Danh mục

4 dấu hiệu này xuất hiện vào “buổi sáng” thì 9/10 là dấu hiệu của bệnh xơ gan, nếu bạn không có dấu hiệu nào, xin chúc mừng

Thứ hai, 01/08/2022 06:26

Con người có cơ quan nội tạng, gan chiếm vị trí rất cao trong các cơ quan của cơ thể và cũng rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của cơ thể con người.

Trong cuộc sống, nhiều người thường bỏ qua sức khỏe của lá gan, chúng ta đều biết gan có chức năng giải độc và phân hủy nhưng lại quên mất rằng nó cũng rất dễ bị tổn thương. Một khi có quá nhiều chất độc trong cơ thể, bệnh gan cũng có thể sinh ra. Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người mắc bệnh gan, điều này cho thấy việc bảo vệ lá gan là điều cấp thiết. Bảo dưỡng sớm có thể ngăn ngừa tổn thương gan nghiêm trọng và phát triển thành xơ gan.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

“Buổi sáng ngủ dậy thấy cơ thể có 4 dấu hiệu sau cho thấy có lẽ bệnh xơ gan sắp đến, nên đi kiểm tra sức khỏe lá gan kịp thời”:

1. Nước tiểu vàng sẫm

Khi dậy sớm đi tiểu, mọi người có thể nhìn lại màu sắc của nước tiểu, đây cũng là một cách để ý đến sức khỏe của mình. Khi màu sắc của nước tiểu không màu hoặc vàng nhạt có nghĩa là không có gì bất thường về gan. Khi nước tiểu của bạn có màu vàng và có mùi hôi, bạn nên đề phòng các vấn đề về gan.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Nước tiểu của chúng ta chuyển sang màu vàng nghiêm trọng tức là gan phân hủy bilirubin trong cơ thể một cách bất thường, bilirubin tích tụ quá nhiều sẽ tích tụ trong hệ tiết niệu, lúc này sẽ gây ra hiện tượng vàng da nghiêm trọng khi đi tiểu.

2. Cơ thể chảy máu

Khi cơ thể bạn bị chảy máu thường xuyên và vết thương chậm lành. Điều này đồng nghĩa với việc các yếu tố đông máu trong cơ thể bị suy giảm, một khi các yếu tố đông máu trong cơ thể mất cân bằng có thể do các bệnh về gan gây ra. Hiện tượng chảy máu cơ thể thường gặp lúc này bao gồm chảy máu mũi và chảy máu miệng. Lúc này bạn nên chú ý để kiểm tra.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

3. Mệt mỏi

Sau khi nghỉ ngơi đầy đủ, người bệnh sẽ cảm thấy rất sung sức, nhưng người bệnh gan dù có nghỉ ngơi đầy đủ nhưng sau khi ngủ dậy vẫn cảm thấy yếu ớt. Đó là do chức năng tổng hợp glycogen trong cơ thể họ suy giảm, khiến các cơ và dây thần kinh khó kết hợp, lúc này họ sẽ cảm thấy rất yếu.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

4. Hôi miệng

Hôi miệng thật sự rất xấu hổ, không dám mở miệng nói chuyện với mọi người. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân mắc bệnh gan lại bị hôi miệng là do gan bị tổn thương, khả năng giải độc của cơ thể bị suy giảm, cơ thể thải ra quá nhiều chất độc, lúc này chất độc sẽ kết hợp với nguyên khí trong cơ thể, dẫn đến hôi miệng và khó thuyên giảm sau khi đánh răng.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Hai loại thực phẩm này cũng dễ gây xơ gan:

1. Dưa chua

Bữa sáng, nhiều người sẽ uống một ít cháo trắng và ăn kèm với một ít rau củ muối chua, để sáng dậy không phải xào, lại có thể ngủ ngon giấc hơn. Nhưng không nên ăn quá nhiều dưa muối, vì trong quá trình muối dưa muối sẽ cho rất nhiều muối, sau khi muối chua sẽ sinh ra một chất nitrit, chất này khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành nitrosamine, một chất gây xơ gan, vì vậy hãy đảm bảo ăn ít rau muối chua.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

2. Đồ chiên

Nhìn món chiên giòn rụm bên ngoài, mềm bên trong vàng ruộm, ứa nước miếng làm sao mà không thích cho được. Nhưng thực phẩm chiên rán có rất nhiều chất béo trong đó.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Cũng giống như gà rán thông thường, quẩy, bánh rán đều là những món chiên rán rất được ưa chuộng, trong quá trình chiên rán sẽ tạo ra lượng calo cao, ăn thường xuyên sẽ khiến người ăn tăng cân, tăng mỡ trong cơ thể, rất dễ gây gan nhiễm mỡ và xơ gan. Vì vậy, hãy ăn ít đồ chiên rán, vì lợi ích của sức khỏe của bạn.

