia. Việc sử dụng lâu dài các nguyên tố hóa học còn sót lại của nó sẽ có những tác dụng phụ và độc hại nhất định đối với bệnh nhân.

ung thư, tránh ung thư, thói quen tốt

5. Các thành viên trong gia đình không hút thuốc, hút thuốc lá

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hút thuốc lá là cách nhanh nhất để tạo ra nhiều gốc tự do nhất, mỗi điếu thuốc sẽ tạo ra ít nhất 100.000 gốc tự do, có thể dẫn đến ung thư và nhiều bệnh mãn tính.

Tỷ lệ mắc ung thư phổi ở người hút thuốc cao gấp 25 lần người không hút thuốc, người hút thuốc cũng sẽ gây hại cho những người xung quanh từ khói thuốc, người hút thuốc lá thụ động có hại gấp 5 lần người hút thuốc lá. Hơn 80% trường hợp ung thư phổi là do hút thuốc lâu ngày hoặc hút thuốc thụ động. Do khói gây ra. Vì sức khỏe của bạn và gia đình, bạn nên bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt để tránh trở thành nô lệ của thuốc lá.

ung thư, tránh ung thư, thói quen tốt

6. Khám sức khỏe đúng hẹn, điều trị bệnh kịp thời

Trước khi ung thư xuất hiện, thường có một số tổn thương tiền ung thư. Khám sức khỏe định kỳ hàng năm có thể giúp chúng ta tìm ra bóng dáng của các tổn thương tiền ung thư ở một mức độ nhất định, nếu phối hợp được với nội soi đại tràng và nội soi dạ dày để phát hiện kịp thời các bất thường ở đường tiêu hóa thì chúng ta có thể loại bỏ các tổn thương tiền ung thư trong thời gian sớm nhất.

Các tổn thương tiền ung thư hầu hết là bệnh mãn tính, nếu một số bệnh viêm mãn tính đã được điều trị tích cực để kiềm chế sự phát triển thì đương nhiên ung thư sẽ không xảy ra.

ung thư, tránh ung thư, thói quen tốt

Hầu hết những dấu hiệu tốt cho thấy bạn sẽ không bị ung thư, chỉ cần bạn chú ý đến sức khỏe và duy trì thói quen sinh hoạt tốt thì sẽ dễ dàng thực hiện được những điểm này. Tôi hy vọng bạn tránh xa ung thư và sống một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh!

Hồ Yên (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/6-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/6-dau-hieu-tot-cho-thay-ban-se-khong-mac-ung-thu-trong-doi-dac-biet-chinh-xac-ban-co-bao-nhieu-52716.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Subeo nay đã biết phụ ba rửa siêu xe tại biệt thự riêng, đúng chuẩn 'quý tử nhà người ta' rồi

TIN MỚI CẬP NHẬT

Bạn muốn hẹn hò: Mẹ không muốn con gái bấm nút, trách chương trình ghép đôi không như yêu cầu

'Quê cô ở Đắk Lắk, cô thích bạn trai của Hằng Nga ở Đắk Lắk để về nhà gần mà chương trình lại ghép với...
VIDEO 2 giờ, 39 phút trước

Khám phá bất ngờ từ khảo cổ Ai Cập: 27 quan tài bằng gỗ có vẽ chân dung được chôn cất cách đây 2500 năm được khai quật

Các nhà khảo cổ học Ai Cập đã khai quật được 27 cỗ quan tài bằng gỗ cách đây 2500 năm ở khu vực Saqqara...
Hồ sơ tư liệu 2 giờ, 54 phút trước

Nhẫn cưới nên chọn vàng gì?

Lịch sử nhẫn cưới đã có niên đại khoảng 4.800 năm, theo những ghi chép nhẫn cưới được khai sinh trong nền văn minh cổ...
Thời trang + 2 giờ, 59 phút trước

Từng không có tiền trả tiền nhà trọ, Jack lột xác ngoạn mục, còn đeo đồng hồ cả tỷ

Tối quá (22/9), Jack xuất hiện tại sự kiện và ngay lập tức chiếm trọn spotlight vì vẻ ngoài quá điển trai và cuốn hút....
Thời trang sao 2 giờ, 5 phút trước

Nhìn thấy chiếc giường quen mắt trong phòng cưới, tôi rùng mình hét toáng lên khi nhớ ra đó là vật của người chị đã mất

Nghĩ một lúc tôi giật mình nhớ tới chiếc giường của chị gái Duy, tự nhiên tôi thấy rùng mình rồi hét toáng lên trách...
Tâm sự 2 giờ, 8 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 4 ngày 23/9/2020: Tuổi Dậu kiếm tiền dễ dàng, Thìn đề phòng họa phá tài

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 4 ngày 23/9/2020....
Đời sống số 3 giờ, 30 phút trước

Đàn ông thích làm điều này vào ban đêm, có rất nhiều lợi ích? Bác sĩ: Quả là đáng khích lệ

