Danh mục

6 công dụng của cây lô hội có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 15/11/2015 08:37

Cây lô hội (tên gọi khác là nha đam) không chỉ dùng để làm đẹp mà còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dưới đây là 6 công dụng của lô hội có thể bạn chưa biết.

1. Cung cấp chất chống oxy hóa và có khả năng kháng khuẩn

Lô hội chứa một loại chất gọi là polyphenols có thể chuyển đổi thành chất chống oxy hóa mạnh mẽ cho cơ thể. Vì lý do này mà hiện nay rất nhiều người đã bổ sung nước ép lô hội vào thực đơn hàng ngày của mình. Loại nước ép này giúp đào thải độc tố và tạp chất khỏi đường tiêu hóa. Uống một ly nước ép nha đam mỗi ngày sẽ cung cấp cho cơ thể chất chống oxy hóa giúp chống lại vi khuẩn có hại.

lô hội, công dụng của lô hội, cây lô hội, cây nha đam, công dụng của nha đam

Cây lô hội có khả năng kháng khuẩn

2. Loại bỏ mảng bám trên răng

Thay vì mua những loại nước súc miệng đắt tiền thì sao không thử sử dụng nước ép lô hội. Nước ép lô hội có vị nhạt, hơi lợ nhưng theo các nghiên cứu nha khoa chúng có nhiều tính năng tương tự như các loại nước súc miệng trên thị trường hiện nay.

Các đặc tính kháng khuẩn của cây lô hội có thể tiêu diệt vi khuẩn Streptococcus mutans (Vi khuẫn làm lên men các chất bột và đường có trong thức ăn thành axít lactic, phá hủy men răng và tạo thành lỗ sâu răng) và nấm Candida albicans (trong niêm mạc miệng lưỡi, còn gọi là tưa).

3. Chữa lở loét miệng

Bạn hãy cắt một đoạn lô hội lấy phần nhựa bôi vào vết bị lở loét ở vùng miệng nhờ tính kháng khuẩn trong nhựa lô hội giúp cho vết loét của bạn giảm sưng, đỡ đau và mau lành hơn. Đây là cách chữa nhiệt miệng hiệu quả và rất đơn giản. Bạn cũng có thể sử dụng nước thảo mộc chiết xuất từ lô hội để súc miệng hàng ngày giúp làm giảm nguy cơ mắc phải bệnh nhiệt miệng.

lô hội, công dụng của lô hội, cây lô hội, cây nha đam, công dụng của nha đam

4. Chữa bỏng

Khi bị bỏng nhẹ, lấy lá lô hội cắt từng đoạn rồi xẻ mỏng, áp vào da để nhựa cây tiếp xúc với chỗ bỏng, da sẽ mát và lành ngay.

5. Chăm sóc da

Lô hội có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Công dụng của lô hội ngoài việc giảm đau, kháng viêm, bổ sung khoáng chất cho cơ thể, thì còn giúp các tế bào dưới da hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mịn da, giảm mụn nhọt hiệu quả. Dùng lô hội làm mặt nạ hoặc kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác vừa có tác dụng làm mịn da, vừa làm trắng da.

6. Tăng khả năng hấp thụ vitamin

Trong một nghiên cứu được tiến hành bởi Trung tâm y tế Davis ở California, lô hội đã được chứng minh có tác dụng giúp cơ thể hấp thụ vitamin C và B12. Ngày nay chúng ta thường không thể hấp thụ toàn bộ chất dinh dưỡng trong thức ăn. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng và một số bệnh tật khác. Sử dụng lô hội có thể tăng cường việc hấp thu các loại vitamin quan trọng như vitamin C và B12.

Mỹ Linh (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Quy định mới nhất về đèn đỏ, đèn xanh, đèn vàng: Nhiều người còn chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 chính thức có hiệu lực, mang đến nhiều thay đổi lớn, đặc biệt là các...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Tháng 6 nhuận âm sẽ mang lại rất nhiều may mắn! Ba con giáp sẽ đổi vận và đón nhận những điều tốt

Bắt đầu từ tháng 6 nhuận âm lịch, 3 con giáp sẽ được ban phước lành, may mắn và cuộc sống sẽ được đổi mới....
Đời sống số 3 ngày, 2 giờ trước

Sau 1/7 theo quy định mới: Có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Đất nông nghiệp được quy định sử dụng cho mục đích sản xuất nông nghiệp, không phải để ở. Nhưng nếu có tình dựng nhà...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Tin vui từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Tin vui: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có

Người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và thêm điều kiện là chưa đủ...
Dòng sự kiện 2 ngày, 18 giờ trước

Hơn 1 triệu giáo viên được đón tin vui sau 5 tháng nữa, được hưởng phụ cấp đặc biệt

Khi thực hiện chế độ tiền lương mới, sẽ tiến hành sắp xếp lại các chế độ phụ cấp hiện hành. Thế nhưng, giáo viên...
Tin trong ngày 3 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Ngủ với máy điều hòa hay quạt thì tốt cho sức khỏe hơn? Bác sĩ sẽ cho bạn biết

