Danh mục

Trẻ em có 3 'hành vi' khi ngủ có thể chỉ ra chỉ số IQ cao, nếu con bạn có bất kỳ điều nào trong số đó, bạn sẽ cảm thấy rất may mắn

Thứ bảy, 12/04/2025 16:30

Nếu con bạn có một trong 3 đặc điểm sau đây thì xin chúc mừng, bé sẽ có chỉ số IQ cao.

Là cha mẹ, chúng ta đều biết rằng giấc ngủ rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của não bộ, điều hòa cảm xúc...

Theo nghiên cứu khoa học, giấc ngủ chất lượng tốt có thể thúc đẩy các kết nối thần kinh của trẻ, giúp củng cố nội dung học tập và cải thiện khả năng nhận thức. Hơn nữa, một số hành vi của trẻ khi ngủ thường phản ánh hoạt động phát triển não bộ của trẻ. Đặc biệt, những trẻ em có ba đặc điểm sau sẽ có chỉ số IQ cao.

1. Thích nói chuyện trong lúc ngủ

Một số trẻ sẽ đột nhiên lẩm bẩm một mình hoặc thậm chí nói câu hoàn chỉnh khi ngủ thiếp đi.

Một số phụ huynh có thể thấy điều này thú vị và mới lạ, nhưng trên thực tế, nói mớ có thể là dấu hiệu của một bộ não năng động và chỉ số IQ cao. Nhìn chung, nói mớ thường xảy ra trong giấc ngủ REM, giai đoạn não hoạt động mạnh mẽ chịu trách nhiệm củng cố trí nhớ và xử lý cảm xúc.

Ngoài ra, nghiên cứu tâm lý còn phát hiện ra rằng trẻ em có kỹ năng ngôn ngữ tốt thường có xu hướng nói chuyện trong khi ngủ nhiều hơn. Nói mớ cũng được coi là một hình thức "thực hành ngôn ngữ" trong tiềm thức.

Một nghiên cứu khác trên tạp chí Sleep Medicine Reviews chỉ ra, nói mớ thường gắn liền với sự sáng tạo vì não bộ tiếp tục sắp xếp lại thông tin trong đêm, điều này có thể thúc đẩy các hoạt động tư duy cấp cao hơn.

Nói một cách đơn giản, nếu con bạn thường nói mớ khi ngủ thì có thể bé có kỹ năng ngôn ngữ và tư duy sáng tạo tốt, đây cũng là một trong những biểu hiện tiềm ẩn của chỉ số IQ cao.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

2. Bé ngủ nhanh nên bố mẹ không phải vất vả

Một số bà mẹ thường phàn nàn về việc khó khăn trong việc đưa con vào giấc ngủ, nhưng thực tế có một loại trẻ lại làm ngược lại. Đó là cách chúng ta gọi một đứa trẻ có thể ngủ nhanh. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trẻ em ngủ nhanh thường có khả năng điều hòa não bộ tốt hơn.

Một mặt, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ cho thấy hệ thần kinh phó giao cảm của trẻ, hệ thần kinh chịu trách nhiệm về sự thư giãn, hoạt động tốt hơn và có khả năng chuyển đổi nhanh chóng. Mặt khác, Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ của Đại học Stanford chỉ ra rằng trẻ em mất ít thời gian để ngủ thường ổn định về mặt cảm xúc hơn và có khả năng chống chọi với căng thẳng tốt hơn.

Tất cả những điều này đều có mối tương quan chặt chẽ với IQ.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

Điều đáng chú ý là việc ngủ nhanh cũng chứng tỏ trẻ em tiết melatonin đều đặn và chất lượng giấc ngủ cao hơn. Điều này cũng có thể giúp não phục hồi và phát triển hiệu quả vào ban đêm.

3. Sau khi thức dậy, tràn đầy năng lượng

Một số trẻ cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy, trong khi những trẻ khác có vẻ uể oải hoặc thậm chí cáu kỉnh trong một thời gian.

