Danh mục

4 nhóm thực phẩm bạn cần tránh khi bị viêm xoang trong mùa lạnh

Thứ ba, 30/09/2014 09:18

Thời tiết chuyển sang lạnh cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến viêm xoang, nhiễm trùng xoang. Khi bị viêm xoang, bạn cần tránh những thực phẩm sau.

Nhiễm trùng xoang là bệnh do một loại virus gây ra. Nó cũng có thể là kết quả của tình trạng cảm lạnh trở nên nghiêm trọng. Các triệu chứng của nhiễm trùng xoang tương tự như cảm lạnh nên có thể dẫn đến nhầm lẫn giữa 2 bệnh.

Giống như cảm lạnh thông thường, các triệu chứng của viêm xoang bao gồm mũi có chất nhầy màu vàng, có mùi hôi, mũi bị tắc, nhức đầu, đau quanh mắt và hàm trên, sốt... Tuy nhiên, nếu là cảm lạnh thì có thể không cần dùng thuốc điều trị bệnh sẽ tự khỏi sau vài ngày, còn nếu là viêm xoang thì phải được điều trị và chăm sóc.

Để tránh bị cảm lạnh và viêm xoang, nhiễm trùng xoang, bạn cần giữ cho mình có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Điều này có liên quan mật thiết đến lối sống và thói quen ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên nếu đã bị nhiễm trùng, tốt nhất bạn nên giữ cho bệnh không bị nặng thêm.

Trong điều trị bất kì bệnh nào, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng, nhất là việc phải tránh ăn một số thực phẩm để bệnh nhanh khỏi.

Đối với bệnh nhiễm trùng, viêm xoang cũng vậy, nếu đã bị nhiễm trùng xoang, bạn cần kiêng ăn những nhóm thực phẩm dưới đây để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, khỏi bệnh.

1. Đồ uống có chứa caffein

Viêm xoang, Điều trị viêm xoang, Thực phẩm không tốt cho người bị viêm xoang
Ảnh minh họa

Những thức uống này thường dẫn đến mất nước, mà điều này lại cực kì có hại khi bị nghẹt mũi. Khi bị nghẹt mũi, nếu không uống đủ nước, việc loại bỏ chất nhầy càng khó khăn hơn, tình trạng viêm mũi càng nặng hơn.

2. Thực phẩm lạnh

Viêm xoang, Điều trị viêm xoang, Thực phẩm không tốt cho người bị viêm xoang
Ảnh minh họa

Đồ uống ướp lạnh hoặc kem có thể không ảnh hưởng đến cường độ của sự lây nhiễm nhưng nó chắc chắn sẽ dẫn đến một cơn đau buốt trong xương gò má và đầu. Đây không phải là cơn đau kéo dài, nhưng tại thời điểm đó nó sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu. Hơn nữa, những thực phẩm lạnh còn làm cho các chất nhầy nhiều hơn, tình trạng nghẹt mũi càng tồi tệ.

3. Rượu

Viêm xoang, Điều trị viêm xoang, Thực phẩm không tốt cho người bị viêm xoang
Ảnh minh họa

Giống như đồ uống caffein, rượu quá có xu hướng làm mất nước trong cơ thể. Điều này dẫn đến sự dày lên của các chất nhầy và làm cho tình trạng nhiễm trùng xoang xấu đi. Nước là chất lỏng cần thiết cho cơ thể để giữ cho các chất nhầy chảy tự do. Nếu cơ thể mất nước sẽ dẫn đến sự tắc nghẽn trong dòng chảy này và người bệnh càng bị ngạt mũi.

4. Gia vị cay

Viêm xoang, Điều trị viêm xoang, Thực phẩm không tốt cho người bị viêm xoang
Ảnh minh họa

Gia vị cay có thể không có hại cho tất cả mọi người bị nhiễm trùng xoang. Trong một số trường hợp, thức ăn cay có thể gây ra chảy nước mũi và dẫn đến loại bỏ chất nhờn ở mũi. Nhưng đối với những người khác, nó có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Nếu bạn bị nhiễm trùng xoang và khi ăn gia vị cay không có hiệu quả loại bỏ chất nhầy trong xoang thì nên loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống của mình.

Theo Mask Online

Tin được quan tâm

Người dân cần đặc biệt chú ý: Từ nay đến hết năm 2025, CSGT toàn quốc sẽ tập trung xử lý những lỗi vi phạm giao thông này

Vi phạm giao thông năm 2025 sẽ bị xử lý nghiêm khắc hơn so với trước đây, người dân chú ý chấp hành để bảo...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những quốc gia này chỉ với CCCD, không cần hộ chiếu (passport)

Người dân có thể được dùng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Nước nhỏ giọt từ điều hòa còn quý giá hơn cả máy điều hòa! Nhiều người không biết nó dùng để làm gì, vậy nên hãy xem nhé!

Bạn đã thử dùng nước thải từ máy điều hoà chưa? Có mẹo tiết kiệm tiền nào thiết thực và thân thiện với môi trường...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tổ tiên khuyên: Liệu có nên trồng cây đinh lăng trước nhà?

Cây đinh lăng có thể trấn giữ năng lượng tốt trong gia đình giúp tích tụ tài vận thu hút giàu có, giúp gia đình...
Phong thủy 2 ngày, 5 giờ trước

Từ nay hạn mức rút tiền qua thẻ ATM thay đổi: 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 18 giờ, 40 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Tư, ngày 16 tháng 7, tức ngày 22 tháng 6 âm lịch?

