Danh mục

Trẻ không nên ăn 3 thứ này vào bữa sáng, đừng để sự thiếu hiểu biết của cha mẹ làm hại con

Thứ năm, 16/01/2020 10:45

Việc lựa chọn bữa sáng phù hợp sẽ giúp cơ thể con khỏe mạnh, chống lại mọi bệnh tật và là bàn đạp thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ.

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì cha mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ ăn những thực phẩm sau vào buổi sáng, chỉ một vài điều thiếu hiểu biết của cha mẹ cũng có thể khiến cả cuộc đời đứa trẻ bị ảnh hưởng.

Đừng ăn những quầy hàng rong ven đường

thứ không nên ăn vào buổi sáng, chăm sóc trẻ nhỏ, lưu ý khi chăm sóc trẻ

Trẻ không nên ăn 3 thứ này vào bữa sáng, đừng để sự thiếu hiểu biết của cha mẹ làm hại con.

Nhiều bậc cha mẹ thường rất bận rộn về công việc của mình mà quên đi rằng bữa sáng chính là bữa quan trọng nhất trong ngày đối với bất kỳ ai, kể cả trẻ nhỏ và người lớn. Vì vậy, thường nghĩ rằng con mình ăn gì cũng được và chỉ cần cho chúng một chút tiền là xong. Nhưng theo tâm lý của những đứa trẻ, chúng rất thích ăn những thực phẩm tại các quầy bán rong ven đường, đây là điều cực kỳ nguy hiểm. Ngoài chất lượng thực phẩm kém, không rõ nguồn gốc thì dầu mỡ ở đây cũng được chiên đi chiên lại nhiều lần khiến ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Cùng với khói, bụi ở đường, xe cộ sẽ khiến đứa trẻ bị tổn thương lá lách, dạ dày và gặp các vấn đề về sức khỏe khác. Thậm chí khiến trẻ bị còi xương, không thể hấp thụ chất dinh dưỡng.

Không ăn thức ăn để qua đêm

thứ không nên ăn vào buổi sáng, chăm sóc trẻ nhỏ, lưu ý khi chăm sóc trẻ

Một số cha mẹ thường có quá ít thời gian vào buổi sáng để chuẩn bị bữa sáng cho trẻ, vì vậy trẻ thường phải ăn những thực phẩm đã chế biến từ tối hôm trước. Nhưng các bậc cha mẹ lại không biết rằng điều này rất nguy hiểm đến sức khỏe. Sau khi thức ăn thừa để qua đêm, rau sẽ có thể sản sinh ra nitric - một chất gây ung thư, ăn vào sẽ có hại cho sức khỏe con người. Thịt để qua đêm cũng sẽ không tốt cho sức khỏe của trẻ. Người mẹ nên chịu khó thức dậy sớm và chuẩn bị những thức ăn mới, lành mạnh có lợi cho sức khỏe cho con trẻ.

Mì ăn liền và đồ ăn chiên rán

Mì ăn liền là thức ăn chứa nhiều muối, nó có thể giúp trẻ hứng thú trong thời gian đầu (so với việc ăn các món khác) nhưng nếu sử dụng lâu dài, nó sẽ ảnh hưởng đến sự ngon miệng, thèm ăn và làm thiếu hụt dưỡng chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Nguy hiểm hơn, việc ăn mì gói hoặc các thực phẩm nhiều muối nói chung còn làm suy giảm sự nhạy cảm của vị giác, khiến cho trẻ có khả năng bị bệnh cao huyết áp và tiểu đường khi đến tuổi trưởng thành.

Cùng với mì ăn liền thì thực phẩm chiên rán ở nhiệt độ cao như gà giòn, khoai tây cũng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo là không nên cho bé ăn nhiều. Có thể mẹ chưa biết, ở nhiệt độ 150 - 300 độ C thì hầu hết tất các chất dinh dưỡng đều bị phá hủy nhanh chóng; ví dụ như khoai tây sau khi chiên sẽ có giảm giá trị dinh dưỡng xuống còn 1/3 và trong đó, các vitamin cùng khoáng chất sẽ biến mất hoàn toàn.

