5 dấu hiệu trước khi bị ung thư dạ dày bạn buộc phải biết, chậm là hối tiếc cả đời

Những triệu chứng như loét dạ dày mãn tính, viêm dạ dày teo... được công nhận là những tổn thương tiền ung thư. Điều này nhắc nhở những gia đình có người thân đang gặp các vấn đề về dạ dày, và các triệu chứng đau bụng lặp đi lặp lại phải cẩn trọng. Tránh để bi kịch xảy ra lần nữa.

Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết ung thư dạ dày:

1. Đau bụng trên

Đau bụng trên là một dấu hiệu của ung thư dạ dày bạn đừng chủ quan

Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư dạ dày, bắt đầu nhận thấy từ khi xuất hiện những cơn đau âm ỉ kéo dài. Thường bị nhầm lẫn là viêm hoặc loét dạ dày.

2. Khó chịu ở vùng bụng trên

Dấu hiệu nhận thấy là cảm giác đầy bụng hoặc nóng rát ở vùng bụng trên. Có thể chữa được tạm thời nhưng sẽ tái phát lại.

3. Những triệu chứng tiêu hóa không tốt như chán ăn, ợ chua

Biểu hiện ở cảm giác no tức sau khi ăn và chủ động giảm ăn, thường đi kèm với ợ chua.

4. Phân có màu đen hoặc ra máu

Nếu phân có màu đen trong khi không ăn tiết canh hay uống thuốc Bismuth thì bạn cần đi khám bác sĩ ngay lập tức vì đây là dấu hiệu của ung thư dạ dày.

5. Mệt mỏi, gầy yếu và thiếu máu

Đây cũng là nhóm triệu chứng thường thấy. Người bệnh thường trở nên mệt mỏi do chán ăn, mất máu qua đường tiêu hóa.

Hãy tự bảo vệ cơ thể bằng cách lên thời gian biểu khoa học cho cơ bản thân mỗi ngày:

7:00 – Sau khi ngủ dậy uống một cốc nước ấm

Uống nước vào sáng sớm có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh các bệnh về tim mạch. Người bị táo bón thì uống nước có pha mật ong là một sự lựa chọn tốt.

8:00 – Ăn sáng bằng đồ ăn ấm

Mọi người thường chú trọng bữa trưa và bữa tối mà xem nhẹ bữa sáng. Điều tra cho thấy, không ăn sáng có tỷ lệ mắc bệnh gan là 11,7%, bệnh đau dạ dày là 36%. Bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng bao gồm các loại thực phẩm chính như ngũ cốc, sữa, thịt, đậu, hoa quả và rau xanh...

12:00 – Nên dùng canh trước khi ăn trưa

Trong trường hợp thức ăn khá khô và nước bọt tiết ra không đủ thì một chút nước canh sẽ có lợi cho việc tiêu hóa và hấp thu. Nước canh sẽ làm loãng nước bọt và dịch dạ dày, nhưng lại không ảnh hưởng nhiều đến dịch tiêu hóa ở ruột. Chú ý không nên trộn cơm và canh với nhau, cơm nếu không được nhai kỹ thì sẽ khó tiêu hóa.

19:00 – Nên đi lại sau khi ăn tối

Người dễ bị ợ chua hoặc nóng bụng không nên nằm hoặc ngồi sau bữa tối, tránh bị trào ngược thức ăn. Sau khi ăn nửa tiếng thì không nên vận động mạnh, bởi cơ thể phải tập trung cung cấp máu cho dạ dày hoạt động, nên vận động mạnh sẽ gây trở ngại cho việc tiêu hóa.

Hạ Tú (Theo Giadinhvietnam.com)