Danh mục

Trẻ em có 3 'hành vi' khi ngủ có thể chỉ ra chỉ số IQ cao, nếu con bạn có bất kỳ điều nào trong số đó, bạn sẽ cảm thấy rất may mắn

Thứ bảy, 12/04/2025 16:30

Nếu con bạn có một trong 3 đặc điểm sau đây thì xin chúc mừng, bé sẽ có chỉ số IQ cao.

Là cha mẹ, chúng ta đều biết rằng giấc ngủ rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của não bộ, điều hòa cảm xúc...

Theo nghiên cứu khoa học, giấc ngủ chất lượng tốt có thể thúc đẩy các kết nối thần kinh của trẻ, giúp củng cố nội dung học tập và cải thiện khả năng nhận thức. Hơn nữa, một số hành vi của trẻ khi ngủ thường phản ánh hoạt động phát triển não bộ của trẻ. Đặc biệt, những trẻ em có ba đặc điểm sau sẽ có chỉ số IQ cao.

1. Thích nói chuyện trong lúc ngủ

Một số trẻ sẽ đột nhiên lẩm bẩm một mình hoặc thậm chí nói câu hoàn chỉnh khi ngủ thiếp đi.

Một số phụ huynh có thể thấy điều này thú vị và mới lạ, nhưng trên thực tế, nói mớ có thể là dấu hiệu của một bộ não năng động và chỉ số IQ cao. Nhìn chung, nói mớ thường xảy ra trong giấc ngủ REM, giai đoạn não hoạt động mạnh mẽ chịu trách nhiệm củng cố trí nhớ và xử lý cảm xúc.

Ngoài ra, nghiên cứu tâm lý còn phát hiện ra rằng trẻ em có kỹ năng ngôn ngữ tốt thường có xu hướng nói chuyện trong khi ngủ nhiều hơn. Nói mớ cũng được coi là một hình thức "thực hành ngôn ngữ" trong tiềm thức.

Một nghiên cứu khác trên tạp chí Sleep Medicine Reviews chỉ ra, nói mớ thường gắn liền với sự sáng tạo vì não bộ tiếp tục sắp xếp lại thông tin trong đêm, điều này có thể thúc đẩy các hoạt động tư duy cấp cao hơn.

Nói một cách đơn giản, nếu con bạn thường nói mớ khi ngủ thì có thể bé có kỹ năng ngôn ngữ và tư duy sáng tạo tốt, đây cũng là một trong những biểu hiện tiềm ẩn của chỉ số IQ cao.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

2. Bé ngủ nhanh nên bố mẹ không phải vất vả

Một số bà mẹ thường phàn nàn về việc khó khăn trong việc đưa con vào giấc ngủ, nhưng thực tế có một loại trẻ lại làm ngược lại. Đó là cách chúng ta gọi một đứa trẻ có thể ngủ nhanh. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trẻ em ngủ nhanh thường có khả năng điều hòa não bộ tốt hơn.

Một mặt, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ cho thấy hệ thần kinh phó giao cảm của trẻ, hệ thần kinh chịu trách nhiệm về sự thư giãn, hoạt động tốt hơn và có khả năng chuyển đổi nhanh chóng. Mặt khác, Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ của Đại học Stanford chỉ ra rằng trẻ em mất ít thời gian để ngủ thường ổn định về mặt cảm xúc hơn và có khả năng chống chọi với căng thẳng tốt hơn.

Tất cả những điều này đều có mối tương quan chặt chẽ với IQ.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

Điều đáng chú ý là việc ngủ nhanh cũng chứng tỏ trẻ em tiết melatonin đều đặn và chất lượng giấc ngủ cao hơn. Điều này cũng có thể giúp não phục hồi và phát triển hiệu quả vào ban đêm.

3. Sau khi thức dậy, tràn đầy năng lượng

Một số trẻ cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy, trong khi những trẻ khác có vẻ uể oải hoặc thậm chí cáu kỉnh trong một thời gian.

Theo kết quả nghiên cứu, Trẻ em có sức khỏe tốt sau khi thức dậy thường có khả năng phục hồi não bộ tốt hơn và chức năng nhận thức tốt hơn. Tại sao lại thế? Nói một cách đơn giản, hầu hết trẻ em cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy đã bước vào giai đoạn ngủ chất lượng cao.

Giấc ngủ chất lượng cao có thể thúc đẩy quá trình lưu thông dịch não tủy và giúp loại bỏ chất thải trao đổi chất khỏi não. Vì vậy, tình trạng ngủ này cũng sẽ hỗ trợ tích cực cho sự phát triển chỉ số IQ của trẻ.

Nghiên cứu từ Trường Y Harvard cho thấy rằng, Trẻ em tỉnh táo hơn vào buổi sáng sẽ có lợi thế hơn về trí nhớ, khả năng tập trung và khả năng học tập. Lý do là vì não của họ được nghỉ ngơi đầy đủ.

trẻ em, chỉ số IQ, giấc ngủ

Trên thực tế, giấc ngủ của trẻ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển của não bộ. Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, điều đó có nghĩa là não bộ của bé phát triển tốt và chỉ số IQ cao.

