Danh mục

Trước khi trẻ tròn 6 tuổi, hãy kiên trì thực hiện 3 điều trước khi đi ngủ giúp não bộ phát triển thông minh hơn

Thứ hai, 17/10/2022 20:47

Các chuyên gia chỉ ra rằng một giờ trước khi đi ngủ của trẻ em được gọi là "giờ vàng", cha mẹ có thể tăng cường tương tác với trẻ em trong thời gian này, có thể giúp trẻ em có giấc ngủ ngon cũng như giúp não bộ của trẻ phát triển toàn diện nhất.

Nếu cha mẹ làm 3 điều này, có thể làm cho đứa trẻ cảm thấy tình yêu ấm áp từ cha mẹ, cảm giác an toàn và hạnh phúc của đứa trẻ tăng gấp đôi, cải thiện giấc ngủ, cũng sẽ làm cho sự phát triển thể chất và tinh thần tốt hơn.

Trò chuyện với trẻ em nhiều hơn

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, chăm sóc trẻ

Trước khi trẻ tròn sáu tuổi, hãy kiên trì thực hiện 3 điều trước khi đi ngủ hàng ngày để cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp não bộ phát triển thông minh hơn (Ảnh minh họa)

Cha mẹ thường có thói quen chơi với trẻ nhưng hiếm khi trò chuyện với trẻ, trước khi đi ngủ là một thời gian rất tốt để giao tiếp giữa cha mẹ và con cái.

Đứa trẻ nằm trên giường thoải mái, không có sự quấy rầy bên ngoài, đứa trẻ sẽ tập trung hơn, sự đồng hành của cha mẹ làm giảm tâm trí phòng thủ của trẻ.

Nội dung cuộc trò chuyện không quan trọng bằng việc kích thích khả năng tư duy của trẻ. Cha mẹ hãy hỏi hoặc trò chuyện để trẻ suy nghĩ và diễn đạt bằng lời nói, hãy để trẻ làm quen với việc nói và diễn đạt bằng ngôn ngữ.

Khen ngợi đứa trẻ

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, chăm sóc trẻ

(Ảnh minh họa)

Nhiều bậc cha mẹ có thói quen mỗi khi đi ngủ thường nói về những lỗi lầm trong ngày của trẻ, điều này hoàn toàn sai lầm bởi nó sẽ làm cho tâm trạng của trẻ buồn bực, chán nản, giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng, dễ thức dậy lúc đêm khuya và gặp ác mộng.

Vì vậy, trước khi đi ngủ cha mẹ nên khen ngợi nhiều hơn, không chỉ trích trẻ. Trẻ em nhận được sự công nhận, khen ngợi từ cha mẹ, rất dễ dàng để cải thiện niềm tự hào của bản thân, lúc này trẻ sẽ âm thầm quyết tâm, hy vọng rằng ngày mai của trẻ là tốt hơn so với ngày hôm nay.

Đồng thời, khen ngợi trước khi đi ngủ, sẽ làm cho đứa trẻ cảm thấy hạnh phúc, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thức dậy vào ngày hôm sau, đứa trẻ cũng sẽ có tinh thần hơn, trái tim đầy sức mạnh.

Kể chuyện cho con trước khi đi ngủ

chăm sóc trẻ nhỏ, chăm con, chăm sóc trẻ

(Ảnh minh họa)

Kể chuyện cho bé nghe trước khi đi ngủ không chỉ giúp bé yêu của bạn ngủ ngon hơn mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cực kỳ thiết thực trong việc giáo dục trẻ nhỏ.

Đọc sách là cách tự nhiên giúp khơi dậy trí tưởng tượng của những đứa trẻ. Chúng ta càng đọc nhiều cho con nghe, con càng dễ hình dung những câu chuyện trong tâm trí. Sự rèn luyện liên tục của não bộ sẽ cải thiện khả năng tưởng tượng của trẻ. Giúp trẻ trở nên sáng tạo và cởi mở với những ý tưởng mới.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://baove.congly.vn/truoc-khi-tre-tron-6-t.. Nguồn: https://baove.congly.vn/truoc-khi-tre-tron-6-tuoi-hay-kien-tri-thuc-hien-3-dieu-truoc-khi-di-ngu-giup-nao-bo-phat-trien-thong-minh-hon-36648.html

Tin được quan tâm

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

Từ 1/6/2025, ai khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Năm 2025, dù không có tên trong di chúc nhưng người này vẫn được hưởng thừa kế, đó là ai?

