Danh mục

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên nhớ 'ba không' khi đi vệ sinh, nếu không có thể khiến thai nhi bị thiếu oxy

Thứ sáu, 03/06/2022 14:59

Khi mang thai, bà bầu không những phải chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt để giúp thai nhi phát triển tốt mà ngay cả việc đi vệ sinh cũng phải thật cẩn thận. Nếu không muốn thai nhi bị thiếu oxy, khi đi vệ sinh, tốt nhất mẹ không nên làm 3 việc này.

Trong thời kỳ mang thai, cùng với sự lớn lên của thai nhi, cơ thể mẹ sẽ trải qua nhiều thay đổi khác nhau, đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ. Các triệu chứng thai nghén sẽ xuất hiện như phù nề tay chân, đau vùng hạ vị, đau lưng, táo bón, v.v. Dù phải chịu đựng đủ mọi vất vả khi mang thai nhưng chỉ cần con sinh ra khỏe mạnh thì những điều ấy chẳng hề hấn gì.

Ngoài những vất vả do các triệu chứng thai nghén gây ra thì khi mang thai, người mẹ sẽ phải cẩn trọng hơn trong rất nhiều vấn đề như ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt… Ngay cả việc đi vệ sinh cũng cần tuân thủ những lưu ý nhất định. Nếu thời gian đi vệ sinh của bà bầu quá lâu sẽ khiến thai nhi bị chèn ép trong tử cung, từ đó dẫn tới tình trạng thiếu oxy rất nguy hiểm.

mang thai, bà bầu, kinh nghiệm mang thai, chăm sóc phụ nữ mang thai


Để tránh gây ảnh hưởng tới thai nhi, mỗi khi đi vệ sinh, mẹ bầu hãy nhớ thực hiện "ba không" dưới đây

1. Không đi vệ sinh quá lâu

Sau khi mang thai, đặc biệt là 3 tháng giữa và 3 tháng cuối thai kỳ, thai nhi phát triển nhanh hơn, bụng bà bầu ngày càng lớn, cơ thể trở nên cồng kềnh khiến việc di chuyển trở nên khó khăn, mỗi lần đi vệ sinh cũng trở thành nỗi ám ảnh. Nếu bà bầu đi vệ sinh quá lâu, máu sẽ dồn xuống phía dưới dễ dẫn đến lượng máu cung cấp cho vùng đầu và chi dưới không đủ, gây ra hiện tượng tê bì chân tay, chóng mặt, chướng bụng, không tốt cho sức khỏe thai nhi. Mặt khác, nếu mẹ ngồi ở tư thế không đúng trong thời gian dài sẽ khiến bụng bị chèn ép, không gian trong tử cung bị nhỏ lại khiến em bé cảm thấy khó chịu, tình trạng thiếu oxy rất dễ xảy ra.

mang thai, bà bầu, kinh nghiệm mang thai, chăm sóc phụ nữ mang thai


Có một số nguyên nhân khiến bà bầu đi vệ sinh quá lâu như không đi tiêu được vì táo bón, hoặc cũng có thể vì thói quen nghịch điện thoại. Cho dù là vì lý do gì thì mẹ bầu cũng nên khắc phục, không nên kéo dài thời gian đi vệ sinh quá lâu nếu không sẽ gây nguy hiểm cho em bé trong bụng và hậu quả có thể khiến mẹ phải hối hận.

2. Cố gắng không sử dụng bệ xí xổm khi đi vệ sinh

Khi đi vệ sinh, nhất là ở tư thế ngồi xổm, bụng của sản phụ bị phần đùi ép vào, ảnh hưởng đến sự di chuyển tự do của thai nhi trong tử cung. Đặc biệt trong tam cá nguyệt thứ 3, khi bụng bầu đã lớn, em bé đã từ từ di chuyển xuống khung chậu để chuẩn bị cho việc chào đời, nếu mẹ ngồi xổm lâu rất dễ gây ra tình trạng thiếu oxy cho thai nhi.

mang thai, bà bầu, kinh nghiệm mang thai, chăm sóc phụ nữ mang thai

Ads


Ngoài ra, khi mang thai, bà bầu còn dễ bị thiếu máu. Nếu ngồi xổm để đi vệ sinh sẽ làm chậm quá trình vận chuyển máu lên não, khi đứng dậy rất dễ bị hoa mắt, chóng mặt, chẳng may bị ngã thì sẽ cực kỳ nguy hiểm cho cả mẹ và con. Vì vậy, tốt nhất bà bầu không nên sử dụng bệ xí xổm khi đi vệ sinh.

3. Cố gắng không sử dụng nhà vệ sinh công cộng

Ở các nhà vệ sinh công cộng do có nhiều người cùng đi chung nên không được sạch sẽ như ở nhà, việc còn sót lại vi khuẩn, vi rút là điều hiển nhiên. Mặt khác, sức đề kháng của bà bầu lúc này rất thấp nên các vi khuẩn có hại có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể gây bệnh.

mang thai, bà bầu, kinh nghiệm mang thai, chăm sóc phụ nữ mang thai


Tuy nhiên, tình trạng đi tiểu nhiều lần là điều rất dễ xảy ra trong giai đoạn mang thai nên đôi khi bà bầu vẫn cần phải vào nhà vệ sinh công cộng để giải quyết. Lúc này, các mẹ phải đặc biệt chú ý đến hành vi của mình: Trước hết, không được ngồi trực tiếp vào bồn cầu mà nên dùng giấy vệ sinh trải nhiều lớp xuống lót phía dưới rồi mới ngồi. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý để không chạm vào tay nắm cửa và những nơi mà người khác thường xuyên chạm vào nhằm tránh lây chéo vi khuẩn gây bệnh. Cuối cùng là chú ý đến các bậc tam cấp, vì nhiều nhà vệ sinh công cộng được xây dựng cao hơn mặt đất nên nếu không chú ý rất dễ bị hụt chân ngã rất nguy hiểm.

