Danh mục

Trước khi trẻ tròn 6 tuổi, hãy kiên trì thực hiện 3 điều trước khi đi ngủ giúp não bộ phát triển thông minh hơn

Thứ hai, 17/10/2022 20:47

Các chuyên gia chỉ ra rằng một giờ trước khi đi ngủ của trẻ em được gọi là "giờ vàng", cha mẹ có thể tăng cường tương tác với trẻ em trong thời gian này, có thể giúp trẻ em có giấc ngủ ngon cũng như giúp não bộ của trẻ phát triển toàn diện nhất.

Nếu cha mẹ làm 3 điều này, có thể làm cho đứa trẻ cảm thấy tình yêu ấm áp từ cha mẹ, cảm giác an toàn và hạnh phúc của đứa trẻ tăng gấp đôi, cải thiện giấc ngủ, cũng sẽ làm cho sự phát triển thể chất và tinh thần tốt hơn.

Trò chuyện với trẻ em nhiều hơn

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, chăm sóc trẻ

Trước khi trẻ tròn sáu tuổi, hãy kiên trì thực hiện 3 điều trước khi đi ngủ hàng ngày để cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp não bộ phát triển thông minh hơn (Ảnh minh họa)

Cha mẹ thường có thói quen chơi với trẻ nhưng hiếm khi trò chuyện với trẻ, trước khi đi ngủ là một thời gian rất tốt để giao tiếp giữa cha mẹ và con cái.

Đứa trẻ nằm trên giường thoải mái, không có sự quấy rầy bên ngoài, đứa trẻ sẽ tập trung hơn, sự đồng hành của cha mẹ làm giảm tâm trí phòng thủ của trẻ.

Nội dung cuộc trò chuyện không quan trọng bằng việc kích thích khả năng tư duy của trẻ. Cha mẹ hãy hỏi hoặc trò chuyện để trẻ suy nghĩ và diễn đạt bằng lời nói, hãy để trẻ làm quen với việc nói và diễn đạt bằng ngôn ngữ.

Khen ngợi đứa trẻ

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, chăm sóc trẻ

(Ảnh minh họa)

Nhiều bậc cha mẹ có thói quen mỗi khi đi ngủ thường nói về những lỗi lầm trong ngày của trẻ, điều này hoàn toàn sai lầm bởi nó sẽ làm cho tâm trạng của trẻ buồn bực, chán nản, giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng, dễ thức dậy lúc đêm khuya và gặp ác mộng.

Vì vậy, trước khi đi ngủ cha mẹ nên khen ngợi nhiều hơn, không chỉ trích trẻ. Trẻ em nhận được sự công nhận, khen ngợi từ cha mẹ, rất dễ dàng để cải thiện niềm tự hào của bản thân, lúc này trẻ sẽ âm thầm quyết tâm, hy vọng rằng ngày mai của trẻ là tốt hơn so với ngày hôm nay.

Đồng thời, khen ngợi trước khi đi ngủ, sẽ làm cho đứa trẻ cảm thấy hạnh phúc, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thức dậy vào ngày hôm sau, đứa trẻ cũng sẽ có tinh thần hơn, trái tim đầy sức mạnh.

Kể chuyện cho con trước khi đi ngủ

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, chăm sóc trẻ

(Ảnh minh họa)

Kể chuyện cho bé nghe trước khi đi ngủ không chỉ giúp bé yêu của bạn ngủ ngon hơn mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cực kỳ thiết thực trong việc giáo dục trẻ nhỏ.

Đọc sách là cách tự nhiên giúp khơi dậy trí tưởng tượng của những đứa trẻ. Chúng ta càng đọc nhiều cho con nghe, con càng dễ hình dung những câu chuyện trong tâm trí. Sự rèn luyện liên tục của não bộ sẽ cải thiện khả năng tưởng tượng của trẻ. Giúp trẻ trở nên sáng tạo và cởi mở với những ý tưởng mới.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://baove.congly.vn/truoc-khi-tre-tron-6-t.. Nguồn: https://baove.congly.vn/truoc-khi-tre-tron-6-tuoi-hay-kien-tri-thuc-hien-3-dieu-truoc-khi-di-ngu-giup-nao-bo-phat-trien-thong-minh-hon-36648.html

Tin được quan tâm

Từ sau 1/7/2025, người dân không đi đổi Đăng ký xe sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng, đúng không?

Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Sau ngày 1/7/2025, người dân không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới sẽ bị phạt 5 triệu đồng, đúng không?

Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Người dân đặc biệt chú ý: Từ nay đến hết 2025, CSGT toàn quốc tập trung xử lý các vi phạm giao thông này

Vi phạm giao thông năm 2025 được xử lý nghiêm khắc siết chặt hành vi tham gia giao thông hơn so với trước đây, người...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Chính thức từ 15/5: Xe máy vi phạm 3 lỗi phổ biến này chỉ bị CSGT nhắc nhở, không xử phạt

Từ ngày 15/5/2025, người điều khiển xe máy phạm ba lỗi phổ biến sau sẽ không bị xử phạt mà chỉ bị CSGT nhắc nhở....
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Chiếc Maybach S-Class mới sang trọng đến mức nào? Cảm giác như đang ở khách sạn khi bạn ngồi vào và nó lái ổn định như một chiếc thuyền!

