Danh mục

5 dấu hiệu lớn trước khi đột tử là cơ thể đang 'kêu cứu'! Hãy ghi nhớ ngay bây giờ, nó có thể cứu sống bạn

Thứ ba, 13/06/2023 17:05

Xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh và căng thẳng, cuộc sống hàng ngày và chế độ ăn uống của con người không đều đặn khiến nhiều người trẻ tuổi rơi vào tình trạng sức khỏe kém, thậm chí đối mặt với nguy cơ đột tử.

Đột tử do tim là một bệnh tim đột ngột với tỷ lệ tử vong cao do khởi phát đột ngột. Tuy nhiên, chỉ cần phát hiện kịp thời và có các biện pháp ứng phó sớm thì có thể tránh được tác hại do đột tử gây ra.

đột tử, dấu hiệu đột tử, tai biến

5 triệu chứng có thể xuất hiện trước khi đột tử:

1. Nhịp tim không đều

Trước khi đột tử do tim, hầu hết sẽ xảy ra các rối loạn nhịp tim gây tử vong, chẳng hạn như rung tâm thất, khi xảy ra các rối loạn nhịp tim gây tử vong, nếu không có biện pháp cấp cứu kịp thời, đột tử do tim sẽ xảy ra chỉ trong vài phút.

2. Tức ngực và khó thở

Cũng có một số bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp tính đột tử do tim gây ra, đồng thời tức ngực, khó thở, nghẹt thở và đau như bị nghiền nát trước tim đều là những đặc điểm điển hình của nhồi máu cơ tim. Tức ngực, khó thở chứng tỏ máu cung cấp cho cơ tim không đủ, nếu không kịp thời làm tan huyết khối rất có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Thiếu máu cục bộ lâu dài và thiếu oxy của tế bào cơ tim sẽ gây ra cái chết đột ngột.

3. Buồn nôn và nôn

Định vị các dây thần kinh nội tạng không chính xác, khi đột tử do nhồi máu cơ tim cấp, bộ phận bị đau có thể liên quan đến dạ dày và gây ra các triệu chứng như đau bụng, nôn, buồn nôn. Trên thực tế lâm sàng, bệnh nhân nhồi máu cơ tim thường đến khoa Tiêu hóa, thực chất không phải đau dạ dày mà là nhồi máu cơ tim, chỉ liên quan đến đau dạ dày.

4. Ngất bệnh lý

Khi xảy ra đột tử do tim, cơ tim không thể bơm thêm máu đi nuôi cơ thể, não sẽ bị thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, xuất hiện tình trạng liệt và ngất trong thời gian ngắn.

5. Đau nhức tê mỏi nhiều nơi trên cơ thể

Do tim chết đột ngột, tim không thể tống máu ra ngoài, dẫn đến thiếu máu cục bộ và thiếu oxy trong cơ thể, tứ chi và các bộ phận khác cũng sẽ gây ra cảm giác bất thường do thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, chẳng hạn như tê và đau.

đột tử, dấu hiệu đột tử, tai biến

Cách giảm nguy cơ đột tử:

1. Chế độ ăn uống hợp lý

- Chế độ ăn uống cân đối: Ăn uống cân đối giữa các chất đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất một cách hợp lý để đảm bảo cân đối dinh dưỡng, tránh tình trạng quá thiên vị.

- Kiểm soát lượng calo: Tránh các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao như nhiều chất béo, nhiều muối, nhiều đường,... kiểm soát tổng lượng calo hàng ngày, tránh.

- Béo phì.

2. Tập thể dục đúng cách

1. Tập thể dục nhịp điệu: chẳng hạn như chạy bộ, bơi lội, đạp xe,... ít nhất ba lần một tuần, mỗi lần hơn 30 phút.

2. Tập luyện sức bền: tăng cường sức mạnh cơ bắp, tăng tỷ lệ trao đổi chất, phòng ngừa béo phì, tim mạch nhưng cần tránh tập quá sức và tần suất tập quá cao.

đột tử, dấu hiệu đột tử, tai biến

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/5-dau-hieu-lon.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/5-dau-hieu-lon-truoc-khi-dot-tu-la-co-the-dang-keu-cuu-hay-ghi-nho-ngay-bay-gio-no-co-the-cuu-song-ban-vz62001.html

Tin được quan tâm

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Sau ngày 1/7, đi xe máy không lắp đủ 2 gương chiếu hậu sẽ bị CSGT xử phạt 600.000 đồng, có đúng không?

Người dân khi điều khiển xe máy cần chú ý gương đảm bảo quan sát được phía sau và đúng tiêu chuẩn quy định, tránh...
Tin trong ngày 2 ngày, 8 giờ trước

Ngày Rằm 15 tháng 6 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Vào ngày 9/7 dương lịch sắp tới là ngày Rằm tháng 6 âm lịch 2025, mọi người có thể tham khảo giờ thắp hương đẹp...
Đời sống số 2 ngày, 19 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ ba, ngày 8 tháng 7, tức ngày 14 tháng 6 âm lịch?

Thời gian không chỉ là sự diễn biến của năm yếu tố, mà còn chứa đựng tính khí và năng lượng, ảnh hưởng đến vận...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Từ nay: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Đúng 5 tháng nữa, có 3 đối tượng phải chi rất nhiều tiền khi làm sổ đỏ, đó là?