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tr.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tre-khong-nen-an-3-thu-nay-vao-bua-sang-dung-de-su-thieu-hieu-biet-cua-cha-me-lam-hai-con-34433.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Cư dân mạng bức xúc trước clip người đàn ông làm hành động nhạy cảm lên ảnh quảng cáo của Mỹ Tâm

TIN MỚI CẬP NHẬT

CEO Đào Thị Hoài: Tôi muốn thiết kế nụ cười độc quyền và hoàn mỹ cho khách hàng

Trong lĩnh vực thẩm mỹ hàm răng, không ai không biết đến nha khoa MTK Smile (165 Vũ Tông Phan, Thanh Xuân, Hà Nội). Đây...
Doanh nghiệp 11 phút trước

Nike Crescent Mall trở lại với quy mô 'khủng'

Sau một thời gian nâng cấp sửa chữa, ngày 15/1/2021 Nike Crescent Mall chính thức giới thiệu một diện mạo hoàn toàn mới với không...
Dòng sự kiện 17 phút trước

CEO Huy Trọng - Đã dám ước mơ lớn thì dám đương đầu với thử thách

Muốn đứng ở chỗ người khác không thể đứng, thì phải chịu được áp lực mà người khác không chịu được. Huy Trọng - CEO Công...
Doanh nghiệp 1 giờ, 11 phút trước

Cách làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu siêu dễ được mẹ đảm chia sẻ

Thành phẩm là món mít sấy thơm, dẻo, có thể bảo quản dùng dần trong 3 tháng.
Địa chỉ ăn ngon 2 giờ, 41 phút trước

Mới hơn 4 tuổi nhưng con trai Đan Trường và bà xã đại gia đã có sở thích với bộ môn thể thao tốn kém này

Theo bà xã Đan Trường chia sẻ thì riêng vé cho mỗi lần chơi đã hơn 200 USD (gần 5 triệu đồng), chưa kể quần...
Nhí 2 giờ, 45 phút trước

'Toang' như Prada: Từ idol nổi tiếng Irene, Chanyeol đến nữ thần Cbiz Trịnh Sảng, hễ mời ai làm đại diện thì người đó dính phốt

Cổ phiếu Prada sụt nghiêm trọng, khiến nhiều người đùa rằng Prada nên lên chùa giải hạn vì từ Hàn sang Trung, hễ tuyên đến...
Chuyện làng sao 4 giờ, 44 phút trước

Ca sĩ của ''American Idol'' mùa 9 - John Park dương tính với Covid-19

Ca sĩ người Mỹ gốc Hàn từng là thí sinh của "American Idol" mùa 9 - John Park đã được chẩn đoán dương tính với...
Tin tức nhạc 4 giờ, 44 phút trước

Á hậu Philippines tử vong trong khách sạn nghi bị cưỡng bức tập thể: Công bố kết quả xét nghiệm ma túy của 5 nghi phạm

5 nghi phạm liên quan đến cái chết của Á hậu kiêm nữ tiếp viên hàng không Christine Dacera đã công khai đưa ra bản...
Dòng sự kiện 4 giờ, 45 phút trước

Anh chàng làm trai bao với mức lương gần 70 triệu/ tháng để mua bỉm cho con, sắm đồ hiệu cho vợ

Viện cớ gia đình không khá giả, mức lương thấp nên anh chàng này đã sa chân vào con đường làm trai bao để có...
Đời sống trẻ 4 giờ, 47 phút trước

Vẻ đẹp bốc lửa của Tân Hoa hậu Trái Đất Mỹ 2021

Người đẹp 27 tuổi - Marisa Paige Butler đã đăng quang ngôi vị Hoa hậu Trái Đất Mỹ 2021.
Hoa Hậu 4 giờ, 47 phút trước

Chân dung nam MC trẻ nhất VTV đang khiến hội chị em rần rần vì quá đẹp trai

Là nam MC trẻ tuổi nhất nhà đài VTV, Hoàng Hùng sở hữu gương mặt điển trai, nam tính cực cuốn hút khiến chị em...
Đời sống trẻ 4 giờ, 30 phút trước

Quản lý cũ đăng đàn 'tố' Hương Giang đã vô ơn 3 năm trước, vừa thành công đã đẩy mọi người ra