Là cha mẹ, ngoài việc hiểu rõ tầm quan trọng của giấc ngủ, chúng ta cũng nên tạo ra môi trường ngủ tốt hơn cho con em mình và giúp các em đảm bảo giấc ngủ đầy đủ và lịch trình tốt.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Tin vui: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Cán bộ, công chức tại Hà Nội có thể nhận thu nhập tăng thêm lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng theo quy định mới.
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Chính thức từ tháng 5/2025: Trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi đặc biệt này

Theo đó, trẻ em nhà trẻ bán trú được hỗ trợ tiền ăn trưa 360.000 đồng/tháng; học sinh bán trú và học viên bán trú...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Kể từ 30/6/2025: Cán bộ, công chức không làm được điều này sẽ bị đánh giá là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo quy định mới, từ 30/6/2025, nếu cán bộ công chức không đáp ứng yêu cầu này sẽ bị đánh giá không đáp ứng yêu...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Đổ muối vào bia. 9 trong số 10 người cần nó. Bạn sẽ cảm ơn tôi nếu bạn học được mẹo này

Muối là gia vị thiết yếu mà chúng ta sử dụng trong nấu ăn hàng ngày. Thành phần chính của muối ăn là natri clorua,...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Người già sống một mình nhất định phải đặt 3 thứ này bên giường! Bác sĩ cấp cứu: có thể cứu sống người vào những thời điểm quan trọng

Trong bối cảnh xã hội phát triển nhanh chóng, số lượng người cao tuổi sống một mình ngày càng gia tăng. Vì lý do công...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 39 phút trước

Việt Nam có một loại cây chảy ra 'vàng lỏng', đắt đỏ bậc nhất thế giới: Có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là các quý ông

Đây là một vị thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 20 phút trước

Tại sao nam giới cần “xuất binh” 3 đến 5 ngày một lần? Bạn có hiểu lợi ích không?

Nam giới chỉ cần xuất tinh 1-2 lần/tuần, điều này sẽ không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Cha mẹ làm 3 nghề này có nhiều khả năng nuôi dạy những đứa con 'siêu tài năng'. Hãy xem bạn có phải là một trong số họ không?

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường thấy một hiện tượng: Đó là nghề nghiệp của cha mẹ, sẽ dẫn đến “di truyền liên...
Chăm con 2 ngày, 15 giờ trước

Loại thực vật được ví như ‘siêu thực phẩm’ bán đầy chợ Việt, bổ không kém bào ngư, tổ yến

Loại thực phẩm này có thể chế biến thành món ngon như nấm đùi gà xào, nướng mỡ hành, kho tiêu, tẩm bột chiên giòn,......
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 7 giờ trước

Ngon miệng nhưng đầy nguy hiểm: 5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn mận kẻo rước họa vào thân!

Mận là loại quả phổ biến vào mùa hè, không chỉ thơm ngon mà còn giàu dưỡng chất như vitamin C, A, chất xơ và...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 12 giờ trước

Tin mới cập nhật

Trường hợp nào được cấp sổ đỏ cho đất không giấy tờ từ thời ông bà để lại?

Người dân sử dụng đất có nguồn gốc do cha ông để lại chiếm tỉ lệ lớn, nhưng nhiều trường hợp vẫn chưa được cấp...
Kiến thức 10 phút trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 24 phút trước

Trường hợp nào được phép lựa chọn hưởng lương hưu hoặc hưởng BHXH một lần từ tháng 7/2025?

Theo Luật BHXH, có những trường hợp người lao động vừa đủ điều kiện hưởng lương hưu vừa đủ điều kiện hưởng BHXH một lần...
Kiến thức 39 phút trước

Bố mẹ chưa đăng ký kết hôn, giờ muốn cho con mảnh đất thì phải xử lý thế nào?

Nhiều cặp vợ chồng chung sống lâu năm nhưng không đăng ký kết hôn, sau đó muốn chuyển nhượng tài sản cho con cái. Vậy,...
Kiến thức 55 phút trước

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'bất mãn' với chồng doanh nhân vì chi tiết này!

Động thái mới nhất của chồng khiến Đỗ Mỹ Linh "đứng ngồi không yên".
Chuyện làng sao 1 giờ, 10 phút trước

Mối quan hệ của con trai và chồng trẻ Lê Phương thế nào?

Bức ảnh được Lê Phương chia sẻ cho thấy chồng và con trai riêng rất thân thiết, gắn bó.
Chuyện làng sao 2 giờ, 39 phút trước

MYLINA chính thức ra mắt ca khúc ‘Tóc em ướt rồi’ nhằm tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam.

TP.HCM, ngày 6 tháng 5 năm 2025 – MYLINA – nữ nghệ sĩ trẻ cá tính và sâu sắc của làng nhạc Việt – vừa...
Chuyện làng sao 2 giờ, 45 phút trước

6 trường đại học có ngành Sư phạm chất lượng nhất tại Hà Nội, điểm chuẩn gần tuyệt đối, cơ hội việc làm cao khi tốt nghiệp

Tại Hà Nội, có rất nhiều trường đại học hàng đầu, đào tạo Sư phạm chất lượng cao, các sĩ tử thoải mái lựa chọn....
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước

Đây là huyện biên giới duy nhất không sáp nhập xã nào

Các xã, thị trấn thuộc huyện biên giới này được giữ nguyên, không sáp nhập nhằm tăng cường công tác bảo vệ chủ quyền biên...
Tin trong ngày 2 giờ, 1 phút trước

Quy định mới nhất: Người điểu khiển phương tiện bắt buộc phải giảm tốc độ hoặc dừng xe trong trường hợp này

Một số trường hợp bắt buộc người điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải quan sát, giảm tốc độ hoặc dừng lại để...
Kiến thức 2 giờ, 2 phút trước