Danh mục

4 điều nhất định phải làm sau khi bị mắc mưa! Nhiều người không để ý, rước bệnh vào người

Thứ hai, 09/09/2024 20:57

Việc bị mắc mưa vào những ngày trời mưa gió là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra những hậu quả tiềm ẩn từ việc để cơ thể ướt mưa quá lâu...

Ngoài việc lau khô cơ thể và thay quần áo khô, còn rất nhiều điều quan trọng bạn cần lưu ý sau khi bị ướt mưa để tránh những rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 điều cần làm ngay sau khi bạn bị mắc mưa để bảo vệ cơ thể khỏi các nguy cơ bệnh tật.

1. Nhanh chóng tắm sau khi bị ướt nước mưa

Nước mưa không đơn thuần là nước tinh khiết từ thiên nhiên mà còn chứa nhiều vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường, đặc biệt là ở các khu vực đô thị. Nếu bạn để nước mưa bám trên da quá lâu, vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể, gây kích ứng da như nổi mẩn đỏ, mụn nước và thậm chí là sưng viêm. Chính vì thế, khi về nhà sau khi bị mắc mưa, hãy nhanh chóng tắm rửa kỹ lưỡng bằng xà phòng có tính sát khuẩn. Đặc biệt, nếu bạn đã để chân ngâm lâu trong nước mưa, nên ngâm chân trong nước muối khoảng 30 phút để diệt khuẩn trước khi tắm.

bị mắc mưa phải làm gì, dính mưa phải làm gì, dầm mưa

Bạn nên thay đồ ướt và tắm ngay sau khi bị ướt mưa (Ảnh minh họa)

2. Chăm sóc khu vực "nhạy cảm"

Mặc quần áo ướt quá lâu sẽ khiến vùng nhạy cảm như vùng kín dễ bị nhiễm khuẩn, nhất là khi quần lót bị ướt và cọ sát vào cơ thể. Điều này đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ, vì vi khuẩn từ nước mưa có thể gây viêm nhiễm vùng kín. Sau khi về nhà, bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng để rửa sạch vùng kín và đảm bảo vùng này được khô ráo hoàn toàn trước khi mặc quần áo mới.

3. Giặt quần áo ướt mưa riêng biệt và khử khuẩn kỹ lưỡng

Không chỉ cơ thể cần được vệ sinh kỹ sau khi mắc mưa, mà quần áo ướt cũng phải được khử khuẩn cẩn thận. Quần áo bị ướt mưa có thể chứa nhiều vi khuẩn và tạp chất từ không khí cũng như nước bẩn trên đường. Vì vậy, sau khi về nhà, hãy nhanh chóng thay quần áo và tách riêng quần áo bị ướt mưa ra khỏi các bộ quần áo khác. Bạn nên ngâm quần áo trong dung dịch sát khuẩn trước khi giặt để đảm bảo loại bỏ hết vi khuẩn.

bị mắc mưa phải làm gì, dính mưa phải làm gì, dầm mưa

(Ảnh minh họa)

Ads

4. Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt không nên lội nước mưa

Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt cần cẩn thận hơn khi tiếp xúc với nước mưa. Nước mưa thường không sạch và nếu lội trong nước mưa bẩn, nguy cơ nhiễm trùng, viêm phụ khoa sẽ rất cao. Ngoài ra, việc ngâm mình trong nước mưa có thể gây ra viêm nhiễm vùng chậu, đau bụng dưới và rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, phụ nữ trong thời gian này nên tránh đi lại nhiều trong mưa và đặc biệt không nên để cơ thể tiếp xúc với nước bẩn.

Thực phẩm giúp xua tan cái lạnh sau khi bị mắc mưa

Sau khi cơ thể bị mắc mưa, không chỉ vệ sinh thân thể là quan trọng mà việc giữ ấm bên trong cũng rất cần thiết. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn nhanh chóng lấy lại nhiệt độ cơ thể và đẩy lùi cảm giác lạnh.

1. Súp gà nóng

Một bát súp gà nóng không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn có tác dụng chống lại các triệu chứng cảm cúm như đau họng, sổ mũi và ho. Gà chứa nhiều axit amin giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa virus cảm cúm. Ngoài ra, súp gà còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và làm sạch đường hô hấp, giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn sau khi bị mắc mưa.

bị mắc mưa phải làm gì, dính mưa phải làm gì, dầm mưa

(Ảnh minh họa)

2. Trà gừng đường đỏ

Trà gừng đường đỏ là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn cảm thấy cơ thể bị lạnh sau khi mắc mưa. Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, trong khi đường đỏ giúp bổ sung năng lượng. Một tách trà gừng nóng không chỉ giúp giữ ấm mà còn có tác dụng phòng ngừa cảm lạnh.

