Danh mục

Trẻ em có 3 'hành vi' khi ngủ có thể chỉ ra chỉ số IQ cao, nếu con bạn có bất kỳ điều nào trong số đó, bạn sẽ cảm thấy rất may mắn

Thứ bảy, 12/04/2025 16:30

Nếu con bạn có một trong 3 đặc điểm sau đây thì xin chúc mừng, bé sẽ có chỉ số IQ cao.

Là cha mẹ, chúng ta đều biết rằng giấc ngủ rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của não bộ, điều hòa cảm xúc...

Theo nghiên cứu khoa học, giấc ngủ chất lượng tốt có thể thúc đẩy các kết nối thần kinh của trẻ, giúp củng cố nội dung học tập và cải thiện khả năng nhận thức. Hơn nữa, một số hành vi của trẻ khi ngủ thường phản ánh hoạt động phát triển não bộ của trẻ. Đặc biệt, những trẻ em có ba đặc điểm sau sẽ có chỉ số IQ cao.

1. Thích nói chuyện trong lúc ngủ

Một số trẻ sẽ đột nhiên lẩm bẩm một mình hoặc thậm chí nói câu hoàn chỉnh khi ngủ thiếp đi.

Một số phụ huynh có thể thấy điều này thú vị và mới lạ, nhưng trên thực tế, nói mớ có thể là dấu hiệu của một bộ não năng động và chỉ số IQ cao. Nhìn chung, nói mớ thường xảy ra trong giấc ngủ REM, giai đoạn não hoạt động mạnh mẽ chịu trách nhiệm củng cố trí nhớ và xử lý cảm xúc.

Ngoài ra, nghiên cứu tâm lý còn phát hiện ra rằng trẻ em có kỹ năng ngôn ngữ tốt thường có xu hướng nói chuyện trong khi ngủ nhiều hơn. Nói mớ cũng được coi là một hình thức "thực hành ngôn ngữ" trong tiềm thức.

Một nghiên cứu khác trên tạp chí Sleep Medicine Reviews chỉ ra, nói mớ thường gắn liền với sự sáng tạo vì não bộ tiếp tục sắp xếp lại thông tin trong đêm, điều này có thể thúc đẩy các hoạt động tư duy cấp cao hơn.

Nói một cách đơn giản, nếu con bạn thường nói mớ khi ngủ thì có thể bé có kỹ năng ngôn ngữ và tư duy sáng tạo tốt, đây cũng là một trong những biểu hiện tiềm ẩn của chỉ số IQ cao.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

2. Bé ngủ nhanh nên bố mẹ không phải vất vả

Một số bà mẹ thường phàn nàn về việc khó khăn trong việc đưa con vào giấc ngủ, nhưng thực tế có một loại trẻ lại làm ngược lại. Đó là cách chúng ta gọi một đứa trẻ có thể ngủ nhanh. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trẻ em ngủ nhanh thường có khả năng điều hòa não bộ tốt hơn.

Một mặt, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ cho thấy hệ thần kinh phó giao cảm của trẻ, hệ thần kinh chịu trách nhiệm về sự thư giãn, hoạt động tốt hơn và có khả năng chuyển đổi nhanh chóng. Mặt khác, Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ của Đại học Stanford chỉ ra rằng trẻ em mất ít thời gian để ngủ thường ổn định về mặt cảm xúc hơn và có khả năng chống chọi với căng thẳng tốt hơn.

Tất cả những điều này đều có mối tương quan chặt chẽ với IQ.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

Điều đáng chú ý là việc ngủ nhanh cũng chứng tỏ trẻ em tiết melatonin đều đặn và chất lượng giấc ngủ cao hơn. Điều này cũng có thể giúp não phục hồi và phát triển hiệu quả vào ban đêm.

3. Sau khi thức dậy, tràn đầy năng lượng

Một số trẻ cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy, trong khi những trẻ khác có vẻ uể oải hoặc thậm chí cáu kỉnh trong một thời gian.

Theo kết quả nghiên cứu, Trẻ em có sức khỏe tốt sau khi thức dậy thường có khả năng phục hồi não bộ tốt hơn và chức năng nhận thức tốt hơn. Tại sao lại thế? Nói một cách đơn giản, hầu hết trẻ em cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy đã bước vào giai đoạn ngủ chất lượng cao.

Giấc ngủ chất lượng cao có thể thúc đẩy quá trình lưu thông dịch não tủy và giúp loại bỏ chất thải trao đổi chất khỏi não. Vì vậy, tình trạng ngủ này cũng sẽ hỗ trợ tích cực cho sự phát triển chỉ số IQ của trẻ.

Nghiên cứu từ Trường Y Harvard cho thấy rằng, Trẻ em tỉnh táo hơn vào buổi sáng sẽ có lợi thế hơn về trí nhớ, khả năng tập trung và khả năng học tập. Lý do là vì não của họ được nghỉ ngơi đầy đủ.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

Trên thực tế, giấc ngủ của trẻ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển của não bộ. Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, điều đó có nghĩa là não bộ của bé phát triển tốt và chỉ số IQ cao.