Khi một chiếc xe chạy trên phố, người qua đường sẽ ngoái đầu nhìn. Đây chính là nét quyến rũ của chiếc Mercedes-Benz S-Class Maybach...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Ngân hàng điều chỉnh hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Một ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Để đáp ứng nhu cầu rút tiền mặt của người dân và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho khách hàng, nhiều ngân hàng đã...
Tin trong ngày 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

An tâm khi mua tròng kính tại hệ thống bán lẻ uy tín

Thị trường tròng kính đa dạng đến mức khiến việc lựa chọn sản phẩm chất lượng và nơi mua uy tín trở thành thách thức...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 27 phút trước

Thức uống rẻ tiền, dễ tìm lại là 'thần dược' giúp khoẻ gan, bán đầy chợ Việt với giá 5.000 đồng

Mỗi ngày, gan phải miệt mài lọc hàng trăm lít máu, xử lý chất thải gây hại, chuyển hóa chất béo, đường, protein và hỗ...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 28 phút trước

Loại cây dại có giá 28.000 một lạng, là 'nhân sâm' của làng quê Việt mà ít người biết đến

Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng vô giá trị nhưng lại là dược liệu quý mang...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 8 phút trước

Đầu gối của bạn có bị sưng lên khi đứng hoặc đi bộ trong thời gian dài không? Hãy ấn 'Tam giác tăng cường sức mạnh' ở đầu gối trong 3 phút mỗi ngày để giảm đau

Trong nhịp sống hiện đại, tình trạng đau, sưng hoặc cảm giác căng tức đầu gối sau khi đi bộ, đứng lâu hay vận động...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 11 phút trước

Nghiên cứu của Harvard phát hiện 'bài tập trường thọ': Đi bộ 21 phút đơn giản mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ tử vong sớm

Nghiên cứu của Đại học Harvard cho thấy: chỉ cần đi bộ 21 phút mỗi ngày có thể giúp giảm tới 30% nguy cơ tử...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 26 phút trước

Tin mới cập nhật

Bình giữ nhiệt có thể dùng đựng cà phê không? 7 loại đồ uống tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt! Vi khuẩn tăng gấp 30 lần, độc tố vào thẳng cơ thể

Bình giữ nhiệt là vật dụng quen thuộc, nhưng không phải loại đồ uống nào cũng phù hợp để đựng trong đó. Một số thức...
Kiến thức 4 phút trước

Tin vui từ 1/7 đối với hàng triệu người lao động: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương hưu

Kể từ 1/7 tới, thời gian đóng BHXH để nhận lương hưu chỉ còn 15 năm thay vì 20 năm như quy định hiện hành....
Kiến thức 6 phút trước

Năm 2025, những trường hợp này sẽ bị thu hồi, tạm giữ thẻ căn cước, người dân nhất định phải biết

Trong năm 2025, nhiều công dân Việt Nam sẽ phải tiến hành cấp đổi thẻ căn cước công dân (CCCD) theo quy định của Luật...
Tin trong ngày 11 phút trước

Những khoản tiền nào chuyển vào tài khoản cá nhân phải chịu thuế và được miễn thuế, người dân cần nắm rõ?

Dưới đây là những khoản tiền khi chuyển vào tài khoản cá nhân mà bạn phải chịu thuế và được miễn thuế thu nhập cá...
Kiến thức 16 phút trước

Nữ diễn viên từng vướng bê bối tiểu tam, nay tái xuất ngoạn mục sau 19 năm, nhan sắc lên hương ở tuổi U50, được chồng kém 7 tuổi yêu chiều như công chúa

Chỉ 19 năm sau bê bối đời tư gây chấn động, Trần Tử Hàm đã có màn tái xuất ngoạn mục, chinh phục trái tim...
Chuyện làng sao 22 phút trước

Việc cần làm ngay khi đóng tiền BHYT hộ gia đình, BHXH tự nguyện, người dân chú ý để đảm bảo quyền lợi

BHXH TPHCM đã có thông báo những điều người dân cần lưu ý khi tham gia BHYT hộ gia đình, BHXH tự nguyện để đảm...
Kiến thức 41 phút trước

Khi thắp hương, người nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái, tại sao? Lý do phía sau khiến nhiều gia đình âm thầm đi đổi lại ngay

Trong văn hóa thờ cúng của người Việt, bàn thờ là không gian linh thiêng, là nơi thể hiện lòng thành kính với tổ tiên...
Phong thủy 47 phút trước

Công chức chuẩn bị về hưu, có 2 tỷ đồng nên mua đất vùng ven hay chung cư cũ nội thành?

Tài chính 2 tỷ đồng, tôi băn khoăn nên mua một mảnh đất ở vùng ven Hà Nội, sau đó xây một căn nhà hay...
Tin trong ngày 47 phút trước

Năm 2025, loạt trường top đầu Việt Nam xét học bạ đối với ngành Công nghệ thông tin

Nhiều trường đại học hàng đầu, đặc biệt là các trường có đào tạo ngành Công nghệ thông tin, đang công bố các phương thức...
Tin trong ngày 52 phút trước

Vợ chồng đi xe của nhau, không chính chủ có bị CSGT xử phạt 6-8 triệu từ tháng 7/2025 không?

Nhiều người dân vẫn chưa hiểu rõ thế nào là lỗi “đi xe không chính chủ” và lo ngại mình có thể bị phạt nếu...
Kiến thức 1 giờ, 2 phút trước