Danh mục

4 dấu hiệu này xuất hiện vào “buổi sáng” thì 9/10 là dấu hiệu của bệnh xơ gan, nếu bạn không có dấu hiệu nào, xin chúc mừng

Thứ hai, 01/08/2022 06:26

Con người có cơ quan nội tạng, gan chiếm vị trí rất cao trong các cơ quan của cơ thể và cũng rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của cơ thể con người.

Trong cuộc sống, nhiều người thường bỏ qua sức khỏe của lá gan, chúng ta đều biết gan có chức năng giải độc và phân hủy nhưng lại quên mất rằng nó cũng rất dễ bị tổn thương. Một khi có quá nhiều chất độc trong cơ thể, bệnh gan cũng có thể sinh ra. Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người mắc bệnh gan, điều này cho thấy việc bảo vệ lá gan là điều cấp thiết. Bảo dưỡng sớm có thể ngăn ngừa tổn thương gan nghiêm trọng và phát triển thành xơ gan.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

“Buổi sáng ngủ dậy thấy cơ thể có 4 dấu hiệu sau cho thấy có lẽ bệnh xơ gan sắp đến, nên đi kiểm tra sức khỏe lá gan kịp thời”:

1. Nước tiểu vàng sẫm

Khi dậy sớm đi tiểu, mọi người có thể nhìn lại màu sắc của nước tiểu, đây cũng là một cách để ý đến sức khỏe của mình. Khi màu sắc của nước tiểu không màu hoặc vàng nhạt có nghĩa là không có gì bất thường về gan. Khi nước tiểu của bạn có màu vàng và có mùi hôi, bạn nên đề phòng các vấn đề về gan.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Nước tiểu của chúng ta chuyển sang màu vàng nghiêm trọng tức là gan phân hủy bilirubin trong cơ thể một cách bất thường, bilirubin tích tụ quá nhiều sẽ tích tụ trong hệ tiết niệu, lúc này sẽ gây ra hiện tượng vàng da nghiêm trọng khi đi tiểu.

2. Cơ thể chảy máu

Khi cơ thể bạn bị chảy máu thường xuyên và vết thương chậm lành. Điều này đồng nghĩa với việc các yếu tố đông máu trong cơ thể bị suy giảm, một khi các yếu tố đông máu trong cơ thể mất cân bằng có thể do các bệnh về gan gây ra. Hiện tượng chảy máu cơ thể thường gặp lúc này bao gồm chảy máu mũi và chảy máu miệng. Lúc này bạn nên chú ý để kiểm tra.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

3. Mệt mỏi

Sau khi nghỉ ngơi đầy đủ, người bệnh sẽ cảm thấy rất sung sức, nhưng người bệnh gan dù có nghỉ ngơi đầy đủ nhưng sau khi ngủ dậy vẫn cảm thấy yếu ớt. Đó là do chức năng tổng hợp glycogen trong cơ thể họ suy giảm, khiến các cơ và dây thần kinh khó kết hợp, lúc này họ sẽ cảm thấy rất yếu.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

4. Hôi miệng

Hôi miệng thật sự rất xấu hổ, không dám mở miệng nói chuyện với mọi người. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân mắc bệnh gan lại bị hôi miệng là do gan bị tổn thương, khả năng giải độc của cơ thể bị suy giảm, cơ thể thải ra quá nhiều chất độc, lúc này chất độc sẽ kết hợp với nguyên khí trong cơ thể, dẫn đến hôi miệng và khó thuyên giảm sau khi đánh răng.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Hai loại thực phẩm này cũng dễ gây xơ gan:

1. Dưa chua

Bữa sáng, nhiều người sẽ uống một ít cháo trắng và ăn kèm với một ít rau củ muối chua, để sáng dậy không phải xào, lại có thể ngủ ngon giấc hơn. Nhưng không nên ăn quá nhiều dưa muối, vì trong quá trình muối dưa muối sẽ cho rất nhiều muối, sau khi muối chua sẽ sinh ra một chất nitrit, chất này khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành nitrosamine, một chất gây xơ gan, vì vậy hãy đảm bảo ăn ít rau muối chua.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

2. Đồ chiên

Nhìn món chiên giòn rụm bên ngoài, mềm bên trong vàng ruộm, ứa nước miếng làm sao mà không thích cho được. Nhưng thực phẩm chiên rán có rất nhiều chất béo trong đó.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Cũng giống như gà rán thông thường, quẩy, bánh rán đều là những món chiên rán rất được ưa chuộng, trong quá trình chiên rán sẽ tạo ra lượng calo cao, ăn thường xuyên sẽ khiến người ăn tăng cân, tăng mỡ trong cơ thể, rất dễ gây gan nhiễm mỡ và xơ gan. Vì vậy, hãy ăn ít đồ chiên rán, vì lợi ích của sức khỏe của bạn.