Theo kết quả nghiên cứu, Trẻ em có sức khỏe tốt sau khi thức dậy thường có khả năng phục hồi não bộ tốt hơn và chức năng nhận thức tốt hơn. Tại sao lại thế? Nói một cách đơn giản, hầu hết trẻ em cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy đã bước vào giai đoạn ngủ chất lượng cao.

Giấc ngủ chất lượng cao có thể thúc đẩy quá trình lưu thông dịch não tủy và giúp loại bỏ chất thải trao đổi chất khỏi não. Vì vậy, tình trạng ngủ này cũng sẽ hỗ trợ tích cực cho sự phát triển chỉ số IQ của trẻ.

Nghiên cứu từ Trường Y Harvard cho thấy rằng, Trẻ em tỉnh táo hơn vào buổi sáng sẽ có lợi thế hơn về trí nhớ, khả năng tập trung và khả năng học tập. Lý do là vì não của họ được nghỉ ngơi đầy đủ.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

Trên thực tế, giấc ngủ của trẻ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển của não bộ. Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, điều đó có nghĩa là não bộ của bé phát triển tốt và chỉ số IQ cao.

Là cha mẹ, ngoài việc hiểu rõ tầm quan trọng của giấc ngủ, chúng ta cũng nên tạo ra môi trường ngủ tốt hơn cho con em mình và giúp các em đảm bảo giấc ngủ đầy đủ và lịch trình tốt.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Quy định mới về đèn xanh, đèn vàng khi tham gia giao thông từ 2025, chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ đầu năm 2025 đã sửa đổi quy định về tín hiệu...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 17 giờ trước

Chi tiết 24 quốc gia, vùng lãnh thổ miễn visa hoàn toàn cho người Việt: Chỉ cần có hộ chiếu là được

Công dân Việt Nam chỉ cần có hộ chiếu còn hạn là có thể đến những quốc gia và vùng lãnh thổ này mà không...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, tức ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 19 giờ trước

Sau khi dùng giấy vệ sinh, tôi nên xả xuống bồn cầu hay bỏ vào thùng rác? Sau khi nghe người trong cuộc chia sẻ, tôi nhận ra mình đã làm sai cách

Việc bỏ giấy vệ sinh vào thùng rác bồn cầu từ lâu đã là thói quen của chúng ta, đặc biệt là thế hệ người...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu, giá 'đắt hơn vàng' lên tới 150 triệu đồng/kg

Loại lá này được thu mua với giá từ 11-12 triệu đồng/kg nếu bán tươi, còn sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Để sống lâu, từ 70 đến 79 tuổi là vô cùng quan trọng! Để vượt qua 10 năm này, hãy nhớ 10 điều

Tuổi 70–79 được coi là giai đoạn nguy hiểm của sức khỏe, khi các cơ quan suy yếu nhanh, dễ bùng phát cao huyết áp,...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 50 phút trước

Có sự khác biệt đáng ngạc nhiên trong não của những đứa trẻ 'thích vận động' và những đứa trẻ thường 'ngồi yên'

Trẻ hiếu động thường chạy nhảy không ngừng, trong khi có trẻ lại thích ngồi yên, say mê quan sát hay đọc sách. Sự khác...
Chăm con 18 giờ, 51 phút trước

Hầu hết người cao tuổi ít có nguy cơ nhồi máu não đều có 6 thói quen này. Bạn có bao nhiêu thói quen trong số đó?