"Người xơ gan sợ nhất ba điều này, nếu cứ nhất quyết làm thì có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh gan":

1. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Ba bữa ăn của con người rất quan trọng. Nếu bạn có thể tuân thủ ba bữa ăn nhẹ, kết hợp cân bằng, rất có lợi cho việc duy trì cơ thể. Ví dụ, bữa sáng cần chú ý dinh dưỡng để giúp cơ thể hấp thụ được các chất cần thiết, bữa trưa nên ăn cân đối, có thịt và rau, lưu ý không ăn quá nhiều dầu mỡ, bữa tối nên ăn đơn giản, dễ tiêu, không nên ăn quá nhiều. Thiết lập một thói quen ăn uống lành mạnh cũng giúp gan tiêu hóa.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

2. Uống thêm trà

Uống nhiều nước hơn một cách thường xuyên sẽ giúp cơ thể chúng ta bổ sung nước. Khi uống nước có thể pha thêm một số loại trà thảo mộc bổ dưỡng gan để giúp cơ thể thải độc tốt hơn, phục hồi các tế bào gan bị tổn thương, duy trì sức khỏe của gan.

Trong cuộc sống hàng ngày chú ý chế độ ăn uống nhạt, bỏ thuốc lá, rượu bia, tránh ăn cay và những thứ gây kích thích. Cơ cấu chế độ ăn uống không hợp lý, sinh hoạt kém, tạo điều kiện cho mầm bệnh ngoại sinh xâm nhập, tích tụ dần và tăng tính lạnh trong cơ thể, mất cân bằng âm dương, suy yếu chức năng co bóp túi mật, giảm tiết mật, thức ăn tồn đọng quá lâu gây khó chịu cho dạ dày, một phần mật quay trở lại dạ dày và axit dịch vị tác động lên dạ dày, hàng rào niêm mạc bị phá hủy và hình thành cảm giác khó chịu của dạ dày, điều này phụ thuộc vào túi mật và hầu. Mật và chất độc được tiết ra và tách ra khỏi gan, và được đào thải ra ngoài qua sự co bóp của túi mật, nếu mật không tốt, một phần mật và chất độc sẽ bị giữ lại trong gan, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất bình thường của gan, và sau đó gây tổn thương cục bộ cho gan mà trước mắt không cảm nhận được sẽ tự phục hồi mà nguyên nhân sâu xa là do túi mật, một khi túi mật đã được phục hồi thì gan sẽ dần trở lại bình thường.

Nên ăn đồ nhạt và ít dầu mỡ, ăn ít đồ sống, đồ lạnh, nhiều dầu mỡ, không ăn quá no, buổi tối chú ý nghỉ ngơi sớm và nhớ ăn sáng.

Cam là loại quả chứa nhiều vitamin, có vị chua ngọt, có tác dụng xua gió tà. Theo nghiên cứu y học, cam cũng rất giàu vitamin E, có lợi cho việc duy trì tế bào gan, chống táo bón, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, đồng thời cũng có tác dụng nhất định đối với việc giải độc, bổ tỳ vị.

bệnh ga, xơ gan, dấu hiệu bệnh gan, buổi sáng

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dau-hieu-nay-xuat-hie.. Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dau-hieu-nay-xuat-hien-vao-buoi-sang-thi-9-10-la-dau-hieu-cua-benh-xo-gan-27219.html

Tin được quan tâm

4 tỉnh ở miền Trung dự kiến không sáp nhập

Bộ Nội vụ vừa có Tờ trình gửi Chính phủ về dự thảo Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về sắp xếp...
Dòng sự kiện 2 ngày, 20 giờ trước

5 con giáp sẽ thấy sự giàu có tăng vọt sau Tết Thanh Minh

Những người sinh năm Tý, Dần, Tỵ, Thân và Dậu sẽ gặp nhiều may mắn sau Tết Thanh minh.
Đời sống số 2 ngày, 20 giờ trước

Ngày mai là Tết Hàn thực mùng 3 tháng 3 âm lịch: Thắp hương khung giờ nào đẹp nhất?

Tết Hàn Thực là dịp để mỗi gia đình Việt bày tỏ lòng thành kính, thực hiện nghi thức cúng lễ, cầu mong sự bình...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Từ nay tới 31/12/2025: Người dân không đi đổi đăng ký xe bị xử phạt 6 triệu đồng, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này cần đi đổi đăng ký xe trong năm 2025, cố tình giữ lại bị xử phạt nặng.
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Đến 31/12/2025: Mức tăng lương hưu 15% có tiếp tục được áp dụng không?

Mức tăng lương hưu 15% trong năm 2025 sẽ tiếp tục áp dụng cho cán bộ công chức, viên chức đã nghỉ hưu trước và...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Bắt đầu từ 1/7/2025: Người có BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được hưởng 100% chi phí khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/7/2025, Luật BHYT có những sửa đổi bổ sung mang lại nhiều quyền lợi hơn cho người tham gia, người dân nên chú...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Làm sao để biết được một người có bị cục máu đông không? Bác sĩ: Người bị cục máu đông trong cơ thể thường có 4 triệu chứng khi ngủ

Trên thực tế, nếu bạn muốn biết mình có cục máu đông hay không, có một cách đơn giản là cần quan sát thông qua...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 16 giờ trước

Người cao tuổi có nên thay đổi thói quen 'uống nước ngược'? Uống ngược là gì? Hiểu càng sớm càng tốt