"Ngủ với điều hòa hay bật quạt vào ban đêm thì tốt hơn?". Người phụ nữ trung niên đặt câu hỏi này đã sống ở...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 16 phút trước

'Kẻ thù' đại kỵ của ngô: Tuyệt đối không kết hợp và 5 nhóm người này cũng nên hạn chế ăn kẻo rước bệnh vào người

Ngô từ lâu đã chiếm được cảm tình của nhiều người bởi giá trị dinh dưỡng dồi dào, tiện lợi trong chế biến. Tuy nhiên,...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 47 phút trước

Tại sao số ca ung thư dạ dày ngày càng tăng? 4 thói quen xấu này có thể là thủ phạm gây ung thư dạ dày

Trong những năm gần đây, chứng khó chịu ở dạ dày dường như đã trở thành "đặc điểm chuẩn mực" đối với người hiện đại....
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 17 phút trước

Nghiên cứu Harvard chỉ ra: Trẻ thích làm 3 việc này thông minh hơn hẳn chúng bạn, cha mẹ đừng cố ngăn cản!

Ai làm cha mẹ cũng mong con mình trở nên xuất chúng, thông minh hơn bạn bè đồng trang lứa. Tuy nhiên, sự khác biệt...
Chăm con 17 giờ, 45 phút trước

'Ngôi sao phòng chống ung thư' không phải là bông cải xanh, mà là thứ này! Ăn một ít mỗi ngày để chống ung thư và tăng cường miễn dịch

Bông cải xanh luôn được ca ngợi là 'siêu thực phẩm' chống ung thư, nhưng ít ai biết rằng có một loại rau dân dã,...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 24 phút trước

Căn bệnh Tổng thống Mỹ Donald Trump mắc nguy hiểm ra sao?

Ngày 17/7, Thư ký báo chí Nhà Trắng Karoline Leavitt đã thông báo về tình hình sức khoẻ của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 18 phút trước

Tin mới cập nhật

Mức phạt lỗi xe máy đè vạch dừng đèn đỏ theo quy định mới: Người vi phạm nộp phạt cao nhất bao nhiêu tiền?

Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định về mức phạt dành cho hành vi để xe máy đè vạch khi dừng đèn đỏ, cụ thể như dưới...
Kiến thức 2 phút trước

Mất Sổ đỏ có phải là mất tài sản không? Người dân cần chú ý gì khi mất Sổ đỏ để tránh rắc rối?

Trong trường hợp bị mất sổ đỏ, người dân không phải quá hoang mang và cần chú ý một số vấn đề.
Kiến thức 36 giây trước

Lĩnh vực công nghệ này được dự đoán sẽ định hình lại các ngành nghề, chiếm 70% công việc văn phòng trong 10 năm tới

Trong vòng một thập kỷ tới, Agentic AI (Trí tuệ nhân tạo có tính tác nhân) có thể định hình lại các ngành nghề bằng...
Tin trong ngày 1 phút trước

Tin mừng: Tăng 38,9% trợ cấp xã hội hàng tháng từ 1/7/2025, ai sẽ được hưởng lợi lớn nhất?

Một tin vui lớn vừa đến với hàng triệu người thuộc diện bảo trợ xã hội trên cả nước: mức trợ cấp xã hội hàng...
Kiến thức 2 phút trước

Từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 43 phút trước

Dùng nước vo gạo để tưới hoa, cần để bao nhiêu ngày là tốt nhất? Nắm vững thời gian lên men để tăng gấp đôi hiệu quả của phân bón

Nước vo gạo là một loại "phân bón tự nhiên" phổ biến trong cuộc sống. Nhiều người yêu hoa sẽ dùng nước vo gạo để...
Kiến thức 56 phút trước

Ai nuôi dạy con thông minh hơn? Nghiên cứu của Đại học Harvard cho thấy: Trẻ em được nuôi dưỡng bởi người này có chỉ số IQ cao hơn

Trong quá trình phát triển của trẻ em, việc nuôi dạy con thông minh hơn luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm.
Kiến thức 1 giờ, 18 phút trước

Mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn từ tuần sau. Với những con giáp kiếm tiền như vũ bão, họ càng chăm chỉ, vận may sẽ càng đến!

Chúc may mắn trong tuần tới! 3 con giáp sẽ có cả thu nhập phụ và thu nhập thường xuyên, mở ra một kỷ nguyên...
Đời sống số 1 giờ, 27 phút trước

Khi mua quần áo vào mùa hè, nếu bạn thấy 5 loại này, hãy bỏ đi. Thật lãng phí tiền bạc, vì vậy đừng mua chúng!

Với sự xuất hiện của mùa hè, nhiều người bắt đầu lựa chọn cho mình những bộ quần áo đẹp, mơ ước trở thành người...
Thời trang + 2 giờ, 33 phút trước

Tin vui: Hàng chục nghìn người mỗi tháng được hưởng hơn 14.000.000 đồng, biết để không mất quyền lợi

Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 khi chính thức có hiệu lực thi hành từ 1/7/2025 đem lại rất nhiều quyền lợi cho đối...
Kiến thức 2 giờ, 38 phút trước