Đàn ông thường thích làm "chuyện này" vào ban đêm, sẽ thu được nhiều lợi ích.
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 32 phút trước

Giảm cân không lo béo lại nhờ viên uống thảo dược

Tại sao rất khó để giảm cân? Khi bạn ăn nhiều hơn cơ thể bạn có thể đốt cháy, các tế bào mỡ tăng cả...
Khỏe đẹp 3 giờ, 51 phút trước

Lương Bằng Quang và Ngân 98 bị bầu show cũ tố ăn cháo đá bát, gọi thẳng là 'cặp đôi rẻ rách'

Lại thêm một scandal ồn ào của cặp đôi này khiến mọi người phải ngao ngán.
Chuyện làng sao 4 giờ, 46 phút trước

Hết hồn với khuôn mặt biến dạng của Ngọc Trinh, thủ phạm không ai khác lại là trợ lí Thúy Kiều trong truyền thuyết

Ngọc Trinh lại bị cô trợ lí cưng dìm hàng trên trang cá nhân nữa rồi.
Chuyện làng sao 4 giờ, 18 phút trước

Biệt thự kiểu nhà vườn của Chương Tử Di, có thể nhìn thấy cảnh biển từ cổng

Sau khi Chương Tử Di kết hôn với Uông Phong, cô dần vắng bóng trong làng giải trí. Dù không tiếp tục hoạt động mạnh...
Nhà Sao 4 giờ, 27 phút trước

Con gái 8 tuổi ngủ giường lớn một mình nhưng luôn miệng nói chật chội quá, xem lại camera bà mẹ khóc thét lên!

Cô con gái đã khiến cho bà mẹ cảm thấy khó hiểu khi liên tục phàn nàn rằng chiếc giường rất chật chội dù cô...
Tin trong ngày 4 giờ, 27 phút trước

Đàn ông bất tài luôn nói 4 câu này: Cùng xem xung quanh bạn có người nào như vậy không?

Đàn ông bất tài thường nói 4 câu dưới đây.
Sự nghiệp 4 giờ, 27 phút trước

Bảo Thanh khoe mang bầu lần hai, sẽ rất lâu nữa mới được gặp lại cô trên sóng VTV

Tin vui được nữ diễn viên chia sẻ trên trang cá nhân khiến khán giả yêu mến Bảo Thanh hết sức vui mừng.
Chuyện làng sao 4 giờ, 28 phút trước

Phong cách Hàn Quốc ngọt ngào đầu thu phù hợp với các bạn trẻ! 14 set đồ này mặc vừa thanh lịch, vừa đẹp

Trang phục Hàn Quốc cũng là một xu hướng thời trang chủ đạo, và phụ nữ nổi tiếng các nước cũng bắt đầu học theo....
Thời trang + 5 giờ, 30 phút trước

Tại sao tình cảm anh chị em lại phai nhạt sau khi cha mẹ mất? Bốn lý do này rất thực tế

Xưa nay gia đình nào cũng có đông anh em, chơi đùa lớn lên với nhau rất thân thiết, đó gọi là “tình anh em”....
Đời sống số 5 giờ, 31 phút trước

Chiều chuộng vợ như Lâm Phong, chi 1,2 tỷ đồng để bà xã phục hồi vóc dáng sau sinh

Lâm Phong được cho là chi một khoản tiền lớn cho bà xã Trương Hinh Nguyệt chăm sóc sau sinh nở.
Chuyện làng sao 12 giờ, 24 phút trước

Bé gái 6 tháng tuổi lướt ván nước như vận động viên chuyên nghiệp

Mới 6 tháng và 4 ngày tuổi, cô bé Rich Casey Humpherys đã có thể lướt ván chuyên nghiệp như người lớn.
VIDEO 13 giờ, 35 phút trước

'Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh' Lý Nhược Đồng đi catwalk, vóc dáng quyến rũ ở tuổi 54 khiến ai cũng mê mẩn

Ở tuổi 54, Lý Nhược Đồng vẫn sở hữu thân hình cùng nhan sắc trẻ trung đáng ngưỡng mộ.
Thời trang sao 13 giờ trước

Vào cua tốc độ cao, xe tải lật nghiêng giữa đường, người dân may mắn thoát chết trong gang tấc

Chiếc xe tải đi quá nhanh khi vào cua nên đổ sập xuống đường, người dân bên đường kịp chạy thoát thân, thoát chết trong...
VIDEO 13 giờ, 1 phút trước

Những bức ảnh cũ của Củng Lợi cách đây hơn 20 năm sốt trở lại, có ai để ý đến Trương Nghệ Mưu bên cạnh?