Mới đây, trên mạng xã hội quản lý cũ Hương Giang khiến cư dân mạng bất ngờ khi đăng đàn" tố" nàng hậu vô ơn...
Chuyện làng sao 5 giờ, 30 phút trước

Thương hiệu tỷ đô của Meghan và Harry sẽ là thảm họa đối với vợ chồng Kate

Những thành công mà nhà Sussex đạt được có thể sẽ gây ảnh hưởng đến nhà Cambridge nói riêng và Hoàng gia Anh nói chung....
Chuyện làng sao 5 giờ, 31 phút trước

Nam ca sĩ nhóm 2AM nhận án phạt ra sao sau khi lái xe đâm chết người?

Seulong đã phải đứng ra chịu trách nhiệm về việc đâm tử vong một người đi bộ hồi tháng 8 năm ngoái.
Chuyện làng sao 5 giờ, 31 phút trước

Ngô Kiến Huy diện vest bảnh bao, thản nhiên đứng tô son trên thảm đỏ

Xuất hiện với trang phục lịch lãm trước rất nhiều ống kính, nhưng Ngô Kiến Huy vẫn vô tư 'tút tát' lại vẻ đẹp trai...
VIDEO 5 giờ, 31 phút trước

Con gái út của Kim Kardashian 3 tuổi, em bé xinh nhất nhì gia đình truyền hình thực tế với đôi môi dày giống mẹ và làn da giống bố

Vào ngày 15/1 theo giờ địa phương, Kim Kardashian đã chia sẻ một nhóm ảnh của cô con gái út Chicago West trên mạng xã...
Nhí 5 giờ, 32 phút trước

Cách muối dưa hành với khế chua: Đảm bảo ngon, giòn không bị nồng, chẳng phải ai cũng biết

Công thức muối dưa hành được mẹ đảm dưới đây chia sẻ nhận được rất nhiều sự quan tâm của các bà nội trợ.
Địa chỉ ăn ngon 5 giờ, 55 phút trước

Người vợ chặn đầu xe 'đánh ghen' ở Hà Nội tiết lộ về mối quan hệ hiện tại với chồng và đoạn tin nhắn của tiểu tam

Sau vụ đánh ghen ở Lê Văn Lương, Hà Nội, người vợ cho biết vợ chồng cô vẫn hòa thuận với nhau trong khi 'tiểu...
Đời sống trẻ 5 giờ, 55 phút trước

Một phụ nữ Nga 35 tuổi kết hôn với con riêng 21 tuổi và sắp sinh em bé; cô phẫu thuật thẩm mỹ cho hợp với người chồng trẻ

Tờ "Daily Mail" và "The Sun" của Anh ngày mới đây đưa tin, một chuyên gia giảm cân nổi tiếng 35 tuổi người Nga đã...
Tin trong ngày 5 giờ, 56 phút trước

Khám phá vườn lan đột biến trị giá hàng tỷ đồng của anh Phạm Thành Luật

Sở hữu vườn hoa lan với số lượng gần một nghìn chậu trong đó có nhiều giống hoa lan đột biến quý hiếm, anh Phạm...
Doanh nghiệp 5 giờ, 60 phút trước

Rộ tin 'nữ thần thanh xuân' Trịnh Sảng dùng phương pháp mang thai hộ để có 2 con, bạn trai cũ một mình ở nước ngoài chăm con nhỏ

Thông tin Trương Hằng đăng ảnh hai con ngay lập tức leo Top 1 tìm kiếm, trong khi nhiều người nghi vấn anh lừa dối...
Chuyện làng sao 5 giờ, 20 phút trước

Xôn xao lộ kết quả Đại Sứ Hoàn Mỹ 2020, cả Lương Mỹ Kỳ lẫn Tường Vi đều không giành được vương miện?