"Người xơ gan sợ nhất ba điều này, nếu cứ nhất quyết làm thì có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh gan":

1. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Ba bữa ăn của con người rất quan trọng. Nếu bạn có thể tuân thủ ba bữa ăn nhẹ, kết hợp cân bằng, rất có lợi cho việc duy trì cơ thể. Ví dụ, bữa sáng cần chú ý dinh dưỡng để giúp cơ thể hấp thụ được các chất cần thiết, bữa trưa nên ăn cân đối, có thịt và rau, lưu ý không ăn quá nhiều dầu mỡ, bữa tối nên ăn đơn giản, dễ tiêu, không nên ăn quá nhiều. Thiết lập một thói quen ăn uống lành mạnh cũng giúp gan tiêu hóa.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

2. Uống thêm trà

Uống nhiều nước hơn một cách thường xuyên sẽ giúp cơ thể chúng ta bổ sung nước. Khi uống nước có thể pha thêm một số loại trà thảo mộc bổ dưỡng gan để giúp cơ thể thải độc tốt hơn, phục hồi các tế bào gan bị tổn thương, duy trì sức khỏe của gan.

Trong cuộc sống hàng ngày chú ý chế độ ăn uống nhạt, bỏ thuốc lá, rượu bia, tránh ăn cay và những thứ gây kích thích. Cơ cấu chế độ ăn uống không hợp lý, sinh hoạt kém, tạo điều kiện cho mầm bệnh ngoại sinh xâm nhập, tích tụ dần và tăng tính lạnh trong cơ thể, mất cân bằng âm dương, suy yếu chức năng co bóp túi mật, giảm tiết mật, thức ăn tồn đọng quá lâu gây khó chịu cho dạ dày, một phần mật quay trở lại dạ dày và axit dịch vị tác động lên dạ dày, hàng rào niêm mạc bị phá hủy và hình thành cảm giác khó chịu của dạ dày, điều này phụ thuộc vào túi mật và hầu. Mật và chất độc được tiết ra và tách ra khỏi gan, và được đào thải ra ngoài qua sự co bóp của túi mật, nếu mật không tốt, một phần mật và chất độc sẽ bị giữ lại trong gan, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất bình thường của gan, và sau đó gây tổn thương cục bộ cho gan mà trước mắt không cảm nhận được sẽ tự phục hồi mà nguyên nhân sâu xa là do túi mật, một khi túi mật đã được phục hồi thì gan sẽ dần trở lại bình thường.

Nên ăn đồ nhạt và ít dầu mỡ, ăn ít đồ sống, đồ lạnh, nhiều dầu mỡ, không ăn quá no, buổi tối chú ý nghỉ ngơi sớm và nhớ ăn sáng.

Cam là loại quả chứa nhiều vitamin, có vị chua ngọt, có tác dụng xua gió tà. Theo nghiên cứu y học, cam cũng rất giàu vitamin E, có lợi cho việc duy trì tế bào gan, chống táo bón, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, đồng thời cũng có tác dụng nhất định đối với việc giải độc, bổ tỳ vị.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dau-hieu-nay-xuat-hie.. Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dau-hieu-nay-xuat-hien-vao-buoi-sang-thi-9-10-la-dau-hieu-cua-benh-xo-gan-27219.html

Tin được quan tâm

Tại sao hầu hết nhà ở Mỹ đều được xây bằng gỗ? Cuối cùng tôi đã hiểu sau khi đọc nó

Việc xây nhà rất đơn giản đối với chúng ta, và hầu hết đều sử dụng bê tông cốt thép làm vật liệu chính, vì...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Khi chiên trứng, đừng đổ dầu vào chảo trước. Cách làm mới của đầu bếp nhà hàng rất ngon, học sớm sẽ có lợi sớm

Nhiều người thích ăn trứng chiên. Một mặt, nó rất tiện lợi và có thể hoàn thành chỉ trong vài phút. Ngược lại, trứng chiên...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 21 giờ trước

Việt Nam sắp có thêm khu du lịch tâm linh vốn đầu tư 35.000 tỷ đồng, nằm ở tỉnh thành nào?

Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu...
Tin trong ngày 3 ngày, 14 giờ trước

Từ nay tới 31/12: Trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, người dân nên biết kẻo thiệt thòi

Theo quy định, những trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Trong năm 2025, người đi xe máy phải đổi bằng lái theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao nam giới cần “xuất binh” 3 đến 5 ngày một lần? Bạn có hiểu lợi ích không?