Theo quy định, những trường hợp dưới đây, nếu người để lại di sản không cho họ thừa kế thì luật pháp vẫn bảo vệ...
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Khi trẻ em chểnh mảng, trì hoãn hoặc ghét học tập, đừng vội nổi giận với con, hãy hiểu 'hiệu ứng chuột đói'

Nhiều bậc cha mẹ từng rơi vào cảnh này: đồng hồ đã điểm 11 giờ đêm, đèn bàn học của con vẫn sáng trưng. Con...
Chăm con 4 giờ, 17 phút trước

Không phải lòng se điếu, cả nhà 5 người lần lượt bị viêm gan, bác sĩ chỉ ra do ăn phần nội tạng lợn tưởng 'đại bổ' này

Những ngày qua, dân tình bàn tán xôn xao về độ an toàn về lòng se điếu. Nhưng ít ai biết rằng dùng nội tạng...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 52 phút trước

Con cái bất trị, bốc đồng, cha mẹ đừng vội phát khùng, 'phương pháp cây tre' sẽ giúp phụ huynh kiểm soát ngay vấn đề

Trong hành trình làm cha mẹ, không ít người gặp phải những "cơn bão cảm xúc" từ con cái. Có những lúc trẻ liên tục...
Chăm con 7 giờ, 31 phút trước

Chuyên gia y tế cảnh báo, sáng sớm thấy 4 dấu hiệu này là tế bào K đang tấn công, ăn mòn cơ thể

Nếu trong người có bệnh tật thì buổi sáng sau khi vừa thức dậy, chưa ăn uống gì sẽ dễ bộc lộ rõ triệu chứng....
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 33 phút trước

Cách ăn dưa hấu thế nào để hỗ trợ đào thải độc tố, thanh lọc gan

Dưa hấu là một trong những loại trái cây được mọi người ưa thích. Nó không chỉ ngon và ngọt mà còn là sản phẩm...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 1 phút trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 10 tháng 5, tức ngày 13 tháng 4 âm lịch?

Người xưa lấy sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên làm nền tảng cho tư tưởng của mình và nhấn mạnh sự hòa...
Đời sống số 1 giờ, 12 phút trước

Sao Việt 9/5: Ngọc Trinh bị bắt gặp mặc đồ bộ giá rẻ bèo đi làm; Ca sĩ Quang Lê đáp trả khi bị chê hát dở

Tin sao Việt 9/5/2025: Ngọc Trinh cho biết nếu ai thân thiết đều biết cô hay mặc đồ bộ đi làm. Khi livestream, Quang Lê...
Chuyện làng sao 2 giờ, 31 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy gì đầu tiên? Hãy kiểm tra xem bạn không thể tránh khỏi những thảm họa nào trong cuộc sống này?

Hãy cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và lựa chọn hình ảnh mà bạn thấy đầu tiên. Đáp án sẽ nói cho bạn biết...
Đời sống số 2 giờ, 32 phút trước

Hành vi nào bị cấm trong việc dùng căn cước, CCCD? Ai vi phạm bị phạt lên tới 6 triệu đồng

Luật pháp có những quy định cụ thể rõ ràng về những hành vi bị cấm không được dùng Căn cước/CCCD.
Kiến thức 2 giờ, 33 phút trước

Loại gỗ quý hiếm hàng triệu năm tuổi được định giá lên tới 600 tỷ, ở Việt Nam có một khối nặng gần 8 tấn

Gỗ hóa thạch - loại gỗ được ví như 'báu vật từ lòng đất' thường có các màu xám nâu, phớt xanh lá, phớt đỏ,...
Kiến thức 2 giờ, 54 phút trước

Tin vui: Cán bộ ở xã không sáp nhập khi nghỉ việc sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt này, ai cũng nên biết

Bộ Nội vụ xác định viên chức và người lao động làm việc trong các đơn vị sự nghiệp công lập này là đối tượng...
Kiến thức 2 giờ, 55 phút trước

Sau khi tắm xong, tuyệt đối đừng giặt quần lót ngay! Nhiều người mắc phải hai lỗi này

Chúng ta mặc quần lót thường xuyên nhưng không phải ai cũng biết cách giặt cho đúng. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Làm sao 2 giờ, 55 phút trước

Ngoài tiền lương, giáo viên dự kiến được nhận thêm nhiều chính sách ưu đãi đặc biệt khác

Dự thảo Luật Nhà giáo quy định nhiều chính sách ưu đãi với giáo viên, ngoài các chế độ về tiền lương.
Tin trong ngày 2 giờ, 55 phút trước

Chấm dứt tình trạng tắc đường trong tương lai với 'xe máy bay': Vận tốc 200 km/h và nhẹ hơn xe thường tới 7 lần

Với phát minh 'xe máy bay' thế giới đang tiến thêm một bước gần hơn tới tương lai nơi phương tiện bay cá nhân trở...
Sản phẩm hot 2 giờ, 56 phút trước

Mỹ nhân Việt 'gây bão' nhờ vài giây cài cúc áo, mặc đồ kín mít vẫn nhận 'mưa' lời khen

Trong clip hậu trường bộ phim 'Cha Tôi Người Ở Lại', nhan sắc nổi bật của Lương Thu Trang khiến người xem không khỏi trầm...
VIDEO 2 giờ, 56 phút trước