3. Nước ấm

Đơn giản nhưng hiệu quả, một cốc nước ấm sau khi mắc mưa có thể giúp cơ thể tăng nhiệt độ, làm ấm và loại bỏ hàn khí. Nước ấm không chỉ giúp duy trì các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể mà còn hỗ trợ loại bỏ các độc tố. Uống nước ấm thường xuyên cũng là cách tốt để tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh cảm cúm.

4. Nước gừng trà xanh

Gừng có khả năng chống hàn, còn trà xanh giúp giải độc cơ thể và tăng cường sức khỏe tinh thần. Kết hợp giữa gừng và trà xanh sẽ giúp bạn không chỉ đẩy lùi cái lạnh mà còn tránh được cảm lạnh do bị ướt mưa.

bị mắc mưa phải làm gì, dính mưa phải làm gì, dầm mưa

(Ảnh minh họa)

Việc chăm sóc cơ thể sau khi bị mắc mưa là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe khỏi các bệnh về da, cảm cúm và các vấn đề khác. Hãy nhớ kỹ những điều cần làm và đừng bỏ qua những lưu ý này để cơ thể luôn khỏe mạnh khi phải đối mặt với những cơn mưa bất chợt.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/4-dieu-nhat-di.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/4-dieu-nhat-dinh-phai-lam-sau-khi-bi-mac-mua-nhieu-nguoi-khong-de-y-ruoc-benh-vao-nguoi-vz102541.html

Tin được quan tâm

Sao Việt 15/10: Tình cảnh hiện tại của Phương Oanh; Siu Black đón cháu nội ở tuổi 58

Tin sao Việt 15/10/2025: Ngay lúc này, tình hình hiện tại của Phương Oanh được nhiều người quan tâm. Vượt qua loạt biến cố, ca...
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Từ bây giờ, có 3 trường hợp chỉ mất 100 nghìn đồng khi làm Sổ đỏ, là ai?

Theo Luật mới nhất, 3 trường hợp dưới đây chỉ phải nộp khoản phí 100.000 đồng khi làm sổ đỏ.
Chuyện làng sao 3 ngày, 23 giờ trước

Người dân đặc biệt lưu ý 2 khung giờ này khi tham gia giao thông nếu không muốn bị phạt nặng

2 khung giờ phải đặc biệt lưu ý khi tham gia giao thông là khung giờ nào?
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Sáu, ngày 17 tháng 10, tức 26 tháng 8 âm lịch?

Thứ Sáu, ngày 17 tháng 10, ngày 26 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Kỷ Mùi. Dưới...
Đời sống số 2 ngày, 14 giờ trước

Nơi nào ở Việt Nam vừa được Giải thưởng Du lịch Thế giới gọi tên 2 lần liên tục: Cảnh quan 'đẹp vô thực', khách Tây đi 1 lần nhớ cả đời?

Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng một lần nữa làm rạng danh du lịch Việt Nam khi được xướng tên ở hai hạng...
Du lịch Việt 2 ngày, 9 giờ trước

Lương Bằng Quang khẳng định két sắt không có gì giá trị, quên mật khẩu khi bị khám xét

Ca sĩ Lương Bằng Quang - chồng Ngân 98 cho biết bên trong chiếc két sắt không chứa vật gì có giá trị nên không...
Chuyện làng sao 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

4 bất thường mùi hơi thở này có thể là 'điềm gở' cảnh báo ung thư, 10 người thì 9 người đổ cho đánh răng và thực phẩm

Nhiều người thường cho rằng hơi thở có mùi là do vệ sinh răng miệng kém hoặc do thực phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn đã...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 44 phút trước

Khi dạy con: 'Mẹ hiền lành, cha nghiêm khắc' hay 'Mẹ nghiêm khắc, cha hiền lành' là tốt? Đây là câu trả lời hay nhất

Cho dù bạn theo đuổi nguyên tắc "mẹ nghiêm khắc, cha hiền lành" hay có xu hướng kết hợp "mẹ hiền lành, cha nghiêm khắc",...
Chăm con 22 giờ, 29 phút trước

Công dụng bất ngờ của lá tre đối với sức khỏe: Tưởng chỉ là thứ vứt đi nhưng lại cực tốt

Lá tre tưởng không có công dụng nhưng hóa ra lại rất tốt đối với sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Thực phẩm 'tốt hơn thịt' giúp chống lão hóa, nuôi dưỡng ruột, Việt Nam có mà nhiều người không biết

Không chỉ là một loại protein thực vật quen thuộc, sữa đậu nành đen còn được các chuyên gia gọi là “người điều phối chuyển...
Khỏe đẹp 2 ngày, 14 giờ trước

Dù có tiêu hết tiền cũng không chữa được? 4 căn bệnh vô phương cứu chữa, bác sĩ khuyên: Đừng để vừa mất tiền vừa mất sức khỏe

Nhiều người tin rằng chỉ cần bỏ thật nhiều tiền là có thể mua lại sức khỏe, nhưng thực tế phũ phàng hơn rất nhiều....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Lợn có một bộ phận nhiều người tưởng bổ hay mua về ăn hóa ra là 'sát thủ thầm lặng', hiểm họa khôn lường cho sức khỏe

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, song khi ăn quá nhiều thứ này sẽ gây dư thừa sẽ tích tụ thành mảng xơ vữa, làm...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 7 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 18/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi làm gì cũng dễ thành công, Tỵ gặp nhiều thử thách

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 18/10/2025.
Đời sống số 7 giờ, 45 phút trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 7 giờ trước

Cán bộ thôi việc sau sắp xếp bộ máy tại 'thành phố giàu nhất Việt Nam' được vay ưu đãi 300 triệu đồng

Tại TP.HCM, cán bộ thôi việc sau khi sắp xếp tổ chức bộ máy sẽ được hỗ trợ vay tối đa 300 triệu đồng để...
Tin trong ngày 7 giờ, 8 phút trước

Phụ nữ sành điệu không bao giờ mua quần áo bừa bãi! Chỉ cần sở hữu '3 áo, 2 váy, 2 quần' này là đủ, thời thượng và dễ phối đồ

Trong cách mặc, chỉ cần sở hữu những món đồ cơ bản là bạn có thể xây dựng gu thời trang "đỉnh cao" và không...
Thời trang + 7 giờ, 16 phút trước

Người lao động đón tin vui lớn: Nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện sau

Tết Bính Ngọ 2026, hàng triệu đoàn viên, người lao động trên cả nước sẽ được nhận quà Tết từ Tổng Liên đoàn Lao động...
Kiến thức 7 giờ, 23 phút trước

Chồng đại gia Ngân Collagen là ai?

Chân dung và thông tin của chồng 'phú bà Cần Thơ' - Ngân Collagen đang là đề tài được nhiều người quan tâm.
Tin trong ngày 7 giờ, 25 phút trước

Tỷ phú Jack Ma khuyên: 20 tuổi đi làm thuê, 30 tuổi theo đuổi đam mê và 40 tuổi tập trung vào thứ quan trọng này, là thứ gì?

Tỷ phú từng giàu nhất Trung Quốc cho rằng, nếu muốn thành công thì hãy học hỏi từ sai lầm của người khác, chứ đừng...
Kiến thức 7 giờ, 26 phút trước

Người đàn ông Gia Lai bán khúc gỗ quý giá 600 triệu đồng đào được ven sông, tiếc 'đứt ruột' vì giá trị thực của 'báu vật'

Sau khi đào được, người dân bán khúc gỗ cho một thương lái địa phương với giá 600 triệu đồng. Sau khi giao dịch, thương...
Tin trong ngày 8 giờ, 37 phút trước

Chú ý: Lao động mất việc sắp được nhận tối đa 18,5 triệu đồng/tháng trợ cấp

Mức hưởng trợ cấp thất nghiệp tối đa sẽ được nâng lên bằng 5 lần mức lương tối thiểu vùng, thay vì giới hạn theo...
Tin trong ngày 8 giờ, 53 phút trước

Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được trợ cấp 14 triệu/lần khám chữa bệnh, đúng không?

Nếu người tham gia BHYT đủ 5 năm và chi phí cùng chi trả trong năm vượt quá 14.040.000 đồng, họ sẽ được hưởng 100%...
Dòng sự kiện 8 giờ, 11 phút trước