Nam giới chỉ cần xuất tinh 1-2 lần/tuần, điều này sẽ không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 13 phút trước

Cha mẹ làm 3 nghề này có nhiều khả năng nuôi dạy những đứa con 'siêu tài năng'. Hãy xem bạn có phải là một trong số họ không?

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường thấy một hiện tượng: Đó là nghề nghiệp của cha mẹ, sẽ dẫn đến “di truyền liên...
Chăm con 21 giờ, 22 phút trước

Loại thực vật được ví như ‘siêu thực phẩm’ bán đầy chợ Việt, bổ không kém bào ngư, tổ yến

Loại thực phẩm này có thể chế biến thành món ngon như nấm đùi gà xào, nướng mỡ hành, kho tiêu, tẩm bột chiên giòn,......
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Ngon miệng nhưng đầy nguy hiểm: 5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn mận kẻo rước họa vào thân!

Mận là loại quả phổ biến vào mùa hè, không chỉ thơm ngon mà còn giàu dưỡng chất như vitamin C, A, chất xơ và...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Việt Nam có loại cây cổ xưa vừa là dược liệu, vừa là thực phẩm, hái là kiếm bộn tiền

Đây là cây dược liệu quý giá từ ngàn xưa, vừa là thực phẩm bổ dưỡng, vừa mang lại thu nhập cao.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 19 giờ trước

Loại quả là ‘thần dược xanh’ chống ung thư, trị tiểu đường nhưng nhiều người chê: Ở Việt Nam bán đầy chợ

Loại quả này từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền với công dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 5/5: Mối quan hệ giữa NSND Thanh Lam và vợ mới của chồng cũ; Ảnh hiếm MC Thảo Vân chụp cùng Mỹ Tâm năm 20 tuổi

Tin sao Việt 5/5/2025: Dù đã ly hôn nhưng Diva Thanh Lam vẫn giữ được mối quan hệ thân thiết với chồng cũ và vợ...
Chuyện làng sao 5 giờ, 22 phút trước

Hơn 30 thủ tục hành chính người dân được làm tại Công an xã, mọi người nên biết

Bộ Công an ban hành Hướng dẫn số 08 ngày 17/2/2025 phân cấp thực hiện tiếp nhận, giải quyết thủ tục hành chính và dịch...
Kiến thức 5 giờ, 25 phút trước

4 loại quả bổ như sâm, không thuốc trừ sâu, chợ Việt nào cũng bán

Ngoài những quả sử dụng thuốc trừ sâu, vẫn còn một số loại quả tự nhiên, dễ trồng, ít sâu bệnh, và hầu như không...
Kiến thức 5 giờ, 26 phút trước

Đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Mức tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 7 giờ, 17 phút trước

Vì sao Vương Phi yêu say đắm Tạ Đình Phong? Câu trả lời rất thực tế

Vương Phi trải qua hai cuộc hôn nhân tan vỡ. Vậy, điều gì khiến cô yêu say đắm Tạ Đình Phong?
Chuyện làng sao 7 giờ, 18 phút trước

Tử vi ngày 6/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần có cơ hội khẳng định năng lực, Dậu cần thận trọng

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/5/2025.
Đời sống số 7 giờ, 18 phút trước

Chính thức chốt nhóm cán bộ, công chức cấp xã hưởng chế độ thấp hơn khi nghỉ hưu trước tuổi, gồm những ai?

Cán bộ, công chức cấp xã hưởng chế độ thấp hơn về nghỉ hưu trước tuổi, nghỉ thôi việc đã được áp dụng chính sách...
Tin trong ngày 7 giờ, 18 phút trước

Năm 2025, có 2 trường hợp được cấp sổ mới khi sang tên sổ đỏ, là ai?

Sang tên sổ đỏ là thủ tục đăng ký biến động khi chuyển nhượng, tặng cho, thừa kế quyền sử dụng đất. Theo quy định...
Tin trong ngày 7 giờ, 19 phút trước

Hoa hậu Thiên Ân có động thái cực gắt khi bị réo tên về drama tình cảm giữa Kỳ Duyên - Minh Triệu, nhưng vội làm điều này

Động thái của Hoa hậu Thiên Ân giữa lùm xùm tình cảm đang nhận được sự quan tâm cực lớn từ phía khán giả.
Chuyện làng sao 7 giờ, 22 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 6 tháng 5, tức ngày 9 tháng 4 âm lịch?

Ngày 6 tháng 5, thứ Ba, là ngày mùng 9 tháng 4 âm lịch, tức là năm Tỵ, tháng Canh Tý, con giáp nào nên...
Đời sống số 10 giờ, 14 phút trước