Người xưa tin rằng chỉ có tuân theo quy luật mới có thể đạt được, trong đó cũng bao gồm cả quy luật tự nhiên....
Đời sống số 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ 'hiện hình' ngay trên mặt, nhiều người vẫn làm ngơ

Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm gan,...
Chăm sóc sức khỏe 17 phút trước

5 biểu hiện cho thấy trẻ có EQ cực thấp! Không sửa kịp thời sẽ chịu thiệt lớn

EQ (chỉ số cảm xúc) quan trọng không kém IQ, quyết định khả năng giao tiếp, giải quyết vấn đề và xây dựng mối quan...
Chăm con 3 giờ, 39 phút trước

Nếu một đứa trẻ thường xuyên nói 4 câu này, điều đó cho thấy bé có EQ cao. Nếu con bạn nói được những câu này, hãy vui mừng nhé

Trong xã hội ngày nay, một đứa trẻ có trí tuệ cảm xúc cao (EQ) không chỉ học giỏi ở trường mà còn có nhiều...
Chăm con 3 giờ, 44 phút trước

Hơn cả chạy hay bơi, nghiên cứu cho thấy môn thể thao này giúp kéo dài tuổi thọ thêm 6,2 năm

Đây là môn thể thao phổ biến tại Việt Nam và thế giới nhờ tính dễ tiếp cận, chi phí thấp, phù hợp với mọi...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 41 phút trước

Loại rau phổ biến tại Việt Nam giàu sắt hơn thịt bò: Trung Quốc ví là 'thuốc bổ” cho gan, cực nhiều dưỡng chất quý

Đây là loại rau quen mặt trên mâm cơm của người Việt Nam. Loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe,...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

'Tháng tốt nhất' để sinh con, bác sĩ nhi khoa: Giai đoạn này là một phước lành và là 'tháng vàng' để sinh con

Tháng sinh của trẻ sơ sinh luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm.
Chăm con 1 ngày, 5 giờ trước

Tin mới cập nhật

Chuyên gia trả lời câu hỏi: Thịt lợn để tủ lạnh bao lâu không ăn được nữa? Hóa ra quá thời gian này, toàn là 'ký sinh trùng'

Không ít người lầm tưởng rằng thịt trữ đông có thể bảo quản vô thời hạn. Chỉ đến khi ăn xong gặp vấn đề mới...
Kiến thức 16 phút trước

Điều chỉnh tăng lương hưu từ ngày 1/7/2025: Mức cao nhất được hưởng là bao nhiêu?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, mức lương hưu cao nhất mà người lao động có thể nhận được là 75% mức bình quân...
Kiến thức 18 phút trước

Vợ chồng đi xe của nhau, không chính chủ có bị CSGT xử phạt 6-8.000.000 đồng từ tháng 7/2025 không?

Nhiều người dân vẫn chưa hiểu rõ thế nào là lỗi “đi xe không chính chủ” và lo ngại mình có thể bị phạt nếu...
Kiến thức 18 phút trước

Ngành học vừa được miễn học phí, vừa có tiền trợ cấp, lại hưởng mức lương cao nhất khi ra trường

Ngành sư phạm mầm non đang thu hút mạnh mẽ nhờ chính sách miễn học phí, trợ cấp gần 4 triệu đồng mỗi tháng và...
Kiến thức 18 phút trước

Người dân sẽ có sổ BHXH điện tử chậm nhất từ năm 2026

Chậm nhất từ ngày 1/1/2026, cơ quan BHXH sẽ cấp sổ BHXH điện tử cho người tham gia. Sổ điện tử có giá trị pháp...
Đời sống số 1 giờ, 2 phút trước

Loại cây 'tỷ đô' được anh nông dân Lâm Đồng trồng theo kiểu ngược đời: Ai ngờ làm nhàn tênh thu nhập 4 tỷ đồng/năm

Nhờ tư duy sáng tạo, không ngại học hỏi mà anh Nguyễn Đức Hà (xã Rô Men, huyện Đam Rông, Lâm Đồng) đã trở thành...
Tin trong ngày 1 giờ, 2 phút trước

Kể từ bây giờ, thủ tục về nhà đất sẽ có sự thay đổi lớn

Từ ngày 1/7, nhiều thủ tục về cấp sổ đỏ, giao và chuyển mục đích sử dụng đất sẽ có nhiều thay đổi lớn, người...
Kiến thức 1 giờ, 2 phút trước

Hà Nội dự kiến hỗ trợ 3-5 triệu đồng/xe để người dân chuyển đổi sang xe điện

TP Hà Nội dự kiến hỗ trợ trực tiếp bằng tiền mặt cho người dân từ 3 đến 5 triệu đồng/xe. Mỗi cá nhân được...
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước

Để được kéo dài thời gian giữ chức vụ đến tuổi nghỉ hưu, công chức phải đạt được điều kiện gì?

Theo Quyết định 727 của Bộ Nội vụ, công chức muốn được kéo dài thời gian giữ chức vụ đến tuổi nghỉ hưu phải đáp...
Dòng sự kiện 1 giờ, 3 phút trước

Tỷ phú Bill Gates tiết lộ một nghề hiếm hoi không thể bị AI thay thế trong 100 năm tới, là nghề nào?

Nhiều yếu tố khiến AI khó có thể thay thế hoàn toàn vai trò của con người trong lĩnh vực này.
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước