Tôi nên làm gì nếu con suốt ngày ở nhà chơi điện thoại trong kỳ nghỉ hè? 5 mẹo và 15 nội quy nhà giúp bạn giải quyết dễ dàng

Vậy làm thế nào để giúp con bạn giảm thiểu thời gian sử dụng điện thoại trong kỳ nghỉ hè? Dưới đây là một số gợi ý và nội quy có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả.

Trước tiên, hãy cùng nhìn vào tác hại chính của việc lạm dụng điện thoại

Phá hủy sự tập trung: Trẻ em dễ dàng bị cuốn vào những thông báo và tin tức từ điện thoại, làm mất tập trung khi học tập hoặc thực hiện các hoạt động khác.

Chiếm dụng thời gian quý báu: Thời gian trẻ dành cho điện thoại có thể được sử dụng để đọc sách, tập thể dục hoặc giao tiếp với gia đình, bạn bè.

Tạo ra mâu thuẫn với mọi người xung quanh: Trẻ em dành quá nhiều thời gian trên điện thoại có thể khiến phụ huynh lo lắng, dẫn đến căng thẳng và mâu thuẫn trong gia đình.

Các chuyên gia nhiều lần cảnh báo lạm dụng thiết bị điện tử khiến trẻ gặp phải những vấn đề nguy hiểm về sức khỏe như: thị lực kém, mắc các bệnh về mắt, chậm phát triển, kém thông minh, giảm trí nhớ, học lực sa sút…

5 mẹo giúp con giảm sử dụng điện thoại

Hiểu và chấp nhận sở thích của con: Hãy cố gắng hiểu những gì thu hút con bạn trên điện thoại. Nếu con thích nghe nhạc, bạn có thể cùng nghe và thảo luận về các bài hát, nghệ sĩ, giúp gắn kết tình cảm và thỏa mãn nhu cầu chia sẻ của con.

Quy định thời gian sử dụng: Hãy đặt ra những quy định về thời gian sử dụng điện thoại. Chẳng hạn, mỗi lần sử dụng không quá 30 phút và cần tuân thủ nghiêm ngặt thời gian đã đề ra.

Có yêu cầu đi kèm: Hãy kết hợp việc sử dụng điện thoại với các hoạt động khác. Ví dụ, mỗi 30 phút chơi điện thoại, con phải hoàn thành một bài tập hoặc một công việc nhà.

Tìm kiếm hoạt động thay thế: Hãy tổ chức các hoạt động thú vị khác để con không còn quá phụ thuộc vào điện thoại. Mời bạn bè của con đến chơi, hoặc cùng con tham gia các trò chơi gia đình, thể thao, khám phá thiên nhiên.

Thực hành gương mẫu: Trẻ em thường học theo người lớn. Vì vậy, bạn cũng nên hạn chế sử dụng điện thoại, đặc biệt là trong thời gian dành cho gia đình, để làm gương cho con.

15 quy tắc trong nhà

Cuối cùng, điều mà tác giả muốn chia sẻ với các bạn là bức thư một người mẹ viết cho con trai mình vào ngày sinh nhật thứ 13 của cậu bé khi cậu được bố mẹ mua cho một chiếc điện thoại di động. Trong thư, người mẹ đặt ra 15 quy tắc sử dụng điện thoại di động, rất đáng được các bậc phụ huynh tham khảo!

Con trai thân yêu:

Chúc mừng con đã trở thành người có điện thoại di động! Con là một cậu bé 13 tuổi xuất sắc, có trách nhiệm và xứng đáng với món quà này. Tuy nhiên, khi nhận món quà này, con cũng phải tuân theo thỏa thuận của bố mẹ với bạn.

Vui lòng đọc thỏa thuận sử dụng sau đây từ đầu đến cuối. Mẹ hy vọng con hiểu rằng công việc của mẹ là nuôi dạy con trở thành một thanh niên toàn diện, khỏe mạnh, có ích cho xã hội, có thể thích ứng với các công nghệ mới mà không bị chúng làm ảnh hưởng.

Nếu con không tuân thủ các thỏa thuận sau, mẹ sẽ không có lựa chọn nào khác ngoài việc chấm dứt quyền sử dụng điện thoại này của con.

Điểm đầu tiên

Đây là điện thoại của mẹ vì mẹ đã trả tiền cho nó. Có phải bây giờ mẹ đang rất hào phóng khi cho con mượn nó không?

Điểm 2

Cha mẹ phải biết mật khẩu điện thoại di động.

Điểm 3

Nếu điện thoại đổ chuông, con phải trả lời vì đó là điện thoại. Nói "xin chào" khi con trả lời điện thoại và tỏ ra lịch sự. Đừng bao giờ trả lời cuộc gọi chỉ vì trên ID người gọi có chữ "Mẹ" hoặc "Bố". Đừng bao giờ làm điều này.

Điểm 4

Đưa điện thoại cho bố hoặc mẹ đúng giờ vào lúc 7h30 tối từ thứ Hai đến thứ Sáu và 9h tối các ngày cuối tuần. Bố mẹ sẽ tắt điện thoại và bật lại vào lúc 7h30 sáng hôm sau.

Điểm 5

Không được mang điện thoại di động đến trường. Con cần học cách trò chuyện trực tiếp với những người bạn thay vì nhắn tin vì đó là một kỹ năng sống. Nếu con chỉ đến lớp nửa ngày, đi tham quan học tập hoặc tham gia các hoạt động ngoại khóa... thì việc này có thể được xử lý riêng.

Điểm 6

Nếu điện thoại của con bị rơi vào bồn cầu, rơi xuống sàn hoặc biến mất, con sẽ phải chịu chi phí thay thế hoặc sửa chữa. Con có thể tiết kiệm số tiền này bằng cách làm việc nhà, tiết kiệm tiền tiêu vặt, tiết kiệm tiền lì xì Tết,… Điều đó chắc chắn sẽ xảy ra, vì vậy con nên chuẩn bị.

Điểm 7

Không sử dụng sản phẩm công nghệ cao này để nói dối, đánh lừa hoặc lừa dối người khác. Đừng nói những điều gây tổn thương cho người khác qua điện thoại.

Điểm 8

Tránh xa nội dung khiêu dâm.

Khi mẹ sử dụng điện thoại di động để lướt Internet, mẹ chỉ có thể tìm kiếm và duyệt những thông tin mà mẹ cảm thấy thoải mái khi chia sẻ với con. Nếu bạn có thắc mắc về bất cứ điều gì, hãy hỏi ai đó, tốt nhất là mẹ hoặc bố của con.

Điểm 9

Hãy đặt điện thoại ở chế độ im lặng và cất đi khi ở nơi công cộng, đặc biệt khi con đang ở nhà hàng, rạp chiếu phim hoặc đang nói chuyện với người khác. Con là một đứa trẻ ngoan, đừng để điện thoại làm thay đổi điều đó.

Điểm 10

Không gửi hoặc nhận hình ảnh các bộ phận riêng tư trên cơ thể của con hoặc của người khác.

Đừng nghĩ rằng con thông minh, có thể một ngày nào đó con sẽ bị cám dỗ làm điều gì đó tương tự. Đây là một rủi ro rất lớn và có thể hủy hoại cuộc sống của bạn ở trường trung học, đại học và thậm chí cả tuổi trưởng thành.

Không gian mạng rộng lớn và vô biên, sức mạnh của nó vượt xa sức tưởng tượng của con. Những chuyện như thế này không thể xảy ra mà không để lại dấu vết.

Điểm 11

Đừng chụp và quay vô số ảnh, không cần phải ghi lại mọi thứ. Hãy trải nghiệm cuộc sống bằng trái tim ngay cả khi những trải nghiệm cuộc sống này không để lại hình ảnh nào thì chúng vẫn sẽ đọng lại trong ký ức của bạn mãi mãi.

Điểm 12

Đôi khi con có thể ra ngoài mà không có điện thoại di động. Con có thể để lại điện thoại di động của mình mà không phải lo lắng và không cảm thấy khó chịu. Điện thoại di động không phải là sinh vật sống, cũng không phải là thứ phát triển trên cơ thể con. Con phải học cách sống mà không có điện thoại di động. Đừng lúc nào cũng lo sợ mình đã bỏ lỡ điều gì đó, hãy khiến trái tim mình mạnh mẽ hơn.

Điểm 13

Tải xuống những bản nhạc thời thượng, cổ điển hoặc khác thường hơn thay vì nghe những bài hát giống như vô số bạn bè cùng trang lứa của con. Thế hệ của con có khả năng tiếp cận chưa từng có với mọi thể loại âm nhạc. Hãy tận dụng điều này và mở rộng tầm nhìn của con.

Điểm 14

Hãy ngừng nhìn chằm chằm vào điện thoại, ngẩng đầu lên và chú ý đến những gì đang diễn ra xung quanh con, nhìn ra cửa sổ, lắng nghe tiếng chim hót, đi dạo, nói chuyện với người lạ. Hãy luôn tò mò, lắng nghe nhiều hơn và suy nghĩ nhiều hơn, đừng lúc nào cũng sử dụng mạng để tìm câu trả lời có sẵn.

Điểm 15

Giả sử một ngày nào đó con làm xáo trộn cuộc sống của mình thì mẹ sẽ lấy lại điện thoại của con. Hãy ngồi xuống nói chuyện và bắt đầu lại từ đầu. Con và mẹ không ngừng học hỏi. Mẹ là “đồng đội” bên cạnh con. Nếu có vấn đề gì chúng ta sẽ cùng nhau giải quyết.

Kết luận

Việc giúp con bạn giảm thiểu thời gian sử dụng điện thoại không chỉ cần sự kiên nhẫn mà còn là sự đồng hành và hỗ trợ từ phía gia đình. Thông qua việc đặt ra những quy định rõ ràng và tìm kiếm các hoạt động thay thế hấp dẫn, bạn có thể giúp con phát triển một thói quen sử dụng công nghệ lành mạnh và cân bằng. Kỳ nghỉ hè sẽ trở thành khoảng thời gian vui vẻ và bổ ích, giúp con bạn phát triển toàn diện hơn.

Chúng tôi chân thành hy vọng rằng trong kỳ nghỉ hè này, trẻ em có thể sử dụng điện thoại di động một cách có kế hoạch và các bậc cha mẹ có thể thực sự cảm nhận được niềm vui khi lớn lên cùng con mình!

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)