Là cha mẹ, ngoài việc hiểu rõ tầm quan trọng của giấc ngủ, chúng ta cũng nên tạo ra môi trường ngủ tốt hơn cho con em mình và giúp các em đảm bảo giấc ngủ đầy đủ và lịch trình tốt.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 1 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Tổ chức Y tế kêu gọi: Ngừng ăn '3 loại quả' này vì có thể đẩy nhanh quá trình hoại tử tim mạch, nên tránh xa càng sớm càng tốt

Có một số thực phẩm khi ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, ảnh hưởng hệ tim mạch.
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 2 phút trước

Các bác sĩ đã theo dõi 150 bệnh nhân tiểu đường và bất ngờ phát hiện ra rằng họ có 5 đặc điểm chung này

Người ta thường nói rằng một con đê dài ngàn dặm cũng có thể bị phá hủy chỉ bằng một lỗ kiến. Điều này cũng...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 6 phút trước

Việc gội đầu có liên quan đến tuổi thọ của bạn không? Bác sĩ cảnh báo: Nếu không muốn tuổi thọ giảm khi về già, hãy chú ý 5 điểm này khi gội đầu vào mùa hè

Người xưa nói: "Kế hoạch của một ngày bắt đầu từ buổi sáng, kế hoạch của một cuộc đời bắt đầu từ sự siêng năng,...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 42 phút trước

Chuyên gia nói thẳng: Lý do trẻ lớn lên 'vô ơn' có thể bắt nguồn từ 4 thứ tưởng vô hại này của bố mẹ

Trong xã hội hiện đại, không ít bậc phụ huynh than phiền về việc con cái ngày càng xa cách, không vâng lời, thậm chí...
Chăm con 7 giờ, 17 phút trước

Hãy nói với con bạn: Nếu không muốn bị người khác bắt nạt, hãy nhớ 4 “thuật ngữ của con người” này

Tôi đã xem một bộ phim tài liệu trên Internet. Các nhà nghiên cứu từ một thị trấn đã tiến hành một cuộc khảo sát...
Chăm con 12 giờ, 36 phút trước

Nghiên cứu Harvard tiết lộ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng đang 'giết dần' IQ và EQ của trẻ

Theo một nghiên cứu chuyên sâu kéo dài suốt 75 năm do Đại học Harvard danh tiếng thực hiện, những hành động tưởng chừng vô...
Chăm con 1 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 10 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 29 phút trước

'Mùa khoe con': Phụ huynh đua nhau tung hô thành tích của con, chuyên gia nói gì?

Mùa hè đến, mạng xã hội lại rộn ràng với những bảng điểm 9, 10, dòng trạng thái đầy tự hào về thành tích học...
Tin trong ngày 1 giờ, 7 phút trước

Nam ca sĩ mất một cánh tay: Chật vật với cuộc sống, tuổi 53 bán trà sữa mưu sinh

Dù cả cuộc đời luôn chìm trong áp lực cuộc sống, lại gặp biến cố mất một cánh tay nhưng Nhật Linh không ngừng phấn...
Chuyện làng sao 1 giờ, 7 phút trước

Đối tượng được tăng lương hưu 3 lần, nhận 140 triệu/tháng từ 1/7 là ai?

Từ ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15% hứa hẹn sẽ mang lại lợi ích cho hàng triệu người cao...
Kiến thức 1 giờ, 7 phút trước

30 trường THCS tư thục ở Hà Nội công bố học phí lớp 6 năm học 2025, có trường cao nhất 84 triệu/tháng

Hà Nội có hơn 40 trường THCS tư thục, có tổng hơn 38.000 học sinh, theo số liệu Sở Giáo dục và Đào tạo công...
Tin trong ngày 1 giờ, 8 phút trước

Tại sao Tử Cấm Thành đóng cửa lúc 5 giờ chiều? Sử dụng 60 tấn máu lợn để trừ tà mỗi năm? Sự thật đằng sau nó là gì?

Dù đã trở thành điểm đến văn hóa nổi tiếng, Cố Cung (Tử Cấm Thành) vẫn bao phủ trong lớp màn huyền bí với hàng...
Hồ sơ tư liệu 1 giờ, 9 phút trước

Bất kể là lãnh đạo hay bạn bè, chỉ cần họ đối xử với bạn theo '6 cách' này thì họ đang coi thường bạn!

Mọi người đều muốn được người khác tôn trọng, nhưng sự tôn trọng không thể đạt được chỉ bằng lời nói. Nếu bạn muốn được...
Đời sống số 1 giờ, 9 phút trước

Hãy nhớ: Không nên mua 4 loại đồ lót này trực tuyến. Càng mặc lâu, chúng càng có hại

Với sự gia tăng của mua sắm trực tuyến, ngày càng nhiều người chuyển sự chú ý sang các nền tảng trực tuyến. Họ sẽ...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

5 trường hợp được miễn phí khi làm hộ chiếu: Là ai?

Những trường hợp được miễn phí khi làm hộ chiếu năm 2025, ai cũng nên biết để không mất quyền lợi.
Kiến thức 2 giờ, 20 phút trước