Từ ngày 1/1/2026, chi phí làm sổ đỏ tăng đáng kể khi bảng giá đất tại các tỉnh, thành sẽ được cập nhật mới.
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Bài thuốc trị đau đầu, cảm cúm và an thai từ lá ngải cứu, ai không biết sử dụng quá tiếc

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 26 phút trước

Nghiên cứu phát hiện ra rằng, hầu hết người cao tuổi ít có nguy cơ bị nhồi máu não đều có ba thói quen này

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết người cao tuổi ít có khả năng bị nhồi máu não đều có ba thói quen...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 51 phút trước

Giáo sư Harvard chỉ ra 4 cách giáo dục con ưu việt nhất, gia đình bình thường cũng có thể nuôi con thành tài

Giáo dục của các gia đình khác nhau. Những người giàu có có thể cung cấp cho con mình những nguồn lực giáo dục tốt...
Chăm con 1 ngày, 3 giờ trước

Giải mã bí ẩn sinh tử: Phân người có thể dự đoán nguy cơ tử vong trong 30 ngày?

Y học hiện đại không ngừng phát triển, nhiều phương pháp chẩn đoán sức khỏe độc đáo và đáng kinh ngạc đang dần xuất hiện....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Con bạn có EQ rất cao nếu nói câu này: Xin chúc mừng bé đang phát triển rất tốt!

Thông thường một đứa trẻ có EQ cao là kết quả của quá trình quan sát, học hỏi và được nuôi dưỡng trong một môi...
Chăm con 2 ngày, 13 giờ trước

1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu bia: Rút ngắn tuổi thọ nếu quá lạm dụng, nhiều người Việt thích ăn vì tiện

Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 9 giờ trước

Tin mới cập nhật

Khi đánh giá một người, đừng nhìn vào miệng họ, hãy nhìn vào ba thứ này!

Câu nói: “Khi đánh giá một người, đừng nhìn vào miệng họ, hãy nhìn vào ba thứ này” mang ý nghĩa sâu sắc: đừng chỉ...
Kiến thức 3 giờ, 44 phút trước

Trong quan hệ tình dục: Phụ nữ có thể chấp nhận 'quan hệ' với đàn ông nhiều nhất ở độ tuổi nào? Sự thật là tàn khốc

"Bạn có thể chấp nhận quan hệ với người đàn ông lớn hơn mình bao nhiêu tuổi khi tìm kiếm bạn đời?". Một người bạn...
Yêu 3 giờ, 44 phút trước

Kể từ bây giờ, người dân sẽ không được cấp Sổ đỏ nếu mua bán nhà đất bằng giấy tờ này

Người dân nếu sử dụng vi bằng để mua bán nhà đất không những không được cấp sổ đỏ mà có thể sẽ bị xử...
Kiến thức 3 giờ, 29 phút trước

Sau khi đưa mẹ chồng ra toà, vợ cố diễn viên Đức Tiến gây sốc về cách xưng hô

Dòng trạng thái của Hoa hậu Bình Phương - vợ Đức Tiến đang nhận về những ý kiến trái chiều.
Chuyện làng sao 3 giờ, 29 phút trước

Thời xưa, không có thẻ căn cước hay camera giám sát, tại sao gái lầu xanh không bỏ trốn? Ba sự thật đen tối được hé lộ và hậu quả vô cùng tàn khốc

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc xưa, địa vị của phụ nữ vô cùng thấp kém. Nhiều người vì gia cảnh bần cùng, buộc...
Hồ sơ tư liệu 4 giờ, 33 phút trước

Trước khi biết điểm thi Tốt nghiệp THPT 2025: 3 điều thí sinh cần lưu ý để tránh mất cơ hội vào đại học

Trong mùa tuyển sinh 2025, thí sinh cần nắm những thông tin dưới đây để tránh bỏ lỡ thời điểm đăng ký vào những trường...
Kiến thức 4 giờ, 34 phút trước

Diễn viên 'lùn nhất' Việt Nam đáp trả khi bị nói đụng đến chồng Tây và ăn bám

Gần 1 năm sau khi ly hôn, diễn viên 8x đã tìm thấy hạnh phúc mới và đang tận hưởng cuộc sống sung túc như...
Chuyện làng sao 4 giờ, 34 phút trước

Diễn viên Anh Đào - Hạnh Cận (Kính Vạn Hoa) gây sốc với profile đỉnh của chóp

Profile vô cùng ấn tượng của diễn viên Anh Đào đã gây sốt hơn cả.
Chuyện làng sao 4 giờ, 36 phút trước

Thuý Ngân - Võ Cảnh tái xuất đầy ngọt ngào, đập tan tin đồn chia tay

Màn tương tác đầy dễ thương này của Thuý Ngân và Võ Cảnh khiến nhiều người không khỏi thích thú.
Chuyện làng sao 4 giờ, 36 phút trước

Ngành nào được miễn học phí 100% năm 2025? Có ngành nhận thêm 3,63 triệu đồng/tháng, được sắp xếp việc làm

Năm học 2025-2026, nhiều chính sách ưu đãi về học phí đại học tiếp tục được triển khai nhằm thu hút thí sinh đến đăng...
Kiến thức 4 giờ, 40 phút trước