Sự khác biệt giữa những đứa trẻ 'ngủ với mẹ' và 'không ngủ với mẹ' có thể thấy rõ ngay cả trước khi chúng lớn lên

Theo bác sĩ tâm lý Nhi khoa, dù sự chăm sóc của người nhà có hoàn hảo đến đâu, cũng không thể thay thế được sự gắn bó thân mật giữa mẹ và con. Thực tế cho thấy, những đứa trẻ thường xuyên được mẹ đồng hành, đặc biệt trong giấc ngủ sẽ hình thành khả năng quản lý cảm xúc tốt hơn, tự tin hơn và độc lập sớm hơn so với những trẻ chủ yếu được bà chăm sóc.

Không cần đợi đến khi trưởng thành, sự khác biệt giữa “trẻ ngủ với mẹ” và “không ngủ với mẹ” đã có thể nhận thấy ngay từ những năm đầu đời.

Chuyên gia tâm lý khẳng định trẻ ngủ với ai là yếu tố có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển của trẻ

1. Khả năng quản lý cảm xúc

Có cảm xúc là bản năng, biết kiểm soát cảm xúc mới là bản lĩnh. Những đứa trẻ được ngủ cùng mẹ từ nhỏ thường học cách điều tiết cảm xúc tốt hơn. Khi gặp tình huống căng thẳng, chúng dễ dàng bình tĩnh và phục hồi nhanh.

Theo thí nghiệm “Tình huống lạ” của nhà tâm lý học Mary Ainsworth, trẻ có sự gắn bó gần gũi với mẹ (trong đó có thói quen ngủ cùng) thường bình tĩnh hơn khi gặp căng thẳng, vì chúng biết mẹ sẽ luôn ở đó.

2. Mức độ tự tin của trẻ

Tự tin không đến từ việc trẻ nói to hay dám thể hiện, mà bắt nguồn từ cảm giác được yêu thương và an toàn. Một câu chuyện khác kể về bé Tiểu Khê, được mẹ chăm từ nhỏ. Dù học không quá giỏi, nhưng cô bé luôn rất tự tin. Trong cuộc thi hùng biện ở lớp, dù không được chọn, em vẫn mạnh dạn xin cô giáo một cơ hội thể hiện. Sau hai ngày luyện tập, Tiểu Khê lên sân khấu tự tin trình bày và giành giải ba.

(Ảnh minh họa)

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ ngủ cùng mẹ thường có mức oxytocin (hormone hạnh phúc) cao hơn, trong khi nồng độ cortisol (hormone căng thẳng) thấp hơn. Nhờ vậy, trẻ bớt lo sợ và dễ tự tin hơn khi bước vào môi trường mới.

3. Khả năng độc lập

Nghe có vẻ ngược đời, nhưng trẻ được mẹ chăm sóc sát sao từ nhỏ lại thường độc lập hơn khi lớn lên. Khảo sát tại Bệnh viện Nhi Thiên Tân cho thấy, trong nhóm trẻ được ông bà chăm sóc chính, có đến 30% mang đặc điểm phụ thuộc cao, chậm phát triển kỹ năng tự lập như tự ăn, tự mặc quần áo, mang cặp, làm bài tập.

Nguyên nhân là vì người già thường thương cháu, hay làm thay, sợ cháu vất vả. Trong khi đó, mẹ trẻ thường biết cách cân bằng giữa yêu thương và rèn luyện, giúp con học cách tự lo cho bản thân.

(Ảnh minh họa)

4. Thành tích học tập và sự tập trung

Giấc ngủ ngon có liên quan mật thiết đến sự phát triển trí não. Nhiều nghiên cứu quốc tế (Nhật Bản và Canada) chỉ ra rằng: trẻ được mẹ trực tiếp chăm sóc giấc ngủ có thời gian ngủ sâu dài hơn, số lần tỉnh giấc ít hơn, từ đó phát triển tốt hơn vùng vỏ não trước trán, khu vực điều khiển trí nhớ, sự tập trung và khả năng học hỏi.

Không chỉ vậy, mẹ thường giúp trẻ duy trì thói quen ngủ đúng giờ, từ đó cải thiện khả năng ghi nhớ và ngôn ngữ. Những đứa trẻ này thường đạt kết quả cao hơn trong các bài kiểm tra học thuật và có tính sáng tạo vượt trội khi đến tuổi thiếu niên.

Ba thời điểm nên cho con về ngủ cùng mẹ

Ngay cả khi trẻ đã tách phòng, trong ba giai đoạn đặc biệt này, cha mẹ nên để con quay lại ngủ cùng, đó không phải là nuông chiều, mà là cách giúp con phục hồi năng lượng cảm xúc.

(Ảnh minh họa)

1. Khi con mới đi học

Thời điểm trẻ bước vào trường mới, đối mặt với môi trường lạ, thầy cô và bạn bè mới, cảm giác lo lắng tăng cao. Được mẹ ôm ngủ giúp con cảm thấy an toàn, từ đó dễ dàng thích nghi hơn với cuộc sống học đường.

2. Khi con ốm

Khi cơ thể yếu, tâm lý trẻ dễ mong manh. Cái ôm của mẹ chính là liều thuốc tinh thần tốt nhất. Theo tháp nhu cầu Maslow, cảm giác an toàn là nhu cầu cơ bản thứ hai sau sinh lý. Mẹ ở bên, con bình tâm, cơ thể cũng nhanh hồi phục hơn.

3. Khi con buồn hoặc bị tổn thương

Bị bạn trêu chọc, bị thầy cô phê bình là những điều nhỏ với người lớn nhưng là chuyện lớn với trẻ. Nếu con chủ động muốn ngủ cùng mẹ, đó là cách con tìm nơi nương tựa. Đừng từ chối. Một đêm được mẹ lắng nghe có thể giúp con lấy lại tinh thần và tự tin đối diện với ngày mới.

Dương Huyền (Theo Thời Trang Vàng)