Phương Anh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tr.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trong-thoi-ky-mang-thai-me-bau-nen-nho-ba-khong-khi-di-ve-sinh-neu-khong-co-the-khien-thai-nhi-bi-thieu-oxy-121744.html

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 23 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 6 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 4 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày, 3 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Toàn thân chàng trai 19 tuổi tím tái, ngộ độc suýt chết vì ăn loại rau 'chống ngán' cực quen trên mâm cơm người Việt

Một nam sinh viên 19 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, toàn thân tím tái và khó thở do...
Chăm sóc sức khỏe 51 phút trước

Nghiên cứu phát hiện ra trẻ làm điều này 5 giờ/tuần sẽ thông minh vượt trội, hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa

Một nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy những trẻ em dành từ 5 giờ mỗi tuần cho hoạt động thể chất có chỉ số...
Chăm con 1 giờ, 17 phút trước

Đàn ông không sống lâu thường có những đặc điểm chung này khi đi đại tiện! Nếu không mắc phải điểm nào, xin chúc mừng!

Đối với nam giới, sức khỏe đường ruột là "thước đo" quan trọng phản ánh tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!.
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 26 phút trước

Loại rau bổ ngang nhân sâm tổ yến, chợ Việt chỉ bán 20.000 đồng/kg, hiện đang vào vụ

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị là bạn sẽ thấy thực phẩm này được bày bán rộng rãi.
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 27 phút trước

Việt Nam sở hữu loại quả kỳ lạ, ngọt gấp 300 lần đường mía nhưng lại là 'khắc tinh' của tiểu đường, ngừa cả ung thư

Ít ai ngờ rằng, đằng sau vị ngọt thanh mát ấy là cả một kho tàng dược tính, hứa hẹn mang đến cuộc cách mạng...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 17 phút trước

Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất gây hại cho sức khỏe, người Việt vẫn hay ăn thường xuyên

Hạt vi nhựa xuất hiện trong loại củ quả mà nhiều gia đình Việt vẫn ăn hàng ngày, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Chú ý: Chậm đóng BHXH không chỉ bị phạt tiền rất nặng mà còn bị coi là trốn đóng, có thể bị xử lý hình sự

Người trốn đóng BHXH, BHYT, BHTN từ 6 tháng trở lên, sau khi đã bị xử phạt hành chính mà còn tái phạm, sẽ bị...
Kiến thức 5 phút trước

Tết Nguyên đán 2026: Mỗi người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Kiến thức 6 phút trước

Sau 60 tuổi, không cần tích góp gì thêm, chỉ cần tiết kiệm số tiền này là đủ

Sau tuổi 60, nhiều người vẫn không ngừng trăn trở với câu hỏi: “Tôi đã tiết kiệm bao nhiêu là đủ để sống an nhàn...
Kiến thức 6 phút trước

Xe tự lái hoàn toàn đầu tiên trên thế giới do VinFast sản xuất lần đầu xuất hiện ngoài đời

Tensor Robocar, mẫu xe tự lái cấp độ 4 đầu tiên trên thế giới dành cho người dùng phổ thông đã đánh dấu một bước...
Đi gì 6 phút trước

Công an phát cảnh báo quan trọng: Người dân, cán bộ, giảng viên và sinh viên đặc biệt lưu ý!

Cơ quan Công an cảnh báo, mọi hành vi lợi dụng mạng xã hội để tung tin thất thiệt, xuyên tạc hoặc gây rối an...
Dòng sự kiện 7 phút trước

VIETNAM’S NEXT TOP MODEL 2025 khép lại hành trình rực rỡ với những dấu ấn chuyên môn

Đêm Chung kết Vietnam’s Next Top Model 2025 khép lại thành công rực rỡ với chiến thắng thuyết phục của Mai Hoa cùng ba Đồng...
Chuyện làng sao 27 phút trước

Bệnh viện đầu tiên của Việt Nam sở hữu 2 sân bay trực thăng cấp cứu là bệnh viện nào?

Sau 5 năm có sân bay trực thăng đầu tiên, đến nay, bệnh viện này chuẩn bị đưa vào vận hành sân bay thứ 2....
Tin trong ngày 51 phút trước

Các ngân hàng cảnh báo mã độc đánh cắp tài khoản: Tiền có thể 'bốc hơi' sau vài giây

Loạt ngân hàng vừa cảnh báo đến khách hàng về mã độc Anatsa. Đây là một loại mã độc chuyên đánh cắp thông tin tài...
Tin trong ngày 51 phút trước

Dưới bàn tay của Shark Bình, công ty bất động sản có quy mô ra sao?

CTCP Đầu tư và Kinh doanh BĐS Nextland được thành lập vào tháng 2/2021, có trụ sở trùng với Tập đoàn NextTech, ngành nghề kinh...
Kiến thức 51 phút trước

Người tài tại thành phố trực thuộc Trung ương này được trả lương 150 triệu đồng/tháng, Giáo sư nhận hỗ trợ 700 triệu đồng

Quyết sách này nằm trong khuôn khổ Nghị quyết số 15 về phát triển và thu hút nguồn nhân lực chất lượng cao của Đà...
Kiến thức 51 phút trước