Việc uống nước tuy đơn giản nhưng nếu không hiểu nguyên lý, có thể gây ra nhiều rắc rối cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 21 giờ trước

Những câu nói tưởng chừng vô hại nhưng lại làm tổn thương con nhất, có thể cha mẹ vẫn đang lặp lại mỗi ngày

Một số câu nói của cha mẹ tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây ra tác động xấu đối với tâm lý của trẻ....
Chăm con 2 ngày, 22 giờ trước

Các bác sĩ phát hiện rằng những bệnh nhân thận ăn rau bina mỗi ngày có thể trải qua 3 thay đổi lớn trong thời gian ngắn

Trên thực tế, điều thực sự có lợi cho thận không phải là ăn ít hơn và nhẹ hơn, mà là ăn đúng cách, bổ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 23 giờ trước

Sống đến độ tuổi nào được coi là “cuộc sống tốt đẹp”? Quá dài hay quá ngắn đều không tốt, ở độ tuổi này chỉ số hạnh phúc là cao nhất

Tuổi thọ trung bình hiện nay đã đạt từ 70 tới 75 tuổi, từ đó chúng ta có thể thấy sống đến sáu mươi, bảy...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 2 giờ trước

Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, loại nào an toàn hơn?

Trong bối cảnh tia UV ngày càng gây ra nhiều tác động tiêu cực, kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu...
Khỏe đẹp 2 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

VPBank thông báo trường hợp các thẻ, tài khoản nào sẽ bị đóng vĩnh viễn?

Ngân hàng TMCP Việt Nam Thịnh Vượng (VPBank) vừa đưa ra thông báo quan trọng, nhấn mạnh các hành vi bị nghiêm cấm trong giao...
Kiến thức 48 phút trước

Kể từ nay, nếu quá hạn 3 mốc thời gian này, người dân sẽ không thể sang tên sổ đỏ

Theo quy định của pháp luật, thủ tục sang tên sổ đỏ cần được thực hiện trong một khoảng thời gian nhất định. Nếu quá...
Kiến thức 51 phút trước

Từ tháng 4/2025, 03 chính sách giáo dục mới có lợi cho sinh viên và giáo viên chính thức có hiệu lực

Loạt chính sách giáo dục mới về giờ dạy, hỗ trợ học phí sinh viên sư phạm, đánh giá chất lượng đại học chính thức...
Dòng sự kiện 59 phút trước

Ngày 4 - 4 là Tết Thanh Minh, phải 60 năm mới có một lần. Ngày nào là ngày tốt nhất để viếng mộ? Tổ tiên chúng ta đã nói rõ điều này cách đây 3.000 năm

Tết Thanh Minh năm 2025 chắc chắn sẽ đi vào lịch sử. Không chỉ vì nó rơi vào lúc 20:49 ngày 4 tháng 4 theo...
Đời sống số 1 giờ, 17 phút trước

Tại sao con gà mái không nổi giận khi thấy trứng của mình bị lấy mất? Tại sao gà mái không có ý thức “bảo vệ trứng”?

Khi tôi còn nhỏ, gia đình tôi nuôi rất nhiều gà con. Mỗi sáng, tiếng "cục cục, cục cục" đều vang lên từ chuồng gà...
Đời sống số 1 giờ, 22 phút trước

Để thúc đẩy hoa giấy nở, bạn chỉ cần thực hiện '4 điểm' là hoa sẽ nở rộ

Nhiều người yêu hoa thích trồng hoa giấy. Cây này có số lượng hoa lớn, thời gian ra hoa dài và nở hoa thường xuyên....
Kiến thức 2 giờ, 51 phút trước

Bắt đầu từ đầu tháng 4, vận mệnh của bốn con giáp sẽ được sắp xếp lại, sự nghiệp thăng tiến, gia đình hòa thuận mang lại thịnh vượng

Bắt đầu từ đầu tháng 4, như thể số phận đã sắp xếp lại mọi thứ, bốn con giáp sau đây sắp bắt đầu một...
Đời sống số 2 giờ, 1 phút trước

Tại sao một số phụ nữ ngày càng đẹp hơn khi họ bước vào tuổi trung niên? Có bốn lý do chính

Điều quý giá nhất ở người phụ nữ trung niên là trên khuôn mặt họ không hề có dấu vết của thời gian. Ngay cả...
Tâm sự 2 giờ, 2 phút trước

Một siêu cường châu Á tích trữ 25.000 tấn vàng, nhiều hơn cả 10 ngân hàng trung ương hàng đầu

Trong bối cảnh kinh tế toàn cầu đầy biến động, vàng tiếp tục khẳng định vị thế là một tài sản trú ẩn an toàn,...
Tin trong ngày 9 giờ trước

Cựu BTV đặc biệt nhất chương trình Thời sự 19h: Gia thế 'khủng', có bố ruột từng nhận giải Nhân tài Đất Việt

Hoài Anh là cựu BTV đặc biệt nhất chương trình Thời sự 19h, có bố ruột từng nhận giải Nhân tài Đất Việt.
Chuyện làng sao 9 giờ, 1 phút trước