Danh mục

5 dấu hiệu lớn trước khi đột tử là cơ thể đang 'kêu cứu'! Hãy ghi nhớ ngay bây giờ, nó có thể cứu sống bạn

Thứ ba, 13/06/2023 17:05

Xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh và căng thẳng, cuộc sống hàng ngày và chế độ ăn uống của con người không đều đặn khiến nhiều người trẻ tuổi rơi vào tình trạng sức khỏe kém, thậm chí đối mặt với nguy cơ đột tử.

Đột tử do tim là một bệnh tim đột ngột với tỷ lệ tử vong cao do khởi phát đột ngột. Tuy nhiên, chỉ cần phát hiện kịp thời và có các biện pháp ứng phó sớm thì có thể tránh được tác hại do đột tử gây ra.

đột tử, dấu hiệu đột tử, tai biến

5 triệu chứng có thể xuất hiện trước khi đột tử:

1. Nhịp tim không đều

Trước khi đột tử do tim, hầu hết sẽ xảy ra các rối loạn nhịp tim gây tử vong, chẳng hạn như rung tâm thất, khi xảy ra các rối loạn nhịp tim gây tử vong, nếu không có biện pháp cấp cứu kịp thời, đột tử do tim sẽ xảy ra chỉ trong vài phút.

2. Tức ngực và khó thở

Cũng có một số bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp tính đột tử do tim gây ra, đồng thời tức ngực, khó thở, nghẹt thở và đau như bị nghiền nát trước tim đều là những đặc điểm điển hình của nhồi máu cơ tim. Tức ngực, khó thở chứng tỏ máu cung cấp cho cơ tim không đủ, nếu không kịp thời làm tan huyết khối rất có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Thiếu máu cục bộ lâu dài và thiếu oxy của tế bào cơ tim sẽ gây ra cái chết đột ngột.

3. Buồn nôn và nôn

Định vị các dây thần kinh nội tạng không chính xác, khi đột tử do nhồi máu cơ tim cấp, bộ phận bị đau có thể liên quan đến dạ dày và gây ra các triệu chứng như đau bụng, nôn, buồn nôn. Trên thực tế lâm sàng, bệnh nhân nhồi máu cơ tim thường đến khoa Tiêu hóa, thực chất không phải đau dạ dày mà là nhồi máu cơ tim, chỉ liên quan đến đau dạ dày.

4. Ngất bệnh lý

Khi xảy ra đột tử do tim, cơ tim không thể bơm thêm máu đi nuôi cơ thể, não sẽ bị thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, xuất hiện tình trạng liệt và ngất trong thời gian ngắn.

5. Đau nhức tê mỏi nhiều nơi trên cơ thể

Do tim chết đột ngột, tim không thể tống máu ra ngoài, dẫn đến thiếu máu cục bộ và thiếu oxy trong cơ thể, tứ chi và các bộ phận khác cũng sẽ gây ra cảm giác bất thường do thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, chẳng hạn như tê và đau.

đột tử, dấu hiệu đột tử, tai biến

Cách giảm nguy cơ đột tử:

1. Chế độ ăn uống hợp lý

- Chế độ ăn uống cân đối: Ăn uống cân đối giữa các chất đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất một cách hợp lý để đảm bảo cân đối dinh dưỡng, tránh tình trạng quá thiên vị.

- Kiểm soát lượng calo: Tránh các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao như nhiều chất béo, nhiều muối, nhiều đường,... kiểm soát tổng lượng calo hàng ngày, tránh.

- Béo phì.

2. Tập thể dục đúng cách

1. Tập thể dục nhịp điệu: chẳng hạn như chạy bộ, bơi lội, đạp xe,... ít nhất ba lần một tuần, mỗi lần hơn 30 phút.

2. Tập luyện sức bền: tăng cường sức mạnh cơ bắp, tăng tỷ lệ trao đổi chất, phòng ngừa béo phì, tim mạch nhưng cần tránh tập quá sức và tần suất tập quá cao.

đột tử, dấu hiệu đột tử, tai biến

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/5-dau-hieu-lon.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/5-dau-hieu-lon-truoc-khi-dot-tu-la-co-the-dang-keu-cuu-hay-ghi-nho-ngay-bay-gio-no-co-the-cuu-song-ban-vz62001.html

Tin được quan tâm

Tỉnh nào của Việt Nam có thành phố nhiều hơn huyện?

Tỉnh này có 9 đơn vị hành chính cấp huyện, gồm 4 huyện và 5 thành phố; là tỉnh có nhiều thành phố nhất cả...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Thành Long, Lý Liên Kiệt cùng loạt sao nam nổi tiếng Hoa ngữ phải trả giá đắt và bị dư luận lên án suốt nhiều năm vì bỏ rơi con cái

Dù là những ngôi sao nổi tiếng nhưng loạt sao nam Hoa ngữ này suốt nhiều năm qua vẫn bị chỉ trích vì bỏ bê...
Chuyện làng sao 2 ngày, 3 giờ trước

Không cần thẻ ATM, người dân vẫn có thể rút tiền tại cây ATM bằng thẻ căn cước công dân

Dùng thẻ căn cước công dân, người dân có thể rút tiền tại cây ATM của một số ngân hàng.
Đời sống số 2 ngày, 19 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Trong bốn quả táo, quả nào là quả vẽ? Kiểm tra xem bạn thực sự thông minh hay giả vờ thông minh?