Chưa rõ thực hư thế nào nhưng tối ngày 17/1, thông tin Phùng Trương Trân Đài đội Minh Tú giành vương miện Đại Sứ Hoàn...
Chuyện làng sao 5 giờ, 20 phút trước

Lễ cưới của cầu thủ Phạm Xuân Mạnh tại quê vợ ở nhà

Ngày vui của cầu thủ Phạm Xuân Mạnh có rất nhiều người thân, bạn bè có mặt để chúc phúc.
Hotgirl, hotboy 5 giờ, 20 phút trước

Danh ca Khánh Ly đã được tiêm vắc xin Covid-19 ở Mỹ

Sáng ngày 17/1 (theo giờ Mỹ), danh ca Khánh Ly đã được tiêm vắc xin Covid-19.
Chuyện làng sao 5 giờ, 20 phút trước

Obama tổ chức sinh nhật lần thứ 57 cho vợ, khoe ảnh đẹp của Michelle khi còn trẻ, khoe mối quan hệ 'mật ngọt' giữa vợ chồng

Ngày 17/1 theo giờ địa phương, cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama đã tổ chức sinh nhật lần thứ 57 cho phu nhân Michelle Obama...
Chuyện làng sao 5 giờ, 21 phút trước

Bị tố 'lật show' phút chót vì gài thêm ca sĩ Trung Quang biểu diễn nhưng bất thành, quản lí Đan Trường lên tiếng

Bầu Tuấn, quản lí của Đan Trường đã lên tiếng làm rõ về vụ nài ép phía đối tác phải mời thêm Trung Quang khi...
SAO 6 giờ, 52 phút trước

Diễn viên 'Về nhà đi con' Minh Cúc chia tay với bạn trai sau 4 năm bên nhau

Dù đã chia tay nhưng diễn viên "Về nhà đi con" Minh Cúc vẫn trân trọng những kỉ niệm bên Nguyễn Ngọc Thanh.
Chuyện làng sao 6 giờ, 53 phút trước

Đàn ông nội tiết tố cao sở hữu 3 đặc điểm này, nếu bạn có tất cả thì xin chúc mừng!

Nội tiết tố nam Testosterone được tiết ra chủ yếu ở tinh hoàn và một phần nhỏ được tiết ra từ tuyến thượng thận của...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 2 phút trước

Top con giáp có mệnh vượng phu, ba đời con cháu hưởng lộc, thịnh vượng, hạnh phúc

Cưới được những con giáp này các anh sẽ chẳng bao giờ mệt mỏi chuyện gia đình. Khi về làm dâu, họ không chỉ là...
Đời sống số 6 giờ, 14 phút trước

Chồng bế con nhỏ đến phòng trọ gặp bồ nhí, vợ đến nhẹ nhàng đòi đón con về còn bị dùng vũ lực

Mới đây, đoạn clip ghi lại sự việc một người đàn ông bế theo con nhỏ đi hẹn hò cùng bồ nhí, vợ phải đến...
Đời sống trẻ 6 giờ, 14 phút trước

Cường Đô La và Đàm Thu Trang trốn con đi du lịch Đà Lạt cùng vợ chồng Diệp Lâm Anh

Doanh nhân phố núi đăng tải hình ảnh tình cảm bên bà xã trong chuyến du lịch Đà Lạt.
Sao giải trí 6 giờ, 14 phút trước

Cầu thủ Văn Dũng tổ chức đám cưới với vợ hot girl Vóc Đỗ

Sáng nay (18/1), cầu thủ Văn Dũng đã tổ chức đám cưới với hot girl Vóc Đỗ.
Đời sống trẻ 6 giờ, 15 phút trước

Con trai 'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' lần đầu làm chuyện này khi chưa đầy 2 tuổi

Bé Ziggy, quý tử út nhà nữ diễn viên Marian Rivera nhận được sự chú ý đặc biệt từ phía cư dân mạng vì quá...
Chuyện làng sao 7 giờ, 41 phút trước

Đến bệnh viện phẫu thuật 'người anh em', chàng trai khiếu nại vì tự dưng mất đi 6cm

Chàng trai tỏ ra bức xúc về cuộc phẫu thuật: 'Sau này tôi biết sống tiếp thế nào đây?'.
Tin trong ngày 7 giờ, 41 phút trước

Ca sĩ Bằng Kiều hiếm hoi khoe ảnh chụp cùng chị ruột

Dù đã có tuổi nhưng ở chị gái Bằng Kiều vẫn toát lên nét đẹp sang trọng, quý phái.
Chuyện làng sao 7 giờ, 41 phút trước