Củng Lợi là một nữ diễn viên nổi tiếng, cuộc đời của cô ấy là một huyền thoại, cô ấy đã giành được rất nhiều...
Chuyện làng sao 14 giờ, 34 phút trước

Mừng bạn thân ế lâu năm lấy được chồng, hội bạn quẩy tung nóc đúng kiểu 'lúc đi hết mình, lúc về hết hồn'

Đứng trước luồng ý kiến trái chiều: người khen - kẻ chê, cô dâu đã chính thức lên tiếng về loạt ảnh 'dìm hàng' bạn...
Đời sống trẻ 14 giờ, 42 phút trước

Cùng ở tuổi U40 nhưng mỹ nhân này 'ăn đứt' Kim Tae Hee về độ trẻ trung

Có lẽ vì không lập gia đình và sinh con nên nữ diễn viên này đến tuổi 39 vẫn trẻ tới mức khó tin.
Chuyện làng sao 14 giờ, 43 phút trước

Hòa Minzy tậu xế hộp tiền tỷ dù chưa biết lái, tiết lộ được chồng yêu chiều hết mực

Nữ ca sĩ bật mí được ông xã doanh nhân hết mực cưng chiều chỉ qua một chi tiết nhỏ.
Chuyện làng sao 14 giờ, 13 phút trước

Hà Nội tắc đường kinh hoàng sau cơn mưa chiều, dân công sở than trời vì mãi chưa về đến nhà

Cơn mưa lớn đúng giờ tan tầm vào chiều tối 22/9 tại Hà Nội đã khiến việc di chuyển của người dân trong giờ cao...
Tin trong ngày 14 giờ, 13 phút trước

Ngọc Thạch đón sinh nhật bên bạn bè, riêng chồng thiếu gia vẫn 'im bặt' làm rộ nghi án rạn nứt

Ngày sinh nhật Ngọc Thạch, thiếu gia Đỗ Bình Dương không đăng bất kỳ hình ảnh chụp chung, gửi lời chúc hay tặng món quà...
Chuyện làng sao 14 giờ, 13 phút trước

Khánh Vân tung bộ ảnh 'đọ sắc' lồng lộn cùng BB Trần và Lynk Lee để ủng hộ cộng đồng LGBT

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 Nguyễn Trần Khánh Vân trở thành tâm điểm khi tung bộ ảnh để ủng hộ cộng đồng LGBT....
Album ảnh sao 15 giờ, 44 phút trước

8 lý do tại sao người học kém thường thành công hơn học sinh giỏi sau khi ra trường

Nghe thì có vẻ ngược đời nhưng thực tế nhiều người thời đi học không thực sự xuất sắc nhưng khi ra trường lại gặt...
Kiến thức 15 giờ, 4 phút trước

Hương Giang nói về việc khoe hạnh phúc trên mạng xã hội: 'Nhiều người chờ xem mình được bao lâu'

Trong một chương trình talkshow, các nữ nghệ sĩ sẽ mang đến chủ đề “30 chưa phải là hết” và bình luận, đưa ra những...
Truyền hình 15 giờ, 5 phút trước

Cậu bé 3 tuổi trần truồng chạy trên tuyết 9 năm trước 'gây sốt' giờ ra sao?

Cách đây 9 năm, đoạn video cho thấy một cậu bé Trung Quốc 3 tuổi bị cha mẹ bắt chạy trong cái lạnh -13 độ...
Đời sống trẻ 15 giờ, 6 phút trước

Chọn nhẫn cưới hợp phong thủy, hạnh phúc bền lâu

Nhẫn cưới được coi là minh chứng cho tình yêu vĩnh cửu và là vật không thể thiếu trong bất cứ một cuộc hôn nhân...
Thời trang + 16 giờ, 59 phút trước

Không thua kém Bùi Tiến Dũng, Hà Đức Chinh cũng diện áo đôi cực đẹp bên bạn gái

Đôi bạn thân Bùi Tiến Dũng - Hà Đức Chinh giờ đều đang hạnh phúc trong tình yêu.
Đời sống trẻ 17 giờ, 60 phút trước

Màn khoe body với váy lệch vai bất phân thắng bại: 'Mẹ 3 con' Giả Tịnh Văn có đọ được Lưu Gia Linh đã 54 tuổi?

Khi cùng diện phong cách váy lệch vai, vẻ đẹp của Lưu Gia Linh và Giả Tịnh Văn 'bất phân thắng bại' dù cách nhau...
Thời trang sao 17 giờ, 2 phút trước

Những ngày cuối tháng 9: 3 con giáp may mắn đón lộc trời ban, tài vận thăng hoa rực rỡ

Thời gian cuối tháng 9 sẽ là lúc 3 con giáp này phất lên nhanh chóng nhờ công việc kinh doanh thuận lợi, làm đâu...
Đời sống số 17 giờ, 6 phút trước

Vừa điều khiển xe máy vừa cắm mặt vào điện thoại, nam sinh bị lộn cổ trên đường sau cú đâm trực diện

Đèo nhau trên xe máy đã chạy với tốc độ khá cao, nhưng nam sinh cầm lái vẫn sử dụng điện thoại nên đã không...
VIDEO 17 giờ, 7 phút trước