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một quả táo mà bạn cho là vẽ. Đáp án sẽ nói cho...
Đời sống số 2 ngày, 17 giờ trước

Hà Hồ - Kim Lý ở Thụy điển: Lisa ngày càng giống mẹ một điểm, Subeo lộ diện bất ngờ

Hà Hồ và Kim Lý đã tranh thủ đưa các con sang Thụy Điển nghỉ hè.
Chuyện làng sao 2 ngày, 16 giờ trước

Dù nắp chai có chặt đến đâu bạn cũng có thể mở nó trong 1 giây chỉ bằng một thanh gỗ. Cách sử dụng rất đơn giản và dễ dàng!

Đôi khi nắp chai rất khó mở. Khi gặp trường hợp này, bạn hãy làm theo cách sau nhé!
Làm sao 2 ngày trước

Tin cùng mục

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam hiện nay là bao nhiêu tuổi?

Người dân Việt Nam có tuổi thọ tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 32 phút trước

Nhật Bản công bố 5 thói quen tốt để sống lâu xếp cuối cùng và ít người có thể tuân thủ

Nhật Bản như một viên ngọc sáng, nằm ở phía đông thế giới và đứng đầu danh sách những quốc gia có tuổi thọ cao...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 3 phút trước

Ung thư ruột già “cướp đi tính mạng” nhiều người! Nếu bạn muốn tránh nó, hãy cố gắng loại bỏ thịt này càng nhiều

Ung thư đường ruột đề cập đến các khối u ác tính xuất hiện trong ruột, bao gồm ung thư trực tràng và ung thư...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 22 phút trước

Sau khi cắt bỏ polyp đại trực tràng, tôi nên tái khám bao lâu một lần? Đây là điều bác sĩ khuyên

Một số khối u nhô ra trong ruột của chúng ta được gọi chung là polyp đại trực tràng. Polyp đại trực tràng cũng được...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 18 phút trước

Sự việc đáng xấu hổ trong phòng sinh khiến ai nấy càng đỏ mặt, nhất là cô thứ 4 vẫn chưa dám kể cho chồng nghe

Trải qua bao cực hình của thai kỳ suốt mười tháng, cuối cùng cũng đến lúc dỡ hàng. Bạn bước vào phòng sinh với tâm...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 28 phút trước

Tin mới cập nhật

Đỉnh núi cao nhất Việt Nam nằm ở tỉnh nào?

Với độ cao 3143m so với mực nước biển, đỉnh núi này là điểm hẹn của rất nhiều nhà leo núi cả trong và ngoài...
Kiến thức 12 phút trước

Sau khi ly hôn Triệu Lệ Dĩnh, Phùng Thiệu Phong thổ lộ lòng mình, quyết định đau lòng nhất hóa ra lại là...

3 năm sau khi ly hôn, Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong vẫn chọn độc thân, nhiều lần cả hai vướng tin tái hợp....
Chuyện làng sao 13 phút trước

Có 4 thứ không nên để trong cốp xe ô tô, bạn có biết chúng là gì không? Bây giờ biết cũng chưa muộn

Bạn có biết không? Cốp xe ô tô không đơn giản như bạn nghĩ. Hãy cùng nhau bàn luận xem nên sử dụng cốp xe...
Kiến thức 13 phút trước

Ngày mai 17/7 sẽ công bố điểm thi tốt nghiệp THPT 2024: Đây là cách tra cứu nhanh nhất

Theo lịch Bộ GD&ĐT công bố, đúng 8 giờ sáng ngày 17/7, các tỉnh, thành phố sẽ đồng loạt công bố kết quả thi Tốt...
Tin trong ngày 13 phút trước

Vu Lợi - 'người tình trong mộng' của Trương Nghệ Mưu, bị đánh đến mức không thể có con vì làm tình nhân, vẫn độc thân ở tuổi 60

Vu Lợi từng được ca tụng là "Đệ nhất tình nhân Hồng Kông". Tuy nhiên, nữ thần từng khiến nhiều người u mê lại có...
Chuyện làng sao 2 giờ, 31 phút trước

Tại sao muỗi vo ve khi bạn tắt đèn nhưng lại không tìm thấy khi bật đèn?

Nếu không muốn bị muỗi đốt, bạn có thể học những mẹo này và ngủ ngon đến tận bình minh.
Làm sao 2 giờ, 32 phút trước

Vì sao Hoa hậu Đỗ Thị Hà bị ném đá tại Mr World Vietnam?

Trong khi các nàng Hậu khác đều ổn thì Hoa hậu Đỗ Thị Hà lại bị dân tình ném đá kịch liệt vì phản ứng...
Chuyện làng sao 2 giờ, 32 phút trước

Lynn Nguyễn: Từ mẹ đơn thân tới Hoa hậu Phụ nữ người Việt Quốc tế

Vượt qua nhiều khó khăn để tỏa sáng trên sân khấu, cô gái 34 tuổi Lynn Nguyễn đã chinh phục vương miện Hoa hậu Phụ...
Chuyện làng sao 2 giờ, 10 phút trước

Hè này chị ngoài 30 mặc em này vừa xinh vừa ngổ ngáo lại có tỉ lệ giữ mốt cao

Mùa hè này, tôi mê mẩn những bộ trang phục đẹp và sành điệu. Khi bạn đã quen với việc khiêm tốn và thỉnh thoảng...
Thời trang + 2 giờ, 24 phút trước

Ngoài “nghĩa địa”, các bậc cha mẹ không nên đưa con đến 5 địa điểm này. Đây không phải là mê tín mà là sự thật

Ngày nay, các bậc cha mẹ trẻ thường có xu hướng tin vào khoa học hơn, tin rằng con cái cũng giống như người lớn,...
Kiến thức 3 giờ, 3 phút trước