Nhồi máu não, còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, là một trong những căn bệnh gây ra mối đe dọa lớn...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 15 phút trước

Loại cá bán rẻ bèo tại Việt Nam được chuyên gia Mỹ đánh giá 'tốt nhất thế giới', chỉ mấy chục nghìn/kg

Loài cá này chứa nhiều axit béo omega-3 nhờ nguồn gốc từ biển. Loại chất béo này có tác dụng chống viêm và hỗ trợ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Loại thịt nên ăn vào mùa thu, ngon hơn thịt bò, ít béo hơn thịt lợn, bán đầy ngoài chợ với giá phải chăng

Khi tiết trời chuyển thu, thịt vịt trở thành một lựa chọn ẩm thực tuyệt vời, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng. Không chỉ được...
Khỏe đẹp 1 ngày, 1 giờ trước

Cây dại xưa mọc bờ mọc bụi, lá thường ăn với thịt chó, trứng gà: Nay thành đặc sản, muốn mua phải đặt trước 50.000 đồng/kg

Trước đây, loại lá này mọc hoang dại, không có giá trị kinh tế nên ít người chú ý. Nhưng hiện nay, nó đã trở...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

Khi ai đó bắt nạt bạn, đừng chịu đựng, đừng đánh trả, hãy nhớ 'hai từ này' và bạn sẽ chiến thắng

Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh khỏi việc bị bắt nạt, dù cố ý hay vô tình. Khi đối mặt với điều này,...
Kiến thức 50 phút trước

Hàng nghìn hộ dân sống ở 'làng biệt thự' triệu đô Hà Nội hễ mưa là ngập trong 'biển nước' sắp đón tin vui

Khi dự án được triển khai và đi vào hoạt động, tình trạng 'cứ mưa là ngập' tại khu vực Nam An Khánh và Geleximco...
Tin trong ngày 50 phút trước

Em trai Hòa Minzy giải thích thế nào khi bị chỉ trích việc đăng clip kể khổ vì có chị gái nổi tiếng?

Em trai Hòa Minzy cho biết câu chuyện đã xảy ra từ 2-3 năm trước và luôn sẵn sàng lắng nghe, ghi nhận ý kiến...
Chuyện làng sao 50 phút trước

Căn bệnh nào gây đau đớn nhất trên thế giới? 5 loại đau này chỉ có những người siêu phàm mới trải qua, bệnh gút chỉ đứng thứ 3

Trong đời, ai cũng sẽ phải đối diện với bệnh tật, có bệnh chỉ cần uống thuốc là khỏi, nhưng cũng có những căn bệnh...
Chăm sóc sức khỏe 51 phút trước

Những điểm phát đồ ăn, nước uống miễn phí trong ngày 30/8 và 2/9, người dân xem diễu binh, diễu hành ở Hà Nội cần biết

Hà Nội bố trí 40 điểm phát lương thực, nhu yếu phẩm miễn phí cho người dân xem diễu binh, diễu hành trong ngày 30/8...
Tin trong ngày 51 phút trước

Tóc Tiên và Hoàng Touliver bị nghi không còn sống chung nhà

Loạt hint mới khiến Tóc Tiên và Hoàng Touliver vướng nghi vấn không còn sống chung với đối phương.
Chuyện làng sao 1 giờ, 25 phút trước

Linh Ngọc Đàm tiết lộ loạt chi tiết về 'bánh kem trà xanh', thừa nhận Thiều Bảo Trâm cho xem tin nhắn cũng như thư tình từ anh T - chị HT

Loạt chia sẻ của Linh Ngọc Đàm về drama một thời xoay quanh câu chuyện bánh kem và Thiều Bảo Trâm đang được mạng xã...
Chuyện làng sao 1 giờ, 26 phút trước

Người dân sắp tới có thể sẽ được phép khởi kiện online

Dự thảo cũng cho phép tòa án tổ chức phiên họp, phiên tòa trực tuyến để giải quyết và xét xử các vụ việc.
Đời sống số 1 giờ, 26 phút trước

Ngành học đang ‘lên ngôi’, các trường tăng mạnh chỉ tiêu: Trợ cấp 3,63 triệu/tháng, cơ hội việc làm rộng mở

Nhiều trường đại học đào tạo giáo viên trên cả nước đang điều chỉnh tăng chỉ tiêu tuyển sinh cho năm 2025, phản ánh nhu...
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước